ஒன்று/பதினைந்து
நீங்கள் கண்ணாடியைப் பார்த்து, உங்கள் சருமம் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இருண்ட நிறங்களைக் காணும் வரை விடுமுறைகள் அனைத்தும் வேடிக்கையாகவும் விளையாட்டுகளாகவும் இருக்கும். ஒரு பழுப்பு நிறம் இறுதியில் மறைந்துவிடும், நீங்கள் அவசரமாக இருந்தால், இந்த வீட்டு வைத்தியத்தை முயற்சிக்கவும். இங்கே ஒரு விரைவான பார்வை பழுப்பு நிறத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது ஒரு நொடியில்! வெயிலிலோ, கடற்கரையிலோ அதிக நேரம் செலவிடுவதைப் பற்றி நீங்கள் இனி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
சூரிய ஒளியை நீக்க 10 வீட்டு வைத்தியம்
டான் நீக்க எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன்
எலுமிச்சை சாறு ப்ளீச்சிங் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது உதவுகிறது பழுப்பு நீக்குகிறது விரைவாக.
1. புதிய எலுமிச்சை சாறு எடுத்து, அதில் சிறிது தேன் சேர்த்து, உங்கள் தோலில் தடவவும்.
2. 30 நிமிடங்கள் அப்படியே வைத்து கழுவவும்.
3. எலுமிச்சை சாறுடன் சிறிது சர்க்கரையும் சேர்க்கலாம் உங்கள் தோலை தேய்க்கவும் மேற்பரப்பில் இருந்து இறந்த செல்களை மெதுவாக அகற்றவும்.
தயிர் மற்றும் தக்காளி கருமையை குறைக்கும்
தக்காளியில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளது, இது உதவுகிறது சருமத்தை பொலிவாக்கும் . மறுபுறம், தயிரில் லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது, இது சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது.
1. தக்காளியை பச்சையாக எடுத்து தோலை நீக்கவும்.
2. அதை 1-2 டீஸ்பூன் புதிய தயிருடன் கலக்கவும்.
3. இந்த பேஸ்ட்டை உங்கள் பழுப்பு நிறத்தில் பயன்படுத்தவும், 20 நிமிடங்களுக்கு பிறகு கழுவவும்.
வெள்ளரிக்காய் சாறு டான் நீக்க உதவுகிறது
வெள்ளரிக்காய் தோல் பதனிடப்பட்டவர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் சூரியன் எரிந்த தோல் . வெள்ளரி ஒரு குளிர்ச்சி விளைவை கொண்டுள்ளது மற்றும் பழுப்பு நீக்க உதவுகிறது .
1. ஒரு வெள்ளரிக்காயை துண்டாக்கி, சாறு வெளியேற பிழியவும்.
2. பருத்திப் பந்தைப் பயன்படுத்தி, சாற்றை உங்கள் தோல் முழுவதும் தடவவும்.
3. உலர்த்தி கழுவவும். கூடுதல் நன்மைகளுக்கு நீங்கள் சிறிது எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கலாம்.
வங்காளப் பருப்பு மாவு மற்றும் மஞ்சள் கருமையை மறைக்கும்
மஞ்சள் ஒரு சிறந்த சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது, அதே நேரத்தில் பெங்கால் மாவு (பேசன்) சருமத்தை திறம்பட ஒளிரச் செய்கிறது.
1. ஒரு கப் பெங்காலி மாவில் 1 டீஸ்பூன் மஞ்சள் சேர்த்து, சிறிது தண்ணீர் அல்லது பால் கலந்து மெல்லிய பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும்.
2. இந்த கலவையை உங்கள் முகம் மற்றும் உடலில் தடவி உலர விடவும், வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்தி மெதுவாக தேய்க்கவும்.
வழக்கமான பயன்பாடு பழுப்பு மறைய உதவும் உங்கள் தோலில் இருந்து.
உருளைக்கிழங்கு சாறு டான் போக்க
உருளைக்கிழங்கு சாறு பெரும்பாலும் கண்களைச் சுற்றியுள்ள கருவளையங்களைப் போக்கப் பயன்படுகிறது. உருளைக்கிழங்கின் சாறு இயற்கையாகவே இனிமையானதாக இருப்பதைத் தவிர, ஒரு சக்திவாய்ந்த ப்ளீச்சிங் முகவராகவும் அறியப்படுகிறது.
