குறைவான பருக்கள் சிகிச்சை 7 இயற்கை வழிகள்

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பெயர்கள்

தரை:

பிறந்த தேதி:

அனுப்பு

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு

ஜஸ்ட் இன்

• 6 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
• 
• 8 மணி முன்பு ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
• 10 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• 13 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

தவறவிடாதீர்கள்

• தொழில்நுட்பம் பிஎஸ்என்எல் நீண்ட கால பிராட்பேண்ட் இணைப்புகளிலிருந்து நிறுவல் கட்டணங்களை நீக்குகிறது
• விளையாட்டு ஐபிஎல் 2021: பாலே பாஸி.காம் புதிய பிரச்சாரமான 'கிரிக்கெட் மச்சாவோ' உடன் பருவத்தை வரவேற்கிறது
• திரைப்படங்கள் கோவாட் -19 காரணமாக நீதிமன்றத்தில் இருந்து விரா சிதிதர் அக்கா நாராயண் காம்ப்ளே கடந்து செல்கிறார்
• செய்தி மங்களூரு கடற்கரையில் கப்பல் படகில் மோதியதில் மூன்று மீனவர்கள் இறந்திருக்கலாம் என்று அஞ்சினர்
• ஆட்டோமொபைல்கள் கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
• நிதி தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
• கல்வி சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
• பயணம் ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்

கீழ் பருக்கள் மிகவும் பொதுவானவை. கடையில் இருந்து வாங்கப்பட்ட பல கிரீம்கள் மற்றும் தயாரிப்புகள் அவற்றில் இருந்து விடுபட உங்களுக்கு உதவக்கூடும் என்றாலும், அவை எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் அவை தோல் எரிச்சல் அல்லது தடிப்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு. எனவே, நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள்?

வருத்தப்பட வேண்டாம், கீழ் பருக்களை எளிதில் அகற்றுவது சாத்தியமாகும். இதன் மூலம், உங்கள் சமையலறையில் எளிதாகக் கிடைக்கக்கூடிய சில அற்புதமான மற்றும் அற்புதமான இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறோம்.

அண்டர் ஆர்ம் பருக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க சில இயற்கை வழிகள் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.

1. தேயிலை மர எண்ணெய்

பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் பண்புகளால் நிரம்பிய தேயிலை மர எண்ணெய் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் நேரடியாக பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்தும்போது கீழ் பருக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. இதை சில ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்கலாம். ^[1]

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் தேயிலை மர எண்ணெய்
• 1 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய்
• 1 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய்

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில், சிறிது ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய் கலக்கவும்.
• அடுத்து, அதில் சில கூடுதல் கன்னி தேங்காய் எண்ணெயைச் சேர்த்து, அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
• ஒரு பருத்தி பந்தை எண்ணெய் கலவையில் நனைத்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும். சுமார் 5-10 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து, பின்னர் அதை ஒரு திசுவால் துடைக்கவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

2. தேன் & இலவங்கப்பட்டை

தேன் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் நல்ல ஆதாரங்களாக இருக்கின்றன, அவை முகப்பருக்கள் மற்றும் பருக்கள் ஆகியவற்றைக் குறைக்க உதவுகின்றன. பருக்கள் உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடும் திறனையும் அவர்கள் கொண்டுள்ளனர். ^{[இரண்டு] [3]}

தேவையான பொருட்கள்

• 2 டீஸ்பூன் தேன்
• 1 தேக்கரண்டி இலவங்கப்பட்டை தூள்

எப்படி செய்வது

• ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் தேன் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஒன்றாக கலந்து பேஸ்ட் உருவாக்கவும்.
• பேஸ்டின் தாராளமான அளவை எடுத்து உங்கள் அடிவயிற்று / பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவி சுமார் 5-10 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
• இதை இன்னும் 10 நிமிடங்களுக்கு விடவும்.
• குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், சுத்தமான துண்டுடன் உலர்ந்த இடத்தை துடைக்கவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.

