ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
-
ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்! -
உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள் -
தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் 
ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்! 
உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள் 
தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021 தவறவிடாதீர்கள்
-
பிராட்பேண்ட் சேவைகளை வழங்க கஜகஸ்தான் அரசாங்கத்துடன் ஒன்வெப் புரிந்துணர்வு ஒப்பந்தம் செய்துள்ளது -
மேற்கு வங்க தேர்தல்: பாஜக தலைவர் ராகுல் சின்ஹாவை 48 மணி நேரம் பிரச்சாரம் செய்ய தேர்தல் ஆணையம் தடை செய்தது -
ஐ.பி.எல் 2021: கடைசி பந்துக்கான ஸ்ட்ரைக்கைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும் சாம்சனின் முடிவை சங்கக்காரா ஆதரித்தார் -
அணி ராதே ஷியாம் பிரபாஸ் நடித்த பண்டிகை சுவரொட்டிகளுடன் ‘பல பண்டிகைகள், ஒரு காதல்’ கொண்டாடுகிறார் மற்றும் வாழ்த்துகிறார் -
பிபிஎஃப் அல்லது என்.பி.எஸ்: சிறந்த ஓய்வூதிய முதலீட்டு விருப்பமாக எந்த மதிப்பெண்கள்? -
இரட்டை-சேனல் ஏபிஎஸ் உடன் யமஹா எம்டி -15 விரைவில் தொடங்கப்படவுள்ள விலைகள் மீண்டும் அதிகரிக்கப்படும் -
சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது -
ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
பெண்கள் பெண்கள் oi-Prerna Aditi By பிரேர்னா அதிதி ஜூன் 6, 2020 அன்று மாதவிடாய் என்பது எந்தவொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாகும், அது மிகவும் இயற்கையானது. ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனது வாழ்நாளில் இதைக் கடந்து செல்கிறார்கள். காலங்களில் பெண்கள் ஆக்ரோஷமானவர்கள் என்றும் எளிதில் எரிச்சலடைவார்கள் என்றும் மக்கள் அடிக்கடி நினைக்கிறார்கள். இருப்பினும், இது உண்மை அல்ல. விஷயம் என்னவென்றால், அவர்கள் தங்கள் காலகட்டத்தில் தீவிரமான பிடிப்புகள் மற்றும் சங்கடங்களை சந்திக்கிறார்கள். எனவே, எதிர்பாராத அல்லது தவறு நடந்தால், அவை குளிர்ச்சியை இழக்கின்றன. ஒரு ஆணாக, உங்கள் பெண் அன்பின் சில வேதனையை நீக்கிவிட வேண்டும் என்று நீங்கள் நிச்சயமாக விரும்பியிருக்கலாம், ஏனெனில் அவர் சம்மதிக்கும்போது, பெண்கள் அத்தகைய வலியைக் கடந்து செல்வதைப் பார்ப்பது மிகவும் பயமாக இருக்கிறது, இன்னும் இயல்பாக செயல்பட முயற்சி செய்கிறார்கள்.
ஆனால் உங்கள் பெண் தனது காலகட்டத்தில் இருக்கும்போது நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஒன்று இருக்கிறது. உங்கள் வார்த்தைகள் மற்றும் செயலின் மூலம் அவளை தொந்தரவு செய்யாமல் இருக்க நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். அந்த விஷயங்கள் என்ன என்பதை அறிய, அவள் காலங்களில் இருக்கும்போது அவளிடம் நீங்கள் சொல்லக்கூடாது. கட்டுரையை உருட்டவும்.
1. 'உங்கள் முகத்தின் தோற்றம் உங்களுக்கு பிடிப்புகள் இருப்பதாகக் கூறுகிறது.'
ஒரு பெண்ணின் காலங்களில் நீங்கள் சொல்லக்கூடிய மிக முட்டாள்தனமான விஷயங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும். எல்லா பெண்களுக்கும் அவர்களின் காலகட்டத்தில் கடுமையான பிடிப்புகள் இல்லை. சில பெண்களுக்கு, வலி சில மணிநேரங்களுக்கு மட்டுமே நீடிக்கும், மற்றவர்களுக்கு லேசான பிடிப்புகள் இருக்கலாம். ஆனால் அவள் பிடிப்புகள் ஏற்படுகிறதா என்று நீங்கள் சென்று விசாரிப்பீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. ஒருவேளை அவள் வேறு எதையாவது நினைத்து வருத்தப்படுகிறாள், ஆகவே, அவளுடைய வெளிப்பாட்டை காலங்களுடன் இணைப்பது முட்டாள்தனம்.