1. ஒரு பச்சை உருளைக்கிழங்கை சாறு செய்து, அதை நேரடியாக உங்கள் மீது தடவவும் தோல் நிறத்தை போக்க .
2. மாற்றாக, உங்கள் கண்கள் மற்றும் முகத்தில் மெல்லிய உருளைக்கிழங்கு துண்டுகளையும் பயன்படுத்தலாம்.
3. அவற்றை 10-12 நிமிடங்கள் வைத்திருந்து, காய்ந்தவுடன் கழுவவும்.
தேன் மற்றும் பப்பாளி பழத்தை நீக்கும்
பப்பாளியில் இயற்கையான என்சைம்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை சருமத்தை ப்ளீச்சிங் மற்றும் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. மறுபுறம் தேன் ஒரு இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் சருமத்தை மென்மையாக்கும் முகவர். மேலும் இதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, இது சருமத்தில் உள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நீக்குகிறது, இது வயதை உண்டாக்குகிறது.1. பழுத்த பப்பாளி 4-5 க்யூப்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்; பழுத்த சிறந்தது.
2. அதனுடன் 1 டீஸ்பூன் தேன் சேர்த்து, ஒரு ஸ்பூன் அல்லது ஒரு முட்கரண்டியின் பின்புறத்தைப் பயன்படுத்தி மசிக்கவும்.
3. ஒரு மென்மையான பேஸ்ட் உருவாகும் வரை நன்கு கலக்கவும்.
4. இந்த பேஸ்ட்டை முழுவதும் தடவவும் பதனிடப்பட்ட தோல் மற்றும் உலர விடவும்.
5. 20-30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தண்ணீரில் கழுவவும்.
மசூர் பருப்பு (சிவப்பு பருப்பு), தக்காளி மற்றும் கற்றாழை பேக்
மசூர் பருப்பு என்பது ஒரு சன் டான் சிகிச்சையில் பயனுள்ள தீர்வு . தக்காளி சாறு சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது, அதே நேரத்தில் கற்றாழை மென்மையாகவும் ஈரப்பதமாகவும் இருக்கும். 1. பருப்பு மென்மையாகும் வரை 2 டீஸ்பூன் மசூர் பருப்பை தண்ணீரில் சில மணி நேரம் ஊற வைக்கவும்.
2. தண்ணீரை வடிகட்டி, ஒரு பிளெண்டரில் வைக்கவும்.
3. பருப்பில், 1 டீஸ்பூன் கற்றாழை மற்றும் ஜெல் மற்றும் 2 டீஸ்பூன் புதிய தக்காளி சாறு சேர்க்கவும்.
4. பேஸ்டாக கலக்கவும்.
5. சூரிய ஒளி படர்ந்த தோலில் தடவி 20 நிமிடங்கள் அப்படியே இருக்கட்டும்.
6. ஒரு மசாஜ் செயலைப் பயன்படுத்தி அதை தண்ணீரில் துவைக்கவும்.
டான் கிளீனருக்கான ஓட்ஸ் மற்றும் மோர்
ஓட்ஸ் அதன் சிறந்த உரித்தல் மற்றும் சருமத்தை சுத்தப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. மோரில் லாக்டிக் அமிலம் நிறைந்துள்ளது, இது சருமத்தை மென்மையாக்கும் தோல் தொனியை மேம்படுத்த . 1. 2 டீஸ்பூன் ஓட்ஸ் அல்லது ஓட்மீலை சிறிது தண்ணீரில் ஐந்து நிமிடம் ஊற வைக்கவும்.
2. அதில் 2-3 டீஸ்பூன் புதிய, வெற்று மோர் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
3. பேக்கை அதிக ஈரப்பதமாக மாற்ற நீங்கள் தேன் சேர்க்கலாம்.
4. இந்த பொருட்களை நன்கு கலந்து பேஸ்ட்டை உருவாக்கி உங்கள் முகம், கழுத்து மற்றும் கைகளில் தடவவும்.
5. வட்ட இயக்கத்தில் தேய்த்து 20 நிமிடம் அப்படியே இருக்கட்டும்.
6. புதியதை வெளிப்படுத்த கழுவவும், சுத்தமாக தோற்றமளிக்கும் தோல் .
தோல் பதனிடுவதற்கு பால் கிரீம் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்
AHA (ஆல்ஃபா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள்) மற்றும் வைட்டமின் சி நிறைந்த ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் இயற்கையான சருமத்தை பளபளக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. மில்க் க்ரீமின் க்ரீம் நன்மையானது சருமத்தில் ஆழமான ஈரப்பதத்தைப் பூட்டி, மிருதுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். 1. பழுத்த சில ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை எடுத்து ஒரு முட்கரண்டி பயன்படுத்தி நன்றாக மசிக்கவும்.
2. அதனுடன் 2 டீஸ்பூன் ஃப்ரெஷ் க்ரீம் சேர்த்து நன்கு கிளறி, கட்டி இல்லாத பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும்.
3. இதை உங்கள் மீது பயன்படுத்தவும் முகம் மற்றும் தோல் பதனிடுதல் மற்றும் அது 15-20 நிமிடங்கள் இருக்கட்டும்.
4. குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
அன்னாசிப்பழத்தின் கூழ் மற்றும் தேன் சருமத்தின் நிறத்திற்கு
அன்னாசிப்பழத்தில் ப்ரோமெலைன் என்ற நொதி உள்ளது, இது தோலில் உள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது வீக்கம் குறைக்கிறது . மேலும், இது வைட்டமின் ஏ, சி மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிரம்பியுள்ளது, இது சூரிய ஒளியில் ஏற்படும் பாதிப்பை நீக்கி சருமத்தை மேலும் நிறமாகவும் பிரகாசமாகவும் ஆக்குகிறது. 1. 5-6 க்யூப்ஸ் புதிதாக நறுக்கப்பட்ட பழுத்த அன்னாசிப்பழத்தை ஒரு பிளெண்டரில் இறக்கி, அதில் 1 தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும்.
2. மென்மையான வரை கலக்கவும்.
3. ஒரு கிண்ணத்தில் பிரித்தெடுத்து, உங்கள் தோலின் பதனிடப்பட்ட பகுதிகளில் தடவவும்.
4. 20 நிமிடம் கழித்து கழுவவும்.நீங்கள் இருந்தால் டானை எப்படி அகற்றுவது என்று பார்க்கிறேன் குறிப்பிட்ட உடல் உறுப்புகளில் இருந்து, அவற்றிற்கும் இலக்கான வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன. உங்கள் சமையலறையில் இந்த பொருட்கள் பலவற்றை நீங்கள் காணலாம், எனவே உங்கள் சமையலறை அலமாரியை ரெய்டு செய்து அந்த பழுப்பு நிறத்தை அகற்றவும்.
கைகள், கைகள், கால்கள் மற்றும் முகத்தில் உள்ள பழுப்பு நிறத்தை நீக்க எளிய வீட்டு வைத்தியம்
முகத்தில் இருந்து பழுப்பு நீக்கும்
சந்தனம் அல்லது சாந்தன் தோல் பராமரிப்புக்கு வரும்போது இது ஒரு அதிசய மூலப்பொருளாகும். தோல் பதனிடுதல் உட்பட அனைத்து தோல் பிரச்சனைகளுக்கும் இது ஒரே ஒரு தீர்வாகும். மென்மையாகவும் குளிர்ச்சியாகவும் இருப்பது சந்தனம் மட்டுமல்ல அதனால் அகற்று முகத்தில் இருந்து ஆனால் உங்கள் தோலின் அமைப்பு மற்றும் தொனியை மேம்படுத்தும்.
1. தூய சந்தனப் பொடியை 2 டீஸ்பூன் எடுத்து மெல்லிய பேஸ்ட் செய்து கொள்ளவும் ரோஸ் வாட்டர் பயன்படுத்தி .
2. தோல் பதனிடுதலை மறைக்க இந்த பேஸ்ட்டை முகம் மற்றும் கழுத்து முழுவதும் சமமாக தடவவும்.
