ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
தோல் பராமரிப்பு என்பது அன்றாட வேலை. நீங்கள் குறைபாடற்ற சருமத்தை விரும்பினால், அதாவது. உங்கள் அடிப்படை தோல் பராமரிப்பு தேவைகள் மூன்று-படி தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தால் பூர்த்தி செய்யப்படுகின்றன- உங்களுக்குத் தெரியும், வழக்கமான- சுத்திகரிப்பு, உரித்தல் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குதல். இந்த அடிப்படை தோல் பராமரிப்பு படிகளிலிருந்து நீங்கள் ஒரு படி மேலே செல்ல விரும்பினால், நீங்கள் சீரம், டோனர்கள், தாள் முகமூடிகள், ஃபேஸ் பேக்குகள் போன்றவற்றிற்குச் செல்கிறீர்கள். இவை உங்கள் சருமத்திற்கு தன்னை நிரப்பிக் கொள்ள வேண்டிய கூடுதல் ஊக்கத்தை அளிக்கின்றன. இந்த விஷயங்கள் அனைத்தும் வீட்டிலேயே தோல் பராமரிப்பு படிகள். ஆனால், தொழில் ரீதியாக செய்யப்படும் அழகு சிகிச்சைகள் பற்றி என்ன?
தொழில்முறை தோல் பராமரிப்பு சிகிச்சைகள் பற்றி பேசுகையில், முகநூல் மிகவும் உறுதியளிக்கிறது. ஏராளமான பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் தவறாமல் ஒரு முகத்திற்குச் சென்று சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுறச் செய்வதற்கும், தோல் கோடுகள், சுருக்கங்கள், ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் மற்றும் தோல் தொய்வு போன்ற தோல் பராமரிப்பு துயரங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் இது உதவுகிறது என்று கூறுகின்றனர். முகம் உண்மையில் உதவியாக இருக்கிறதா? மேலும் எத்தனை முறை நீங்கள் முகத்தைச் செய்ய வேண்டும்? இந்த கேள்விகளுக்கான பதிலைக் கண்டுபிடிப்போம்.
ஒரு முகம் என்ன?
சருமத்திற்கு முகம் என்பது தளர்வு நேரம். டன் முக விருப்பங்கள் உள்ளன என்றாலும், அடிப்படை முகம் ஒரு தொகுப்பு நடைமுறைக்கு உட்படுத்துகிறது. வரவேற்பறையில் உள்ள தொழில்முறை தோலை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் வெளிப்புறமாக்குகிறது, அதைத் தொடர்ந்து வளமான முகமூடி மற்றும் முக மசாஜ். மசாஜ் சருமத்திற்கான தந்திரத்தை செய்கிறது. இது தசைகளை நகர்த்தி, சருமத்தின் தோற்றத்தையும் அமைப்பையும் மேம்படுத்த முகத்தில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. முகமூடி மற்றும் மீதமுள்ள சிகிச்சையானது நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த முகத்தின் வகையைப் பொறுத்து வேறுபடுகின்றன.
உங்கள் வயதைக் காட்டிலும் முகம் மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் பயனுள்ளது. தோல் வயதாகும்போது, அது தொய்வு செய்யத் தொடங்குகிறது மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றம் தெளிவாகிறது. இதைத் தடுக்க, பல பெண்கள் முக வழியைத் தேர்ந்தெடுத்தனர். முக செயல்பாட்டின் போது பயன்படுத்தப்படும் முகமூடிகள் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்கள் சருமத்தில் உள்ள கொலாஜன் உற்பத்தியை மேம்படுத்தக்கூடிய மற்றும் இளமையாக மாற்றக்கூடிய பொருட்கள் உள்ளன. அதன் மசாஜ் பகுதி செயல்முறைக்கு மேலும் உதவுகிறது.
உங்களுக்கு கிடைக்கக்கூடிய முக விருப்பங்கள் யாவை?
முகங்கள் இவ்வளவு பெரிய பிரபலத்தைப் பெறுவதால், இன்று சந்தையில் ஏராளமான முகங்கள் கிடைக்கின்றன. அடிப்படை முகங்களிலிருந்து, நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் தோல் பிரச்சினைக்கு குறிப்பிட்ட முகங்களுடன் உங்களை கவர்ந்திழுக்க, உங்களுக்கு உங்கள் விருப்பங்கள் உள்ளன. இருப்பினும், மிகவும் குறிப்பிட்டவை மலிவான பக்கத்தில் இல்லை, தவறாமல் செய்தால் நிச்சயமாக உங்கள் பாக்கெட்டில் ஒரு துளை எரிக்கப்படும்.
மிகவும் பொதுவான முகம் பாரஃபின் முகமாகும், இது எண்ணெய் சருமத்தை சமாளிக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் முகத்தில் பிரகாசத்தை சேர்க்கிறது. மற்றொரு பிரபலமான முகமானது முகப்பரு-குறைப்பு முகமாகும். இது சருமத்தை ஆழமாக சுத்தப்படுத்துவதோடு, முகப்பருவை அழிக்க உதவும் தோல் துளைகளை அவிழ்த்து விடுகிறது. சருமத்தை தளர்த்துவதற்கும், அதற்கு இயற்கையான பளபளப்பைச் சேர்ப்பதற்கும் தங்கம் மற்றும் பழ முகங்கள் பொதுவானவை. அரோமாதெரபி ஃபேஷியல்ஸ் உண்ணாவிரதம் பலரின் விருப்பமாகி வருகிறது. இவை மனதையும் முகத்தையும் தளர்த்த அரோமாதெரபி எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. இருப்பினும், இப்போது முகங்களில் வெப்பமான உணர்வு கால்வனிக் முகமாகும். கால்வனிக் முகம் வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு. இந்த முகம் உங்கள் சருமத்தில் உள்ள ஈரப்பதத்தை பூட்டுகிறது மற்றும் மிகவும் வறண்ட மற்றும் நீரிழப்பு சருமத்தை வளர்க்க உங்கள் தோல் துளைகளை சுத்தப்படுத்துகிறது.
இதையும் படியுங்கள்: முகப்பரு திட்டுகளைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி ஒரு முகத்தைப் பெற வேண்டும்?
நீங்கள் ஒரு முகத்தை எத்தனை முறை செய்ய முடியும் என்பதில் கடினமான மற்றும் வேகமான விதி இல்லை என்றாலும், முக அதிர்வெண்ணை ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை கட்டுப்படுத்துமாறு நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இது, நிச்சயமாக, உங்கள் முகத்தில் பிரகாசத்தை சேர்க்க நீங்கள் பெறும் அடிப்படை முகத்திற்கானது. முகப்பருவைக் குறைக்கும் முகத்தைத் தேர்வுசெய்தால், ஒவ்வொரு 6-8க்கும் அதைச் செய்யலாம். இருப்பினும், இதுபோன்ற சிகிச்சைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன்பு உங்கள் தோல் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. பின்னர், ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனுக்கான தீவிரமான முகங்களும் உள்ளன, அவை ஒவ்வொரு 3 மாதங்களுக்கும் மேலாக செய்யப்பட வேண்டும்.
நீங்கள் இங்கே கவனிக்க வேண்டிய மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு முகத்தை முடித்துக்கொள்வது மந்திரம் அல்ல. ஒரு முகத்தை முடித்த பிறகு நீங்கள் நன்றாக உணரலாம், ஆனால் அந்த பிரகாசம் நீண்ட காலம் நீடிக்காது. ஒரு முகத்தின் முழு நன்மையைப் பெற, நீங்கள் தவறாமல் செல்ல வேண்டும்.
இதையும் படியுங்கள்: தீ முகத்தைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது எல்லாம்
நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டியது என்ன!
முகங்கள் சருமத்திற்கு புத்துணர்ச்சியூட்ட வேண்டும். ஆனால், தவறு செய்தால் அது உங்கள் சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே.
- முகத்தின் ஒரு முக்கிய அங்கமாக உரித்தல் உள்ளது. இது சருமத்திலிருந்து இறந்த சரும செல்கள், அழுக்கு மற்றும் அசுத்தங்களை நீக்கி புதுப்பிக்கிறது. இது மெதுவாக செய்யப்பட வேண்டிய ஒரு செயல்முறையாகும். சருமத்தை வெளியேற்ற பயன்படும் ஸ்க்ரப்பில் சருமத்தில் மென்மையாக இருக்கும் நுண்ணிய துகள்கள் இருக்க வேண்டும். சங்கி துகள்கள் கொண்ட ஸ்க்ரப்ஸ் தோலை வெட்டி எரிச்சலூட்டும். எனவே, உங்கள் முகத்தை முடிக்கும்போது, ஸ்க்ரப் உங்கள் சருமத்தை விரும்பும் ஒன்றாகும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- 40 மற்றும் 50 வயதிற்குட்பட்டவர்களுக்கு, முகத்திற்கு செல்வது உங்கள் சருமத்திற்கு உதவாது. இந்த தோல் சிகிச்சைகள் செய்யப்படுவதற்கு முன்பு உங்கள் தோல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
- முகத்தின் மற்றொரு முக்கியமான பகுதி முகமூடி. தொழில்முறை முகமூடியைத் துடைக்கும்போது, மேல் ஸ்வைப்பிங் இயக்கத்தில் முகமூடி அகற்றப்படுவதை உறுதிசெய்க. கீழ்நோக்கிய இயக்கத்தைப் பயன்படுத்துவது தோல் வயதான அறிகுறிகளை பெரிதுபடுத்தும்.
- உங்கள் முகத்தை முடித்த பிறகு, அதிக குளிர் அல்லது அதிக சூடான நீரில் குளிக்க வேண்டாம். உங்கள் சருமத்தையும் உடலையும் தளர்த்த மந்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- முகம் முடிந்தவுடன் உடனடியாக உங்கள் தோலில் மேக்கப் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல. இது உங்கள் புதிதாக அடைக்கப்படாத தோல் துளைகளைத் தடுக்கும்.
