ஓட்ஸ் பயன்படுத்த ஒரு நல்ல வழி, அதாவது ஓட்ஸ் ரோட்டி தயாரிக்கும் வடிவத்தில். ஓட்ஸ் ஒரு நார்ச்சத்து நிறைந்த ஊட்டச்சத்து நிரம்பிய உணவுப் பொருளாகும், இது கண்டிப்பான உணவில் இருப்பவர்கள் மற்றும் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பும் நபர்களால் பயன்படுத்தப்படலாம். இது கலோரிகளில் குறைவாகவும், பீட்டா-குளுக்கன் நிறைந்ததாகவும் உள்ளது, இது ஒரு சிறந்த கொழுப்பைக் குறைக்கும் முகவர்.
கசப்பு, அல்லது கரேலா, நாம் அனைவரும் காதல்-வெறுப்பு உறவைக் கொண்ட காய்கறிகளில் ஒன்றாகும்; ஆனால் இதை ஒரு கசப்பான சாறு சாறு சேர்ப்பது உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை கணிசமாக கட்டுப்படுத்த முடியும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்த சாறு செய்முறை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ள தீர்வாக கருதப்படுகிறது.
உணவகங்களில் தயாரிக்கப்பட்ட சில சுவையான செய்முறையை முயற்சிக்க நீங்கள் தயாரா? சரி, நீங்கள் நிச்சயமாக வெள்ளை சாஸ் பாஸ்தாவை முயற்சி செய்யலாம். இது கிரீம், பால், சீஸ் மற்றும் சில புதிய காய்கறிகளுடன் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு டிஷ் ஆகும். மேலும் படிக்க கட்டுரையை உருட்டவும்.
பச்சை கிராம் தோசை ஒரு பாரம்பரிய தென்னிந்திய உணவு. படங்களைக் கொண்ட படிப்படியான செயல்முறையுடன் பச்சை கிராம் தோசை செய்வது எப்படி என்பது குறித்த வீடியோவைப் பாருங்கள்.
வெஜ் ஸ்பிரிங் ரோல் என்பது ரோட்டிஸ் மற்றும் வெஜ் ஃபில்லிங் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படும் ஒரு சுவையான உணவு. நிரப்புதல் அதிக தீயில் வதக்கி, ரோட்டியின் மையத்தில் சில சாஸுடன் வைக்கப்படுகிறது. இந்த ருசியான செய்முறையை நீங்கள் எவ்வாறு தயாரிக்கலாம் என்பதை அறிய, மேலும் படிக்க கட்டுரையை உருட்டவும்.
சொந்தமாக ஒரு கேக்கை சுட நீங்கள் எதிர் பார்க்கிறீர்களா, அதுவும் அடுப்பு இல்லாமல்? பிரஷர் குக்கரில் ஒரு கேக்கை சுட உதவும் ஒரு செய்முறையுடன் நாங்கள் இங்கு இருப்பதால் நீங்கள் வேறு எங்கும் செல்ல வேண்டியதில்லை.
வெங்காயம் மற்றும் பூண்டுடன் சமைக்கப்படாததால், சமண பாணி பன்னீர் மக்கானி பண்டிகைகளின் போது வட இந்தியர்களால் தயாரிக்கப்படுகிறது. எப்படி செய்வது என்று அறிக
கேரட் ஆரஞ்சு ஜூஸ் ரெசிபி ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்ததாக புகழ் பெற்றது. இதன் விளைவாக, தினசரி உணவில் இதைச் சேர்ப்பது உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது, உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலிமையாக்குகிறது மற்றும் சில வாரங்களுக்குள் இளைஞர்களின் பிரகாசத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
பன்னீர் புலாவ் (ஜெயின் பாணி) ஒரு பிரபலமான பண்டிகை முக்கிய பாடமாகும், இது வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு இல்லாமல் குறிப்பாக தயாரிக்கப்படுகிறது. சமண பாணி பன்னீரைப் பார்த்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
மோட்டிச்சூர் லாடூ ஒரு பாரம்பரிய வட இந்திய இனிப்பு, இது முக்கியமாக பண்டிகைகளுக்கு தயாரிக்கப்படுகிறது. விரிவான படிப்படியான நடைமுறையைப் படித்து பின்பற்றவும்.