3. அதை உலர வைத்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். நீங்கள் விரும்பும் போது இதை அடிக்கடி முயற்சி செய்து உங்கள் சருமம் பளபளப்பதைப் பார்க்கலாம்.
தேங்காய் பாலை பயன்படுத்துவது முகத்தில் உள்ள பழுப்பு நிறத்தை குறைக்க மற்றொரு எளிய வழியாகும்.
1. ஒரு பருத்தி உருண்டையை புதிய தேங்காய் பாலில் நனைத்து, முகம் முழுவதும் தடவவும்.
2. அது உலர்ந்த வரை காத்திருந்து தண்ணீரில் கழுவவும்.
3. தினமும் இதைச் செய்வதன் மூலம், உங்கள் டான் விரைவாக மறைவது மட்டுமல்லாமல், சருமத்திற்கு ஊட்டமளித்து, இயற்கையாக பளபளக்கும்.
கைகள் மற்றும் கைகளில் இருந்து பழுப்பு நீக்குதல்
உருளைக்கிழங்கு மற்றும் எலுமிச்சை இரண்டும் அவற்றின் ப்ளீச்சிங் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றவை. உங்கள் கைகள் மற்றும் கைகளின் இயற்கையான நிறத்தை மீண்டும் பெற, இந்த இரண்டு இயற்கை பொருட்களின் சக்திவாய்ந்த கலவையைப் பயன்படுத்தவும்.
1. உருளைக்கிழங்கு மற்றும் எலுமிச்சையின் புதிதாக பிழிந்த சாற்றை சம அளவில் ஒன்றாக கலக்கவும்.
2. 1 தேக்கரண்டி ரோஸ் வாட்டர் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
3. காட்டன் பேடைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கைகள் மற்றும் கைகளில் தோல் பதனிடப்பட்ட பகுதிகள் முழுவதும் தாராளமாக தடவவும்.
4. 20 நிமிடங்கள் அப்படியே வைத்து கழுவவும்.
பழுப்பு மறையும் வரை மாற்று நாட்களில் இதைச் செய்யுங்கள்.
மற்றொன்று பழுப்பு நிறத்தை அகற்ற பயனுள்ள வழி கைகளில் இருந்து தயிர் மற்றும் பெங்கால் ஒரு பேக் விண்ணப்பிக்கும் கடலை மாவு அல்லது அவர்கள் முத்தமிடுகிறார்கள் .
1. 2-3 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அவர்கள் முத்தமிடுகிறார்கள் மற்றும் 1-2 டீஸ்பூன் வெற்று, சுவையற்ற தயிர் சேர்க்கவும்.
2. ஒரு மென்மையான பேஸ்ட் அமைக்க கலக்கவும். வாசனைக்காக 3-5 சொட்டு ரோஸ் வாட்டர் சேர்க்கவும்.
3. உங்கள் தோல் பதனிடப்பட்ட கைகள் மற்றும் கைகளில் இந்த கலவையை ஈரமான முகமூடியைப் போல மென்மையாக்கி, 20 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும்.
4. மென்மையான ஸ்க்ரப்பிங் இயக்கங்கள் மூலம் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
5. சிறந்த முடிவுகளுக்கு இதை வாரத்திற்கு 3-4 முறை செய்யவும்.
கால்களில் இருந்து பழுப்பு நிறத்தை நீக்குகிறது
சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும் பாதங்கள் எளிதில் கருமையாகிவிடும். தோல் பதனிடப்பட்ட பாதங்களில் உள்ள தோல் சுருங்கி முதுமையடைந்து காணப்படும். இயற்கையான சரும நிறத்தை மீண்டும் பெறவும், உங்கள் கால்களை மிருதுவாக மாற்றவும், சர்க்கரை ஸ்க்ரப், எலுமிச்சை மற்றும் பால் ஆகியவற்றின் நன்மைகளைப் பயன்படுத்தவும். 1. சம அளவு எலுமிச்சை சாறு மற்றும் சர்க்கரை துகள்களை கலந்து உங்கள் கால்களுக்கு எலுமிச்சை-சர்க்கரை ஸ்க்ரப் தயார் செய்யவும். நீங்கள் இந்த ஸ்க்ரப்பை ஒரு ஜாடியில் சேமித்து, மேலும் பயன்படுத்த குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கலாம்.
2. உங்கள் உள்ளங்கையில் உள்ள ஸ்க்ரப்பில் சிலவற்றை எடுத்து, உங்கள் கால்கள் முழுவதும் மெதுவாக தேய்க்கவும்.
3. இறந்த சரும அடுக்கை ஸ்க்ரப் செய்யவும் உங்கள் கால்களை கழுவுங்கள் .
அடுத்து, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் பால் பயன்படுத்தி ஒரு டி-டானிங் மாஸ்க் தயார் செய்யவும்.
1. அரை கப் பாலில், நான்கில் ஒரு பங்கு சேர்க்கவும் எலுமிச்சை சாறு .
2. உங்கள் தோல் பதனிடப்பட்ட பாதங்கள் முழுவதும் இதை கலந்து தடவவும்.
3. அதை உலர வைத்து, உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
4. மென்மையான பருத்தி துணியால் துடைத்து, காலுறைகளால் மூடி வைக்கவும்.
இதை வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்யவும் பழுப்பு மங்கிவிடும் . மேலும், குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும், அவற்றை மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் வைத்திருக்க உங்கள் கால்களை எப்போதும் ஈரப்பதமாக வைத்திருங்கள்.
சன் டேனிங் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
கே. டான் என்றால் என்ன?
TO சூரியனை நீண்ட நேரம் வெளிப்படுத்துவது பொதுவாக தோலை நிழலாக அல்லது சில கருமையாக மாற்றுகிறது, இது டான் என்று அழைக்கப்படுகிறது. பழுப்பு என்பது உண்மையில் சூரிய ஒளியில் இருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முயற்சிக்கும் தோல் ஆகும். சூரியனிலிருந்து வரும் புற ஊதாக் கதிர்கள் தோலை ஊடுருவிச் செல்லும் போது, அவை மெலனின் என்ற கரும்பழுப்பு நிறமியின் உற்பத்தியைத் தூண்டி, சருமத்தை எரியாமல் பாதுகாக்கும். இதன் விளைவாக, தோல் கருமையாகிறது மற்றும் இது ஒரு பழுப்பு நிறத்தில் காணப்படுகிறது.
02 ஆகஸ்ட் 2017 அன்று ஃபெமினா மூலம்
கே. சன் டான் நிரந்தரமா?
TO பலர் பழுப்பு நிறத்தை ஆரோக்கியமான பளபளப்பாக கருதுகின்றனர். ஆனால் இது நிரந்தரமானது அல்ல மற்றும் பொதுவாக காலப்போக்கில் மறைந்துவிடும், ஏனெனில் தோல் புத்துயிர் பெறுகிறது மற்றும் அதன் இயற்கையான நிறத்தை மீண்டும் பெறுகிறது. மேலும், சன் டானை விரைவாக அகற்ற இயற்கையான வீட்டு வைத்தியம் உள்ளது. சருமத்திற்கு பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட ஃபேஸ் பேக்குகளை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். இயற்கையான தோல் பதனிடுதல் என்பது சூரியனில் இருந்து வரும் புற ஊதா கதிர்வீச்சின் வெளிப்பாட்டின் விளைவாகும், பலர் வேண்டுமென்றே தோல் பதனிடுதல் விளக்குகள், உட்புற தோல் பதனிடும் படுக்கைகள் மற்றும் இரசாயன பொருட்கள் போன்ற செயற்கை வழிமுறைகள் மூலம் தங்கள் தோலை தோல் பதனிட தேர்வு செய்கிறார்கள்; இது சூரியனில்லா தோல் பதனிடுதல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், புற ஊதாக் கதிர்களின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு தோல் மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் மீது எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், இதனால் சூரிய ஒளி மற்றும் தோல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
02 ஆகஸ்ட் 2017 அன்று ஃபெமினா மூலம்
கே. வெயிலில் ஏற்பட்ட காயம் குணமடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
TO லேசான தீக்காயங்கள் சிவத்தல், சில வலி மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் உணர்திறன் ஆகியவற்றுடன் இருக்கும், இந்த வகையான தீக்காயங்கள் மூன்று முதல் ஐந்து நாட்கள் வரை நீடிக்கும். கடந்த இரண்டு நாட்களில், சருமம் குணமடைந்து, தன்னைத் தானே சரிசெய்துகொள்வதால், தோலில் சில உரித்தல்கள் இருக்கலாம். மிதமான வெயிலின் தாக்கம் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும்; தோல் சிவந்து வீங்கியிருக்கும் மற்றும் அந்த பகுதி சூடாக இருக்கும். இந்த அளவு தீக்காயம் முழுமையாக குணமடைய ஒரு வாரம் ஆகும். கடுமையான வெயிலுக்கு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டியிருக்கும்.
