ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- அனர்பன் லஹிரி ஆர்பிசி பாரம்பரியத்தை விட நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார்
- ரிலையன்ஸ் ஜியோ, ஏர்டெல், வி, மற்றும் பிஎஸ்என்எல் ஆகியவற்றிலிருந்து அனைத்து நுழைவு நிலை தரவு வவுச்சர்களின் பட்டியல்
- கும்பமேளா திரும்பியவர்கள் COVID-19 தொற்றுநோயை அதிகரிக்கக்கூடும்: சஞ்சய் ரவுத்
- கோவாட் -19 காரணமாக நீதிமன்றத்தில் இருந்து விரா சதிதார் அக்கா நாராயண் காம்ப்ளே கடந்து செல்கிறார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
அஜினோமோட்டோவின் உண்மையான பெயர் மோனோசோடியம் குளுட்டமேட். நீங்கள் சீன உணவை விரும்பினால், இந்த மூலப்பொருளை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். நல்லது, இது உணவை சுவையாக மாற்றினாலும், அது ஆரோக்கியமானதல்ல.
வைஃபை சுகாதார ஆபத்துகள்
குறிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இது மிகவும் ஆபத்தானது என்று சுகாதார நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். உண்மையில், ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு மோனோசோடியம் குளுட்டமேட் மிகவும் ஆபத்தான பொருட்களில் ஒன்றாகும் என்று கூறுகிறது! இந்த சுவையை மேம்படுத்துபவர் இப்போதெல்லாம் பல காரமான உணவுகளில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறார், மேலும் சில பேக் செய்யப்பட்ட உணவுகள் கூட அதில் உள்ளன. இது பொதுவாக சாஸ்கள், குழம்புகள், சில்லுகள் மற்றும் நிச்சயமாக எல்லா வகையான பதிவு செய்யப்பட்ட மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளிலும் சேர்க்கப்படுகிறது.
ஒரு மருந்தாக உடற்பயிற்சியைப் பயன்படுத்துதல்
அஜினோமோட்டோவின் பக்க விளைவுகள் ஏதேனும் உண்டா? அஜினோமோட்டோ ஆரோக்கியத்திற்கு ஏன் தீங்கு விளைவிக்கிறது என்பது நம்மில் பெரும்பாலோருக்குத் தெரியாது. சரி, தலைவலி, குமட்டல், அதிகப்படியான வியர்வை, பலவீனம் மற்றும் சில அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், மார்பு வலி அனைத்தும் அஜினோமோட்டோவைப் பயன்படுத்துவதன் சில பக்க விளைவுகள்.
இந்த மூலப்பொருளைக் கொண்ட உடனடி நூடுல்ஸ் மற்றும் சூப்களை உட்கொள்வது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் ஆபத்தானது என்று ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. எனவே, இந்த மூலப்பொருளை நீங்கள் உட்கொள்ளும்போது என்ன நடக்கும்? சரி, இங்குள்ள முக்கிய பிரச்சினை என்னவென்றால், குளுட்டமிக் அமிலம் உட்கொள்ளும்போது, உங்கள் இரத்த குளுட்டமேட் அளவு கடுமையாக அதிகரிக்கக்கூடும். இது ஆரோக்கியமற்ற நிலைகளை எட்டும்போது, பல சிக்கல்கள் எழக்கூடும்.
உங்கள் உடலை குணப்படுத்தும் 8 மருத்துவ உணவுகள்
சில ஆய்வுகள் உங்கள் நரம்பு செல்கள் அதை உட்கொள்ளும்போது அதிகமாக தூண்டப்படலாம் என்றும் கூறுகின்றன. ஆனால் இந்த மூலப்பொருள் மிகவும் மலிவு (மலிவானது) மற்றும் சுவையாகவும் இருப்பதால், பலர் அதை விட்டுக்கொடுப்பது கடினம்.
இயற்கையாகவே உங்கள் உட்புறங்களை எவ்வாறு சுத்தப்படுத்துவது
உண்மையில், சில ஆய்வுகள் அஜினோமோட்டோ கணையத்தைத் தூண்டக்கூடும் என்றும் உடல் பருமன் ஏற்படக்கூடும் என்றும் கூறுகின்றன. அஜினோமோட்டோவின் பல பக்க விளைவுகள் இருக்கும்போது நாம் ஏன் அதை விட்டுவிட முடியவில்லை? மற்றொரு ஆய்வு இது போதைப்பொருள் என்று கூறுகிறது! இப்போது, அஜினோமோட்டோ ஆரோக்கியத்திற்கு ஏன் தீங்கு விளைவிக்கிறது என்பதை கவனமாக விவாதிப்போம்.
ஒரு மோசமான தலைவலி
தலைவலி இந்த மூலப்பொருளின் பொதுவான பக்க விளைவுகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் அது ஒற்றைத் தலைவலியாக மாறினால், அஜினோமோட்டோவைக் கொண்ட உணவுகளை உடனடியாக உட்கொள்வதை நிறுத்துவது நல்லது.
வலி
சிலர் முகத்தின் சில பகுதிகளில் வலி மற்றும் எரியும் உணர்வை அனுபவிக்கலாம்.
இது உங்கள் நரம்புகளை அதிகமாக தூண்டுகிறது
இந்த மூலப்பொருள் நியூரோ-டிரான்ஸ்மிட்டர்களின் சமநிலையைத் தொந்தரவு செய்கிறது மற்றும் இது பல சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்று சில அறிக்கைகள் கூறுகின்றன. சுருக்கமாகச் சொல்வதென்றால், இந்த மூலப்பொருளைக் கொண்ட உணவுகளை உட்கொண்ட பிறகு உங்கள் நரம்பு மண்டலம் அதிகமாக தூண்டப்படலாம்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களில் ...
கர்ப்பிணி பெண்கள் இந்த மூலப்பொருள் கொண்ட உணவுகளை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும் என்று சுகாதார நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். சில ஆய்வுகள் பெண்களில் மலட்டுத்தன்மையை இந்த மூலப்பொருளுடன் இணைக்கின்றன.
இதய பிரச்சினைகள்
இந்த மூலப்பொருளை அதிகமாக உட்கொள்ளும் நபர்களில் மார்பு வலி மற்றும் ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு அசாதாரணமானது அல்ல.
இரத்த அழுத்தம்
சில ஆய்வுகள் சற்று முன்னேறி, இந்த மூலப்பொருள் அதிகமாக உட்கொண்டால் இரத்த அழுத்த பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று தெரிவித்துள்ளது.
அதிக வியர்வை
சிலர் அஜினோமோட்டோ கொண்ட உணவுகளை உட்கொண்ட பிறகு அதிகப்படியான வியர்வையையும் தெரிவிக்கின்றனர். இது கடுமையான பக்க விளைவுகளில் இல்லை என்றாலும், அது சங்கடமாக இருக்கலாம்.
குமட்டல்
இந்த மூலப்பொருளை நீங்கள் உட்கொள்ளும்போது, குறிப்பாக உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருக்கும்போது, நீங்கள் குமட்டல் ஏற்படலாம்.
உடல் பருமன்
இந்த மூலப்பொருள் கணையம் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவை பாதிக்கிறது என்று சில ஆய்வுகள் கூறுகின்றன, இது மறைமுகமாக உங்களை அதிகமாக சாப்பிட வைக்கும், இதனால் உடல் பருமனை ஏற்படுத்தும்.
பிற சுகாதார விளைவுகள்
அஜினோமோட்டோவின் பிற சாத்தியமான பக்க விளைவுகளில் பலவீனம், புற்றுநோய், ஆஸ்துமா, நீரிழிவு, தைராய்டு பிரச்சினைகள், உணவு ஒவ்வாமை மற்றும் கண் தொடர்பான பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்.
சிறந்த சுகாதார காப்பீட்டு திட்டங்களை வாங்கவும்
