ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- பிஎஸ்என்எல் நீண்ட கால பிராட்பேண்ட் இணைப்புகளிலிருந்து நிறுவல் கட்டணங்களை நீக்குகிறது
- ஐபிஎல் 2021: பாலே பாஸி.காம் புதிய பிரச்சாரமான 'கிரிக்கெட் மச்சாவோ' உடன் பருவத்தை வரவேற்கிறது
- கோவாட் -19 காரணமாக நீதிமன்றத்தில் இருந்து விரா சிதிதர் அக்கா நாராயண் காம்ப்ளே கடந்து செல்கிறார்
- மங்களூரு கடற்கரையில் இருந்து படகு மீது மோதியதில் மூன்று மீனவர்கள் இறந்திருக்கலாம் என்று அஞ்சினர்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், புகைப்பிடிப்பவர்கள் இருமல் என்றால் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியும். இந்த வகையான இருமல் 15-20 நாட்களுக்கு எப்போதாவது உங்களைத் தொந்தரவு செய்யும்.
உண்மையில், செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்கள் கூட இந்த வகையான இருமலுக்கு ஆளாக நேரிடலாம். இருமல் பொதுவாக நாளின் முதல் சில மணிநேரங்களில் மோசமாக இருக்கும், பின்னர் படிப்படியாக குறையக்கூடும்.
இதையும் படியுங்கள்: நீங்கள் இருமல் 7 காரணங்கள் பிரவுன் சளி
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது உலர்ந்த இருமலாக இருக்கலாம். ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், இது கபத்துடன் கூட வரக்கூடும். சில நாட்களில் இருமல் குறையவில்லை என்றால் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. முயற்சிக்க சில வீட்டு வைத்தியம் இங்கே.
தீர்வு # 1
செய்ய எளிதான விஷயம், நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். இது சிறிது நேரம் மட்டுமே உதவுகிறது என்றாலும், இது உங்கள் உடல் கபத்தை வெளியேற்ற உதவுகிறது. இது உங்களை நன்றாக ஹைட்ரேட் செய்யலாம்.
பரிகாரம் # 2
ஒரு டீஸ்பூன் தேன் சிப். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை செய்யவும். இது அழற்சி எதிர்ப்பு சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளது. இது பாக்டீரியா மற்றும் தெளிவான சளியுடன் போராடலாம்.
இதையும் படியுங்கள்: இந்த கலவை இருமல் சிரப் போல வேலை செய்கிறது
பரிகாரம் # 3
ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை எடுத்து அதில் ஒரு ஸ்பூன் உப்பு கலக்கவும். ஒரு நிமிடம் கர்ஜிக்கவும். ஒரு நாளைக்கு 3 முறை செய்யவும். இது பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடுகிறது மற்றும் சிறிது நிவாரணம் அளிக்கிறது.
பரிகாரம் # 4
ஒரு கப் பாலை வேகவைத்து அதில் ஒரு நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு சேர்க்கவும். இன்னும் சில நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து குடிக்கட்டும். பூண்டில் தொண்டை குணப்படுத்தும் சக்திவாய்ந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர்கள் உள்ளன.
பரிகாரம் # 5
ஒரு துண்டு இஞ்சியை 5 நிமிடம் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து அதில் சிறிது பால் சேர்க்கவும். இதை மேலும் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும், ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் சேர்த்து குடிக்கவும். மஞ்சள் பல குணப்படுத்தும் முகவர்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை நிவாரணம் அளிக்கின்றன.
இதையும் படியுங்கள்: மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு விடைபெறுங்கள்
பரிகாரம் # 6
ஒவ்வொரு நாளும் சில நாட்களுக்கு க்ரீன் டீ குடிப்பது கூட உங்கள் உடல் இருமலில் இருந்து மீள உதவும். கிரீன் டீயில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அதிகரிக்கும் கலவைகள் உள்ளன.
இதையும் படியுங்கள்: கோடையில் உலர் இருமலுக்கான காரணங்கள்
பரிகாரம் # 7
நொறுக்கப்பட்ட இஞ்சியை ஒரு டீஸ்பூன் சேர்த்து ஒரு கப் தண்ணீரை வேகவைக்கவும். கலவையில் எலுமிச்சை சில துளிகள் சேர்த்து குடிக்கவும். இருமலுக்கு இஞ்சி ஒரு நல்ல தீர்வாகும்.
