பொடுகு போக்க 12 எலுமிச்சை முடி முகமூடிகள்

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பெயர்கள்

விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கு இப்போது குழுசேரவும் ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்கு

ஜஸ்ட் இன்

  • 3 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
  • adg_65_100x83
  • 4 மணி முன்பு ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்! ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
  • 6 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள் உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
  • 9 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021 தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
பார்க்க வேண்டும்

தவறவிடாதீர்கள்

வீடு bredcrumb அழகு bredcrumb முடி பராமரிப்பு முடி பராமரிப்பு lekhaka-Monika Kjuria By மோனிகா கஜூரியா | புதுப்பிக்கப்பட்டது: புதன், பிப்ரவரி 13, 2019, 9:55 [IST]

உங்கள் தோள்களில் அல்லது உங்கள் நெற்றியில் அந்த வெள்ளை செதில்களை எப்போதாவது கவனித்தீர்களா? எங்களுக்கும் உண்டு! தலை பொடுகு என்பது எவ்வளவு பொதுவானது. பொடுகு ஒரு சங்கடமான நிலை மட்டுமல்ல, எரிச்சலையும் தருகிறது. இது நம் உச்சந்தலையில் அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது.



உங்கள் உச்சந்தலையில் பொடுகு ஏற்பட என்ன காரணம் என்று நீங்கள் அடிக்கடி யோசிக்க வேண்டும். இது நீங்கள் செய்த ஒன்று அல்லது நீங்கள் செய்யாத ஒன்று? ஆனால் உங்களுக்குச் சொல்வோம், அதைவிட அடிக்கடி, அது உங்கள் கைகளில் இல்லை.



பொடுகு

பொடுகு ஏற்பட என்ன காரணம்?

எங்கள் உச்சந்தலையில் செபம் என்ற எண்ணெயை சுரக்கிறது. இது நம் உச்சந்தலையில் ஈரப்பதமாக இருக்க உதவுகிறது. எங்கள் உச்சந்தலையில் இருக்கும் மலாசீசியா குளோபோசா என்ற நுண்ணுயிர் சருமத்தை உண்பதால், சருமம் உடைந்து போகிறது. இதன் விளைவாக ஒலிக் அமிலம் உருவாகிறது. [1] பாதி மக்கள் இந்த அமிலத்திற்கு நன்றாக செயல்படவில்லை என்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது, மேலும் இது அவர்களுக்கு எரிச்சல் மற்றும் வீக்கமடைந்த உச்சந்தலையை ஏற்படுத்துகிறது. இதனால் தோல் செல்கள் வேகமான வேகத்தில் சிந்தும், எனவே பொடுகு ஏற்படுகிறது.

'பொடுகு எதிர்ப்பு' ஷாம்பூக்கள் என்று அழைக்கப்படுவதையும் நீங்கள் முயற்சித்திருக்கலாம், மேலும் ஏமாற்றமடைந்திருக்க வேண்டும். பொடுகு நீங்காது, நீங்கள் என்ன முயற்சி செய்தாலும் சரி, இல்லையா? கவலைப்படாதே! உங்களுக்காக எங்களிடம் ஒரு தீர்வு உள்ளது. எங்கள் சமையலறைகளில் நாம் அனைவரும் வைத்திருக்கும் ஒன்றைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் பொடுகு போக்கலாம். எலுமிச்சை!



ஏன் எலுமிச்சை?

எலுமிச்சையில் சிட்ரிக் அமிலம் உள்ளது [இரண்டு] இது சருமத்தின் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் பொடுகுடன் போராடுகிறது. இது ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது [3] அவை பாக்டீரியாவை விலக்கி வைக்கின்றன. இது ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளது. இது அமிலத்தன்மை காரணமாக உச்சந்தலையின் பி.எச் அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது.

பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க எலுமிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிகள்

1. எலுமிச்சை, தயிர் மற்றும் தேன்

தயிரில் லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது மற்றும் இது உச்சந்தலையை வளர்க்கவும் சுத்தப்படுத்தவும் உதவுகிறது. இது உச்சந்தலையில் வறட்சியைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. தேன் இயற்கை மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படுகிறது. இது ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது [4] அவை பாக்டீரியாவை விலக்கி வைக்கின்றன. இந்த முகமூடி நேரத்துடன் பொடுகு போக்க உதவும்.

தேவையான பொருட்கள்

  • 1 எலுமிச்சை
  • & frac12 கப் தயிர்
  • 1 டீஸ்பூன் தேன்

பயன்பாட்டு முறை

  • ஒரு பாத்திரத்தில் தயிர் சேர்க்கவும்.
  • கிண்ணத்தில் தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும்.
  • அவற்றை நன்றாக கலக்கவும்.
  • உங்கள் தலைமுடியைப் பிரிக்கவும்.
  • ஒவ்வொரு பகுதியிலும் முகமூடியை வேர் முதல் நுனி வரை பயன்படுத்துங்கள்.
  • உங்கள் தலைமுடியை ஒரு ஷவர் தொப்பியுடன் மூடி வைக்கவும்.
  • இதை 30 நிமிடங்கள் விடவும்.
  • மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
  • விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இதைப் பயன்படுத்தவும்.

2. எலுமிச்சை மற்றும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்

ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் அசிட்டிக் அமிலம் உள்ளது, இது உச்சந்தலையை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. இது உச்சந்தலையின் pH அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது. [5] . ஒன்றாக, அவர்கள் உச்சந்தலையை வளர்த்து, பொடுகு போக்க உதவுகிறது.



தேவையான பொருட்கள்

  • 4 டீஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
  • 2 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
  • ஒரு பருத்தி பந்து

பயன்பாட்டு முறை

  • எலுமிச்சை சாற்றை ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் ஒரு பாத்திரத்தில் கலக்கவும்.
  • கலவையில் பருத்தி பந்தை நனைக்கவும்.
  • உங்கள் தலைமுடியைப் பிரிக்கவும், பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவவும்.
  • இதை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவிக் கொள்ளுங்கள்.
  • இதை 20 நிமிடங்கள் விடவும்.
  • நேரம் முடிந்ததும் அதை கழுவ வேண்டும்.
  • விரும்பிய முடிவுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தவும்.

3. எலுமிச்சை மற்றும் முட்டை

வைட்டமின் பி காம்ப்ளக்ஸ் மற்றும் புரதங்களால் வளப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, [6] முட்டைகள் உச்சந்தலையை வளர்க்க உதவுகின்றன. இது முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. [7] இந்த ஊட்டமளிக்கும் முகமூடி பொடுகு போக்க உதவும்.

தேவையான பொருட்கள்

  • நான் எலுமிச்சை சாற்றை டீஸ்பூன் செய்கிறேன்
  • 1 முட்டை

பயன்பாட்டு முறை

  • ஒரு பாத்திரத்தில் முட்டையை துடைக்கவும்.
  • அதில் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
  • இதை உச்சந்தலையில் தடவவும்.
  • இதை 30 நிமிடங்கள் விடவும்.
  • லேசான ஷாம்பூவுடன் கழுவ வேண்டும்.

4. எலுமிச்சை மற்றும் கற்றாழை

கற்றாழை கிருமி நாசினிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது இறந்த சரும செல்களை சரிசெய்ய உதவுகிறது. பொடுகு சிகிச்சையிலும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். [8]

தேவையான பொருட்கள்

  • 2 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
  • 2 டீஸ்பூன் கற்றாழை

பயன்பாட்டு முறை

  • ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் கலக்கவும்.
  • மெதுவாக அதை சில நிமிடங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும்.
  • இதை 15-20 நிமிடங்கள் விடவும்.
  • லேசான ஷாம்பூவுடன் துவைக்கலாம்.

5. எலுமிச்சை மற்றும் ஆரஞ்சு தலாம்

ஆரஞ்சு தலாம் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளது. [9] இது முடி வளர்ச்சியை எளிதாக்குகிறது மற்றும் உச்சந்தலையின் pH சமநிலையை பராமரிக்கிறது.

தேவையான பொருட்கள்

  • 2-3 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
  • 2 டீஸ்பூன் உலர்ந்த ஆரஞ்சு தலாம் தூள்

பயன்பாட்டு முறை

  • ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
  • தேவைப்பட்டால் சிறிது தண்ணீர் சேர்க்கவும் (அது மிகவும் தடிமனாக இருக்கக்கூடாது).
  • இதை உச்சந்தலையில் தடவவும்.
  • இதை 20 நிமிடங்கள் விடவும்.
  • பின்னர் கழுவ வேண்டும்.

6. எலுமிச்சை மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்

தேங்காய் எண்ணெய் முடி சேதத்தை தடுக்கிறது [10] மற்றும் முடி புத்துணர்ச்சி. கூந்தலில் இருந்து புரதங்கள் இழப்பதைத் தடுக்கவும் இது உதவுகிறது. ஒன்றாக, அவர்கள் பொடுகு வளைகுடாவில் வைத்திருப்பார்கள்.

தேவையான பொருட்கள்

  • 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
  • 2 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய்

பயன்பாட்டு முறை

  • ஒரு பாத்திரத்தில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் கலக்கவும்.
  • இதை உச்சந்தலையில் தடவவும்.
  • 1 மணி நேரம் விடவும்.
  • பின்னர் அதை துவைக்க.

7. எலுமிச்சை மற்றும் வெந்தயம்

வெந்தயம் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளது. இது உச்சந்தலையில் ஒரு இனிமையான விளைவை அளிக்கிறது மற்றும் பொடுகு போக்க உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

  • 1 & frac12 டீஸ்பூன் வெந்தயம் விதை தூள்
  • 2 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு

பயன்பாட்டு முறை

  • ஒரு பாத்திரத்தில் தூள் மற்றும் சாறு கலக்கவும்.
  • கலவையை உச்சந்தலையில் தடவவும்.
  • இதை 20 நிமிடங்கள் விடவும்.
  • பின்னர் கழுவ வேண்டும்.

8. எலுமிச்சை மற்றும் சமையல் சோடா

பேக்கிங் சோடா ஒரு எக்ஸ்போலியேட்டராக செயல்பட்டு உச்சந்தலையை சுத்தப்படுத்துகிறது. இது பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது [பதினொரு] இது பொடுகு வளைகுடாவில் வைக்க உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

  • 2-3 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
  • 2 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடா

பயன்பாட்டு முறை

  • ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
  • கலவையை உச்சந்தலையில் தடவவும்.
  • சுமார் 5 நிமிடங்கள் அல்லது நமைச்சல் தொடங்கும் வரை, எது முதலில் நடந்தாலும் அதை விட்டு விடுங்கள்.
  • அதை நன்கு துவைக்கவும்.

9. எலுமிச்சை மற்றும் அம்லா

முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க அம்லா உதவுகிறது. [12] இது முடியை வளர்த்து பலப்படுத்துகிறது. எலுமிச்சை மற்றும் அம்லா ஆகியவை சேர்ந்து, பொடுகு போக்க உதவும்.

தேவையான பொருட்கள்

  • 2 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
  • 2 டீஸ்பூன் அம்லா சாறு
  • ஒரு பருத்தி பந்து

பயன்பாட்டு முறை

  • ஒரு பாத்திரத்தில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் அம்லா சாறு கலக்கவும்.
  • கலவையில் ஒரு காட்டன் பந்தை நனைக்கவும்.
  • பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவவும்.
  • இதை 30 நிமிடங்கள் விடவும்.
  • பின்னர் அதை துவைக்க.
  • விரும்பிய முடிவுக்கு ஒவ்வொரு 3-4 நாட்களுக்கு இதைப் பயன்படுத்தவும்.

10. எலுமிச்சை, இஞ்சி மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்

இஞ்சியில் அழற்சி எதிர்ப்பு, கிருமி நாசினிகள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. [13] இது உங்கள் தலைமுடியை நிலைநிறுத்துகிறது. ஆலிவ் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஏ மற்றும் ஈ நிறைந்துள்ளது. இது முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. [14] ஒன்றாக, அவர்கள் பொடுகு போக்க உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

  • 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
  • 1 டீஸ்பூன் இஞ்சி சாறு
  • 1 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய்

பயன்பாட்டு முறை

  • ஒரு பாத்திரத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
  • உங்கள் உச்சந்தலையில் கலவையை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
  • 30-45 நிமிடங்கள் விடவும்.
  • சாதாரண தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.

