ரஷ்ய சாலட் செய்முறை: சைவ ரஷ்ய சாலட்டை எவ்வாறு தயாரிப்பது

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பெயர்கள்

தரை:

பிறந்த தேதி:

அனுப்பு

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு

ஜஸ்ட் இன்

• 7 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
• 
• 8 மணி முன்பு ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
• 10 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• 13 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

தவறவிடாதீர்கள்

• விளையாட்டு அனர்பன் லஹிரி ஆர்பிசி பாரம்பரியத்தை விட நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார்
• செய்தி பற்றாக்குறை பிரச்சினை அல்ல: COVID தடுப்பூசிகளை 'தவறாக நிர்வகிப்பதற்காக' சுகாதார அமைச்சகம் மாநிலங்களை குறை கூறுகிறது
• தொழில்நுட்பம் ரிலையன்ஸ் ஜியோ, ஏர்டெல், வி, மற்றும் பிஎஸ்என்எல் ஆகியவற்றிலிருந்து அனைத்து நுழைவு நிலை தரவு வவுச்சர்களின் பட்டியல்
• திரைப்படங்கள் கோவாட் -19 காரணமாக நீதிமன்றத்தில் இருந்து விரா சிதிதர் அக்கா நாராயண் காம்ப்ளே கடந்து செல்கிறார்
• ஆட்டோமொபைல்கள் கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
• நிதி தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
• கல்வி சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
• பயணம் ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்

சைவ ரஷ்ய சாலட் பாரம்பரிய ரஷ்ய சாலட்டின் இந்திய பதிப்பாகும். இது ஒரு ஆரோக்கியமான செய்முறையாகும், இது ஒரு முக்கிய சைவ உணவில் சேர்க்கப்பட வேண்டும். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அடர்த்தியான கிரீமி தயிர் அலங்காரத்தில் இணைப்பதன் மூலம் ரஷ்ய சாலட் தயாரிக்கப்படுகிறது.

ரஷ்ய சாலட் மற்ற சாலட்களிலிருந்து சற்று வித்தியாசமானது, ஏனெனில் இந்த சாலட்டில் பயன்படுத்தப்படும் காய்கறிகள் பர்போயில் செய்யப்பட்டவை மற்றும் பச்சையாக இல்லை. காய்கறிகள் நெருக்கடியைக் கொடுக்கும் மற்றும் பழங்களின் இனிப்பு, அடர்த்தியான தயிரின் செழுமை மற்றும் அன்னாசிப்பழத்தின் மென்மை ஆகியவற்றுடன் இந்த சாலட்டை முற்றிலும் உணர்வாகவும் சுவையாகவும் ஆக்குகின்றன.

சைவ ரஷ்ய சாலட் ஆடம்பரமான இன்னும் சத்தான மற்றும் ஆரோக்கியமானது. இந்த சாலட் மிகவும் நிரப்புகிறது மற்றும் அதன் சொந்தமாக அல்லது பிரதான பாடத்துடன் ஒரு பக்கமாக சாப்பிடலாம். ரஷ்ய சாலட் எளிமையானது மற்றும் வீட்டிலேயே விரைவாக தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் உங்கள் முயற்சியை அதிகம் எடுக்காது.

எனவே, ஆரோக்கியமான ஜூசி சாலட் சாப்பிடுவது போல் நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் உணவை உண்டாக்கும் சரியான செய்முறை இங்கே. வீடியோவைப் பார்த்து, சைவ ரஷ்ய சாலட்டை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை அறிக. மேலும், படங்களைக் கொண்ட படிப்படியான செயல்முறையைப் படியுங்கள்.

ரஷ்ய சாலட் வீடியோ ரெசிப்

செய்முறை வழங்கியவர்: மீனா பண்டாரி

செய்முறை வகை: சாலட்

சேவை செய்கிறது: 2

• அடர்த்தியான தயிர் - 3 டீஸ்பூன்

  
  
  

  சுவைக்க மிளகு

  தூள் சர்க்கரை - 3 தேக்கரண்டி

  சுவைக்க உப்பு

  ஆப்பிள் (நறுக்கியது) - ½ கப்

  மாதுளை விதைகள் - கப்

  உருளைக்கிழங்கு - 1

  நீர் - 1 கப்

  முட்டைக்கோஸ் (துண்டாக்கப்பட்ட) - 2 டீஸ்பூன்

  வெள்ளரி (இறுதியாக நறுக்கியது) - 3 டீஸ்பூன்

  அன்னாசிப்பழம் (இறுதியாக வெட்டப்பட்டது) - கப்

2. உருளைக்கிழங்கைச் சேர்த்து அழுத்தம் 2 விசில் வரை சமைக்கவும்.

3. குக்கரில் உள்ள அழுத்தத்தை தீர்க்க அனுமதிக்கவும்.

4. மூடியைத் திறந்து வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கின் தோலை உரிக்கவும்.

5. அதை க்யூப்ஸாக வெட்டி ஒதுக்கி வைக்கவும்.

6. நடுத்தர அளவிலான கிண்ணத்தில் அடர்த்தியான தயிர் சேர்க்கவும்.

7. சுவைக்கு ஏற்ப மிளகு நசுக்கவும்.

8. தூள் சர்க்கரை மற்றும் உப்பு சேர்க்கவும்.

9. ஆப்பிள் மற்றும் மாதுளை விதைகளை சேர்க்கவும்.

10. வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு க்யூப்ஸ் மற்றும் முட்டைக்கோசு சேர்க்கவும்.

11. வெள்ளரி மற்றும் அன்னாசிப்பழம் சேர்க்கவும்.

12. நன்றாக கலக்கவும்.

13. சேவை.

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

தெரிந்து கொள்ள

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு