ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- நேர்மறை கொரோனா வைரஸ் சோதனைக்குப் பிறகு மென்டெடேவ் மான்டே கார்லோ மாஸ்டர்களிடமிருந்து வெளியேறுகிறார்
- விஷ்ணு விஷால் மற்றும் ஜ்வாலா குட்டா ஏப்ரல் 22 அன்று முடிச்சு போட: விவரங்களை இங்கே பாருங்கள்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
உணவு என்பது வாழ்க்கையின் அடிப்படை தேவை. இது உயிர்வாழ்வதற்கான அடிப்படை தேவை. உணவு இல்லாமல், நம் உடல் சரியாக செயல்பட முடியாது.
உடலின் வெவ்வேறு வழிமுறைகளின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு உதவும் டானிக் தான் உணவு. ஒரு சாதாரண மனிதனுக்கு பெரும்பாலும் உணவு சாப்பிட ஆசை இருக்கும் அல்லது பசியுடன் இருக்கும்.
இருப்பினும், நீங்கள் சாப்பிட விருப்பம் இல்லாதபோது என்ன நடக்கும்? உணவை சாப்பிட ஆசை இல்லாதது பெரும்பாலும் பசியின்மை என விவரிக்கப்படுகிறது.
இதையும் படியுங்கள்: பி.சி.ஓ.எஸ் சிகிச்சைக்கு சிறந்த ஆயுர்வேத வைத்தியம்
ஒரு நபருக்கு எதையும் சாப்பிட விருப்பமில்லை. இது ஒரு வகை கோளாறு, இதில் உணவை சாப்பிட விருப்பம் பாதிக்கப்படுகிறது.
பசியின்மை என்பது உடல் அனுபவிக்கும் பிரச்சினையை குறிக்கும். அதிக மன அழுத்தம், ஒற்றைத் தலைவலி, மனச்சோர்வு, சைனஸ்கள் மற்றும் இரைப்பை குடல் அழற்சி போன்ற பின்வரும் காரணங்களால் சாப்பிட விருப்பமின்மை இருக்கலாம்.
கர்ப்ப காலத்தில், பல பெண்களும் பசியின்மை காரணமாக பாதிக்கப்படுகின்றனர். பசியின்மை காரணமாக பாதிக்கப்பட்ட நபர் எடை இழப்பு, குமட்டல் மற்றும் சுவை இழப்பு போன்ற அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்க முடியும்.
ஆயுர்வேதம் பல்வேறு கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக, இயற்கை நமக்கு வழங்கிய மூலிகைகள் மற்றும் தீர்வுகளின் திறனைப் பயன்படுத்துவதில் நம்பிக்கை கொண்டுள்ளது. பசியின்மைக்கு நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆயுர்வேத வைத்தியங்களைப் பார்ப்போம்.
அம்லா
அம்லா அதன் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பண்புகளுக்கு ஆயுர்வேதத்தில் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குமட்டல் பிரச்சினையை குணப்படுத்தும் உங்கள் கணினிக்கு இது ஒரு டானிக்காக செயல்படுகிறது. இது நமது செரிமான அமைப்பை மீண்டும் பாதையில் கொண்டு வந்து கல்லீரலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. இதில் உள்ள வைட்டமின் சி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். இந்த தாழ்மையான பழத்தில் நீரிழிவு எதிர்ப்பு, இரைப்பை மற்றும் பெருமூளை பண்புகள் உள்ளன.
பயன்பாடு
ஒவ்வொரு நாளும் 2 டீஸ்பூன் அம்லா சாற்றை வெறும் வயிற்றில் உட்கொள்வது உங்கள் பசியை அதிகரிக்கும்.
இஞ்சி
நீங்கள் பசியின்மை, வயிற்று வலி மற்றும் அஜீரணம் போன்ற வியாதிகளால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால் இஞ்சி ஒரு சிறந்த ஆயுர்வேத தீர்வு. கர்ப்பம் காரணமாக நீங்கள் பசியின்மையை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், இஞ்சியை உட்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
பயன்பாடு
விரும்பிய முடிவுகளுக்கு ஒரு இஞ்சி தேநீர் தயாரித்து ஒரு நாளில் பல முறை உட்கொள்ளுங்கள்.
இதையும் படியுங்கள்: ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்க ஆயுர்வேத வைத்தியம்
ஹரிட்டகி
ஹரிடகிக்கு ஏராளமான சுகாதார நன்மைகள் உள்ளன, மேலும் இது பலவிதமான வியாதிகளைப் போக்க உதவுகிறது. இது இரைப்பை குடல் நோய்களைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது, உங்கள் பசியை அதிகரிக்கும் மற்றும் அஜீரணத்தின் சிக்கலைத் தணிக்க உதவுகிறது.
இது உடலில் இருந்து அமாவை (நச்சுகளை) அகற்ற உதவுகிறது மற்றும் செரிமானத்தை மீண்டும் பாதையில் கொண்டு வர உதவுகிறது. அவர்கள் அதை எல்லா மூலிகைகளின் தாய் என்று அழைப்பதில் ஆச்சரியமில்லை!
பயன்பாடு
நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி ஹரிட்டகி அல்லது ஹராத்தை ஒரு தூள் வடிவில் தண்ணீரில் உட்கொள்ளலாம்.
ஏலக்காய் (எலாச்சி)
அஜீரணம், அமிலத்தன்மை, பசியின்மை மற்றும் இரைப்பை பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் இந்த சிக்கல்களைத் தணிக்க எலாச்சி அல்லது ஏலக்காயைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இது நமது செரிமான மண்டலத்திற்கு ஒரு நல்ல டானிக்காக செயல்படுகிறது, செரிமான சாறுகளின் ஓட்டத்தைத் தூண்டுவதன் மூலமும், நம் உடலில் உள்ள பிரச்சினைகளிலிருந்து விடுபடுவதன் மூலமும் நமது பசியை அதிகரிக்கும்.
பயன்பாடு
உங்கள் தேநீரில் ஏலக்காய் காய்களை அல்லது தரையில் ஏலக்காயை சேர்ப்பதன் மூலம் உங்கள் உணவில் ஏலக்காயை சேர்க்கலாம்.
அல்பால்ஃபா
ஆயுர்வேதத்தின்படி, அல்பால்ஃபா நமது அமைப்பை சுத்தப்படுத்தவும், பசியை அதிகரிக்கவும் பயன்படுகிறது. பசியின்மை பிரச்சினையை குணப்படுத்த ஒரு தேக்கரண்டி அல்பால்ஃபா போதும். இருப்பினும், ஒருவர் அதை நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
பயன்பாடு
தண்ணீரைக் கொதிக்க வைக்கவும். இதில் அல்பால்ஃபா இலைகளைச் சேர்த்து 15-20 நிமிடங்கள் ஊற விடவும். இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளைத் தணிக்க இந்த தேநீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
