முகத்தை கழுவுவது எப்படி?

விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கு இப்போது குழுசேரவும்

ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்கு

ஜஸ்ட் இன்

6 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
7 மணி முன்பு ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
9 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
12 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

பார்க்க வேண்டும்

தவறவிடாதீர்கள்

வீடு அழகு சரும பராமரிப்பு தோல் பராமரிப்பு oi-Sneha By சினேகா | புதுப்பிக்கப்பட்டது: திங்கள், ஜூலை 23, 2012, 16:34 [IST]

உங்கள் முகத்தை கழுவுவதற்கான சரியான வழியை உங்களில் எத்தனை பேர் அறிந்திருக்கிறீர்கள்? உங்கள் முகத்தை சரியாகக் கழுவவில்லை என்றால், நீங்கள் முகப்பரு அல்லது தடிப்புகள் கூட ஏற்படலாம். ஆரோக்கியமான சுத்திகரிப்பு செயல்முறையை தவறாமல் பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தின் மென்மையையும் அமைப்பையும் இப்போது கட்டுப்படுத்தலாம். இது உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும். ஒரு நல்ல சுத்திகரிப்பு முகத்தில் உள்ள சரும செல்கள், அழுக்கு மற்றும் கிருமிகளை அகற்ற உதவுகிறது. உங்கள் முகத்தை கழுவ இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சுத்தமான சருமத்தை எவ்வாறு எளிதாகப் பெறலாம் என்பதைப் பார்ப்போம்.

சரியான சுத்தப்படுத்துபவர்- முதலில் உங்கள் கைகளை கழுவவும், பின்னர் உங்கள் முகத்தை சுத்தப்படுத்த ஒரு சுத்தமான காட்டன் பந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஃபேஸ் வாஷ் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பே உங்கள் முகத்தை சுத்தப்படுத்த வேண்டும். ஆனால் உங்கள் தோல் வகைக்கு சரியான சுத்தப்படுத்தியைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் மிகவும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டிருங்கள். உங்களுக்கு வறண்ட சருமம் இருந்தால், கிரீம் பேஸ் க்ளென்சரைப் பயன்படுத்துங்கள், உங்களுக்கு எண்ணெய் சருமம் இருந்தால், க்ரீஸ் அல்லாத வகைக்குச் செல்லுங்கள். பருத்தி பந்தில் க்ளென்சரை சிறிது சிறிதாகப் பூசி, உங்கள் முகத்தையும் கழுத்தையும் சரியாக சுத்தம் செய்யுங்கள். நீங்கள் தினமும் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை சுத்தப்படுத்தலாம், ஆனால் அதை விட அதிகமாக இருக்காது. இது அனைத்து இயற்கை எண்ணெய்களின் சருமத்தையும் அகற்றும்.

நீர்- உங்கள் முகத்தை கழுவ எப்போதும் மந்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள். ஏனென்றால் இது தோல் துளைகளை திறக்க உதவுகிறது மற்றும் சருமத்தை மிகவும் திறம்பட சுத்தப்படுத்துகிறது. நீங்கள் சலவை செய்தபின் தோலை ஒரு துண்டுடன் மெதுவாக உலர வைக்கவும்.

முகம் கழுவுதல்- இப்போது உங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்ய ஃபேஸ் வாஷ் செய்ய வேண்டிய நேரம் இது. ஃபேஸ் வாஷைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் மிகவும் எச்சரிக்கையாக இருங்கள், அதில் கார அடிப்படை இல்லை என்பதைக் காண்க. உங்கள் முகத்திற்கு ஒரு சோப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இது ஒரு கண்டிப்பான 'இல்லை-இல்லை'. முதலில் உங்கள் முகத்தை ஈரப்படுத்தவும், பின்னர் உங்கள் விரல் நுனிகளில் ஃபேஸ் வாஷின் சில துளிகள் எடுத்து உங்கள் சருமத்தை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். அதை கடிகார எதிர்ப்பு மற்றும் பின்னர் கடிகார திசையில் தேய்க்கவும். இதை 1-2 நிமிடங்களுக்கு மேல் கொண்டு செல்ல வேண்டாம். இப்போது உங்கள் முகத்தை கழுவி உலர வைக்கவும்.

முக துடை- இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸிலிருந்து விடுபடுவதற்காக பலர் தங்கள் தோலை மிகவும் கடினமாகவும் நீண்ட காலமாகவும் துடைப்பதில் தவறு செய்கிறார்கள். இது ஒரு தவறான வழி என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது உங்கள் தோல் திசுக்களுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை உங்கள் தோலைத் துடைக்கலாம், ஆனால் அதை விட அதிகமாக இருக்காது. மூன்று முதல் நான்கு நிமிடங்கள் கடிகார திசையில் துடைக்கவும். பின்னர் அதை கழுவ வேண்டும்.

உங்கள் சருமத்தை கழுவவும், சில நாட்களில் ஆரோக்கியமான மற்றும் ஒளிரும் சருமத்தைப் பெறவும் இந்த ஆட்சியைப் பின்பற்றுங்கள்.