தால் பாதி என்பது ஒரு காரமான பருப்புடன், பக்கத்தில் உள்ள நொறுங்கிய பாட்டிஸும், இது ராஜஸ்தானி உணவு வகைகளின் பிரபலமான உணவாகும். ஹோவில் பருப்பு பாதி செய்முறையை எப்படி செய்வது என்று அறிக
பெசன் லாடூ ஒரு பிரபலமான வட இந்திய இனிப்பு, இது கிட்டத்தட்ட அனைத்து பண்டிகைகளுக்கும் தயாரிக்கப்படுகிறது. ரெசிபி வீடியோவைப் பார்த்து, வீட்டில் பெசன் லாடூவை எவ்வாறு செய்வது என்று அறிக. அவர்
பன்னீர் டிக்கா செய்முறையின் எங்கள் பதிப்பில் ஆழமான வறுக்கவும் இல்லை. எடை இழப்பு விதிமுறையில் உள்ளவர்கள் இந்த உணவுகளில் ஈடுபடக்கூடிய குறைந்த கலோரி ரெசிபிகளைப் பகிர்ந்து கொள்வதே எங்கள் முக்கிய நோக்கம் என்பதால், குற்றமற்றவருக்கு இது குறைவு.
டால் ஃப்ரை ரெசிபி என்பது சமைத்த பயறு வகைகளைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படும் ஒரு இந்திய உணவாகும், பின்னர் அது வெங்காயம் மற்றும் தக்காளியுடன் வறுக்கப்படுகிறது. செய்முறை நாடு முழுவதும் மிகவும் பிரபலமானது மற்றும் உணவகங்கள் மற்றும் தபாக்களில் பரவலாக வழங்கப்படுகிறது. மேலும் படிக்க கட்டுரையை உருட்டவும்.
ஆலு கட்லெட் செய்முறை எங்கள் பருவமழை பிடித்த சிற்றுண்டி ரெசிபிகளில் ஒன்றாகும், மேலும் இது ஒவ்வொரு முறையும் எவ்வளவு மிருதுவாகவும் சுவையாகவும் மாறும் என்பதை நாங்கள் நேசிக்கிறோம்! பொதுவாக உருளைக்கிழங்கு தின்பண்டங்கள் அனைவருக்கும் சிறந்த பெயராகவும் புகழாகவும் உள்ளன; ஆனால் இந்த செய்முறையை உருவாக்குவது மிகவும் எளிதானது என்பதற்காக நம் இதயத்தைப் பெற்றுள்ளது!
சுகி அர்பி என்பது ஒரு உண்மையான இந்திய செய்முறையாகும், இது பண்டிகைகள் மற்றும் உபாக்களுக்காக தயாரிக்கப்படுகிறது. இங்கே ஒரு வீடியோ மற்றும் படங்களுடன் படிப்படியான செயல்முறை.
ஏபிசி (ஆப்பிள் பீட்ரூட் கேரட்) சாறு ஒட்டுமொத்தமாக உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு அற்புதமான பானமாக இருப்பதற்கு மிகப்பெரிய அங்கீகாரத்தைப் பெற்றுள்ளது. இது உங்கள் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்குகிறது, உங்கள் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக்குகிறது மற்றும் கறை இல்லாத சருமத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. ஏபிசி (ஆப்பிள் பீட்ரூட் கேரட்) ஜூஸ் ரெசிபியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை அறிய செய்முறையைப் பாருங்கள்.
ரவ தோசை செய்முறை ச out த் இந்தியா முழுவதும் மிகவும் பிரபலமான காலை உணவு விருப்பங்களில் ஒன்றாகும், மேலும் மெல்லிய ரவை அல்லது ரவா இடி கொண்டு தயாரிக்கப்படும் இந்த மிருதுவான தோசை செய்முறை உங்கள் அன்றாட உணவு அட்டவணையில் இருக்கும், நீங்கள் அதை முயற்சித்தவுடன்!
குஜியா ஒரு பாரம்பரிய இனிப்பு, இது நாட்டின் அனைத்து பகுதிகளிலும் பண்டிகை காலங்களில் தயாரிக்கப்படுகிறது. மாவா குஜியாவை எப்படி செய்வது என்று அறிக. இங்கே வழங்கப்பட்டது i
மிஷ்டி புலாவ் என்பது ஒரு பிரபலமான பெங்காலி பிரதான பாடமாகும், இது ஒவ்வொரு வீட்டிலும் தயாரிக்கப்படுகிறது. வீடியோ செய்முறையைப் பாருங்கள். படங்களுடன் படிப்படியான செயல்முறையைப் படியுங்கள்.