ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
தவறவிடாதீர்கள்
- மங்களூரு கடற்கரையில் கப்பல் படகில் மோதியதில் மூன்று மீனவர்கள் இறந்திருக்கலாம் என்று அஞ்சினர்
- நேர்மறை கொரோனா வைரஸ் சோதனைக்குப் பிறகு மென்டெடேவ் மான்டே கார்லோ மாஸ்டர்களிடமிருந்து வெளியேறுகிறார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
பண்டைய காலங்களில் மக்கள் தங்கள் பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளித்தார்கள் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? ஆம், 1928 ஆம் ஆண்டில் முதல் மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட ஆண்டிபயாடிக் (பென்சிலின்) கண்டுபிடிக்கப்படுவதற்கு முன்பே பயன்படுத்தப்பட்ட இயற்கை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பற்றி பேசுகிறோம்.
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பாக்டீரியாவைக் கொல்லவும் அவற்றின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இயற்கையான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மிகச் சிறந்தவை, அவை குறைந்த அல்லது பக்க விளைவுகளுடன் வருவதில்லை. சில பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எதிர்க்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடவும் அவை உதவுகின்றன. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்ற பழங்கள், காய்கறிகள், அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் மூலிகைகள் ஆகியவற்றின் பெரிய பட்டியல் உள்ளது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் போலவே திறம்பட செயல்படும் சில அற்புதமான தாய் இயற்கையின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை நாங்கள் பட்டியலிட்டுள்ளோம். பாருங்கள்.
1. பூண்டு
பூண்டு என்பது உணவு நோய்க்கிருமிகளுக்கு ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆண்டிபயாடிக் ஆகும். நாம் உண்ணும் உணவில் நோய்க்கிருமிகள் உள்ளன, அவை நுகர்வோரின் ஆரோக்கியத்தை குறைக்கக்கூடும். இந்த சக்திவாய்ந்த இயற்கை ஆண்டிபயாடிக் பல வகையான பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக, குறிப்பாக ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸுக்கு எதிரான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சொத்து காரணமாக உணவு விஷத்தின் சாத்தியங்களை குறைக்க உதவும். [1]
2. மஞ்சள்
மஞ்சளில் உள்ள குர்குமின் என்பது ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளை வெளிப்படுத்தும் ஒரு பயோஆக்டிவ் கலவை ஆகும். ஒரு விட்ரோ ஆய்வில், குர்குமின் பல கிராம்-நேர்மறை மற்றும் கிராம்-எதிர்மறை பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக பாக்டீரியா எதிர்ப்பு தரத்தை நிரூபித்துள்ளது. இது கலவையின் ஆண்டிபயாடிக் தன்மையை நிரூபிக்கிறது. [இரண்டு]
3. தேன்
தேனின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் சொத்து பண்டைய காலங்களிலிருந்து குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. தேன் அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாடு காரணமாக குணப்படுத்தும் சொத்தை கொண்டுள்ளது. அதன் உயர் பாகுத்தன்மை தொற்றுநோய்களைத் தடுப்பதில் ஒரு பாதுகாப்புத் தடையையும், காயங்களை சரிசெய்வதற்கான நோயெதிர்ப்புத் தன்மையையும் வழங்குகிறது. [3]
4. வெங்காயம்
ஒவ்வொரு சமையலறையிலும் வெங்காயம் ஒரு பொதுவான மற்றும் பரவலாக பயன்படுத்தப்படும் மூலிகையாகும். வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு ஆய்வில், வெங்காய சாறு ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் சோப்ரினஸ் மற்றும் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் மியூட்டான்களுக்கு எதிராக ஆண்டிபயாடிக் விளைவைக் காட்டியுள்ளது, இது ஈறுகளின் அழற்சி மற்றும் பீரியண்டோன்டிடிஸை ஏற்படுத்தும் முதன்மை பாக்டீரியாவாகும். [4]
5. மனுகா தேன்
மனுகா தேன் என்பது தேனீக்களின் ஒரு வகை தேனீ ஆகும். தேனின் ஆண்டிமைக்ரோபையல் ஆற்றல் ஒரு இயற்கை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பியாகப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பான பினோலிக் உள்ளடக்கம் காரணமாகும். மனுகா தேன் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது மற்றும் காயங்களை குணப்படுத்துகிறது என்று ஒரு ஆய்வு கூறுகிறது. [5]
6. கேரம் விதைகள்
