இனிப்பு உருளைக்கிழங்கின் நம்பமுடியாத அழகு நன்மைகள்

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பெயர்கள்

தரை:

பிறந்த தேதி:

அனுப்பு

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு

ஜஸ்ட் இன்

• 5 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
• 
• 7 மணி முன்பு ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
• 9 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• 12 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

தவறவிடாதீர்கள்

• செய்தி விஷ்ணு விஷால் மற்றும் ஜ்வாலா குட்டா ஏப்ரல் 22 அன்று முடிச்சு போட: விவரங்களை இங்கே பாருங்கள்
• விளையாட்டு நியூசிலாந்து கிரிக்கெட் விருதுகள்: வில்லியம்சன் சர் ரிச்சர்ட் ஹாட்லீ பதக்கத்தை நான்காவது முறையாக வென்றார்
• ஆட்டோமொபைல்கள் கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
• திரைப்படங்கள் உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
• நிதி தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
• தொழில்நுட்பம் ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
• கல்வி சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
• பயணம் ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்

இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு எண்ணற்ற அழகு மற்றும் சுகாதார நன்மைகளை வழங்கும் சத்தான உணவுகளில் ஒன்றாகும். இது மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம், சோடியம், துத்தநாகம், தாமிரம், பயோட்டின், ஃபைபர் மற்றும் ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்களால் நிரம்பியுள்ளது. இது வைட்டமின் ஏ, பி, சி மற்றும் கே ஆகியவற்றால் நிறைந்துள்ளது மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் மற்றும் அந்தோசயினின் சிறந்த மூலமாகும்.

கீரையின் மறைக்கப்பட்ட அழகு நன்மைகள்

அந்தோசயினின் நிறமியை எதிர்த்து, சருமத்தை கதிரியக்கமாக மாற்றுவதோடு, சருமத்திற்கு அழற்சி எதிர்ப்பு நன்மைகளையும் வழங்குகிறது. மறுபுறம், இனிப்பு உருளைக்கிழங்கின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் இலவச தீவிர சேதத்தை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன மற்றும் முன்கூட்டிய வயதானதைத் தடுக்கின்றன.

இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கான அதிசய உணவுகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் மற்றும் சருமத்தின் அனைத்து பிரச்சினைகளையும் விரட்டாமல் வைத்திருக்க சருமத்தை வளர்க்கின்றன. இந்த கட்டுரையில், இனிப்பு உருளைக்கிழங்கின் சில அழகு நன்மைகளை நாங்கள் பட்டியலிட்டுள்ளோம். மேலும் அறிய படிக்கவும்.

எண்ணெய் சருமத்தை நடத்துகிறது

இனிப்பு உருளைக்கிழங்கில் எண்ணெய் சருமத்தை குணப்படுத்தும் திறன் உள்ளது. இனிப்பு உருளைக்கிழங்கை வேகவைத்து, பிசைந்து, ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து முழு முகத்திலும் தடவவும். எண்ணெய் சருமத்திலிருந்து விடுபட 20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

கிராக் ஹீல்ஸ் குணப்படுத்துகிறது

உலர்ந்த கால்கள் மற்றும் விரிசல் குதிகால் ஆகியவற்றிற்கு சிகிச்சையளிக்க இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு சிறந்த மூலப்பொருள். இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு வேகவைத்த தண்ணீரில் உங்கள் கால்களை ஊற வைக்கவும். சில நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். இந்த செயல்முறை இயற்கையாகவே விரிசல் குணமடைய உதவும்.

இருண்ட வட்டங்களை நீக்குகிறது

இனிப்பு உருளைக்கிழங்கில் உள்ள அந்தோசயனின் நிறமியைக் குறைக்கிறது மற்றும் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு சொத்து இருண்ட வட்டங்கள், சுருக்கங்கள் மற்றும் வீங்கிய கண்களிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது. உங்கள் கண்களில் இரண்டு துண்டுகள் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கை வைக்கவும் அல்லது பேஸ்ட் செய்து கண்களுக்குக் கீழே தடவவும்.

முன்கூட்டிய வயதைத் தடுக்கிறது

இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு வறண்ட சருமத்தை புத்துயிர் பெறுகிறது மற்றும் வயதான அனைத்து அறிகுறிகளையும் எதிர்த்துப் போராடுகிறது. இனிப்பு உருளைக்கிழங்கை ஒரு பேஸ்ட் செய்து, ஒரு தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் பால் சேர்க்கவும். இந்த கலவையை தோலில் தடவி, முன்கூட்டிய வயதைத் தடுக்க வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

ஹைட்ரேட்ஸ் தோல்:

இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு சருமத்தை ஆழமாக ஈரப்பதமாக்குகிறது. ஒரு தேக்கரண்டி தயிர் மற்றும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கை ஒன்றாக கலக்கவும். இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி சிறிது நேரம் கழித்து துவைக்கவும்.

உலர்ந்த கூந்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது

இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு முடியை ஆழமாக வளர்க்கிறது. இதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் சரியான ஹேர் மாஸாக செயல்படுகின்றன. தயிர், தேன், பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு ஆகியவற்றை சம அளவில் கலக்கவும். இந்த கலவையை முகத்தில் தடவவும். சிறிது நேரம் கழித்து துவைக்க.

முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது

இனிப்பு உருளைக்கிழங்கில் உள்ள வைட்டமின் ஏ அல்லது பீட்டா கரோட்டின் ஒரு சிறந்த ஹேர் டானிக் ஆகும். தினசரி இதை உட்கொள்வது கூந்தலுக்கு இயற்கையான பிரகாசத்தை சேர்க்கிறது மற்றும் மந்தமான, சேதமடைந்த முடி மற்றும் பொடுகு போன்ற பல முடி பிரச்சினைகளை குணப்படுத்தும்.

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

தெரிந்து கொள்ள

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு