உங்கள் திருமண உடை மற்றும் நகைகள் முடிவடைந்ததும், விவரங்களுக்குச் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது - உங்கள் மகுடம்! திருமணத்திற்கு முந்தைய மாதங்களில் உங்கள் தலைமுடியைப் பராமரிப்பதில் உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், வலதுபுறம் பூஜ்ஜியமாக இருக்க முடியாது. இந்திய திருமண சிகை அலங்காரங்கள் உங்கள் பெரிய நாளுக்காக, இந்த இடுகை உங்களுக்கானது. படிக்கவும் மற்றும் தயாரிப்புகளைத் தொடங்கவும்.
ஒன்று. சில திருமணத்திற்கு முந்தைய முடி பராமரிப்பு குறிப்புகள் என்ன?
இரண்டு. சரியான திருமண சிகை அலங்காரத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?
3. முயற்சி செய்ய சில இந்திய திருமண சிகை அலங்காரங்கள் என்ன?
நான்கு. வெவ்வேறு முக வடிவங்களுக்கான சிறந்த சிகை அலங்காரங்கள் இங்கே:
5. திருமணத்திற்கு முன் மனதில் கொள்ள வேண்டிய சில ஹேர் டோஸ் மற்றும் செய்யக்கூடாதவை என்ன?
6. அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்: இந்திய திருமண சிகை அலங்காரங்கள்
சில திருமணத்திற்கு முந்தைய முடி பராமரிப்பு குறிப்புகள் என்ன?
உங்கள் பக்கத்தில் ஆறு மாதங்கள் இருந்தால், உங்கள் பெரிய நாளில் உங்கள் மகுடமாக இருக்க வேண்டிய TLC ஐ உங்கள் பூட்டுகளுக்கு வழங்க உங்களுக்கு போதுமான நேரம் கிடைத்துள்ளது. நீங்கள் செய்ய வேண்டியது இங்கே.- முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் உள்ள பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு
உங்களிடம் இருந்தாலும் பொடுகு, அதிகப்படியான முடி உதிர்தல் அல்லது உலர்ந்த உச்சந்தலை , சரியான சிகிச்சை விருப்பத்தை இப்போதே தொடங்குங்கள் மற்றும் அதை தவறாமல் செய்யுங்கள். உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளுக்கான மூல காரணத்தை கவனிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள் - எடுத்துக்காட்டாக, முடி உதிர்தல் பொடுகு அல்லது பொடுகின் விளைவாக இருக்கலாம் மன அழுத்தம் .- உங்கள் வழக்கத்திலிருந்து இரசாயனங்களை வெட்டுங்கள்
பெரும்பாலான ஷாம்புகளில் சல்பேட்டுகள் மற்றும் உப்புகள் உள்ளன, அவை உங்கள் தலைமுடிக்கு மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும். மென்மையான சுத்திகரிப்புக்காக சல்பேட் இல்லாத, உப்பு இல்லாத ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுங்கள் . உங்கள் முடி மற்றும் உச்சந்தலையின் வகை மற்றும் குறிப்பிட்ட பிரச்சனைகளுக்கு வேலை செய்யும் ஷாம்பூவை தேர்வு செய்யவும். நீங்கள் என்றால் உங்கள் தலைமுடிக்கு வண்ணம் கொடுங்கள் , வண்ணத்தில் பூட்டுவதற்கும் அதை நீடிக்கச் செய்வதற்கும் பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட மென்மையான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும்.முடிந்தால், இயற்கையாகவே செல்லுங்கள். சிகைக்காய், ரீத்தா, நெல்லிக்காய் மற்றும் வேப்பம்பூ போன்ற பொருட்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சொந்த ஷாம்பூவைத் தயாரிக்கவும். உங்கள் உச்சந்தலையைச் சுத்தப்படுத்தவும், வாசனையை அகற்றவும் பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், பேக்கிங் சோடா உலர்த்தப்படுவதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே இரசாயனங்கள் குவிவதை அகற்றுவதற்கு தெளிவுபடுத்தும் துவைக்க மட்டுமே பயன்படுத்தவும். மேலும், ரசாயனங்களுக்குப் பதிலாக சாம்பல் நிறத்தில் மருதாணியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