3. கிரீன் டீ

கிரீன் டீயில் ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் டானின்கள் உள்ளன, அவை பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன. இது உங்கள் தோலில் உள்ள சரும உற்பத்தியைக் குறைத்து வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடும் எபிகல்லோகாடெசின் -3-கேலேட் (ஈ.ஜி.சி.ஜி) என்ற ஆக்ஸிஜனேற்றத்தைக் கொண்டுள்ளது, இதனால் பருக்கள் மீண்டும் வருவதிலிருந்து நீக்குகிறது. ^[4]

தேவையான பொருட்கள்

• 1 கிரீன் டீ பை
• & frac12 கப் தண்ணீர்
• எலுமிச்சை சாறு ஒரு சில துளிகள்

எப்படி செய்வது

• அரை கப் தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து அதில் ஒரு கிரீன் டீ பையை சேர்க்கவும். கிரீன் டீ கொதிக்கும்போது தண்ணீரில் கலக்கட்டும்.
• வெப்பத்தை அணைத்து, பச்சை தேயிலை சிறிது சிறிதாக ஆற விடவும்.
• அதில் ஒரு சில துளிகள் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
• கலவையில் ஒரு பருத்தி பந்தை நனைத்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும்.
• சுமார் 5 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து, பின்னர் உலர்ந்த திசுவால் துடைக்கவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

4. அலோ வேரா & ரோஸ்வாட்டர்

கற்றாழை காயங்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், அதன் சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் சல்பர் உள்ளடக்கம் காரணமாக பருக்கள் மற்றும் பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற உதவுகிறது. பருக்கள் மற்றும் முகப்பருக்களின் தோற்றத்தை குறைப்பதில் சாலிசிலிக் அமிலம் மிகவும் முக்கியமானது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. ^[5]

தேவையான பொருட்கள்

• 2 டீஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல்
• 1 டீஸ்பூன் ரோஸ்வாட்டர்

எப்படி செய்வது

• கற்றாழை இலையில் இருந்து சில புதிய கற்றாழை ஜெல்லை வெளியேற்றி ஒரு கிண்ணத்தில் சேர்க்கவும்.
• அதில் சிறிது ரோஸ்வாட்டரைச் சேர்த்து, கிரீம் பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை இரண்டு பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும்
• பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் சுமார் 5 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
• இதை இன்னும் 10 நிமிடங்களுக்கு விட்டுவிட்டு கழுவவும்.
• ஒரு சுத்தமான துண்டுடன் பகுதியை உலர வைக்கவும்
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

5. விட்ச் ஹேசல்

வட அமெரிக்காவில் காணப்படும் இலைகள் மற்றும் சூனிய ஹேசல் புதர் ஹமாமெலிஸ் வர்ஜீனியாவின் பட்டைகளிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட சூனிய ஹேசலில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட டானின்கள் உள்ளன. பருக்கள் உட்பட பல தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது பயன்படுகிறது. ^[6]

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் சூனிய ஹேசல் பட்டை
• 1 கப் தண்ணீர்

எப்படி செய்வது

• சூனிய பழுப்பு நிறத்தை ஒரு கப் தண்ணீரில் சுமார் 30 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
• ஒரு கடாயை சூடாக்கி, அதில் சூனிய பழுப்பு நிற பட்டை கலந்த தண்ணீரை சேர்த்து ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள்.
• இது சுமார் 10 நிமிடங்கள் மூழ்க விடவும், பின்னர் வெப்பத்தை அணைக்கவும்.
• கலவையை சுமார் 10-12 நிமிடங்கள் சிறிது சிறிதாக ஆற விடவும்.
• அதை வடிகட்டி ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் சேமிக்கவும்.
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு கலவையைப் பயன்படுத்த ஒரு பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி, சுமார் 10-15 நிமிடங்கள் இருக்கட்டும்.
• உலர்ந்த திசு மூலம் அதைத் துடைத்து, விரும்பிய முடிவுகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

6. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் (ஏ.சி.வி) பருக்களை உண்டாக்கும் பல வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. இதில் சுசினிக் அமிலம் உள்ளது, இது பருக்கள் காரணமாக ஏற்படும் அழற்சியை அடக்க உதவுகிறது மற்றும் பருக்கள் காரணமாக ஏற்படும் வடுக்களை மங்கச் செய்வதாகவும் அறியப்படுகிறது. ^[7]

