ஜஸ்ட் இன்
- சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
தவறவிடாதீர்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- சரத் பவார் 2 நாட்களில் மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்படுவார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான டியோடரண்டுகள் மற்றும் வெண்மையாக்கும் கிரீம்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு காரணமாக இருண்ட அடிவயிற்றுகள் ஏற்படுகின்றன. அக்குள் கருமையாவதற்கு வழிவகுக்கும் பிற காரணிகள் உள்ளன. இவை பின்வருமாறு:
ஷேவிங்: உங்கள் அடிவயிற்றை ஷேவிங் செய்வது காலப்போக்கில் தோல் கருமையாக்கும். ஷேவிங் செய்வது சருமத்திற்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே சருமத்தை கரடுமுரடாகவும் இருட்டாகவும் ஆக்குகிறது.
வியர்வை: அதிகப்படியான வியர்வை இருண்ட அக்குள் ஏற்படுவதற்கும் வழிவகுக்கிறது. ஏனென்றால், அடிவயிற்றில் சரியான காற்றோட்டம் கிடைக்காதது மற்றும் இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவது சருமத்தை சுவாசிப்பதை கட்டுப்படுத்துகிறது.
கர்ப்பம்: கர்ப்பம் உடலில் ஒரு ஹார்மோன் மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் இது, அடிவயிற்றில் நிறமிக்கு வழிவகுக்கிறது.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் இருண்ட அக்குளுக்கு ஏன் நல்லது?
- ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன, அவை இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் சருமத்தில் கொழுப்பு படிவுகளை கரைக்க உதவுகின்றன.
- இது இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றி, தழும்புகளை குறைக்கிறது.
- ஏ.சி.வி-யில் உள்ள பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் பண்புகள் பாக்டீரியாவைக் கொன்று அதிகப்படியான எண்ணெய் மற்றும் அழுக்கை அகற்றும்.
- ACV சருமத்தின் pH சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது.
- இது இயற்கையான மூச்சுத்திணறலாக செயல்படுவதால் காலப்போக்கில் சருமத்தை படிப்படியாக ஒளிரச் செய்கிறது.
இருண்ட அக்குள்களை ஒளிரச் செய்ய ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்த 10 வழிகள்
இந்த கட்டுரையில், ACV ஐப் பயன்படுத்தி நீங்கள் வீட்டில் முயற்சி செய்யக்கூடிய 10 சிறந்த முறைகள் எங்களிடம் உள்ளன. பார்ப்போம்.
ஆப்பிள் சாறு வினிகர்:
நீங்கள் அதை நேரடியாக உங்கள் அடிவயிற்றில் பயன்படுத்தலாம்.
முறை:
- ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு கிண்ணத்தில் பருத்தி பந்துகளை நனைக்கவும்.
- இந்த வினிகரை உங்கள் அடிவயிற்றில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
- இதை உங்கள் தோலில் விட்டுவிட்டு கழுவ வேண்டாம்.
- சிறந்த முடிவுகளுக்கு இதை ஒவ்வொரு நாளும் செய்யவும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் பேக்கிங் சோடா:
பேக்கிங் சோடாவில் சோடியம் மற்றும் பி.எச் நியூட்ராலைசர் உள்ளன, இது இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது. இது உங்கள் சருமத்தை வெண்மையாகவும், மென்மையாகவும், மென்மையாகவும் ஆக்குகிறது. இதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு, பூஞ்சை காளான் மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் பாக்டீரியாவைக் கொன்று வடுக்களை நீக்குகின்றன. இது அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சி சருமத்தை ஆழமாக சுத்தம் செய்கிறது.
முறை:
- ஒரு பாத்திரத்தில், ஒரு டீஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் பேக்கிங் சோடா சேர்க்கவும்.
- கலவையில் பருத்தி பந்துகளை நனைத்து சுத்தமான அடிவயிற்றில் தடவவும்.
- கலவையை 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
- மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
- ஒவ்வொரு நாளும் அதை மீண்டும் செய்யவும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் அரிசி மாவு:
அரிசி மாவு இயற்கையான சுத்திகரிப்பு முகவராக செயல்படுகிறது, இது சருமத்தை ஒளிரச் செய்து நச்சுகளை நீக்குகிறது.
முறை:
- ஒரு பாத்திரத்தில், 2 தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை 1 தேக்கரண்டி அரிசி மாவுடன் கலக்கவும்.
- இதை மென்மையான பேஸ்ட்டாக மாற்றி, அடிவயிற்றில் தடவவும்.
- பேஸ்டை 15-20 நிமிடங்கள் விடவும்.
- மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
- ஒவ்வொரு நாளும் அதை மீண்டும் செய்யவும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் கிராம் மாவு:
கிராம் மாவு சருமத்திலிருந்து அழுக்கை அகற்ற உதவுகிறது மற்றும் ஒளிரும் சருமத்தை வழங்குகிறது. கிராம் மாவில் எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் பண்புகள் உள்ளன, அவை இறந்த சரும செல்களை மெதுவாக அகற்றி, சருமத்தை வளர்க்கின்றன மற்றும் புதிய செல் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கின்றன. இதன் வயதான எதிர்ப்பு பண்புகள் தளர்வான சருமத்தை இறுக்க உதவுகின்றன.
முறை:
- 2 தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை 1 தேக்கரண்டி கிராம் மாவுடன் கலக்கவும்.
- இதை மென்மையான பேஸ்டாக மாற்றவும்.
- கலவையை சுத்தமான அடிவயிற்றில் தடவி, கலவையை 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
- மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
- சிறந்த முடிவுகளுக்கு இதை ஒவ்வொரு நாளும் செய்யவும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்:
தேங்காய் எண்ணெயில் பல்வேறு கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தில் உள்ள ஈரப்பதத்தை பூட்டி வளர்க்க உதவுகின்றன. தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு சொத்து சேதமடைந்த தோல் செல்களை ஆற்றவும், சருமத்தின் தொனியை பிரகாசமாக்குகிறது. தேங்காய் எண்ணெய் சருமத்தில் ஆழமாக ஊடுருவி தோல் பாதிப்புக்கு காரணமான பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லும்.
முறை:
- 2 தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் 2 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய் கலக்கவும்.
- இரண்டு பொருட்களையும் சரியாகக் கலந்து, அடிவயிற்றில் தடவவும்.
- இந்த கலவையை 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
- வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
- இதை தினமும் செய்யவும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் மஞ்சள்:
மஞ்சள் இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது மற்றும் தோல் பிரகாசமாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்கும்.
முறை:
- 1 தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை அரை டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூளுடன் கலக்கவும்.
- பொருட்களை சரியாகக் கலந்து, இந்த கலவையை அடிவயிற்றில் தடவவும்.
- கலவையை 10-15 நிமிடங்கள் விடவும்.
- அதை தண்ணீரில் கழுவவும்.
- இதை ஒவ்வொரு நாளும் செய்யவும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் பெண்ட்டோனைட் களிமண்:
பென்டோனைட் களிமண் இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது மற்றும் சருமத்தை மென்மையாகவும் தெளிவாகவும் ஆக்குகிறது.
முறை:
- ஒரு பாத்திரத்தில், 1 தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், பெண்ட்டோனைட் களிமண் மற்றும் சிறிது அளவு தண்ணீர் கலக்கவும்.
- அதை சரியாகக் கலந்து, அடிவயிற்றில் தடவவும்.
- கலவையை 20 நிமிடங்கள் விடவும்.
- வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
- இதை ஒவ்வொரு நாளும் செய்யவும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் ரோஸ்வாட்டர்:
ரோஸ்வாட்டரில் தோல் ஒளிரும், ஈரப்பதமாக்குதல், இனிமையானது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டும் போன்ற பல்வேறு தோல் நன்மைகள் உள்ளன.
முறை:
- 1 தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் ரோஸ்வாட்டர் சேர்க்கவும்.
- இந்த கலவையை பருத்தி பந்துகளைப் பயன்படுத்தி அடிவயிற்றில் தடவவும்.
- இந்த கலவையை 10 நிமிடங்களுக்கு அடியில் உள்ள பகுதியில் விடவும்.
- சாதாரண தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
- இதை ஒவ்வொரு நாளும் செய்யவும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் தண்ணீருடன்:
உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இந்த முறை சிறந்தது.
முறை:
- 1 தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் தண்ணீரை கலக்கவும்.
- இந்த கலவையை அடிவயிற்றில் பயன்படுத்த பருத்தி பந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- இதை 15-20 நிமிடங்கள் விடவும்.
- பருத்தி பந்துகளை அகற்றி சாதாரண தண்ணீரில் கழுவவும்.
- இதை தினமும் செய்யவும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், லாவெண்டர் ஆயில் மற்றும் ரோஸ்வாட்டர் ஸ்ப்ரே:
லாவெண்டர் எண்ணெயில் சருமத்தை பிரகாசப்படுத்தும் பண்புகள் உள்ளன, அவை சருமத்தை ஒளிரச் செய்வதற்கும் அதன் அமைப்பை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவுகின்றன. இது இரத்த ஓட்டத்தையும் மேம்படுத்துகிறது.
முறை:
- ஒரு பாத்திரத்தில், 3 தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், சில துளிகள் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் அரை கப் ரோஸ்வாட்டர் சேர்க்கவும்.
- அனைத்து பொருட்களையும் சரியாக கலந்து ஸ்ப்ரே பாட்டில் மாற்றவும்.
- இந்த கலவையை படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் அக்குள் மீது தெளிக்கவும்.
- கலவை ஒரே இரவில் வேலை செய்யட்டும்.
- இதை ஒவ்வொரு நாளும் செய்யவும்.
முன்னெச்சரிக்கை:
- மேலே குறிப்பிட்டுள்ள சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் தோல் ஆப்பிள் சைடர் வினிகருக்கு ஒவ்வாமை உள்ளதா இல்லையா என்பதை அறிய ஒரு பேட்ச் சோதனை செய்யுங்கள்.
- தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் கொண்ட டியோடரண்ட் மற்றும் ஆன்டிஸ்பெர்ஸைண்ட் தவிர்க்கவும்.
- ஷேவிங்கிற்கு பதிலாக உங்கள் அடிவயிற்றுகளை மெழுகவும்.
- தளர்வான-பொருத்தமான ஆடைகளை அணியுங்கள். இது அடிவயிற்றைச் சுற்றி காற்று சுழற்சியை வழங்குகிறது மற்றும் தோல் எரிச்சலைத் தடுக்கிறது.