இந்திய திருமண சிகை அலங்காரங்கள் - இந்த வீட்டில் ஷாம்பு செய்முறையை முயற்சிக்கவும்:
- நிலை மற்றும் ஊட்டச்சத்து
ஒரு மாதத்திற்கு ஒருமுறை, உங்கள் தலைமுடிக்கு சிகிச்சை அளிக்கவும் ஆழமான கண்டிஷனிங் சிகிச்சை வேர்கள் மற்றும் முடியின் முனைகளுக்கு ஊட்டமளிக்கவும், உங்கள் தலைமுடிக்கு மென்மையான பட்டு போன்ற அமைப்பைக் கொடுக்கவும். புரத சிகிச்சை அல்லது ஆழமான நீரேற்றத்திற்கு செல்லுங்கள் முடி முகமூடி . இது தவிர, தயாரிப்புகளின் குவிப்பை அகற்றவும், உங்கள் ட்ரெஸ் மற்றும் உச்சந்தலைக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் வாரத்திற்கு ஒரு முறை தெளிவுபடுத்தும் அல்லது எஞ்சிய எதிர்ப்பு ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும். சூடான எண்ணெய் சிகிச்சை.- சேதத்தைத் தடுக்கும்
ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் வெளியில் செல்லும்போது உங்கள் தலைமுடியை சூரியன், காற்று, மழை மற்றும் மாசுபாட்டிலிருந்து பாதுகாக்கவும். உங்கள் தலைமுடிக்கு வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது முடியின் இயற்கையான எண்ணெய்களை அகற்றும். நீங்கள் வெப்ப ஸ்டைலிங் கருவிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்றால், முதலில் உங்கள் தலைமுடியில் வெப்பப் பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்தவும். ஒரே பிராண்ட் மற்றும் வரிசையிலிருந்து ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தவும்; வேர்களுக்கு அருகில் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது உங்கள் உச்சந்தலையை எண்ணெய் மிக்கதாக மாற்றும். உங்கள் தலைமுடி ஈரமாக இருக்கும்போது துலக்குவதையும் சீப்புவதையும் தவிர்க்கவும், மேலும் உங்கள் தலைமுடியை மிகவும் இறுக்கமாக கட்டுவதைத் தவிர்க்கவும். .உதவிக்குறிப்பு: உங்கள் தலைமுடிக்கு அடிப்படையான டிஎல்சியைக் கொடுங்கள், நீங்கள் வித்தியாசத்தைக் காண்பீர்கள்!
சரியான திருமண சிகை அலங்காரத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?
உங்கள் திருமண சிகை அலங்காரம் உங்கள் திருமண தோற்றத்தின் முக்கிய பகுதியாக இருக்கும். இந்த உதவிக்குறிப்புகளுடன் நீங்கள் சரியான தேர்வு செய்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் அலங்காரத்தைக் கவனியுங்கள் - உங்கள் சிகை அலங்காரம் உங்கள் திருமண டிரஸ்ஸோவை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும், அதனுடன் போட்டியிடக்கூடாது. இடம் மற்றும் பொதுவான திருமண பாணி மற்றும் தீம் ஆகியவற்றின் சம்பிரதாயத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்; நீங்கள் ஒரு தாமதமான திருமணத்தை நடத்துகிறீர்கள் என்றால், தளர்வான, இயற்கையான அலைகள் அல்லது சுருட்டைகளுக்குச் செல்லுங்கள், நீங்கள் காதல் அல்லது விசித்திரக் கதை திருமணத்தை நடத்துகிறீர்கள் என்றால், நேர்த்தியான பிரஞ்சு ட்விஸ்ட் அல்லது சிக்னானைத் தேர்வு செய்யவும்.
- ஆறுதலுக்கான நோக்கம் - நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் ஒரு சிகை அலங்காரம் தேர்வு அது உங்கள் தலையை கனமாக்காமல் 6-8 மணிநேரம் வசதியாக உட்கார்ந்திருக்கும். உங்கள் தலையில் துப்பட்டாவை அணிய நீங்கள் திட்டமிட்டால், அட்ஜஸ்ட் செய்யத் தேவையில்லாத அல்லது துணியில் சிக்கிக் கொள்ளும் அளவுக்கு அதிகமான ஊசிகள் அல்லது அலங்காரங்களைக் கொண்ட வம்பு இல்லாத சிகை அலங்காரத்தைத் தேர்வுசெய்ய மறக்காதீர்கள். முடிந்தவரை குறைந்த நேரத்தில் செய்யக்கூடிய சிகை அலங்காரத்தை நீங்கள் தேர்வுசெய்ய விரும்பலாம்.
- நீங்கள் உருவாக்க விரும்பும் பாணி அல்லது அதிர்வை பூஜ்ஜியமாக்குங்கள் - உங்கள் திருமண முடி அலங்காரத்திற்கான யோசனைகளைப் பெற Pinterest அல்லது பிற தளங்கள் மற்றும் பத்திரிகைகளுக்குச் செல்லவும் . படங்களைக் கிளிக் செய்யவும் அல்லது நீங்கள் விரும்பியதை எழுதவும் மற்றும் ஒவ்வொரு பாணியின் நன்மை தீமைகளைப் பொறுத்து விருப்பங்களை அகற்றவும். யோசனைகள் மற்றும் தீர்வுகளுக்கு நண்பர்கள் அல்லது உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.
- உங்கள் முகத்திற்கு ஏற்ற ஒரு சிகை அலங்காரம் தேர்வு செய்யவும்; பூக்கள், மாதா-பட்டி மற்றும் பிற அலங்காரங்களையும் நினைத்துப் பாருங்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட பிரபலத்திற்கு ஒரு சிகை அலங்காரம் அழகாக இருப்பதால், அது உங்களுக்கும் வேலை செய்யும் என்று அர்த்தமல்ல.
உதவிக்குறிப்பு: உங்கள் திருமண நாள் முடியை முடிப்பதற்கு முன் பல்வேறு காரணிகளைக் கவனியுங்கள்.
முயற்சி செய்ய சில இந்திய திருமண சிகை அலங்காரங்கள் என்ன?
உங்கள் தலைமுடியின் நீளத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் உங்கள் திருமண நாளில் எந்த வகையான சிகை அலங்காரத்தையும் நீங்கள் விளையாடலாம். உங்கள் பெரிய நாளுக்கான சில யோசனைகள் இங்கே உள்ளன.- நேர்த்தியான ரொட்டி
- அலங்காரங்களுடன் குழப்பமான ரொட்டி
- மீன் வால் பின்னல்
- பக்கவாட்டு சுருட்டை அல்லது அலைகள்
வெவ்வேறு முக வடிவங்களுக்கான சிறந்த சிகை அலங்காரங்கள் இங்கே:
- ஒரு ஓவல் முகம் வடிவம் நன்கு சமச்சீர் மற்றும் சம விகிதத்தில் உள்ளது, இது பல்துறை சிகை அலங்காரங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. நீங்கள் ஒரு ஓவல் முகத்துடன் ஆசீர்வதிக்கப்பட்டிருந்தால், பேங்க்ஸ், ஸ்லிக் அப்டோஸ், நடுப்பகுதி ஸ்டைல்கள் அல்லது லேயர்டு ஹேர்ஸ்டைல்களை தயங்காமல் செய்து பாருங்கள். - உங்களிடம் இருந்தால் இதய வடிவ முகம் , முடியை மீண்டும் ஒரு ரொட்டி அல்லது மேல் முடிச்சுக்குள் இழுப்பதன் மூலம் குறுகலான வடிவத்தை வலியுறுத்துங்கள். ஒரு ஆழமான பக்க பகுதி நன்றாக இருக்கிறது ஆனால் நடுத்தர பகுதியை தவிர்க்கிறது. ஷார்ட் பேங்க்ஸ் மற்றும் ஷார்ட் பாப்ஸையும் தவிர்க்கவும். தோள்பட்டை நீளமுள்ள முடியுடன் கூடிய பேலன்ஸ் அம்சங்களை உங்கள் முகத்தின் அடிப்பகுதியைச் சுற்றி ஒலியளவைச் சேர்க்கலாம்.
