ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- விஷ்ணு விஷால் மற்றும் ஜ்வாலா குட்டா ஏப்ரல் 22 அன்று முடிச்சு போட: விவரங்களை இங்கே பாருங்கள்
- நியூசிலாந்து கிரிக்கெட் விருதுகள்: வில்லியம்சன் சர் ரிச்சர்ட் ஹாட்லீ பதக்கத்தை நான்காவது முறையாக வென்றார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
தேவையற்ற பொருட்களிலிருந்து வயிற்றை சுத்தம் செய்வதற்கும் முழு அமைப்பையும் நச்சுத்தன்மையாக்குவதற்கும் எலுமிச்சை நல்லது. எனவே, எலுமிச்சை தேநீர் உங்கள் மனதைப் புதுப்பிக்கவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க சிறந்த டீஸில் ஒன்றாகும். எலுமிச்சை தேநீர் எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது.
இது ஒரு மூலிகை தேநீர், உடலில் இருந்து அந்த கூடுதல் பவுண்டுகளை சிந்த உதவுகிறது மற்றும் எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லை. மிதமான அளவில் உட்கொண்டால், குளிர், இருமல், ஹேங்கொவர் மற்றும் எடை அதிகரிப்பு போன்ற பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு எலுமிச்சை தேநீர் சிறந்த தீர்வாக இருக்கும். எனவே எலுமிச்சை தேநீர் மூலம் உங்கள் உடலில் சில சிட்ரஸ் சாற்றைப் பெறுங்கள். எடை இழப்புக்கான விரைவான எலுமிச்சை தேநீர் செய்முறை இங்கே. எலுமிச்சை, இலவங்கப்பட்டை மற்றும் தேன் ஆகியவற்றைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் இந்த தேநீர் உங்கள் உடலையும் மனதையும் ரீசார்ஜ் செய்யும். இந்த வகை தேயிலைக்கு பச்சை தேயிலை இலைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
எடை இழப்புக்கான எலுமிச்சை தேநீர் செய்முறை:
சேவை செய்கிறது: 4-5
தயாரிப்பு நேரம்: 8-10 நிமிடங்கள்
தேவையான பொருட்கள்
- கருப்பு தேயிலை இலைகள்- 1 டீஸ்பூன் (நீங்கள் 2 வெற்று தேநீர் பைகளையும் பயன்படுத்தலாம்)
- எலுமிச்சை- 1
- இலவங்கப்பட்டை- & frac12 அங்குல குச்சி
- தேன்- & frac12 டீஸ்பூன்
- எலுமிச்சை துண்டு- 5-6 (அழகுபடுத்துவதற்கு)
செயல்முறை
- ஒரு தேனீரில் தண்ணீரை வேகவைக்கவும்.
- கருப்பு தேயிலை இலைகளைச் சேர்க்கவும் அல்லது டீபாக்ஸை ஊறவைக்கவும்.
- தேனீரில் எலுமிச்சை சாறு, தேன் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை சேர்க்கவும். சுமார் 3 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும்.
- செங்குத்தாக, கோப்பையாக வடிகட்டி எலுமிச்சை துண்டுகளால் அலங்கரிக்கவும்.
எலுமிச்சை தேநீர் குடிக்க தயாராக உள்ளது. இந்த எடை இழப்பு தேநீரை சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ பரிமாறலாம். இருப்பினும், சூடான எலுமிச்சை தேநீர் சாப்பிடுவது நல்லது, ஏனெனில் இது உடலில் இருந்து கொழுப்பு படிவுகளை உடைக்கிறது மற்றும் தொண்டையை தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
