ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- பிஎஸ்என்எல் நீண்ட கால பிராட்பேண்ட் இணைப்புகளிலிருந்து நிறுவல் கட்டணங்களை நீக்குகிறது
- கும்பமேளா திரும்பியவர்கள் COVID-19 தொற்றுநோயை அதிகரிக்கக்கூடும்: சஞ்சய் ரவுத்
- ஐபிஎல் 2021: பாலே பாஸி.காம் புதிய பிரச்சாரமான 'கிரிக்கெட் மச்சாவோ' உடன் பருவத்தை வரவேற்கிறது
- கோவாட் -19 காரணமாக நீதிமன்றத்தில் இருந்து விரா சிதிதர் அக்கா நாராயண் காம்ப்ளே கடந்து செல்கிறார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
தோல் மற்றும் முடி பராமரிப்பு விஷயத்தில் நீங்கள் இயற்கையான பொருட்களின் விசிறி என்றால், அழகு நோக்கங்களுக்காக பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் பிற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைத் தவிர, அரிசி தவிடு எண்ணெயைப் பற்றி நீங்கள் அதிகம் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த, அரிசி தவிடு எண்ணெய் தோல் மற்றும் முடி பராமரிப்பு விஷயத்தில் பல பெண்களின் விருப்பமான விருப்பங்களில் ஒன்றாகும்.
அரிசி தவிடு எண்ணெயைப் பற்றிப் பேசும்போது, அதில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிகல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன, இதனால் வயதான அறிகுறிகளைத் தடுக்கிறது மற்றும் இளமையாக தோற்றமளிக்கும் சருமத்தை உங்களுக்குத் தருகிறது. இது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது மற்றும் பயன்படுத்துவது இயற்கையானது மற்றும் உங்கள் சருமத்திற்கும் கூந்தலுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் எந்தவொரு பொருளையும் உள்ளடக்குவதில்லை.
தோல் மற்றும் கூந்தலுக்கான அரிசி தவிடு எண்ணெயின் சில அற்புதமான நன்மைகள் மற்றும் அதை உங்கள் அழகு ஆட்சியில் சேர்க்கும் வழிகள் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.
தோல் மற்றும் கூந்தலுக்கு அரிசி கிளை எண்ணெயின் நன்மைகள்
அரிசி தவிடு எண்ணெய் தோல் மற்றும் முடி பராமரிப்புக்கான பிரீமியம் தேர்வாக இருந்தாலும், உங்கள் அழகு ஆட்சியில் இது ஏன் ஒரு சிறப்பு இடத்திற்கு தகுதியானது என்பதை ஒருவர் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
- வைட்டமின் ஈ மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்தவை
- உங்கள் சருமத்தில் எளிதில் ஊடுருவி, அதை உள்ளே இருந்து வளர்க்கிறது
- உங்கள் சருமத்தை முன்பை விட மென்மையாக்குகிறது
- சருமத்தின் நெகிழ்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது
- உங்கள் சருமத்தை இளமையாக ஆக்குகிறது
- ஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் சருமத்தை ஈரப்படுத்துகிறது
- வயதான செயல்முறையை குறைக்கிறது
- ஒட்டுமொத்த நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் தோல் தொனியை சமன் செய்கிறது
- நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களைக் குறைக்கிறது
- துளைகளை அவிழ்த்து விடுகிறது
- வெயில் பாதிப்புகளிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது
- சருமத்தின் எண்ணெயைக் குறைக்கிறது
- அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது
- மந்தமான மற்றும் வறண்ட முடியைப் புதுப்பிக்கிறது
- சேதமடைந்த முடியை சரிசெய்கிறது
- பிளவு முனைகளின் ஆபத்தை குறைக்கிறது
- முடி உடைவதைத் தடுக்கிறது
- முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் முடி உதிர்தலைக் குறைக்கிறது
- உங்கள் உச்சந்தலையில் எண்ணெயைக் குறைக்கிறது
- உங்களுக்கு மென்மையான மற்றும் மென்மையான அழுத்தங்களைத் தருகிறது
- பொடுகு சண்டை
- உங்கள் தலைமுடியின் வேர்களை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் நீண்ட மற்றும் ஆரோக்கியமான துணிகளை உங்களுக்கு வழங்குகிறது
சருமத்திற்கு அரிசி கிளை எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
ஒவ்வொரு இரவும் தூங்குவதற்கு முன் உங்கள் முகத்தை இந்த எண்ணெயுடன் மசாஜ் செய்யலாம் அல்லது உங்கள் மாய்ஸ்சரைசரில் சில துளிகள் அரிசி தவிடு எண்ணெயைச் சேர்த்து, உங்கள் சருமத்தை இந்த எண்ணெயின் நன்மைக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம். ஒளிரும் சருமத்திற்கான விரைவான மற்றும் எளிமையான அரிசி தவிடு எண்ணெய் முகம் மாஸ்க் செய்முறை கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது.
தேவையான பொருட்கள்
- 3 டீஸ்பூன் அரிசி தவிடு எண்ணெய்
- 1 தேக்கரண்டி லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் / ஜோஜோபா எண்ணெய்
- 1 டீஸ்பூன் தேன்
- ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள்
- 1 தேக்கரண்டி ரோஸ்வாட்டர்
எப்படி செய்வது
- ஒரு பாத்திரத்தில், அரிசி தவிடு எண்ணெய் மற்றும் ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெயை எடுத்து நன்கு கலந்து ஒரு எண்ணெய் கலவையை உருவாக்குங்கள்.
- இப்போது, எண்ணெய் கலவையில் தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- அடுத்து, மஞ்சள் சேர்த்து கடைசியாக ரோஸ் வாட்டர் சேர்க்கவும். எல்லா பொருட்களையும் ஒவ்வொன்றாகச் சேர்ப்பதால் தொடர்ந்து கிளறிக்கொண்டே இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- ஒரு தூரிகையைப் பயன்படுத்தி கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவவும். உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தில் பேஸ்டையும் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அது சற்று ஒட்டும் மற்றும் குழப்பமானதாக இருக்கலாம்.
- உங்கள் கழுத்தில் பேஸ்டையும் தடவி 15-20 நிமிடங்கள் இருக்கட்டும்.
- குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்தி துவைக்கலாம்.
- விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பேக்கை மீண்டும் செய்யவும்.
முடிக்கு அரிசி கிளை எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
அரிசி தவிடு எண்ணெயுடன் உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது உங்கள் தலைமுடிக்கு அதிசயங்களைச் செய்யும், ஏனெனில் இது உங்கள் உச்சந்தலையை ஆற்றும், இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும், மேலும் உங்கள் முடியின் வேர்களை வலுப்படுத்தும். அரிசி தவிடு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே ஹேர் மாஸ்க் கூட செய்யலாம். அழகான மற்றும் நீண்ட துணிகளுக்கு விரைவான மற்றும் எளிமையான அரிசி தவிடு எண்ணெய் முடி மாஸ்க் செய்முறை கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது.
தேவையான பொருட்கள்
- 1/3 கப் அரிசி தவிடு எண்ணெய்
- 1/3 கப் ஆமணக்கு எண்ணெய்
- 1 தேக்கரண்டி எந்த ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெயும் (ஜோஜோபா / மிளகுக்கீரை, லாவெண்டர், தேயிலை மரம், ரோஸ்ஷிப், ரோஸ்மேரி, எலுமிச்சை)
- 3 டீஸ்பூன் ஹேர் கண்டிஷனர்
எப்படி செய்வது
- ஒரு கிண்ணத்தில், கண்டிஷனரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் வழக்கமாக உங்கள் தலைமுடிக்கு பயன்படுத்தும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது வீட்டில் ஏதேனும் கண்டிஷனர் இருந்தால்.
- அதில் அரிசி தவிடு எண்ணெய் மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- கடைசியாக, கலவையில் ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்த்து, சீரான பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை நன்கு கலக்கவும்.
- பேக்கை உங்கள் தலையில் தடவி ஷவர் கேப் மூலம் மூடி வைக்கவும். இது சுமார் 10-15 நிமிடங்கள் இருக்கட்டும், பின்னர் அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.
- சிறந்த முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதை மீண்டும் செய்யவும்.