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
• 2 டீஸ்பூன் நீர் - உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால் நீரின் அளவை அதிகரிக்கவும்

எப்படி செய்வது

• ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் தண்ணீரை கலந்து, இரண்டு பொருட்களையும் மிகச்சரியாக கலக்கவும்.
• ஒரு பருத்தி பந்தை கலவையில் நனைத்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தேய்க்கவும்.
• இது சுமார் 3-5 நிமிடங்கள் இருக்கட்டும், பின்னர் அதை கழுவவும்,
• சுத்தமான மற்றும் உலர்ந்த துண்டுடன் அந்த பகுதியை துடைக்கவும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

குறிப்பு : ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒருவித தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும் - அதனால்தான் இது எப்போதும் பயன்பாட்டிற்கு முன் தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட வேண்டும்.

1. [1]கார்சன், சி. எஃப்., ஹேமர், கே. ஏ., & ரிலே, டி. வி. (2006). மெலலூகா ஆல்டர்னிஃபோலியா (தேயிலை மரம்) எண்ணெய்: ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் பிற மருத்துவ பண்புகளின் ஆய்வு. மருத்துவ நுண்ணுயிரியல் விமர்சனங்கள், 19 (1), 50-62.
2. [இரண்டு]ஆலம், எஃப்., இஸ்லாம், எம். ஏ, கன், எஸ். எச்., & கலீல், எம். ஐ. (2014). தேன்: நீரிழிவு காயங்களை நிர்வகிப்பதற்கான ஒரு சாத்தியமான சிகிச்சை முகவர். சான்றுகள் அடிப்படையிலான நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம், 2014, 1–16.
3. [3]ராவ், பி. வி., & கன், எஸ். எச். (2014). இலவங்கப்பட்டை: ஒரு பன்முக மருத்துவ ஆலை. சான்றுகள் அடிப்படையிலான நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம், 2014, 1–12.
4. [4]யூன், ஜே. வை., க்வோன், எச். எச்., மின், எஸ். யு., திப out டோட், டி.எம்., & சு, டி. எச். (2013). எபிகல்லோகாடெசின் -3-கேலேட் மனிதர்களில் முகப்பருவை மேம்படுத்துகிறது, இது உள் மூலக்கூறு இலக்குகளை மாடுலேட் செய்வதன் மூலமும் பி. ஜர்னல் ஆஃப் இன்வெஸ்டிகேடிவ் டெர்மட்டாலஜி, 133 (2), 429-440.
5. [5]டெகிட்ஸ், கே., & ஓட்செண்டோர்ஃப், எஃப். (2008). முகப்பருவின் மருந்தியல் சிகிச்சை. மருந்தியல் சிகிச்சையில் நிபுணர் கருத்து, 9 (6), 955-971.
6. [6]குளூர், எம்., ரீச்லிங், ஜே., வாசிக், பி., & ஹோல்ஸ்காங், எச். இ. (2002). ஹமாமெலிஸ் டிஸ்டிலேட் மற்றும் யூரியாவைக் கொண்ட ஒரு மேற்பூச்சு தோல் மருத்துவ சூத்திரத்தின் ஆண்டிசெப்டிக் விளைவு. நிரப்பு மருத்துவ ஆராய்ச்சி, 9 (3), 153-159.
7. [7]வாங், ஒய்., குவோ, எஸ்., ஷு, எம்., யூ, ஜே., ஹுவாங், எஸ்., டேய், ஏ.,… ஹுவாங், சி.எம். (2013). மனித தோல் நுண்ணுயிரியிலுள்ள ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் எபிடெர்மிடிஸ் புரோபியோனிபாக்டீரியம் ஆக்னஸின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க நொதித்தலை மத்தியஸ்தம் செய்கிறது: முகப்பரு வல்காரிஸில் புரோபயாடிக்குகளின் தாக்கங்கள். பயன்பாட்டு நுண்ணுயிரியல் மற்றும் பயோடெக்னாலஜி, 98 (1), 411-424.

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

தெரிந்து கொள்ள

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு