தர்பூசணி கிவி ஜூஸ் ரெசிபி | சாறு செய்முறையை சுத்தம் செய்தல் | எடை இழப்பு சாறு செய்முறை

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பெயர்கள்

விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கு இப்போது குழுசேரவும் ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்கு

ஜஸ்ட் இன்

  • 5 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
  • adg_65_100x83
  • 6 மணி முன்பு ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்! ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
  • 8 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள் உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
  • 11 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021 தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
பார்க்க வேண்டும்

தவறவிடாதீர்கள்

வீடு சமையல் சமையல் ஓய்-அர்பிதா எழுதியது: அர்பிதா | ஜூன் 7, 2018 அன்று கிவி தர்பூசணி சாறு செய்முறை | போல்ட்ஸ்கி

ஒரு வீட்டில் சாறு செய்முறையின் புத்துணர்ச்சியை எதுவும் துடிக்கவில்லை, குறிப்பாக காலையில். உங்களை மிகவும் ஆரோக்கியமானவராகவும், மேலும் செயல்பாட்டு மனிதராகவும் மாற்ற, எங்களுக்கு பிடித்த சாறு ரெசிபிகளை நாங்கள் பகிர்ந்து கொள்கிறோம், அவை எங்களுக்கு மந்திரத்தை அளித்தன. இன்று, தர்பூசணி கிவி ஜூஸ் செய்முறையையும் அதன் மில்லியன் நன்மைகளையும் பகிர்ந்து கொள்வோம்!



தர்பூசணி கிவி ஜூஸ் செய்முறை

தர்பூசணி 92% நீர்! நம் உடலை நீரேற்றம் செய்வது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது ஆரோக்கியமான சருமத்தைப் பெற உதவுகிறது, நம் உடலில் இருந்து நச்சுகளை வெளியேற்றி, நமது உறுப்புகள் முன்பை விட சிறப்பாக செயல்பட வைக்கிறது! மேலும், தர்பூசணி விதைகளில் துத்தநாகம், புரதம், நார்ச்சத்து மற்றும் இரும்பு இருப்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா, எனவே அவற்றை வெளியே எறிய வேண்டிய அவசியமில்லை. கூடுதலாக, தர்பூசணி தசை வேதனையைத் தடுக்கிறது. இந்த சாற்றில் ஒரு கிளாஸ்ஃபுலை எங்கள் காலை உணவில் சேர்ப்பது நிச்சயமாக அதிசயங்களைச் செய்யலாம்.



இந்த சாறு செய்முறையின் ஒரு முக்கிய பகுதியாக கிவி உள்ளது, ஏனெனில் இது எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது மற்றும் வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் சுவாச பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு பயனளிக்கும். கிவிக்கு இருதய நோய்களைத் தடுக்க உதவும் பிற நன்மைகள் உள்ளன.

இந்த சாறு செய்முறையின் அனைத்து நன்மைகளையும் இப்போது நாங்கள் கற்றுக் கொண்டோம், இந்த தர்பூசணி கிவி ஜூஸ் மகிழ்ச்சியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது பற்றி இங்கே அதிகம். மேலும், உங்கள் செய்முறை படங்களை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள மறக்காதீர்கள்!

நீங்கள் செய்முறையை விரும்பியிருந்தால், எங்களுக்கு ஒரு உதவி செய்து, இந்த கட்டுரையை உங்கள் குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!



வாட்டர்மெலோன் கிவி ஜூஸ் ரெசிப் | ஜூஸ் ரெசிபியை சுத்தம் செய்தல் | எடை இழப்பு ஜூஸ் ரெசிப் | வாட்டர்மெலோன் கிவி ஜூஸ் வீடியோ தர்பூசணி கிவி ஜூஸ் ரெசிபி | சாறு செய்முறையை சுத்தம் செய்தல் | எடை இழப்பு சாறு செய்முறை | தர்பூசணி கிவி ஜூஸ் வீடியோ தயாரிப்பு நேரம் 5 நிமிடங்கள் சமைக்கும் நேரம் 5 எம் மொத்த நேரம் 10 நிமிடங்கள்

ரெசிபி வழங்கியவர்: ப்ரீத்தி

செய்முறை வகை: சாறு

சேவை செய்கிறது: 1



தேவையான பொருட்கள்
  • 1. தர்பூசணி - 1

    2. கிவி - 2

    3. நீர் - 1/2 கப்

சிவப்பு அரிசி காந்தா போஹா எப்படி தயாரிப்பது
  • 1. கிவி பழங்களின் தோலை உரித்து சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும்.

    2. தர்பூசணியை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும்.

    3. கலக்கும் குடுவையில் இரண்டு பழங்களையும் சேர்க்கவும்.

    4. எல்லாவற்றையும் கலக்கவும்.

    5. சாற்றை வடிகட்டி ஒரு குவளையில் சேகரிக்கவும்.

வழிமுறைகள்
  • 1. தர்பூசணியில் நிறைய தண்ணீர் உள்ளது. எனவே, நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் சாறுக்கு தண்ணீரைப் பயன்படுத்த முடியாது.
ஊட்டச்சத்து தகவல்
  • பரிமாறும் அளவு - 1 கண்ணாடி (250 மில்லி)
  • கலோரிகள் - 124 கலோரி
  • கொழுப்புகள் - 5.5 கிராம்
  • புரதம் - 4.6 கிராம்
  • கார்ப்ஸ் - 14.9 கிராம்
  • இழை - 1.7 கிராம்
தர்பூசணி கிவி ஜூஸ் செய்முறை

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

பிரபல பதிவுகள்