கர்ப்பமாக இருக்கும் போது உடற்பயிற்சி செய்வதும் நீட்டுவதும் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. டாக்டர். LA தோமா கஸ்டின் அம்மா மற்றும் குழந்தைக்கான பாதுகாப்பான நகர்வுகளைப் பகிர்ந்துள்ளார்!
ஒரு அம்மா மற்றும் ஸ்டைல் ஐகானாக இருப்பது ஏமாற்று வித்தை நிறைய உள்ளது, ஆனால் ஃபேஷன் கலைஞர் சாய் டி சில்வா இரண்டையும் கலக்க ஒரு ஆக்கப்பூர்வமான வழியைக் கண்டுபிடித்துள்ளார்!
வெல்னஸ் இன்ஃப்ளூயன்ஸர் மற்றும் பான்பெரியின் நிறுவனர் உங்கள் குழந்தைகளை ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுவதற்கு சில சிறந்த தீர்வுகளை வைத்துள்ளார்.
சூப்பர் மாடல் அம்மா கரோலினா குர்கோவா, தனது மகளின் வரவிருக்கும் பிறப்பைப் பற்றி அவர் என்ன எதிர்பார்க்கிறார் என்பதைப் பற்றி ஆரோக்கிய தொழில்முனைவோர் ஹன்னா ப்ரோன்ஃப்மேனிடம் பேசுகிறார்.
பாடகியும் இரண்டு குழந்தைகளின் தாயும் காஸ்ஸி தனது முதல் மற்றும் இரண்டாவது மகள்களின் பிறப்புக்கு இடையிலான வேறுபாடுகளை வெளிப்படுத்துகிறார்.