உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி கட்டுக்கதைகள் நீக்கப்பட்டன: உடற்பயிற்சி குரு பொதுவான உடற்பயிற்சி கட்டுக்கதைகளை குழப்புகிறார்
ஃபிட்னஸ் குரு டோனி காஃபி, இணையத்தில் வாழும் எடை இழப்பு, உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுக் கட்டுப்பாடு பற்றிய பொதுவான உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி கட்டுக்கதைகளை நீக்கினார்.