பொதுவாக அஜ்வைன் என்று அழைக்கப்படும் கேரம் விதைகள் இந்தியாவில் நன்கு அறியப்பட்ட மூலிகையாகும், இதன் தீர்வு முகவர்கள் காரணமாக வாய்வு, வயிற்று கட்டிகள், குவியல்கள், ஆஸ்துமா மற்றும் பல நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகின்றன. அஜ்வைனில் உள்ள கார்வாக்ரோல் மற்றும் தைமோல் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக ஒரு ஆய்வு கூறுகிறது, இது சாதாரணத்தை மட்டுமல்ல, பல மருந்து எதிர்ப்பு பாக்டீரியாக்களையும் கொல்லும். [6]
7. இஞ்சி
புதிய இஞ்சியில் உள்ள பினோல் பைட்டோ கெமிக்கல் கலவையான ஜிஞ்சரோல்ஸ், போர்பிரோமோனாஸ் ஜிங்கிவாலிஸ் (ஈறு வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது), போர்பிரோமோனாஸ் எண்டோடோன்டலிஸ் (ஈறு நோயை ஏற்படுத்துகிறது) மற்றும் ப்ரீவோடெல்லா இடைநிலை (பீரியண்டோன்டிடிஸை ஏற்படுத்துகிறது) போன்ற அனைத்து வகையான வாய்வழி பாக்டீரியாக்களுக்கும் எதிரான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சக்தியைக் கொண்டுள்ளது என்று ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. [7]
8. கிராம்பு
கிராம்பு பல உணவுகளை சுவையூட்டுவதில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. யூஜெனோல், லிப்பிடுகள் மற்றும் ஒலிக் அமிலம் இருப்பதால் பல்வேறு கிராம்-நேர்மறை மற்றும் கிராம்-எதிர்மறை பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். கிராம்பு அடிப்படையில் அதன் அத்தியாவசிய எண்ணெய்க்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. [8]
9. இலவங்கப்பட்டை
சாக்லேட்டுகள், சூப்கள், மதுபானங்கள், பானங்கள் மற்றும் ஊறுகாய் தயாரிப்பதில் இலவங்கப்பட்டை பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. தாவரத்தின் ஒவ்வொரு பகுதியும் அத்தியாவசிய எண்ணெயைத் தயாரிக்கப் பயன்படுகிறது, இது பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். இலவங்கப்பட்டையில் உள்ள சின்னாமால்டிஹைட் மற்றும் யூஜெனோல் போன்ற செயலில் உள்ள கலவை நிமோனியா, சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று, காய்ச்சல் மற்றும் தோல் நோய்த்தொற்றுக்கு காரணமான பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. [9] இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் அதன் நச்சுத்தன்மையை ஒரு முக்கிய பிரச்சினையாகக் கருதி பாதுகாப்பான அளவில் எடுக்க வேண்டும். அதன் பயன்பாடு குறித்து மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.
10. துளசி
‘துளசி’ என்ற பெயரில் அழைக்கப்படும் துளசி ஒவ்வொரு இந்திய தோட்டத்திலும் பெரும்பாலும் காணப்படும் மூலிகையாகும். ஒன்பது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், துளசி எண்ணெய் எஸ். என்டர்டிடிடிஸ் உள்ளிட்ட பல்வேறு பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக வலுவான ஆண்டிமைக்ரோபியல் சொத்துக்களைக் காட்டியது, இது இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் மனிதர்களை கடுமையாக பாதிக்கும். [10]
11. லாவெண்டர்
ஒரு ஆய்வு லாவெண்டரின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சொத்துக்களை எடுத்துக்காட்டுகிறது. லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஈ.கோலை (கிராம்-எதிர்மறை பாக்டீரியா) மற்றும் எஸ். ஆரியஸ் (கிராம்-பாசிட்டிவ் பாக்டீரியா) விகாரங்களுக்கு எதிராக ஒரு நல்ல தடுப்பு வளர்ச்சி செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது என்று அது கூறுகிறது. [பதினொரு]
12. அவுரிநெல்லிகள்
அவுரிநெல்லிகளில் பினோல்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் பாலிபினால்கள் நிறைந்துள்ளன. கலவை ஈ.கோலி, எல். மோனோசைட்டோஜென்கள் மற்றும் சால்மோனெல்லா போன்ற பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிரான ஆண்டிமைக்ரோபியல் சொத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது. மேலும், இது நமது செரிமான அமைப்பில் காணப்படும் நல்ல பாக்டீரியாக்களின் (லாக்டோபாகிலஸ்) ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. [12]
13. ஆர்கனோ
ஆர்கனோவிலிருந்து பெறப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய் அதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாடுகளுக்கு பிரபலமானது. ஒரு ஆய்வில், எஸ்கெரிச்சியா கோலி (வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது) மற்றும் சூடோமோனாஸ் ஏருகினோசா (நிமோனியா மற்றும் யுடிஐக்கு காரணமாகிறது) ஆகியவற்றிற்கு எதிராக எண்ணெய் பயனுள்ளதாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. பாக்டீரியா தொற்று மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பு விகாரங்களுக்கு எதிரான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு மாற்றாக ஆர்கனோ எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம் என்று ஆய்வின் முடிவு காட்டுகிறது. [13]
14. எடுத்து
வேம்பு என்பது அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சொத்துக்களுக்கு மிகவும் அறியப்பட்ட அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருத்துவ தாவரமாகும். விப்ரியோ வுல்னிஃபிகஸ் என்பது ஒரு கிராம்-எதிர்மறை நோய்க்கிரும பாக்டீரியமாகும், இது முக்கியமாக கடல் உணவுகள் மூலம் மனிதர்களுக்கு பரவுகிறது. மக்கள் சமைத்த அல்லது மூல கடல் உணவை உட்கொள்ளும்போது, அவை மனித உடலுக்குள் வந்து காய்ச்சல், செப்சிஸ், வாந்தி மற்றும் நெக்ரோடைசிங் ஃபாஸ்சிடிஸ் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன. வேப்ப எண்ணெய், நீர் மற்றும் ட்வீன் 20 (ஒரு சர்பாக்டான்ட்) ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் வேப்பம் நானோ குழம்பு (NE) ஒரு ஆண்டிபயாடிக் ஆக செயல்படுவதன் மூலம் பாக்டீரியாவின் ஒருமைப்பாட்டை சீர்குலைக்கிறது. [14]
குறிப்பு: வேம்பு NE குறைந்த செறிவில் நொன்டாக்ஸிக் ஆகும். அதன் அதிகப்படியான கணக்கீட்டைத் தவிர்க்கவும்.
15. பெருஞ்சீரகம் விதைகள்
பெருஞ்சீரகம் என்பது இரைப்பை குடல் கோளாறு மற்றும் சுவாச பிரச்சினைகள் போன்ற பல பாக்டீரியா நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படும் ஒரு இயற்கை ஆண்டிபயாடிக் ஆகும். ஒரு ஆய்வில், பெருஞ்சீரகம் விதைகள் தொற்று, பருக்கள், கொதிப்பு, செல்லுலிடிஸ் மற்றும் சுடப்பட்ட தோல் நோய்க்குறி போன்ற தோல் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும் எஸ். ஆரியஸ் பாக்டீரியாவிற்கு எதிராக சக்திவாய்ந்தவை என்று கண்டறியப்பட்டது. [பதினைந்து]
16. தேங்காய் எண்ணெய்
குளோரெக்சிடைனுடன் (ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் கிருமிநாசினி) ஒப்பிடுகையில், தேங்காய் எண்ணெய் அதன் ஆண்டிமைக்ரோபையல் சொத்து காரணமாக ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் மியூட்டன்ஸ் பாக்டீரியாவை (பற்கள் பாக்டீரியா) குறைப்பதில் முந்தையதைப் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. [16] வயிற்றுப்போக்குக்கு காரணமான ஆண்டிபயாடிக்-எதிர்ப்பு பாக்டீரியமான க்ளோஸ்ட்ரிடியம் டிஃப்சைலின் வளர்ச்சியை கன்னி தேங்காய் எண்ணெய் தடுக்கிறது என்று மற்றொரு ஆய்வு கூறுகிறது. [17]
17. மிளகாய்
மிளகாய் மிளகுத்தூள் காப்சைசின் எனப்படும் செயலில் உள்ள ஒரு கலவையைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒரு சிறந்த ஆண்டிபயாடிக் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. பல கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது பண்டைய காலங்களிலிருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு முக்கிய மனித நோய்க்கிருமியாக இருக்கும் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் பியோஜென்களுக்கு எதிரான இந்த முக்கிய சேர்மத்தின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாட்டை ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. [18]
18. தேயிலை மர எண்ணெய்
தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெய் கிட்டத்தட்ட 100 ஆண்டுகளாக பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. தோல் மற்றும் சளி சவ்வு நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க எண்ணெய் பல மேற்பூச்சு சூத்திரங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த எண்ணெயில் உள்ள டெர்பீன் கலவை அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு காரணமாகும். [19]
19. கிரீன் டீ
கிரீன் டீ ஃபிளாவனோல்ஸ் (கேடசின்கள்) நிரம்பியுள்ளது. இந்த செயலில் உள்ள கலவை சிறந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்ட ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கும் கூறு ஆகும். பச்சை, கருப்பு மற்றும் மூலிகை டீக்களுக்கு இடையில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், எஸ். ஆரியஸுடன் எம். லூட்டியஸ், ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் மற்றும் பி. செரியஸ் என்ற மூன்று வகையான கிராம்-பாசிட்டிவ் பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக கிரீன் டீ செயல்திறன் காட்டியுள்ளது, மற்ற இரண்டையும் தடுக்க முடியவில்லை எஸ்.ஆரியஸ். [இருபது]
20. எலுமிச்சை
இலங்கை மற்றும் தென்னிந்தியாவைச் சேர்ந்த இந்த பூர்வீக மூலிகை அதன் அற்புதமான ஆண்டிமைக்ரோபையல் சொத்து காரணமாக உலகம் முழுவதும் பிரபலமடைந்துள்ளது. ஒரு ஆய்வில் ஏழு வகையான கிராம்-எதிர்மறை பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக எலுமிச்சை எண்ணெயின் தாக்கம் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது, அவற்றில் மூன்று செல்ல ஆமைகளிலிருந்து ஜூனோடிக் ஆகும். எலுமிச்சைப் பழத்திலிருந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெய் அதன் நறுமணம், பாக்டீரிசைடு சொத்து, சுவை மற்றும் மருத்துவ பண்புகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. [இருபத்து ஒன்று]
21. பியர்பெர்ரி
பியர்பெர்ரி அல்லது ஊவா-உர்சி என்பது ஒரு சிறிய செர்ரி போன்ற சிவப்பு-இளஞ்சிவப்பு பழமாகும். இது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கான பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள மாற்று சிகிச்சை முறையாகும். பெண்கள் உவா-உர்சியை உட்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆண்டிபயாடிக் பயன்பாட்டைக் குறைக்க உதவுகிறது. [22]
22. மைர்
லோபன் என்றும் அழைக்கப்படும் மைர் என்பது ஒரு நறுமண தாவரமாகும், அதன் தூப மற்றும் மருத்துவ சொத்துக்காக ஆயிரம் ஆண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த பாரம்பரிய ஆலையிலிருந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெய் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது, இது தொடர்ச்சியான செல்களைக் கொல்லும் அல்லது பாக்டீரியாவை (ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பை அதிகம் எதிர்க்கும்) கொல்லும் மற்றும் எதிர்ப்பு வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தாது. [2. 3]
23. தைம் எண்ணெய்
தைம் பொதுவாக அலங்கார, சமையல் மற்றும் மருத்துவ நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தப்படும் ஆர்கனோவுடன் தொடர்புடையது. வாய்வழி குழி, சுவாச பிரச்சினைகள், தோல் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் வயிற்று கோளாறுகளுக்கு காரணமான பாக்டீரியாக்களின் பல விகாரங்களுக்கு எதிராக தைம் எண்ணெயில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாடு இருப்பதாக ஒரு ஆய்வு கூறுகிறது. [24]
24. ரோஸ்மேரி
ரோஸ்மேரி என்பது ஸ்பைனி இலைகள் மற்றும் வெள்ளை / ஊதா / இளஞ்சிவப்பு / நீல பூக்கள் கொண்ட ஒரு மணம் கொண்ட பசுமையான மூலிகையாகும். ரோஸ்மேரியில் உள்ள கார்னோசிக் அமிலம் மற்றும் ரோஸ்மரினிக் அமிலம் போன்ற பினோலிக் கலவைகள் கிராம்-எதிர்மறை பாக்டீரியாக்களின் அனைத்து விகாரங்களுக்கும் எதிராக பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சொத்துக்களைக் கொண்டுள்ளன, குறிப்பாக மனிதர்களில் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் காய்ச்சலுக்கு காரணமான எஷெரிச்சியல் கோலி. [25]
25. எச்சினேசியா
எக்கினேசியா, கோன்ஃப்ளவர் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது டெய்ஸி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு பூக்கும் தாவரமாகும். அவை முக்கியமாக அவற்றின் இளஞ்சிவப்பு அல்லது ஊதா இதழ்களால் அங்கீகரிக்கப்படுகின்றன. காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் காய்ச்சலுக்கு எதிரான ஆண்டிபயாடிக் விளைவுக்கு இந்த மூலிகை பிரபலமானது. பல பாக்டீரியா தொற்று சிகிச்சையிலும் இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. [26]
இயற்கை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் அபாயங்கள்
இயற்கை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் நல்லது, ஆனால் அவற்றை எல்லா நேரத்திலும் எடுக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. ‘இயற்கை மற்றும் பாதுகாப்பானது’ என்று பெயரிடப்பட்ட சந்தை அடிப்படையிலான ஆண்டிபயாடிக் சப்ளிமெண்ட்ஸ் சில நேரங்களில் தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸைத் தொடங்குவதற்கு முன் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.
இயற்கை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தொடர்பான பொதுவான பக்க விளைவுகள் சில ஒவ்வாமை மற்றும் இரைப்பை துன்பம். அவை சில நேரங்களில் குடல் மைக்ரோபயோட்டாவில் குறுக்கிட்டு சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகின்றன. மற்றொரு சிக்கல் என்னவென்றால், இயற்கையான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் சில நேரங்களில் உங்கள் இருக்கும் மருத்துவ நிலைக்கு நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகளில் தலையிடக்கூடும்.
பூண்டு ஒரு பெரிய ஆண்டிபயாடிக் என்று கருதப்படுகிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் அது இரத்தப்போக்கு நீடிக்கும் மற்றும் போதைப்பொருள் இடைவினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஒரு பெரிய விகிதத்தில் வேப்ப எண்ணெய் சிறுநீரகத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும், அதே நேரத்தில் இஞ்சி சிலருக்கு இரத்த உறைவைக் குறைக்கும்.
எதையும் அதிகமாக செய்வது மோசமானது. எனவே, மேற்கூறிய இயற்கை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் நன்மைகளைப் பெறுவதற்கான சிறந்த வழி, அவற்றை பரிந்துரைத்தபடி எடுத்துக்கொள்வதாகும்.
பொதுவான கேள்விகள்
1. மிகவும் சக்திவாய்ந்த இயற்கை ஆண்டிபயாடிக் எது?
துளசி என பொதுவாக அறியப்படும் துளசி மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஆண்டிபயாடிக் என்று கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் ஆண்டிமைக்ரோபையல் விளைவு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை விட வலுவானது, அவை பல பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராக சக்திவாய்ந்ததாக கருதப்படுகின்றன.
2. இயற்கையாகவே நான் எவ்வாறு தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட முடியும்?
இயற்கையாகவே தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு இயற்கை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் சிறந்தவை. அவற்றில் பூண்டு, தேன், மஞ்சள், முனேகா தேன், இஞ்சி மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அடங்கும். அவற்றில் உள்ள செயலில் உள்ள சேர்மங்கள் பல பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகின்றன.
3. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் இல்லாமல் ஒரு பாக்டீரியா தொற்றுநோயிலிருந்து விடுபட முடியுமா?
மஞ்சள், தேன், இஞ்சி மற்றும் பூண்டு போன்ற பயனுள்ள இயற்கை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பல்வேறு வகையான பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களுக்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கின்றன. எனவே, பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் இல்லாமல் இதுபோன்ற தொற்றுநோய்களிலிருந்து விடுபட விரும்பும் நபர்கள் இவற்றை உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள ஆரம்பிக்க வேண்டும்.
4. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு பதிலாக நான் என்ன எடுக்க முடியும்?
பூண்டு, மஞ்சள், தேன் மற்றும் இஞ்சி போன்ற சக்திவாய்ந்த இயற்கை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் குறைந்த அல்லது பக்கவிளைவுகளுடன் வந்து தினசரி உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பு பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லவும் அவை உதவுகின்றன. இதுபோன்ற இயற்கை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உங்கள் உணவில் தினமும் சேர்த்துக் கொண்டால், தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான வாய்ப்புகளை மேம்படுத்தலாம்.
5. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு ஆண்டிபயாடிக்?
ஆம், ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் (ஏ.சி.வி) ஒரு சக்திவாய்ந்த நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளாக கருதப்படுகிறது. ஏ.சி.வி.யில் உள்ள கரிம அமிலங்கள், பாலிபினால்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் ஈ.கோலை, எஸ். ஆரியஸ் மற்றும் சி. அல்பிகான்ஸ் போன்ற பல பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக உதவுகின்றன.
சினேகா கிருஷ்ணன்பொது மருத்துவம்எம்பிபிஎஸ் மேலும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