- உங்கள் மேம்படுத்தவும் சதுர வடிவ முகம் மழுங்கிய பேங்க்ஸ் அல்லது விஸ்பி சைட் ஸ்வெப்ட் பேங்க்ஸ் மூலம் அம்சங்களை மென்மையாக்கும் . உங்கள் தலைமுடியை நேராகவும் நீளமாகவும் அடுக்குகளுடன் அணிவதன் மூலம் உங்கள் முகத்தின் நீளத்தைச் சேர்க்கவும்.
- உங்களிடம் இருந்தால் வட்ட முகம் , ஒரு ஆழமான பக்க பகுதி அல்லது முகத்தை உருவாக்கும் பேங்க்ஸ் மூலம் அதை நீட்டவும் .
- உங்களிடம் இருந்தால் ஒரு செவ்வக முகம் , ஏற்கனவே நீளமான உங்கள் முகத்திற்கு அகலத்தை சேர்க்க வேண்டும். விரிவடையும் விளைவுக்கு ஒரு ஊதுகுழல் அல்லது பெரிய சுருட்டைகளுக்குச் செல்லவும்.
உதவிக்குறிப்பு: உங்கள் முகத்தின் வடிவத்திற்கு ஏற்ற சிகை அலங்காரத்தைத் தேர்வுசெய்து, உங்கள் மணப்பெண் டிரஸ்ஸோ மற்றும் நகைகளுடன் பொருந்தும்.
திருமணத்திற்கு முன் மனதில் கொள்ள வேண்டிய சில ஹேர் டோஸ் மற்றும் செய்யக்கூடாதவை என்ன?
இந்த உதவிக்குறிப்புகள் மூலம் பேரழிவுகளைத் தவிர்க்கவும்!
- அதிகமான கருத்துக்களைக் கேட்காதீர்கள், அவ்வாறு செய்வது உங்களைக் குழப்பமடையச் செய்யும். நீங்கள் விரும்பும் மற்றும் விரும்புவதைப் பட்டியலிட்டு, நம்பகமான நண்பர் அல்லது உறவினர் மற்றும் உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணருடன் இணைந்து உங்கள் திருமண நாளில் எது உங்களுக்குச் சிறப்பாகச் செயல்படும் என்பதைக் கண்டறியவும். மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் உங்களை எப்படி பார்க்க விரும்புகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். - கடைசி நிமிட முடி வண்ண வேலைகள் மற்றும் ஹேர்கட் செய்ய வேண்டாம் என்று சொல்லுங்கள். பெருநாளுக்கு குறைந்தது ஒரு மாதமாவது முடிவெட்டிக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஒரு புதிய சிகை அலங்காரத்தை முயற்சி செய்ய திட்டமிட்டால், அதற்கு முன்னதாகவே வெட்டவும் . பண்டிகை தொடங்குவதற்கு ஒரு வாரத்திற்கு முன்பு உங்கள் தலைமுடிக்கு வண்ணம் பூசவும். கட்டைவிரல் விதியாக, திருமணத்திற்கு முன்பே புதிதாக எதையும் முயற்சிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
- உங்கள் சிறந்த தோழியின் திருமண நாளில் அவர் செய்த வேலையை நீங்கள் விரும்பியதால், சிகையலங்கார நிபுணரை பணியமர்த்த வேண்டாம். விருப்பங்களை ஆராய்வதற்கும், சிகையலங்கார நிபுணர்களிடம் நீங்கள் விரும்புவதைப் பற்றி பேசுவதற்கும் போதுமான நேரத்தை ஒதுக்குங்கள். ஒவ்வொரு ஒப்பனையாளரிடமிருந்தும் நீங்கள் பெறும் விருப்பங்கள் மற்றும் பரிந்துரைகளை எடைபோட்டு, உங்கள் யோசனைகளைப் புரிந்துகொண்டு பேசும் உணர்வுள்ளவரைக் கருதுங்கள்.
