ஜஸ்ட் இன்
- சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
தவறவிடாதீர்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- சரத் பவார் 2 நாட்களில் மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்படுவார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
இது சுற்றுச்சூழல் காரணிகளாக இருந்தாலும், சரியான கவனிப்பு இல்லாமை, வாழ்க்கை முறை அல்லது மரபணு காரணிகளாக இருந்தாலும், நாம் நிறைய தோல் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கிறோம். அதிர்ஷ்டவசமாக, அந்த சிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும் சில இயற்கை பொருட்கள் உள்ளன. முல்தானி மிட்டி அத்தகைய ஒரு மூலப்பொருள்.
ஃபுல்லர்ஸ் பூமி என்றும் அழைக்கப்படும் முல்தானி மிட்டி, அற்புதமான உறிஞ்சக்கூடிய பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு களிமண் ஆகும், இது சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுறச் செய்வதற்கான சிறந்த மூலப்பொருளாக ஆக்கியுள்ளது. [1] தாதுக்கள் நிறைந்த, முல்தானி மிட்டி சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவதற்கும் டோனிங் செய்வதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஒரு சிறந்த உறிஞ்சக்கூடியவராக இருப்பதால், முல்தானி மிட்டி உங்கள் சருமத்திலிருந்து இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் அசுத்தங்களை நீக்கி ஆரோக்கியமான மற்றும் ஒளிரும் சருமத்துடன் உங்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது. தவிர, இது சருமத்தில் ஒரு இனிமையான விளைவையும் ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் வெவ்வேறு தோல் வகைகளைக் கொண்டவர்கள் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
இந்த கட்டுரையில் கலந்துரையாடல்கள் சருமத்திற்கான முல்தானி மிட்டியின் பல்வேறு நன்மைகள் மற்றும் பல்வேறு தோல் பிரச்சினைகளை சமாளிக்க அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது. பாருங்கள்!
சருமத்திற்கு முல்தானி மிட்டியின் நன்மைகள்
- இது எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.
- இது முகப்பருவுடன் போராடுகிறது.
- இது தோல் அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது.
- இது உங்கள் சருமத்திற்கு ஒரு சமமான தொனியை வழங்குகிறது.
- இது வெயில்களை ஆற்ற உதவுகிறது.
- இது உங்கள் சருமத்திற்கு இயற்கையான பளபளப்பை சேர்க்கிறது.
- இது முகப்பரு வடுக்கள் மற்றும் நிறமியைக் குறைக்க உதவுகிறது.
- இது சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது.
- இது முகப்பரு வடுக்களைக் குறைக்க உதவுகிறது.
சருமத்திற்கு முல்தானி மிட்டி பயன்படுத்துவது எப்படி
1. எண்ணெய் சருமத்திற்கு
சரணத்தில் சரும உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்த சரும துளைகளை அவிழ்த்து இறுக்கிக் கொள்ளும் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகள் சந்தனத்தில் உள்ளன.
தேவையான பொருட்கள்
- 1 டீஸ்பூன் முல்தானி மிட்டி
- 1 தேக்கரண்டி சந்தன தூள்
- நீர் (தேவைக்கேற்ப)
பயன்பாட்டு முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில் முல்தானி மிட்டியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- இதில் சந்தனப் பொடியைச் சேர்த்து நல்ல கிளறவும்.
- தடிமனான பேஸ்ட் தயாரிக்க போதுமான தண்ணீரை இதில் சேர்க்கவும்.
- இந்த பேஸ்டை உங்கள் முகத்திலும் கழுத்திலும் தடவவும்.
- 15-20 நிமிடங்களில் விடவும்.
- பின்னர் அதை நன்கு துவைக்கவும்.
2. உலர்ந்த சருமத்திற்கு
தயிரில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம் வறண்ட சருமத்தை சமாளிக்கவும், சருமத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும் சருமத்தை மெதுவாக வெளியேற்றி ஈரப்பதமாக்குகிறது. [இரண்டு]
தேவையான பொருட்கள்
- 1 டீஸ்பூன் முல்தானி மிட்டி
- 1 & frac12 தேக்கரண்டி தயிர்
பயன்பாட்டு முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில் முல்தானி மிட்டியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- அதில் தயிர் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- உங்கள் முகத்தை கழுவவும், உலர வைக்கவும்.
- பேஸ்டை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
- உலர சுமார் 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
- ஒரு துணி துணியைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் முகத்தை மந்தமான தண்ணீரில் கழுவும் முன் துடைக்கவும்.
3. ஒளிரும் சருமத்தைப் பெற
உங்கள் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான பளபளப்பைச் சேர்ப்பதைத் தவிர, மஞ்சள் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. [3] தக்காளி சாறு ஒரு சிறந்த தோல் வெளுக்கும் முகவர், இது சருமத்தை பிரகாசமாக்க உதவுகிறது, இதனால் உங்களை ஒளிரும் சருமத்துடன் விட்டுவிடும்.
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் முல்தானி மிட்டி
- 1 டீஸ்பூன் தக்காளி சாறு
- & frac12 தேக்கரண்டி சந்தன தூள்
- ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள்
பயன்பாட்டு முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில் முல்தானி மிட்டியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- இதில் சந்தனப் பொடி, மஞ்சள் தூள் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- இப்போது தக்காளி சாறு சேர்த்து எல்லாவற்றையும் நன்றாக கலந்து பேஸ்ட் பெறலாம்.
- இந்த பேஸ்டை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
- இதை 10-15 நிமிடங்கள் விடவும்.
- மந்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி அதை துவைக்கலாம்.
4. சுந்தனுக்கு
பப்பாளிக்கு ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன, அவை இறந்த சரும செல்கள், அழுக்கு மற்றும் அசுத்தங்களை அகற்றுவதற்காக சருமத்தை மெதுவாக வெளியேற்றும், இதனால் சுந்தானை அகற்ற உதவுகிறது. [4]
தேவையான பொருட்கள்
- 1 டீஸ்பூன் முல்தானி மிட்டி
- பிசைந்த பப்பாளியின் 2-3 துண்டுகள்
பயன்பாட்டு முறை
- பப்பாளியை கூழ் மாஷ் செய்யவும்.
- இதில் முல்தானி மிட்டி சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- உலர 15-20 நிமிடங்கள் விடவும்.
- ஒரு துணி துணியைப் பயன்படுத்தி, மந்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி அதைத் துவைக்க முன் அதைத் துடைக்கவும்.
5. முகப்பரு வடுக்களுக்கு
சிறந்த தோல் ஒளிரும் முகவர்களில் ஒன்றான எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது சருமத்தை குணப்படுத்தவும் முகப்பரு வடுக்களை குறைக்கவும் உதவுகிறது. [5] ரோஸ் வாட்டரில் சருமத்தை உறுதிப்படுத்த உதவும் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகள் உள்ளன.
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் முல்தானி மிட்டி
- 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
- 1 தேக்கரண்டி ரோஸ் வாட்டர்
பயன்பாட்டு முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில் முல்தானி மிட்டியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- இதில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ரோஸ் வாட்டர் சேர்த்து நன்கு கலந்து பேஸ்ட் கிடைக்கும்.
- உங்கள் முகத்தை கழுவவும், உலர வைக்கவும்.
- இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
- இதை 30 நிமிடங்கள் விடவும்.
- மந்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி அதை துவைக்கலாம்.
6. நிறமிக்கு
கேரட்டில் வைட்டமின் சி உள்ளது, இது சருமத்தில் மெலனின் உருவாவதைக் குறைக்க உதவுகிறது, இதனால் நிறமியைக் குறைக்க உதவுகிறது. [6] ஆலிவ் எண்ணெய் சருமத்திற்கு அதிக ஈரப்பதமளிக்கும் மற்றும் மென்மையான மற்றும் மிருதுவான சருமத்துடன் உங்களை விட்டுச்செல்கிறது.
தேவையான பொருட்கள்
- 1 டீஸ்பூன் முல்தானி மிட்டி
- 1 டீஸ்பூன் கேரட் கூழ்
- 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
பயன்பாட்டு முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில் முல்தானி மிட்டியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- இதில் கேரட் கூழ் சேர்த்து நல்ல அசை கொடுக்கவும்.
- இப்போது இதில் ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்த்து எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
- இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
- இதை 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
- பின்னர் அதை நன்கு துவைக்கவும்.
7. சீரற்ற தோல் டோனுக்கு
தயிரில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம் சருமத்தை வெளியேற்றி இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் அசுத்தங்களை நீக்குகிறது, இதன் மூலம் உங்களுக்கு சமமான சருமம் கிடைக்கும். முட்டை வெள்ளை சருமத்தை புத்துயிர் பெறுகிறது மற்றும் சருமத்தின் வயதான அறிகுறிகளான நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை குறைக்கிறது. [7]
தேவையான பொருட்கள்
- & frac14 டீஸ்பூன் மல்டானி மிட்டி
- 1 டீஸ்பூன் தயிர்
- 1 முட்டை வெள்ளை
பயன்பாட்டு முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில், முட்டையின் வெள்ளை நிறத்தை பிரித்து, மென்மையான கலவையைப் பெறும் வரை நன்கு துடைக்கவும்.
- இதில் தயிர் மற்றும் முல்தானி மிட்டி சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- இந்த பேஸ்டை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
- இதை 15-20 நிமிடங்கள் விடவும்.
- மந்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி பின்னர் துவைக்கலாம்.
8. கரடுமுரடான சருமத்திற்கு
சர்க்கரை சருமத்திற்கு ஒரு சிறந்த எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் முகவர், தேங்காய் பாலில் வைட்டமின் சி இருப்பதால் சருமத்தில் கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் உறுதியாகவும் ஆக்குகிறது. [8]
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் முல்தானி மிட்டி
- 1 டீஸ்பூன் சர்க்கரை
- 2-3 டீஸ்பூன் தேங்காய் பால்
பயன்பாட்டு முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில் முல்தானி மிட்டியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- இதில் சர்க்கரை மற்றும் தேங்காய் பால் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி, உங்கள் முகத்தை மெதுவாக இரண்டு நிமிடங்கள் துடைக்கவும்.
- மற்றொரு 10-15 நிமிடங்களுக்கு அதை விட்டு விடுங்கள்.
- பின்னர் அதை நன்கு துவைக்கவும்.
9. முகப்பருவுக்கு
வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த, கற்றாழை ஜெல்லில் ஆண்டிசெப்டிக், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடவும், உங்கள் சருமத்தை புத்துயிர் பெறவும் உதவும். [9]
தேவையான பொருட்கள்
- 1 டீஸ்பூன் முல்தானி மிட்டி
- 1 டீஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல்
பயன்பாட்டு முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில் முல்தானி மிட்டியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- இதில் கற்றாழை ஜெல் சேர்த்து இரண்டு பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
- இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
- உலர 15-20 நிமிடங்கள் விடவும்.
- பின்னர் அதை நன்கு துவைக்கவும்.
10. மந்தமான சருமத்திற்கு
பால் பி-வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளது, அவை மந்தமான மற்றும் சேதமடைந்த சருமத்தை புத்துயிர் பெற உங்கள் சருமத்தை வளர்க்கின்றன, ஆழமாக்குகின்றன.
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் முல்தானி மிட்டி
- ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள்
- மூல பால் (தேவைக்கேற்ப)
பயன்பாட்டு முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில் முல்தானி மிட்டியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- இதில் மஞ்சள் சேர்த்து நல்ல கிளறவும்.
- மென்மையான பேஸ்ட் பெற இப்போது போதுமான பால் சேர்க்கவும்.
- இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
- உலர 15-20 நிமிடங்கள் விடவும்.
- பின்னர் அதை நன்கு துவைக்கவும்.
கட்டுரை குறிப்புகளைக் காண்க
- [1]யாதவ், என்., & யாதவ், ஆர். (2015). மூலிகை முகம் பொதி தயாரித்தல் மற்றும் மதிப்பீடு. சமீபத்திய அறிவியல் ஆராய்ச்சியின் சர்வதேச இதழ், 6 (5), 4334-4337.
- [இரண்டு]ஸ்மித், டபிள்யூ. பி. (1996). மேற்பூச்சு லாக்டிக் அமிலத்தின் மேல்தோல் மற்றும் தோல் விளைவுகள். அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி ஜர்னல், 35 (3), 388-391.
- [3]பிரசாத் எஸ், அகர்வால் பிபி. மஞ்சள், கோல்டன் ஸ்பைஸ்: பாரம்பரிய மருத்துவத்திலிருந்து நவீன மருத்துவம் வரை. இல்: பென்சி ஐ.எஃப்.எஃப், வாட்செல்-கலோர் எஸ், தொகுப்பாளர்கள். மூலிகை மருத்துவம்: உயிர் மூலக்கூறு மற்றும் மருத்துவ அம்சங்கள். 2 வது பதிப்பு. போகா ரேடன் (எஃப்.எல்): சி.ஆர்.சி பிரஸ் / டெய்லர் & பிரான்சிஸ் 2011. அத்தியாயம் 13.
- [4]முகமது சாடெக் கே. (2012). கரிகா பப்பாளி லின்னின் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் நோயெதிர்ப்பு எதிர்ப்பு விளைவு. அக்ரிலாமைடு போதை எலிகளில் நீர்வாழ் சாறு. doi: 10.5455 / aim.2012.20.180-185
- [5]அல்-நைமி, எஃப்., & சியாங், என். (2017). மேற்பூச்சு வைட்டமின் சி மற்றும் தோல்: செயல் மற்றும் மருத்துவ பயன்பாடுகளின் வழிமுறைகள். மருத்துவ மற்றும் அழகியல் தோல் மருத்துவ இதழ், 10 (7), 14–17.
- [6]அல்-நைமி, எஃப்., & சியாங், என். (2017). மேற்பூச்சு வைட்டமின் சி மற்றும் தோல்: செயல் மற்றும் மருத்துவ பயன்பாடுகளின் வழிமுறைகள். மருத்துவ மற்றும் அழகியல் தோல் மருத்துவ இதழ், 10 (7), 14–17.
- [7]ஜென்சன், ஜி.எஸ்., ஷா, பி., ஹோல்ட்ஸ், ஆர்., படேல், ஏ., & லோ, டி. சி. (2016). ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட நீரில் கரையக்கூடிய முட்டை சவ்வு மூலம் முக சுருக்கங்களைக் குறைத்தல், இலவச தீவிர அழுத்தத்தைக் குறைப்பது மற்றும் தோல் ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்களால் மேட்ரிக்ஸ் உற்பத்தியை ஆதரிப்பது ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. doi: 10.2147 / CCID.S111999
- [8]புல்லர், ஜே.எம்., கார், ஏ. சி., & விஸ்ஸர்ஸ், எம். (2017). தோல் ஆரோக்கியத்தில் வைட்டமின் சி பங்கு. ஊட்டச்சத்துக்கள், 9 (8), 866. doi: 10.3390 / nu9080866
- [9]சுர்ஜுஷே, ஏ., வாசனி, ஆர்., & சாப்பிள், டி. ஜி. (2008). அலோ வேரா: ஒரு குறுகிய விமர்சனம்.இந்தியன் ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785