ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- அனர்பன் லஹிரி ஆர்பிசி பாரம்பரியத்தை விட நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார்
- COVID-19 க்கு பாத்தான் டெஸ்ட் பாஸிட்டிவ் குழு உறுப்பினர்களுக்குப் பிறகு ஷாருக் கான் தன்னைத் தானே தனிமைப்படுத்திக் கொள்கிறார்
- பற்றாக்குறை பிரச்சினை அல்ல: COVID தடுப்பூசிகளை 'தவறாக நிர்வகிப்பதற்காக' சுகாதார அமைச்சகம் மாநிலங்களை குறை கூறுகிறது
- ரிலையன்ஸ் ஜியோ, ஏர்டெல், வி, மற்றும் பிஎஸ்என்எல் ஆகியவற்றிலிருந்து அனைத்து நுழைவு நிலை தரவு வவுச்சர்களின் பட்டியல்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
பூசணி சாறு பூசணிக்காயிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது, இது எண்ணற்ற சுகாதார நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பூசணிக்காயில் உள்ள அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் பெற பழச்சாறு சிறந்த வழியாகும்.
கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் மற்றும் சந்தையில் கிடைக்கும் பழச்சாறுகளை மாற்றுவதற்கு பூசணி சாறு சிறந்த வழி. அதன் மருத்துவ மற்றும் சிகிச்சை பண்புகளுக்காக தினமும் குறைந்தது அரை கிளாஸ் பூசணி சாறு குடிப்பது நல்லது.
சிறந்த 5 கொழுப்பு எரியும் சூப்பர் உணவுகள்
பூசணிக்காய் வைட்டமின் பி 1, பி 2, பி 6, டி, சி மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் நார்ச்சத்து மற்றும் பொட்டாசியம், இரும்பு, கால்சியம், தாமிரம் மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளது. எடை இழப்பு, மலச்சிக்கலை நீக்குதல், சிறுநீரகத்தை தூண்டுதல், நீரைத் தக்கவைத்தல், நினைவகத்தை மேம்படுத்துதல், செரிமானப் பாதையிலிருந்து புழுக்களை நீக்குதல், காலை வியாதியை நீக்குதல், கால்-கை வலிப்பு, ஸ்கிசோஃப்ரினியாவை எளிதாக்குவது மற்றும் காசநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
இது இதய நோய் மற்றும் தசை சிதைவையும் தடுக்கிறது. உங்கள் அன்றாட உணவில் பூசணி சாற்றை சேர்க்க கூடுதல் காரணங்களை அறிய விரும்புகிறீர்களா? பின்னர் முழு கட்டுரையையும் படியுங்கள்.
செரிமானத்தில் எய்ட்ஸ்
பூசணி சாற்றில் உள்ள உணவு நார்ச்சத்து செரிமான அமைப்பை சீராக்க உதவுகிறது. அதன் மலமிளக்கிய சொத்து காரணமாக மலச்சிக்கலைக் கூட குணப்படுத்துகிறது.
உயர் பிபி குறைக்கிறது
பூசணி சாறு உயர் இரத்த அழுத்த அபாயத்தை குறைக்கிறது. இதில் உள்ள பெக்டின் உள்ளடக்கம் கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது
பூசணிக்காயில் உள்ள வைட்டமின் சி மற்றும் தாதுக்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.
குளிரூட்டும் முகவர்
பூசணி சாறு ஒரு சிறந்த குளிரூட்டும் முகவர். உடல் வெப்பநிலையைக் குறைப்பதில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
தமனி பெருங்குடல் அழற்சியைத் தடுக்கிறது
பூசணி சாறு ஒரு சுத்தப்படுத்தியாக செயல்படுகிறது மற்றும் தமனி வைப்புகளை அகற்ற உதவுகிறது, இதனால் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கிறது.
கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகம்
பூசணி சாறு சிறுநீரகம் மற்றும் பித்தப்பை கற்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. அரை கிளாஸ் பூசணி சாற்றை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிப்பது இயற்கையாகவே சிறுநீர்ப்பை கற்களை அகற்ற உதவுகிறது.
ஒரு மயக்க மருந்து செயல்படுகிறது
தூக்கமின்மைக்கு சிகிச்சையளிக்க பூசணி சாறு சிறந்த வழியாகும். பூசணி சாறு அரை தேக்கரண்டி தேன் குடிப்பது ஒரு வாரத்தில் தூக்கமின்மையிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.
சிறந்த சுகாதார காப்பீட்டு திட்டங்களை வாங்கவும்