- உங்கள் திருமணத்திற்கு முன்பு சோதனை ஓட்டம் செய்வது எப்போதும் நல்லது. சந்திப்பை மேற்கொள்ளும் போது, சிகையலங்கார நிபுணர் உங்களுக்காக திட்டமிடப்பட்ட நாளில் சிகை அலங்காரத்தை உருவாக்க முடியுமா என்பதை எப்போதும் சரிபார்க்கவும், இதன்மூலம் உங்கள் திருமணத்தில் நீங்கள் எப்படி இருப்பீர்கள் என்பதைத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் திருமண நாளில் பிரைடெஸில்லா தருணங்கள் உங்களைச் சிறப்பாகப் பெற அனுமதிக்காதீர்கள் - உங்களுக்கும் உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணருக்கும் உங்கள் சிகையலங்காரத்தை ஒழுங்கமைக்க போதுமான நேரத்தை வழங்குங்கள், மேலும் ஏதேனும் பிழைகள் மற்றும் விபத்துக்களுக்கான நேரத்தைக் காரணியாகக் கொடுங்கள். உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணரை அவசரப்படுத்துவது விஷயங்களை மோசமாக்கும்.
- காப்புப் பிரதித் திட்டத்துடன் தயாராக இருங்கள் - எந்தக் காரணத்திற்காகவும் உங்கள் திருமண நாளில் நீங்கள் தவிக்க விரும்பவில்லை. பயண அளவிலான ஹேர்ஸ்ப்ரே, பாபி பின்கள் மற்றும் தூரிகை அல்லது சீப்பு கொண்ட ஒரு பையை நெருங்கிய நண்பர் அல்லது உறவினரிடம் எடுத்துச் செல்லுங்கள்.
இந்திய திருமண சிகை அலங்காரங்கள் - எளிதான DIY சிகை அலங்காரங்களுக்கு இந்த வீடியோவைப் பாருங்கள்:
உதவிக்குறிப்பு: எளிய செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவைகளுடன் D-நாள் அழுத்தத்தை பேணுங்கள்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்: இந்திய திருமண சிகை அலங்காரங்கள்
கே. ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு நான் என்ன உணவுகளை உண்ணலாம்?
TO. டயட் உங்கள் முடியின் ஆரோக்கியம் மற்றும் வளர்ச்சியை பெரிதும் பாதிக்கிறது, எனவே புரதம், சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் கொண்ட சரிவிகித உணவை சாப்பிடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வைட்டமின்கள் , மற்றும் கனிமங்கள் . இது தவிர, முடி வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் ஊட்டச்சத்துக்களை தண்ணீர் ஆதரிப்பதால், நாள் முழுவதும் நீரேற்றமாக இருங்கள்.ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு முக்கியமான சில உணவுகள் இங்கே:
- கருமையான இலை கீரைகளில் இரும்புச்சத்து நிறைந்துள்ளது , முடி செல்கள் தேவைப்படும் ஒரு அத்தியாவசிய தாது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை முடியின் வேர்கள் மற்றும் நுண்குமிழிகளுக்கு கொண்டு செல்லாமல் தடுக்கிறது , தடுக்கும் முடி வளர்ச்சி மற்றும் இழைகளை பலவீனமாக்குகிறது. பச்சை காய்கறிகளில் வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் சி, பீட்டா கரோட்டின் மற்றும் ஃபோலேட் போன்ற அற்புதமான ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, அவை ஆரோக்கியமான உச்சந்தலை மற்றும் வலுவான முடியை மேம்படுத்த ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன.
- சிட்ரஸ் பழங்களில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது இரும்புச்சத்தை உடல் உறிஞ்சுவதற்குத் தேவைப்படுகிறது. வைட்டமின் சி முடி தண்டுகளுடன் இணைக்கும் நுண்குழாய்களை உருவாக்க கொலாஜனின் உற்பத்திக்கு முக்கியமானது, விரைவான மற்றும் ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சிக்கு ஊட்டச்சத்துக்களின் வழக்கமான விநியோகத்தை செயல்படுத்துகிறது.
- பாதாம் போன்ற கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள் , அக்ரூட் பருப்புகள், மற்றும் ஆளிவிதைகள் , சால்மன் போன்ற கொழுப்பு நிறைந்த மீன் , மத்தி, மற்றும் ட்ரவுட் மற்றும் அவகேடோ போன்ற பழங்கள் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்களின் வளமான ஆதாரங்கள். இந்த முக்கியமான கொழுப்புகளை உடலால் உற்பத்தி செய்ய முடியாது மற்றும் உணவு மூலங்கள் மூலம் பெறப்பட வேண்டும். ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் உச்சந்தலையில் வரிசையாக இருக்கும் செல்களில் காணப்படுகின்றன மற்றும் உச்சந்தலையில் மற்றும் முடியை ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் நீரேற்றமாக வைத்திருக்கும் இயற்கை எண்ணெய்களை வழங்குவதற்கு பொறுப்பாகும்.
- முழு தானியங்கள், முட்டையின் மஞ்சள் கரு , ஈஸ்ட் மற்றும் சோயா மாவில் பயோட்டின் நிறைந்துள்ளது , நீரில் கரையக்கூடிய பி வைட்டமின் செல் பெருக்கத்திற்குத் தேவைப்படுகிறது மற்றும் முடி வளர உதவும் அமினோ அமிலங்களை உற்பத்தி செய்வதற்கு முக்கியமானது. பயோட்டின் குறைபாடு முடி இழைகளை உடையக்கூடியதாக ஆக்குகிறது மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும்.
- முடி இழைகள் புரோட்டீன் ஃபைபர் மூலம் உருவாக்கப்படுகின்றன, அதாவது அவை வளர மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்க போதுமான அளவு புரதம் தேவைப்படுகிறது. உடலுக்குப் போதிய புரதம் கிடைக்காதபோது, மயிர்க்கால்களுக்கு புரதச் சப்ளையைக் குறைப்பதன் மூலம் கிடைக்கும் அளவைப் பெறுகிறது. , உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய முடிக்கு வழிவகுக்கும், பின்னர், முடி உதிர்தல் . ஓட்ஸ், பால் பொருட்கள் மற்றும் முட்டை ஆகியவை முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் சில புரதச்சத்து நிறைந்த உணவுகள்.
கே. எனது திருமண நாளில் நான் என் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டுமா?
TO. உங்கள் ட்ரெஸ்ஸை அப்படியே காட்டப் போகிறீர்கள் எனில், திருமண நாளில் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. ஏனென்றால், மிகவும் சுத்தமாக இருக்கும் முடியை ஸ்டைல் செய்வது கடினம் மற்றும் ஓரிரு நாட்களுக்கு முன்பு ஷாம்பூவைக் கழுவிய கூந்தலைப் போல எளிதாகப் பிடிக்காது. இயற்கை எண்ணெய்கள் உங்கள் தலைமுடிக்கு அமைப்பைச் சேர்க்கின்றன, இது ஜடை, மேல் முடிச்சுகள் அல்லது குழப்பமான ஹேர்டாக்களாக வடிவமைக்க எளிதாக்குகிறது. உங்கள் பெரிய நாளுக்கு முந்தைய இரவில் தலைமுடிக்கு ஷாம்பு போடுவதே சிறந்த விஷயம், ஆனால் உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணரிடம் முன்கூட்டியே சரிபார்க்கவும்.
கே. மன அழுத்தம் முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்குமா?
TO. ஆம், முடி உதிர்தல் மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையது. இருப்பினும், உங்கள் உடலில் ஏற்படும் மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள் முதலில் உடையக்கூடிய அல்லது மெல்லிய நகங்கள் மற்றும் சொரியாசிஸ் அல்லது டெர்மடிடிஸ் போன்ற தோல் நிலைகளாக வெளிப்படும், எனவே நீங்கள் போதுமான அளவு கவனமாக இருந்தால், மன அழுத்தம் உங்கள் தலைக்கு வருவதை நிறுத்தலாம்! முடி இழைகள் வளரும் கட்டத்தில் இருந்து, ஓய்வெடுக்கும் கட்டத்தில் இருந்து விழும் நிலைக்கு செல்கின்றன. மன அழுத்தத்தில், இந்த சுழற்சி துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, இதனால் முடி விரைவாக உதிர்கிறது. மன அழுத்தத்தால் ஏற்படும் முடி உதிர்வு மீளக்கூடியதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இது பொதுவாக உணவுமுறை, மருத்துவப் பிரச்சனைகள் அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் போன்றவற்றால் ஏற்படும் ஒரு எதிர்விளைவாகும். நீங்கள் குற்றவாளியைத் தொடர்புகொண்டு, அதற்கு எதிராக உறுதியான நடவடிக்கைகளை எடுத்தவுடன், உங்கள் தலைமுடி இயல்பான வேகத்தில் வளர மற்றும் உதிர்வதைத் தொடங்கும்.
கே. ஆரோக்கியமான முடிக்கு சில வீட்டு வைத்தியங்கள் என்ன?
TO. உங்கள் முடி பிரச்சனைகளுக்கு இந்த வைத்தியம் பயன்படுத்தவும்:- இரண்டு பயோட்டின் மாத்திரைகளை ஆலிவ் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயில் நசுக்கி, உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். இரவு முழுவதும் விட்டுவிட்டு, காலையில் வழக்கம் போல் ஷாம்பு அல்லது துவைக்கவும். ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு வாரம் இருமுறை இதைச் செய்யுங்கள்.
- தேங்காய், ஆலிவ் அல்லது பாதாம் எண்ணெயை சூடாக்கி, உச்சந்தலையிலும் முடியிலும் மசாஜ் செய்யவும். இரவு முழுவதும் விட்டுவிட்டு, காலையில் வழக்கம் போல் ஷாம்பு செய்யவும். இரத்த ஓட்டம் மற்றும் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை இதைச் செய்யுங்கள்.
- மூன்று முட்டையின் மஞ்சள் கருவை ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் சில துளிகள் விட்டமின் ஈ உடன் கலந்து உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து 15 நிமிடம் கழித்து ஷாம்பு போட்டு மென்மையான, பட்டுப் போன்ற பூட்டுகளைப் பெறலாம்.
- ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் தண்ணீரை சம அளவில் கலந்து, சுத்தப்படுத்தப்பட்ட உச்சந்தலை மற்றும் பளபளப்பான கூந்தலுக்கு இறுதி துவைக்க பயன்படுத்தவும்.
- பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க, வெந்தய விதைகளை இரவு முழுவதும் ஊறவைத்து, விழுதாக அரைத்து, உச்சந்தலையில் தடவவும். 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு துவைக்கவும்.
