ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- விஷ்ணு விஷால் மற்றும் ஜ்வாலா குட்டா ஏப்ரல் 22 அன்று முடிச்சு போட: விவரங்களை இங்கே பாருங்கள்
- நியூசிலாந்து கிரிக்கெட் விருதுகள்: வில்லியம்சன் சர் ரிச்சர்ட் ஹாட்லீ பதக்கத்தை நான்காவது முறையாக வென்றார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
முதுமை என்பது நாம் ஒவ்வொருவரும் எதிர்நோக்காத ஒன்று. எல்லோரும் இளமையாக இருக்க விரும்புகிறார்கள் அல்லது குறைந்தபட்சம் சிறந்தவர்களாக இருக்க விரும்புகிறார்கள்! ஆனால் ஐயோ! வயதான அறிகுறிகளை யாரும் மறைக்க முடியாது. நிச்சயமாக நரை முடி அல்ல.
முடி நரைப்பது வயதான முதல் அறிகுறியாகும், இது மிகவும் கவனிக்கத்தக்கது. உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயமிடுதல், வண்ணமயமாக்கல் அல்லது மருதாணி பயன்பாடு போன்றவற்றை மறைக்க பல வழிகள் உள்ளன. ஆனால் 20 அல்லது 30 வயதிற்குட்பட்டவர்கள் நரை முடியைக் கண்டால் என்ன செய்வது?
இவை வயதான அறிகுறிகளாக கருதப்படுவதில்லை, ஆனால் மன அழுத்தம், மாசுபாடு, தவறான உணவு மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை.
நரை முடியை உருமறைப்பது அவர்களின் 20 மற்றும் 30 வயதிற்குட்பட்டவர்களுக்கு கடினமாக இருக்கும். தலைமுடிக்கு சாயம் பூசுவது இயற்கைக்கு மாறான தோற்றத்தைக் கொடுக்கும், அதே நேரத்தில் முடியை வண்ணமயமாக்குவது நிலைமையை மோசமாக்கும்.
ஆனால் உங்கள் சாம்பல் நிற அழுத்தங்களைப் பற்றி வலியுறுத்த வேண்டாம். நரை முடியின் பிரச்சினையை நிரந்தரமாக குணப்படுத்தவும் குணப்படுத்தவும் இயற்கை வைத்தியங்களின் பட்டியலை தொகுத்துள்ளோம்.
முன்கூட்டிய நரை முடியை மறைக்க மற்றும் அதன் தோற்றத்தை குறைக்க சில DIY முறைகள் இங்கே.
1) வெங்காயம் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு:
இந்த மூலிகை தீர்வு நரை முடிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஒன்றாகும், மேலும் மூலிகை மருத்துவர்கள் அதன் சக்தியால் சத்தியம் செய்கிறார்கள். வெங்காய சாற்றில் கேடலேஸ் எனப்படும் நொதி நிறைந்துள்ளது, இது ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை நடுநிலையாக்குகிறது மற்றும் நரை முடியை மாற்றியமைக்கிறது.
தேவையான பொருட்கள்:
- 1 நடுத்தர அளவிலான வெங்காயம்
- 1 எலுமிச்சை
முறை:
1) வெங்காயத்தை உரித்து, க்யூப் செய்து மிக்சியில் போட்டு பேஸ்ட் அமைக்கவும்.
2) பேஸ்டிலிருந்து சாற்றைப் பிரித்தெடுத்து 1 எலுமிச்சை சாறுடன் கலக்கவும்.
3) இந்த கலவையை ஒவ்வொரு இரவும் முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவவும், விரைவில் முடிவுகளை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
2) கோதுமை புல் மற்றும் பார்லி புல்:
கோதுமை புல் மற்றும் பார்லி புல் ஆகியவையும் கேடலேஸில் நிறைந்துள்ளன, இது நரை முடியின் பிரச்சினையை மாற்றியமைக்கும்.
தேவையான பொருட்கள்:
- ஒரு சில கோதுமை புல்
- ஒரு சில பார்லி புல்
முறை:
1) கோதுமை புல் மற்றும் பார்லி புல் ஆகியவற்றை மிக்சியில் பேஸ்ட் செய்யுங்கள்.
2) இதை உச்சந்தலையில் தடவி ஒரே இரவில் வைக்கவும்.
3) காலையில் பேஸ்டை கழுவ வேண்டும்.
3) நெல்லிக்காய், பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்:
இந்த அற்புதமான கலவை நரை முடிக்கு எதிராக மிகவும் சக்திவாய்ந்த தீர்வாகும்.
தேவையான பொருட்கள்:
- 4-5 உலர்ந்த நெல்லிக்காய்
- 2 தேக்கரண்டி பாதாம் எண்ணெய்
- 2 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய்
முறை:
1) உலர்ந்த நெல்லிக்காய், பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயை ஒரு பிளெண்டரில் கலக்கவும்.
2) இந்த கலவையை ஒவ்வொரு இரவும் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யுங்கள்.
3) காலையில் கழுவ வேண்டும்.
4) கறி இலைகள் கலவை:
இந்த ஹேர் டானிக் பி-குரூப் வைட்டமின்கள் அதிக அளவில் இருப்பதால் கூந்தலின் இருண்ட நிறமியை ஊக்குவிக்க உதவும் என்று அறியப்படுகிறது, மேலும் தேங்காய் எண்ணெயுடன் அதிக சக்திவாய்ந்த கலவையுடன் இணைக்கப்படுகிறது.
தேவையான பொருட்கள்:
- ஒரு சில கறிவேப்பிலை
- 1 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய்
முறை:
1) கொதிக்கும் நீரில் ஒரு பானையில் கறிவேப்பிலை சேர்க்கவும்.
2) தேங்காய் எண்ணெயைச் சேர்த்து இலைகள் கறுப்பாக மாறும் வரை 8-10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும்.
3) நெருப்பிலிருந்து நீக்கி கலவையை குளிர்விக்கவும்.
4) கொள்கலனில் எண்ணெயை வடிகட்டி, உச்சந்தலையில் தடவி ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
5) காலையில் தலைமுடியைக் கழுவுங்கள். இந்த எண்ணெயை ஒரு வாரத்தில் 4-5 முறை தடவவும்.
5) கருப்பு விதை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் சிகிச்சை:
இந்த இரண்டு பொருட்களும் பல காலங்களிலிருந்து நரை முடி அறிகுறிகளை மாற்றியமைக்க அறியப்படுகின்றன. அவை உங்கள் தலைமுடியை பளபளப்பாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றி, புதிய மயிர்க்கால்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்.
தேவையான பொருட்கள்:
- 2 தேக்கரண்டி கருப்பு விதை எண்ணெய்
- 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
முறை:
1) ஒரு பாத்திரத்தில் கருப்பு விதை எண்ணெய் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயை கலக்கவும்.
2) கலவையை உச்சந்தலையில் தடவவும்.
3) ஒரு மணி நேரம் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.
நரை முடி அறிகுறிகளை மாற்றியமைக்க இந்த வைத்தியம் நிச்சயமாக உங்களுக்கு உதவும். இருப்பினும், நரை முடிக்கு வெளிப்புறமாக மட்டுமே சிகிச்சையளிப்பது உங்களுக்கு முடிவுகளை விரைவாக வழங்காது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
உள் மற்றும் வெளிப்புற வைத்தியங்களின் கலவையானது நரை முடியை அகற்ற உதவும். ஒரு நல்ல திரவ கூழ் தாது நிரப்பியை எடுக்க இது உங்களுக்கு உதவக்கூடும். கூழ் தாதுக்கள் உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான அனைத்து தாதுக்களையும் அதிக உறிஞ்சக்கூடிய வடிவத்தில் கொண்டுள்ளன, மேலும் பல அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களுடன் உள்ளன.
கருப்பு விதை எண்ணெயையும் கூடுதல் நன்மைக்காக உள்நாட்டில் எடுத்துக் கொள்ளலாம். வேதியியல் நிறைந்த ஷாம்புகள் மற்றும் முடி சாயங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். மேட்சா க்ரீன் டீயுடன் காபியை மாற்றவும். மேலும், ஏராளமான புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளையும், பூண்டு, இஞ்சி, மஞ்சள் போன்ற மூலிகைகளையும் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
நரை முடி விரைவில் தோன்றுவதற்கான மிகப்பெரிய காரணங்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் புகைத்தல். இந்த இரண்டையும் தவிர்க்கவும், நீங்கள் செய்ய வேண்டியபோதுதான் நீங்கள் நரை முடி பெறுவீர்கள்!
