ஆண்கள் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான அனைத்து காரணங்களும்

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பெயர்கள்

தரை:

பிறந்த தேதி:

அனுப்பு

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு

ஜஸ்ட் இன்

• 7 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
• 
• 8 மணி முன்பு ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
• 10 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• 13 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

தவறவிடாதீர்கள்

• விளையாட்டு அனர்பன் லஹிரி ஆர்பிசி பாரம்பரியத்தை விட நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார்
• தொழில்நுட்பம் ரிலையன்ஸ் ஜியோ, ஏர்டெல், வி, மற்றும் பிஎஸ்என்எல் ஆகியவற்றிலிருந்து அனைத்து நுழைவு நிலை தரவு வவுச்சர்களின் பட்டியல்
• செய்தி கும்பமேளா திரும்பியவர்கள் COVID-19 தொற்றுநோயை அதிகரிக்கக்கூடும்: சஞ்சய் ரவுத்
• திரைப்படங்கள் கோவாட் -19 காரணமாக நீதிமன்றத்தில் இருந்து விரா சிதிதர் அக்கா நாராயண் காம்ப்ளே கடந்து செல்கிறார்
• ஆட்டோமொபைல்கள் கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
• நிதி தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
• கல்வி சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
• பயணம் ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்

'இது ஒரு தோழர்களே அல்ல' -நீங்கள் இனி சாக்கு கொடுக்க முடியாது.

அழகு உலகம் இன்று அதிக இடவசதியுடன் மாறிவிட்டது, மேலும் இது சிறந்தது. ஆண்கள் தங்களைத் தாங்களே ஏமாற்றிக் கொள்வது இனி ஒரு விஷயமல்ல. பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான விஷயத்தில், இது ஒரு ஆடம்பரமான அமர்வு மட்டுமல்ல, நம் கால்களை ஆரோக்கியமாகவும் சுத்தமாகவும் வைத்திருக்கும் ஒன்றாகும். பெண்கள் பெரும்பாலும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான வேலைகளைச் செய்கிறார்கள். ஆனால் அது பெண்களுக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்ட சேவை அல்ல. ஆண்கள் ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான வேலைகளையும் செய்யலாம். உண்மையில், ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புணர்ச்சியைப் பெறுவது ஒரு ஆணுக்கு ஒரு பெண்ணைப் போலவே முக்கியமானது, இல்லாவிட்டால்.

ஆண்கள் பொதுவாக தங்கள் கால்களை கவனிப்பதில்லை. நாள் முழுவதும் ஷூவுக்குள் சிக்கிய காலுடன் அதைக் கலந்து, நாங்கள் எங்கள் கால்களில் ஓடுகிறோம், பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானது இன்னும் முக்கியமானது. பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான முயற்சியை இன்னும் செய்யாத உங்களில் உள்ளவர்களை நம்பவைக்க, நீங்கள் வீட்டிலேயே விரைவான பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையை எவ்வாறு செய்யலாம் என்பதற்கான படிப்படியான வழிகாட்டியுடன் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய அனைத்து காரணங்களையும் நாங்கள் பட்டியலிட்டுள்ளோம்.

ஆண்கள் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான காரணங்கள்

இது உங்கள் கால்களில் இருந்து கடினமான தோலை நீக்குகிறது

மென்மையான மற்றும் அழகான கால்களைப் பெற பெண்கள் பெரும்பாலும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானவைகளுக்குச் செல்கிறார்கள். மென்மையை பராமரிக்க அவர்கள் கால் கிரீம்களை தவறாமல் பயன்படுத்துகிறார்கள். எவ்வாறாயினும், ஆண்களுக்கு குறிப்பாக கணுக்கால் சுற்றி கால்களில் கரடுமுரடான மற்றும் தோல் உள்ளது என்பது இரகசியமல்ல. பாதங்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைத்து, பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான போது அதை துடைப்பது உங்கள் கால்களில் இருந்து கடினமான சருமத்தை அகற்ற உதவுகிறது.

இது மணமான கால்களைப் பெறுகிறது

வழக்கமாக சில வகையான காலணிகளில் சிக்கி, முறையான அல்லது இல்லையெனில், எங்கள் கால்கள் வாசனை தொடங்கும். நாம் அதை சோப்புடன் எவ்வளவு கழுவினாலும், வாசனை முழுவதுமாக வெளியேறத் தெரியவில்லை. பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானது உங்கள் கால்களை மென்மையாக்குவதற்கும் பாஸ்டர்ட் வாசனையிலிருந்து விடுபடுவதற்கும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

இது பெரிய நேர தளர்வு

உங்களுக்கு இது ஏற்கனவே தெரியாவிட்டால், பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானது உங்கள் கால்களை மட்டுமல்ல, உங்கள் மனதையும் புதுப்பிக்கிறது. ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான செயல்முறை நிதானமாக இருக்கிறது, மேலும் அதை பிரிக்க உதவுகிறது. வேலை அல்லது ஓய்வுக்காக எங்கள் சாதனங்களில் தொடர்ந்து எங்களுடன், சில நிமிடங்களுக்கு ஒரு முறை தளர்வு அவசியம்.

உங்கள் கால்களை ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் வைத்திருக்கிறது

பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான செயல்முறையில் ஊறவைத்தல், துடைப்பது, ஆணி கிளிப்பிங் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குதல் ஆகியவை அடங்கும். இந்த படிகள் அனைத்தும் உங்கள் கால்களைப் பற்றிக் கொள்கின்றன. இது உங்கள் கால்களிலிருந்து இறந்த சருமத்தை நீக்குகிறது மற்றும் உங்கள் நகங்களுக்கு அருகில் கடுமையான மற்றும் அழகான கால்களை விட்டுச்செல்கிறது.

வீட்டிலேயே ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புணர்ச்சியைக் கொடுப்பது எப்படி

அனைத்து அற்புதமான கால் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுடன் நீங்கள் நிச்சயமாக வரவேற்புரை பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான அனுபவத்தை அனுபவிக்க வேண்டும் என்றாலும், உங்கள் கால்களை ஓய்வெடுக்க வீட்டிலேயே ஒரு நிதானமான பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான பயிற்சியை நீங்கள் எளிதாக செய்யலாம். உங்களுக்கு தேவையானது ஒரு கால் துடை, ஜோடி ஆணி கிளிப்பர்கள் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் கால் கிரீம் அல்லது லோஷன்.

• மந்தமான தண்ணீரில் ஒரு பேசின் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அனுபவத்தை உங்கள் புலன்களுக்கு மகிழ்ச்சிகரமானதாக மாற்ற நீங்கள் எந்த நறுமண எண்ணெய் அல்லது உடல் லோஷனை தண்ணீரில் சேர்க்கலாம். உங்கள் கால்களை தண்ணீரில் நனைத்து 5-10 நிமிடங்கள் ஊற விடவும்.
• தண்ணீரில் இருந்து உங்கள் கால்களை வெளியே எடுத்து, மென்மையான துண்டைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கால்களை உலர வைக்கவும்.
• உங்கள் கால்களிலிருந்து இறந்த மற்றும் கடினமான தோலை அகற்ற கால் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தவும்.
• தூசி மற்றும் கசப்பு மற்றும் உங்கள் ஆணி கிளிப்பர்களை வெளியே இழுக்கவும்.
• உங்கள் கால் விரல் நகங்களை குறைக்க ஆணி கிளிப்பர்களைப் பயன்படுத்தவும்.
• அடுத்து, ஆணி தாக்கல் செய்ய ஆணி கோப்புறையைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் ஆணியின் ஒரு பக்கத்திலிருந்து தாக்கல் செய்யத் தொடங்கி மெதுவாக எதிர் பக்கத்தை நோக்கி நகரவும்.
• முடிந்ததும், உங்கள் கால்களை துவைத்து, உலர வைக்கவும்.
• உங்கள் கால்களில் சிறிது மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள், நீங்கள் முடித்துவிட்டீர்கள்.

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

தெரிந்து கொள்ள

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு