நிமோனியா அறிகுறிகளைப் போக்க வீட்டு வைத்தியம் - PAMPEREDPEOPLENY.COM

விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கு இப்போது குழுசேரவும்

ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்கு

ஜஸ்ட் இன்

5 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
6 மணி முன்பு ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
8 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
11 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

பார்க்க வேண்டும்

தவறவிடாதீர்கள்

வீடு ஆரோக்கியம் கோளாறுகள் குணமாகும் கோளாறுகள் குணமாகும் oi-Neha Ghosh By நேஹா கோஷ் மே 13, 2020 அன்று

நிமோனியா என்பது நுரையீரலின் சுவாச நோய்த்தொற்று ஆகும், இது பொதுவாக பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் அல்லது பூஞ்சைகளால் ஏற்படுகிறது. ஒன்று அல்லது இரண்டிலும் உள்ள காற்று சாக்குகளில் (ஆல்வியோலி) ஏற்படும் அழற்சியால் இது நிகழ்கிறது மற்றும் காற்று சாக்குகள் திரவம் அல்லது சீழ் நிரப்பப்பட்டு, சுவாசிக்க கடினமாக உள்ளது.

இருமல், காய்ச்சல், மார்பு வலி, சோர்வு, சுவாசிப்பதில் சிரமம், குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை நிமோனியாவின் அறிகுறிகளாகும்.

நிமோனியா சிகிச்சையில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், இந்த நோயிலிருந்து நீங்கள் மீண்டு வரும்போது சில வீட்டு வைத்தியங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.

1. உப்பு நீர் கர்ஜனை

ஒரு சூடான உப்பு நீர் கவசம் தொண்டையில் உள்ள அரிப்பு உணர்விலிருந்து உங்களை விடுவிக்க உதவும். மார்பு மற்றும் தொண்டையில் உள்ள சளி இருமலைத் தூண்டும் உப்பு நீர் கவசம் தொண்டையில் உள்ள சளியை அகற்ற உதவும், இதனால் சிறிது உடனடி நிவாரணம் கிடைக்கும் [1] .

Warm ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில், ½ தேக்கரண்டி உப்பு கரைக்கவும்.

30 கலவையை 30 விநாடிகள் கரைத்து வெளியே துப்பவும்.

Three ஒவ்வொரு மூன்று மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை இதைச் செய்யுங்கள்.

2. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

மிளகுக்கீரை, கிராம்பு, இலவங்கப்பட்டை பட்டை, யூகலிப்டஸ், தைம், ஸ்காட்ஸ் பைன் மற்றும் சிட்ரோனெல்லா அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை சுவாசக் குழாய் நோய்க்கிருமிகளுக்கு எதிராக போராட உதவும். ஆனால், தைம், கிராம்பு மற்றும் இலவங்கப்பட்டை பட்டை அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாடு மிகவும் அதிகமாக உள்ளது மற்றும் சுவாசக்குழாய் நோய்க்கிருமிகளுக்கு எதிராக போராட உதவும் [இரண்டு] .

Hot ஒரு கிண்ணத்தில் சூடான நீரில் 4-5 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.

The கிண்ணத்தின் மேல் வளைந்து, உங்கள் தலையை மூடி, ஒரு துண்டு கொண்டு கிண்ணம்.

The நீராவியை உள்ளிழுத்து ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை செய்யுங்கள்.

3. மூலிகை தேநீர்

மிளகுக்கீரை மற்றும் யூகலிப்டஸ் தேநீர் போன்ற மூலிகை தேநீர் குடிப்பதால் தொண்டையில் உள்ள வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலைத் தணிக்க உதவும், இதனால் இருமலில் இருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும்.

A ஒரு கப் சூடான நீரில், ஒரு மிளகுக்கீரை அல்லது யூகலிப்டஸ் தேநீர் பையை வைக்கவும்.

Five ஐந்து நிமிடங்களுக்கு செங்குத்தாக அனுமதிக்கவும்.

Bag தேநீர் பையை அகற்றி, சூடான தேநீர் குடிக்கவும்.

It ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சாப்பிடுங்கள்.

4. தேன்

தேனில் ஆண்டிமைக்ரோபியல், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை நிமோனியாவின் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும்.

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒவ்வொரு இரவும் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் தேன் சாப்பிடுங்கள்.

5. மந்தமான அமுக்கம்

உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருந்தால், உடலை குளிர்விக்க உதவுவதில் உங்கள் நெற்றியில் ஒரு மந்தமான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். இது படிப்படியாக உடல் வெப்பநிலையை மாற்றி, உங்களை நன்றாக உணர வைக்கும்.

L மந்தமான நீரில் ஒரு சிறிய துண்டை நனைக்கவும்.

Water அதிகப்படியான தண்ணீரை வெளியே எடுத்து, உங்கள் நெற்றியில் துண்டு வைக்கவும்.

சற்றே நன்றாக இருக்கும் வரை அதை மீண்டும் செய்யவும்.

6. வைட்டமின் சி

வைட்டமின் சி ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது நிமோனியா உள்ளிட்ட பல்வேறு பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. [3] .

It சிட்ரஸ் பழங்கள், கொய்யா, உருளைக்கிழங்கு, ஸ்ட்ராபெரி, ப்ரோக்கோலி, காலிஃபிளவர் மற்றும் கேண்டலூப் போன்ற வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள்.

7. வைட்டமின் டி.

பரந்த அளவிலான நோய்களைத் தடுப்பதிலும் சிகிச்சையளிப்பதிலும் வைட்டமின் டி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதில் இது ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது மற்றும் நிமோனியா அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது [3] .

Che சீஸ், முட்டை, கொழுப்பு மீன்கள், ஆரஞ்சு சாறு மற்றும் பால் பொருட்கள் போன்ற வைட்டமின் டி நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள்.

8. இஞ்சி தேநீர்

ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபையல் பண்புகள் இருப்பதால் இஞ்சி இருமலைப் போக்க உதவுகிறது மற்றும் வீக்கமடைந்த தொண்டையை ஆற்ற உதவும்.

1 1 டீஸ்பூன் இஞ்சியை நறுக்கி ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும்.

Minutes சில நிமிடங்கள் வேகவைத்து வடிகட்டவும்.

Tea சூடான தேநீர் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கவும்.

9. சூடான சூப் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீர்

உங்கள் வீக்கமடைந்த தொண்டையை ஆற்றவும், உங்கள் உடலுக்கு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கவும் உதவும் என்பதால் ஒரு கிண்ணம் சூப்பை குடிக்கவும். மேலும், தொண்டையில் உள்ள வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலிலிருந்து நிவாரணம் பெற நீங்கள் வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடிக்கலாம், இது நீரேற்றத்துடன் இருக்கவும் உதவும்.

10. கையடக்க விசிறியின் முன் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்

நீங்கள் சுவாசிப்பது கடினம் எனில், மூச்சுத்திணறலைக் குறைக்க கையடக்க விசிறியைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் அறிகுறியை எளிதாக்க ஐந்து நிமிடங்களுக்கு உங்கள் மூக்கு மற்றும் வாயின் முன் ஒரு விசிறியை வைத்திருங்கள்.

11. நீராவி உள்ளிழுத்தல்

காற்றில் உள்ள ஈரப்பதம் நுரையீரலில் உள்ள சளியை தளர்த்த உதவும், இது மார்பு வலி மற்றும் இருமலைப் போக்க உதவும். நீங்கள் ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது சூடான மழை எடுத்துக் கொள்ளலாம், இதனால் நீராவியில் சுவாசிக்க முடியும்.

12. மஞ்சள் தேநீர்

மஞ்சள் குர்குமின் எனப்படும் செயலில் உள்ள ஒரு கலவையைக் கொண்டுள்ளது, இது நிமோனியாவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக செயல்படும் ஆண்டிமைக்ரோபியல், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளை வெளிப்படுத்துகிறது.

A ஒரு கப் தண்ணீரை வேகவைத்து 1 ஸ்பூன் மஞ்சள் தூள் சேர்க்கவும்.

The வெப்பத்தை குறைத்து 10 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும்.

• திரிபு மற்றும் சுவைக்கு தேன் சேர்க்கவும்.

குறிப்பு: நிமோனியாவின் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கு எதிராக இந்த வீட்டு வைத்தியம் மட்டும் செயல்படாது. நிமோனியா சிகிச்சையில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.