11. எலுமிச்சை மற்றும் தேநீர்

தேநீரில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம் உள்ளன [பதினைந்து] அவை உங்கள் முடியை வலுப்படுத்த உதவுகின்றன. அவை முடியை மென்மையாக்கி, அதற்கு பிரகாசத்தை அளிக்கின்றன. தேங்காய் மற்றும் எலுமிச்சை பொடுகு நீக்குவதில் ஒன்றாக செயல்படுகின்றன.

தேவையான பொருட்கள்

  • 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
  • 2 டீஸ்பூன் தேயிலை தூள்
  • & frac12 கப் சூடான நீர்
  • ஒரு பருத்தி பந்து

பயன்பாட்டு முறை

  • சூடான நீரில் தேயிலை தூள் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
  • சிறிது நேரம் ஓய்வெடுக்கட்டும்.
  • திரவத்தைப் பெற அதை வடிகட்டவும்.
  • இப்போது அதில் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
  • பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி இதை உச்சந்தலையில் தடவவும், அது இன்னும் சூடாக இருக்கும்.
  • இதை 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
  • சாதாரண தண்ணீரில் கழுவவும்.

12. எலுமிச்சை தேய்க்க

தேவையான பொருட்கள்

  • 1 எலுமிச்சை

பயன்பாட்டு முறை

  • எலுமிச்சையை பாதியாக வெட்டுங்கள்.
  • எலுமிச்சையின் ஒரு பாதியை உங்கள் உச்சந்தலையில் சில நிமிடங்கள் தேய்க்கவும்.
  • இப்போது எலுமிச்சையின் மற்ற பாதியை ஒரு குவளை தண்ணீரில் பிழியவும்.
  • இந்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உச்சந்தலையை துவைக்கவும்.
  • விரும்பிய முடிவுக்கு இதை வாரத்திற்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தவும்.

குறிப்பு: கூந்தலில் எலுமிச்சை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதால் முடி வெளுக்கப்படும்.

தலை பொடுகு வைக்க இந்த எலுமிச்சை முகமூடிகளை முயற்சிக்கவும். இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் இயற்கையானவை மற்றும் உங்கள் தலைமுடியை வளர்க்கும்!

கட்டுரை குறிப்புகளைக் காண்க
  1. [1]போர்டா, எல். ஜே., & விக்ரமநாயக்க, டி. சி. (2015). செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மற்றும் பொடுகு: ஒரு விரிவான ஆய்வு. மருத்துவ மற்றும் புலனாய்வு தோல் மருத்துவ இதழ், 3 (2).
  2. [இரண்டு]பென்னிஸ்டன், கே.எல்., நகாடா, எஸ். வை., ஹோம்ஸ், ஆர். பி., & அசிமோஸ், டி. ஜி. (2008). எலுமிச்சை சாறு, சுண்ணாம்பு சாறு மற்றும் வணிக ரீதியாக கிடைக்கக்கூடிய பழச்சாறு தயாரிப்புகளில் சிட்ரிக் அமிலத்தின் அளவு மதிப்பீடு. ஜர்னல் ஆஃப் எண்டோராலஜி, 22 (3), 567-570.
  3. [3]ஓகே, ஈ. ஐ., ஓமொர்கி, ஈ.எஸ்., ஓவியாசோகி, எஃப். இ., & ஓரியாக்கி, கே. (2016). வெவ்வேறு சிட்ரஸ் சாற்றின் பைட்டோ கெமிக்கல், ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற நடவடிக்கைகள் குவிகின்றன. நல்ல அறிவியல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து, 4 (1), 103-109.
  4. [4]மண்டல், எம். டி., & மண்டல், எஸ். (2011). தேன்: அதன் மருத்துவ சொத்து மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாடு. ஆசிய பசிபிக் ஜர்னல் ஆஃப் டிராபிகல் பயோமெடிசின், 1 (2), 154.
  5. [5]ஜான்ஸ்டன், சி.எஸ்., & காஸ், சி. ஏ. (2006). வினிகர்: மருத்துவ பயன்கள் மற்றும் ஆன்டிகிளைசெமிக் விளைவு. மெட்ஸ்கேப் பொது மருத்துவம், 8 (2), 61.
  6. [6]பெர்னாண்டஸ், எம்.எல். (2016). முட்டை மற்றும் சுகாதார சிறப்பு பிரச்சினை.
  7. [7]நகாமுரா, டி., யமமுரா, எச்., பார்க், கே., பெரேரா, சி., உச்சிடா, ஒய்., ஹோரி, என்., ... & இட்டாமி, எஸ். (2018). இயற்கையாக நிகழும் முடி வளர்ச்சி பெப்டைட்: நீரில் கரையக்கூடிய கோழி முட்டை மஞ்சள் கரு பெப்டைடுகள் வாஸ்குலர் எண்டோடெலியல் வளர்ச்சி காரணி உற்பத்தியைத் தூண்டுவதன் மூலம் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும். மருத்துவ உணவின் ஜர்னல்.
  8. [8]ராஜேஸ்வரி, ஆர்., உமதேவி, எம்., ரஹலே, சி.எஸ்., புஷ்பா, ஆர்., செல்வவேங்கடேஷ், எஸ்., குமார், கே.எஸ்., & ப ow மிக், டி. (2012). கற்றாழை: இந்தியாவில் அதிசயம் அதன் மருத்துவ மற்றும் பாரம்பரிய பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்துகிறது. பார்மகாக்னோசி மற்றும் பைட்டோ கெமிஸ்ட்ரி ஜர்னல், 1 (4), 118-124.
  9. [9]பார்க், ஜே. எச்., லீ, எம்., & பார்க், ஈ. (2014). ஆரஞ்சு சதை மற்றும் தலாம் ஆகியவற்றின் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாடு பல்வேறு கரைப்பான்களுடன் பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது. தடுப்பு ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவு அறிவியல், 19 (4), 291.
  10. [10]ரெல், ஏ.எஸ்., & மொஹைல், ஆர். பி. (2003). முடி சேதத்தைத் தடுப்பதில் கனிம எண்ணெய், சூரியகாந்தி எண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் ஆகியவற்றின் விளைவு. அழகு அறிவியல் இதழ், 54 (2), 175-192.
  11. [பதினொரு]லெட்சர்-புரு, வி., அப்சின்ஸ்கி, சி. எம்., சாம்சோன், எம்., சபோ, எம்., வாலர், ஜே., & கேண்டோல்பி, ஈ. (2013). மேலோட்டமான தொற்றுநோய்களை ஏற்படுத்தும் பூஞ்சை முகவர்களுக்கு எதிராக சோடியம் பைகார்பனேட்டின் பூஞ்சை காளான் செயல்பாடு. மைக்கோபாத்தாலஜியா, 175 (1-2), 153-158.
  12. [12]யூ, ஜே. வை., குப்தா, பி., பார்க், எச். ஜி., மகன், எம்., ஜூன், ஜே. எச்., யோங், சி.எஸ்., ... & கிம், ஜே. ஓ. (2017). தனியுரிம மூலிகை சாறு DA-5512 முடி வளர்ச்சியை திறம்பட தூண்டுகிறது மற்றும் முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது என்பதை முன்கூட்டிய மற்றும் மருத்துவ ஆய்வுகள் நிரூபிக்கின்றன. நிகழ்வு அடிப்படையிலான நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம், 2017.
  13. [13]பார்க், எம்., பே, ஜே., & லீ, டி.எஸ். (2008). [10] --ஜின்ஜெரோல் மற்றும் [12] - ஜிங்கெரோலின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக இஞ்சி வேர்த்தண்டுக்கிழங்கிலிருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.
  14. [14]டோங், டி., கிம், என்., & பார்க், டி. (2015). ஒலியூரோபினின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு டெலோஜென் மவுஸ் தோலில் அனஜென் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. ப்ளோஸ் ஒன்று, 10 (6), இ 0129578.
  15. [பதினைந்து]ரியட்வெல்ட், ஏ., & வைஸ்மேன், எஸ். (2003). தேநீரின் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகள்: மனித மருத்துவ பரிசோதனைகளிலிருந்து சான்றுகள். ஊட்டச்சத்து இதழ், 133 (10), 3285 எஸ் -3292 எஸ்.

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

பிரபல பதிவுகள்