02 ஆகஸ்ட் 2017 அன்று ஃபெமினா மூலம்
கே. டான் உங்கள் சருமத்தை என்ன செய்கிறது?
TO சூரியனில் மிதமான வெளிப்பாடு மெலனின் மற்றும் வைட்டமின் டி உற்பத்திக்கு பங்களிக்கும் அதே வேளையில், சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான பளபளப்பைக் கொடுக்கிறது, அதிகப்படியான சூரிய ஒளி அல்லது செயற்கை தோல் பதனிடுதல் தோல் எரியும் மற்றும் விரைவாக வயதை ஏற்படுத்தும். கருமையான சருமத்தை விட வெளிர் தோல் எளிதில் எரிகிறது. இரண்டிலும், தோல் புற்றுநோய் மற்றும் பிற பிரச்சனைகளுக்கு எதிராக மக்கள் பாதுகாக்கப்படுகிறார்கள் என்று அர்த்தமல்ல.
வெயிலில் எரிந்த தோல் மென்மையாகவோ அல்லது வலியாகவோ இருக்கும் போது, அல்லது இயல்பை விட அதிக வெப்பத்தை வெளியிடும் போது, வெயிலில் பதனிடப்பட்ட தோல் சிவப்பாக இருக்கும். நடுத்தர முதல் கருமையான சருமம் உள்ளவர்கள் சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு வெளிப்படையான உடல் அறிகுறிகளை கவனிக்க மாட்டார்கள். சூரிய ஒளியின் முழு விளைவுகளும் தோன்றுவதற்கு ஆறு முதல் நாற்பத்தெட்டு மணிநேரம் வரை எங்கும் ஆகலாம்.
02 ஆகஸ்ட் 2017 அன்று ஃபெமினா மூலம்
கே. டான் எதிர்ப்பு கிரீம் வாங்கும் போது கவனிக்க வேண்டிய பொருட்கள் என்ன?
TO ஆண்டி-டான் கிரீம் அல்லது சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதே சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாப்பதற்கான எளிதான வழியாகும். SPF (சூரியனை பாதுகாக்கும் காரணி) 30 அல்லது அதற்கு மேல் இந்திய கோடைகாலத்திற்கு சிறந்ததாக கருதப்படுகிறது. சன்ஸ்கிரீன் வாங்கும் போது, சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களைப் பார்க்க மறக்காதீர்கள். ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளைத் தூண்டக்கூடிய Oxybenzone, Octinoxate போன்ற பெயர்களைக் கவனியுங்கள். பொதுவாக சன்ஸ்கிரீன்களில் காணப்படும் ரெட்டினைல் பால்மிட்டேட் (வைட்டமின் ஏ பால்மிட்டேட்), ஹோமோசலேட் மற்றும் ஆக்டோக்ரிலீன் போன்ற இரசாயனங்கள் ஹார்மோன்களை குழப்பி உடலில் உள்ள செல்களை சேதப்படுத்தும்.
அவற்றைத் தவிர, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், ஹார்மோன் சீர்குலைவு மற்றும் இனப்பெருக்க நச்சுத்தன்மை ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருப்பதால், பாராபென் பாதுகாப்புகள் இல்லாத சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். மேலும், மார்பக புற்றுநோயின் நிகழ்வுகளுடன் பாராபன்கள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.
நீங்களும் படிக்கலாம் பழுப்பு நிறத்தை எவ்வாறு திறம்பட அகற்றுவது .