2. 'மக்களை அவர்களின் முகங்களில் அடிப்பது போல் உணர்கிறீர்களா?'
ஆமாம், நீங்கள் அவர்களை எரிச்சலூட்டுவதை நிறுத்தாவிட்டால் பெண்கள் உங்களை முகத்தில் அடிப்பது போல் நிச்சயமாக உணருவார்கள். பெண்கள் தங்கள் காலகட்டத்தில் மனநிலை மாற்றங்களைச் சந்திக்கிறார்கள் என்பது உண்மைதான், எனவே, ஒரு சிறிய விஷயம் கூட அவர்களுக்கு எரிச்சலைத் தரக்கூடும். ஆனால் அவர்கள் அனைவரையும் தங்கள் முகத்தில் அடிக்க விரும்புகிறார்கள் என்று அர்த்தமல்ல. விஷயம் என்னவென்றால், அவர்கள் ஏற்கனவே தீவிர வலி மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மூலம் கவலைப்படுகிறார்கள். இதுபோன்ற முட்டாள்தனமான கேள்வியைக் கேட்பதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் சாதாரணமாக செயல்படுவது நல்லது.
3. 'உங்கள் மனநிலையில் என்ன தவறு?'
இதுபோன்ற கேள்வியை நீங்கள் கேட்டதில் என்ன தவறு? நீங்கள் நாள் முழுவதும் இரத்தப்போக்கு கொண்டிருந்தால், உங்கள் வயிறு, இடுப்பு, தலை ஆகியவற்றுடன் ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் வலி அனுபவித்திருந்தால், எல்லாம் சரியாக இருப்பது போல் செயல்பட வேண்டியிருந்தால் நீங்கள் எப்படி உணருவீர்கள்? முட்டாள்தனத்தை பொறுத்துக்கொள்வதும், விஷயங்கள் சரியான முறையில் செல்லாதபோது அமைதியாக இருப்பதும் உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கலாம். பெண்கள் மாதவிடாய் செய்யும் போது இதே நிலைதான்.
மேலும், ஒரு பெண் தன் நல்ல மனநிலையில் இல்லாவிட்டால் அவள் சம்மதிக்கிறாள் என்பது அவசியமில்லை. ஒருவேளை அவள் வேறு எதையாவது நினைத்து வருத்தப்பட்டிருக்கலாம்.
4. 'நீங்கள் 5 நாட்கள் இரத்தப்போக்கு மற்றும் இறக்காதது எப்படி?'
ஏனென்றால், மாதவிடாய் என்பது ஒரு இயற்கையான செயல் மற்றும் அது ஒரு பெண்ணின் உடலில் இருந்து முழு இரத்தத்தையும் எடுக்காது. ஒவ்வொரு மாதமும் கருப்பையில் சில அளவு இரத்தம் சேகரிக்கப்படுகிறது, இது ஒரு பெண் கருத்தரித்தால் கருவை வளர்ப்பதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது ஒரு பெண்ணின் உடலை கர்ப்பத்திற்கு தயார்படுத்தும் ஒரு செயல். ஆனால் அவள் கர்ப்பமாக இல்லாதபோது, ரத்த புறணியுடன் முட்டையும் உடைந்து வெளியே வருகிறது. இந்த செயல்முறை மாதவிடாய் அல்லது காலங்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
5. 'கடந்த மாதம் உங்கள் காலம் இருந்தது.'
ஒவ்வொரு 28 நாட்களுக்குப் பிறகு காலங்கள் ஏற்படுகின்றன என்பது உங்களுக்குத் தெரியாதா? எனவே, அவர் ஒவ்வொரு மாதமும் தனது காலங்களைப் பெறுவார் என்பது வெளிப்படையானது, அதில் அதிர்ச்சியூட்டும் எதுவும் இல்லை. ஒரு பெண்ணிடமிருந்து இந்த கேள்வியைக் கேட்பது நிச்சயமாக உங்களை முட்டாள், எரிச்சலூட்டும்.
6. 'நீங்கள் வெள்ளை அணியக்கூடாது.'
பெண்கள் தங்கள் ஆடைகளை இரத்தத்தால் கறைபடுத்துவதில் தொடர்ந்து பயப்படுவதால், அவர்கள் வெள்ளை ஆடைகளை அணிய முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. ஒரு பெண் தனது காலங்களில் இருக்கிறாரா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், அவள் விரும்பியதை அணிய உரிமை உண்டு. அதுமட்டுமல்லாமல், இரத்தக் கறை காரணமாக அவளது உடை கெட்டுப் போகாமல் பார்த்துக் கொள்வாள்.
7. 'நீங்கள் அனைத்து சாக்லேட்டுகளையும் ஐஸ்கிரீம்களையும் சாப்பிட விரும்புகிறீர்களா?'
பெண்கள் சாக்லேட் மற்றும் ஐஸ்கிரீம்களை சம்மிங் செய்யும் போது சாப்பிடுவார்கள் என்பது உண்மைதான். ஆனால் ஒவ்வொரு பெண்ணும் அவ்வாறு செய்வதில்லை. அவர்களில் சிலர் ஒரு புத்தகத்தைப் படிக்க அல்லது சிறிது ஓய்வு எடுக்க விரும்புவார்கள். மேலும், ஒரு பெண் தனது காலகட்டங்களில் சாக்லேட்டுகள் மற்றும் ஐஸ்கிரீம்களை சாப்பிடுவதால், அவள் முழு பங்குகளையும் சாப்பிடுவாள் என்று அர்த்தமல்ல.
8. 'நீங்கள் நடக்கக்கூடாது மற்றும் பிற செயல்பாடுகளை செய்யக்கூடாது.'
நீங்கள் அவளுக்கு அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதை அறிவது நல்லது, ஆகையால், அவள் நடந்து மற்ற செயல்களைச் செய்ய நீங்கள் விரும்பவில்லை. ஆனால் அவள் பருவ வயதை அடைந்ததிலிருந்தே அவள் தனது காலங்களை கையாண்டு வருகிறாள். அவள் இரத்தப்போக்கு இருப்பதை யாருக்கும் தெரியப்படுத்தாமல் தனது அன்றாட வேலையை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது அவளுக்குத் தெரியும். நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும், என்ன செய்யக்கூடாது என்று அவளிடம் சொல்ல வேண்டியதில்லை. உங்கள் கவலையை நீங்கள் காட்ட முடியும் என்று நாங்கள் கூறவில்லை, ஆனால் அவளுடைய ஆறுதலுக்கு ஏற்ப அவள் காரியங்களைச் செய்யட்டும்.
9. 'உங்களுக்கு வெறுப்பு இல்லையா?'
ஆம், அவள் வெறுப்படைகிறாள். ஆனால் மிகவும் அருவருப்பான ஒன்று நீங்கள் நியாயமற்ற கேள்விகளைக் கேட்கும் விதம். உங்கள் காலகட்டங்களில் இருப்பது மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையை சாதாரணமாக வாழ்வது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. அவள் முகத்தில் அந்த மகிழ்ச்சியான புன்னகையின் பின்னால் மறைந்திருக்கும் வலியை நீங்கள் ஒருபோதும் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாது. அவளுடைய பிடிப்புகள், மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் அச om கரியங்களை அவள் தனக்குத்தானே வைத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
10. 'நீங்கள் எப்போதாவது காலங்களை அகற்ற நினைத்தீர்களா?'
பூமியிலுள்ள ஒவ்வொரு பெண்ணும் காலங்களில் இருந்து விடுபட ரகசியமாக விரும்பியிருப்பார்கள் என்று நான் நம்புகிறேன். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குமட்டல், பிடிப்புகள் மற்றும் மனநிலை மாற்றங்களுடன் ஒவ்வொரு 28 நாட்களுக்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு இருப்பதை விட அதிக அச om கரியம் இருக்கக்கூடும். ஆனால் இது ஒரு இயற்கையான செயல் மற்றும் மனிதகுலத்தின் பிழைப்புக்கு அவசியமானது என்பதால், பெண்கள் அதனுடன் வாழ கற்றுக்கொள்கிறார்கள். இது மாதவிடாய் நின்ற பிறகு, பெண்கள் மாதவிடாய் இல்லை.
