ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- விஷ்ணு விஷால் மற்றும் ஜ்வாலா குட்டா ஏப்ரல் 22 அன்று முடிச்சு போட: விவரங்களை இங்கே பாருங்கள்
- நியூசிலாந்து கிரிக்கெட் விருதுகள்: வில்லியம்சன் சர் ரிச்சர்ட் ஹாட்லீ பதக்கத்தை நான்காவது முறையாக வென்றார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
முடி அகற்றும் நடைமுறைகள் வளர்பிறை மற்றும் ஷேவிங் போன்றவை கால்களில் சருமத்தை மந்தமாகவும் உயிரற்றதாகவும் இருக்கும். முழங்கால் நீள ஆடைகள் அல்லது ஷார்ட்ஸை அணிய நிறைய பெண்கள் விழிப்புடன் இருப்பதற்கு இதுவும் ஒரு காரணம்.
உங்கள் கால்களில் தோல் மந்தமாகவும் ஆரோக்கியமற்றதாகவும் இருப்பதால் நீங்கள் கூட குறுகிய ஆடைகளை அணிய தயங்கினால், இந்த இடுகை உங்களுக்கு ஏற்றது. போல்ட்ஸ்கியில் இன்று போல, மாதிரி போன்ற பளபளப்பான கால்களைப் பெற உங்களுக்கு உதவக்கூடிய எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய இயற்கை எண்ணெய்களின் பட்டியலை நாங்கள் ஒன்றாகக் கொண்டு வந்துள்ளோம்.
இயற்கை எண்ணெய்கள் பாரம்பரிய வைத்தியம், அவை காலங்காலமாக இருந்து வருகின்றன, மேலும் அவை சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் பண்புகளுக்கு பிரபலமாக உள்ளன. அவை உங்கள் கால்களில் சருமத்தின் நிலை குறித்து அதிசயங்களைச் செய்யக்கூடிய ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் பளபளக்கும் அதிகரிக்கும் முகவர்களைக் கொண்டுள்ளன.
இங்குள்ள இயற்கை எண்ணெய்களைப் பாருங்கள், உடனடி முடிவுகளுக்கு உங்கள் தோலில் அதைப் பயன்படுத்தக்கூடிய வழியைப் பற்றியும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
1. தேங்காய் எண்ணெய்
தேங்காய் எண்ணெய் பளபளப்பான கால்களைப் பெறுவதற்கான இறுதி தீர்வாகும். இது உங்கள் சருமத்தை மேற்பரப்பின் கீழ் இருந்து நன்கு வளர்த்து, வெளியில் இருந்து பிரகாசிக்கக்கூடிய பல சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளது. தினசரி அடிப்படையில், உங்கள் கால்களை தேங்காய் எண்ணெயால் மசாஜ் செய்து ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். இந்த முறை உங்கள் கால்களில் பிரபலத்தைப் போன்ற பிரகாசத்தைப் பெற உதவும்.
2. ஆலிவ் எண்ணெய்
அழகாக பளபளப்பான கால்களை அடைவதற்கு உங்கள் உடல் பராமரிப்பு விதிமுறைகளில் சேர்க்கப்பட வேண்டிய மற்றொரு சிறந்த எண்ணெய் இது. யுகங்களிலிருந்து பயன்படுத்தப்படுவதால், ஆலிவ் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்தின் அமைப்புக்கு நீங்கள் பலனளிக்க முடியாத வழிகளில் பயனளிக்கும். உங்கள் தோல் பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க ஆலிவ் எண்ணெயை உங்கள் கால்களில் மசாஜ் செய்யவும். காணக்கூடிய முடிவுகளைப் பெற குளிக்க முன் இந்த இயற்கை எண்ணெயை தினசரி பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
3. கடுகு எண்ணெய்
கடுகு எண்ணெயில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர்கள் உள்ளன, அவை நச்சுகளை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகின்றன, அவை உங்கள் கால்களின் தோலில் மந்தமாகத் தோன்றும். உங்கள் அன்றாட மாய்ஸ்சரைசரில் ஒரு டீஸ்பூன் கடுகு எண்ணெயைச் சேர்த்து, அதை உங்கள் கால்கள் முழுவதும் வெட்டவும். பளபளப்பான கால்களைக் காட்ட இந்த முறையை தினசரி முயற்சித்துப் பாருங்கள்.
4. வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்
உங்கள் கால்களில் ஒளிரும் சருமத்தைப் பெற பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு இயற்கை எண்ணெய் வைட்டமின் ஈ எண்ணெய். சருமத்தை உள்ளே இருந்து வளர்ப்பதற்கு இது ஒரு சிறந்த இயற்கை தீர்வாகும். ஓரிரு வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்களில் இருந்து எண்ணெயைப் பிரித்தெடுத்து உங்கள் கால்கள் முழுவதும் ஸ்மியர் செய்யுங்கள். வாராந்திர அடிப்படையில், உங்கள் கால்களில் அழகாக பளபளப்பான சருமத்தைப் பெற இந்த இயற்கை எண்ணெயை குறைந்தது 3-4 முறை பயன்படுத்தலாம்.
5. ஜோஜோபா எண்ணெய்
உங்கள் கால்களின் தோலில் இயற்கையான பளபளப்பை அளிக்கப் பயன்படும் கடைசி இயற்கை எண்ணெய் ஜோஜோபா எண்ணெய். இது எப்போதும் பளபளக்கும் எண்ணெயாகக் கருதப்படுகிறது, இது உங்கள் கால்களில் சருமம் பளபளப்பாகத் தோன்றும், மேலும் அதன் அமைப்பை மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் மாற்றும். உங்கள் வழக்கமான மாய்ஸ்சரைசரில் சில துளிகள் ஜோஜோபா எண்ணெயைச் சேர்த்து, அதை உங்கள் கால்கள் முழுவதும் ஸ்மியர் செய்யுங்கள். மந்தமான தண்ணீரில் கழுவும் முன் ஒரு நல்ல 20-25 நிமிடங்களுக்கு அதை விட்டு விடுங்கள்.
