ஜஸ்ட் இன்
- சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
தவறவிடாதீர்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- சரத் பவார் 2 நாட்களில் மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்படுவார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
முடி பராமரிப்பு நோக்கங்களுக்காக தேங்காய் பால் எப்போதும் ஒரு பெரிய விஷயமாக இருந்து வருகிறது. கூந்தலுக்கு நன்மை பயக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏராளமாக உள்ளன, இது கூர்ந்துபார்க்க முடியாத நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மற்றும் உங்கள் முடியின் ஆரோக்கியத்தையும் தோற்றத்தையும் மேம்படுத்துகிறது.
இது ஒரு பிரபலமான முடி பராமரிப்பு மூலப்பொருள் என்றாலும், அதன் நன்மைகள் பற்றி அறியாதவர்கள் இன்னும் ஏராளமாக உள்ளனர். எனவே, இன்று போல்ட்ஸ்கியில், உங்கள் தலைமுடி பராமரிப்பு விதிமுறைகளில் இந்த பாரம்பரிய முடி பராமரிப்பு மூலப்பொருளை சேர்ப்பதன் சிறந்த நன்மைகளின் பட்டியலை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம்.
அதன் பல நன்மைகள் கடையில் வாங்கியவற்றை விட மிக உயர்ந்த மற்றும் பாதுகாப்பான முடி பராமரிப்பு மூலப்பொருளாக ஆக்குகின்றன, அவை அதிக விகிதத்தில் வந்து கேள்விக்குரிய கூறுகளால் நிரம்பியுள்ளன.
முடிக்கு தேங்காய் பாலின் நன்மைகள்
- முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
- உங்கள் தலைமுடிக்கு ஆழ்ந்த நிலைமைகள்
- முடியை முன்கூட்டியே நரைப்பதைத் தடுக்கிறது
- உங்கள் உச்சந்தலையில் இருந்து எந்த நச்சுகளையும் நீக்குகிறது
- பொடுகு சிகிச்சை
- உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த முடியை வளர்க்கிறது மற்றும் சரிசெய்கிறது
- முடி உடைவதைத் தடுக்கிறது
- இது உற்சாகமான முடியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது
- இது முடி உதிர்வைக் கட்டுப்படுத்துகிறது
வீட்டில் தேங்காய் பால் செய்வது எப்படி?
கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள எளிய மற்றும் எளிதான படிகளைப் பின்பற்றவும்:
- புதிய தேங்காயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதை தட்டி.
- முடிந்ததும், ஒரு பாலாடைக்கட்டி பயன்படுத்தி அனைத்து பாலையும் கசக்கி விடுங்கள்.
- ஒரு பாத்திரத்தை சில நொடிகள் சூடாக்கி, அதில் பால் ஊற்றவும்.
- 5 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவதற்கு அனுமதிக்கவும், பின்னர் வெப்பத்தை அணைக்கவும். அதை குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும்.
- காற்று-இறுக்கமான கொள்கலன் அல்லது ஒரு கண்ணாடி பாட்டில் அதை மாற்றி எதிர்கால பயன்பாட்டிற்காக குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.
முடிக்கு தேங்காய் பால் பயன்படுத்துவது எப்படி
1. தேங்காய் பால் மசாஜ்
தேங்காய் பால் உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் வெட்டுக்காயங்கள் வழியாக ஊடுருவி, இதனால் உங்கள் மயிர்க்கால்களை வளர்க்கிறது.
மூலப்பொருள்
- & frac14 கப் தேங்காய் பால்
எப்படி செய்வது
- ஒரு பாத்திரத்தில், சிறிது தேங்காய் பால் சேர்க்கவும். சுமார் 1-15 விநாடிகள் அதை சூடாக்கவும்.
- சுமார் 15 நிமிடங்கள் உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும்.
- உங்கள் தலைமுடிக்கும் இதைப் பயன்படுத்துங்கள் - வேர்கள் முதல் குறிப்புகள் வரை.
- மற்றொரு 45 நிமிடங்களுக்கு அதை விட்டு விடுங்கள்.
- உங்கள் தலைமுடியை ஷவர் தொப்பியுடன் மூடி வைக்கவும்.
- உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.
- விரும்பிய முடிவுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதை மீண்டும் செய்யவும்.
2. தேங்காய் பால் மற்றும் தேன்
தேன் உங்கள் உச்சந்தலையில் உள்ள ஈரப்பதத்தை பூட்டுகின்ற ஒரு ஹியூமெக்டன்ட் ஆகும். தேங்காய்ப் பாலுடன் இணைந்து இதைப் பயன்படுத்தலாம். இது பொடுகு மற்றும் பிற உச்சந்தலையில் உள்ள பிரச்சினைகளுக்கும் திறம்பட சிகிச்சையளிக்கிறது. [1]
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் தேங்காய் பால்
- 2 டீஸ்பூன் தேன்
எப்படி செய்வது
- ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் ஒன்றிணைத்து, இரண்டு பொருட்களையும் ஒன்றாக துடைக்கவும்.
- கலவையின் தாராளமான அளவை எடுத்து உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு மெதுவாக தடவவும். ஷவர் தொப்பியுடன் உங்கள் தலையை மூடு.
- மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும், உலர வைக்கவும்.
- விரும்பிய முடிவுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதை மீண்டும் செய்யவும்.
3. தேங்காய் பால் மற்றும் கற்றாழை
கற்றாழை முடி வளர்ச்சி பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது உங்கள் உச்சந்தலையையும் முடியையும் ஆழமாக வளர்க்கிறது. [இரண்டு]
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் தேங்காய் பால்
- 2 டீஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல்
எப்படி செய்வது
- ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் கலக்கவும்.
- கலவையின் தாராளமான அளவை எடுத்து உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவவும்.
- உங்கள் தலையை ஒரு ஷவர் தொப்பியுடன் மூடி, கலவையை சுமார் அரை மணி நேரம் இருக்க அனுமதிக்கவும்.
- உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைக் கொண்டு கழுவவும், உங்கள் தலைமுடியை உலர அனுமதிக்கவும்.
- விரும்பிய முடிவுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதை மீண்டும் செய்யவும்.
4. தேங்காய் பால் மற்றும் தயிர்
தயிரில் லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது, இது உங்கள் முடியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. இது உங்கள் தலைமுடியை ஆழமாக வளர்த்து ஆரோக்கியமாக்குகிறது.
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் தேங்காய் பால்
- 2 டீஸ்பூன் தயிர்
எப்படி செய்வது
- ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் கலந்து, சீரான கலவையைப் பெறும் வரை துடைக்கவும்.
- கலவையின் தாராளமான அளவை எடுத்து உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு மெதுவாக தடவவும் - வேர்கள் முதல் குறிப்புகள் வரை.
- ஒரு ஷவர் தொப்பியை வைத்து சுமார் ஒரு மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள்.
- உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் மூலம் அதை கழுவவும்.
- விரும்பிய முடிவுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதை மீண்டும் செய்யவும்.
5. தேங்காய் பால் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு
வைட்டமின் சி நிறைந்த, எலுமிச்சை சாறு உங்கள் உச்சந்தலையை வளர்க்கிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும். [3]
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் தேங்காய் பால்
- 2 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
எப்படி செய்வது
- ஒரு பாத்திரத்தில் தேங்காய் பால் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு இரண்டையும் இணைக்கவும்.
- மென்மையான பேஸ்ட் செய்ய இரண்டு பொருட்களையும் ஒன்றாக துடைக்கவும்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு பேஸ்டைப் பயன்படுத்துங்கள் - வேர்கள் முதல் குறிப்புகள் வரை.
- ஒரு மணி நேரம் அல்லது இரண்டு மணிநேரங்களில் அதை விட்டுவிட்டு, உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பு & கண்டிஷனரைக் கொண்டு கழுவவும்.
- உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போதெல்லாம் இதை மீண்டும் செய்யவும்.
6. தேங்காய் பால் மற்றும் வெந்தயம்
வெந்தயம் விதைகள் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் உச்சந்தலை மற்றும் முடியின் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்துகிறது. [4]
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் தேங்காய் பால்
- 2 டீஸ்பூன் வெந்தயம் விதை தூள்
- எப்படி செய்வது
- ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் கலக்கவும்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு பேஸ்டைப் பயன்படுத்துங்கள் - வேர்கள் முதல் குறிப்புகள் வரை.
- ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் விட்டுவிட்டு, அதை உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பு & கண்டிஷனருடன் கழுவவும்.
- உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போதெல்லாம் இதை மீண்டும் செய்யவும்.
7. தேங்காய் பால் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்
ஆலிவ் எண்ணெய் உங்கள் ஹேர் ஷாஃப்ட்டில் ஆழமாக ஊடுருவி அதை உள்ளே இருந்து வளர்க்கிறது. [5]
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் தேங்காய் பால்
- 2 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய்
எப்படி செய்வது
- ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் சேர்த்து மென்மையான பேஸ்ட் தயாரிக்கவும்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு பேஸ்டைப் பயன்படுத்துங்கள் - வேர்கள் முதல் குறிப்புகள் வரை.
- ஒரு மணி நேரம் அல்லது இரண்டு மணிநேரங்களில் அதை விட்டுவிட்டு, உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பு & கண்டிஷனரைக் கொண்டு கழுவவும்.
- உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போதெல்லாம் இதை மீண்டும் செய்யவும்.
8. தேங்காய் பால் மற்றும் கிராம் மாவு
கிராம் மாவு உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் முடியிலிருந்து அசுத்தங்களை அகற்ற உதவுகிறது, இது தடையற்ற முடி வளர்ச்சியை அனுமதிக்கிறது.
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் தேங்காய் பால்
- 2 டீஸ்பூன் கிராம் மாவு
எப்படி செய்வது
- ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் இணைக்கவும்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு பேஸ்டைப் பயன்படுத்துங்கள் - வேர்கள் முதல் குறிப்புகள் வரை.
- ஒரு மணி நேரம் அல்லது இரண்டு மணிநேரங்களில் அதை விட்டுவிட்டு, உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பு & கண்டிஷனரைக் கொண்டு கழுவவும்.
- உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போதெல்லாம் இதை மீண்டும் செய்யவும்.
9. தேங்காய் பால் மற்றும் முட்டை
ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க உங்கள் உச்சந்தலையையும் முடியையும் வளர்க்க உதவும் புரதங்களில் முட்டைகள் ஏற்றப்படுகின்றன.
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் தேங்காய் பால்
- 1 முட்டை
எப்படி செய்வது
- ஒரு பாத்திரத்தில், கிராக் முட்டையைத் திறந்து சிறிது தேங்காய் பாலுடன் கலக்கவும்.
- இரண்டையும் ஒன்றாகக் கலந்து ஒன்றாக ஒதுக்கி வைக்கும் வரை துடைக்கவும்.
- கலவையை உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவவும்.
- உங்கள் தலையை ஒரு ஷவர் தொப்பியுடன் மூடி, 30 நிமிடங்கள் இருக்கட்டும்.
- லேசான சல்பேட் இல்லாத ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.
- விரும்பிய முடிவுகளுக்கு ஒவ்வொரு 15 நாட்களுக்கு ஒரு முறை இந்த முகமூடியை மீண்டும் செய்யவும்
10. தேங்காய் பால் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்
தேங்காய் எண்ணெயில் லாரிக் அமிலம் உள்ளது, இது உங்கள் தலைமுடிக்கு ஊடுருவி அதை பலப்படுத்துகிறது.
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் தேங்காய் பால்
- 2 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய்
எப்படி செய்வது
- ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் கலக்கவும்.
- கலவையுடன் உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும்.
- ஷவர் தொப்பியுடன் உங்கள் தலையை மூடு.
- ஒரு மணி நேரம் அல்லது இரண்டு மணிநேரங்களில் அதை விட்டுவிட்டு, உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பு & கண்டிஷனரைக் கொண்டு கழுவவும்.
- உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போதெல்லாம் இதை மீண்டும் செய்யவும்.
- [1]அல்-வைலி, என்.எஸ். (2001). நாள்பட்ட செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மற்றும் பொடுகு ஆகியவற்றில் கச்சா தேனின் சிகிச்சை மற்றும் முற்காப்பு விளைவுகள். மருத்துவ ஆராய்ச்சிக்கான ஐரோப்பிய பத்திரிகை, 6 (7), 306-308.
- [இரண்டு]தாரமேஷ்லூ, எம்., நோரூஜியன், எம்., ஜரீன்-டோலாப், எஸ்., டாட்பே, எம்., & காஸர், ஆர். (2012). விஸ்டார் எலிகளில் தோல் காயங்கள் மீது அலோ வேரா, தைராய்டு ஹார்மோன் மற்றும் சில்வர் சல்பாடியாசின் ஆகியவற்றின் மேற்பூச்சு பயன்பாட்டின் விளைவுகள் பற்றிய ஒரு ஒப்பீட்டு ஆய்வு. ஆய்வக விலங்கு ஆராய்ச்சி, 28 (1), 17–21.
- [3]ஜைத், ஏ. என்., ஜரதத், என். ஏ, ஈத், ஏ.எம்., அல் ஜபாடி, எச்., அல்கையத், ஏ., & டார்விஷ், எஸ். ஏ. (2017). முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் மேற்குக் கரை-பாலஸ்தீனத்தில் அவை தயாரிக்கும் முறைகள் பற்றிய இனவியல் மருந்தியல் ஆய்வு. பி.எம்.சி நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருந்து, 17 (1), 355.
- [4]ஸ்வரூப், ஏ., ஜெய்புரியார், ஏ.எஸ்., குப்தா, எஸ்.கே., பாகி, எம்., குமார், பி., ப்ரூஸ், எச். ஜி., & பாகி, டி. (2015). பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்.
- [5]டோங், டி., கிம், என்., & பார்க், டி. (2015). ஒலியூரோபினின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு டெலோஜென் மவுஸ் தோலில் அனஜென் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது .பிளோஸ் ஒன்று, 10 (6), e0129578.