சிறந்த சூழ்நிலையில் கூட வார இரவு சமைப்பது ஒரு ஸ்லாக் ஆகும் (ஒரு தாமதமான சந்திப்பில் சேர்க்கவும், அது குளிர் தானியமாக இருக்கும்). எங்கள் ரகசிய ஆயுதம்? துண்டாக்கப்பட்ட கோழி. ஞாயிற்றுக்கிழமை ஒரு பறவையை வறுக்கவும் (அல்லது சூப்பர் மார்க்கெட்டில் முன் வறுக்கப்பட்ட ஒன்றைப் பிடிக்கவும், தீர்ப்பு இல்லை) மற்றும் வாரம் முழுவதும் இந்த 15 உயிர்காக்கும் சமையல் குறிப்புகளுக்கு இறைச்சியைப் பயன்படுத்தவும்.
தொடர்புடையது: உறைந்த கோழி மார்பகங்களைக் கொண்டு நீங்கள் செய்யக்கூடிய 30 எளிதான உணவுகள்
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்எளிதான ரொட்டிசெரி சிக்கன் ராமன்
பாரம்பரிய ராமன் ஒரு முழு வார இறுதியை எடுக்கலாம். இந்த ஜீனியஸ் ரெசிபி 20 நிமிடங்கள் எடுக்கும் மற்றும் நீங்கள் கல்லூரியில் சாப்பிட்டதை விட ஒரு மில்லியன் மடங்கு சுவையாக இருக்கும்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
இரண்டு பட்டாணி மற்றும் அவற்றின் காய் சிக்கன் பார்மேசன் வேகவைத்த பாஸ்தா
இறுதி வம்பு இல்லாத ஆறுதல் உணவு. (நமக்கு நொடிகள் கிடைக்குமா?)
ஃபுடீ க்ரஷ் சிக்கனுடன் வேர்க்கடலை நூடுல்ஸ்
கோட்டரி உறுப்பினர் ஹெய்டி லார்சனின் இந்த செய்முறையானது கிரீம் சாஸ் பற்றியது.
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்மெதுவாக குக்கர் இழுக்கப்பட்ட கோழி
கோடைகால பார்பிக்யூ அதிர்வுகளை கிரில்லை சுடும் தொந்தரவு இல்லாமல் பெறுங்கள்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
கொஞ்சம் அடுப்பைக் கொடுங்கள் 20 நிமிட சிபொட்டில் சிக்கன் சில்லி
ஸ்காலியன்ஸ், புளிப்பு கிரீம் மற்றும் நிறைய துண்டாக்கப்பட்ட செடார் சீஸ் உடன் பரிமாறவும்.
அம்மா 100 கீரை, காளான் மற்றும் சிக்கன் கியூசடில்லாஸ்
உங்களுக்குப் பிடித்த காய்கறிகளில் தயங்க வேண்டாம் (ஆனால் O.G. ஐ வெல்வது கடினம்).
அரை சுட்ட அறுவடை வியட்நாமிய சிக்கன் மற்றும் வெண்ணெய் பழங்களுடன் ஸ்பிரிங் ரோல்ஸ்
முட்கரண்டிகள் அனுமதிக்கப்படவில்லை.
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்சிக்கன் க்னோச்சி சூப்
கடையில் வாங்கிய க்னோச்சி + துண்டாக்கப்பட்ட கோழி = வார இரவு உணவு இலக்குகள்.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
கொஞ்சம் உடைந்தது கோழி, காளான் மற்றும் கீரை லாசக்னா
அகராதியில் ஆறுதல் உணவைப் பாருங்கள், இந்த தலைசிறந்த படைப்பை நீங்கள் காணலாம்.
கார்ல்ஸ்பாட் கிராவிங்ஸ் வெள்ளை லாசக்னா சிக்கன் சூப்
உடைந்த லாசக்னா நூடுல்ஸுக்கு எப்போதும் சிறந்த பயன்பாடு.
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்15 நிமிட எருமை சிக்கன் ஸ்லைடர்கள்
கடைசி நிமிட பார்ட்டி பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றது (அவர்கள் 15 நிமிடங்கள் மட்டுமே எடுத்துக் கொள்வார்கள் என்று யாரும் யூகிக்க மாட்டார்கள்) ஏனெனில் அவை வேலை முடிந்த பிறகு இரவு உணவிற்கு ஏற்றது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
சுத்தமான உணவு ஜோடி கிரேக்க சிக்கன் ஸ்பாகெட்டி ஸ்குவாஷ் பேக்
கோட்டரி உறுப்பினர் லிஸ் ஃபால்சிக்னோவின் இந்த விரைவான உணவு பால் இல்லாதது, பசையம் இல்லாதது மற்றும் முற்றிலும் 30-க்கு ஏற்றது.
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்அவகேடோ சிக்கன் சாலட்
கிளாசிக் சிக்கன் சாலட்டை இந்த இலகுவாக எடுத்துக்கொள்வது வெண்ணெய் பழத்திற்கான பெரும்பாலான மாயோவை மாற்றுகிறது. அவ்வளவு மேதை.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
யம் சிட்டிகை ஜிப்பி ஓர்ஸோ சம்மர் சாலட்
டன் மூலிகைகள் மற்றும் பிரகாசமான எலுமிச்சை ஆடைகளுடன்.
புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்ஸ்லோ-குக்கர் கிரீமி சிக்கன் மற்றும் வைல்ட் ரைஸ் சூப்
இது ஒரு நிரம்பிய இரவு உணவாகும்... ஆனால் சில துண்டுகள் மிருதுவான ரொட்டிகள் யாரையும் காயப்படுத்தாது.
செய்முறையைப் பெறுங்கள்
தொடர்புடையது: 15 ஒரு பாட் குயினோவா ரெசிபிகள் 30 நிமிடங்களில் தயார்
