வீட்டில் இருண்ட பிட்டம் வெண்மையாக்க 12 இயற்கை வைத்தியம்

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பெயர்கள்

தரை:

பிறந்த தேதி:

அனுப்பு

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு

ஜஸ்ட் இன்

• 5 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
• 
• 6 மணி முன்பு ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
• 8 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• 11 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

தவறவிடாதீர்கள்

• செய்தி அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
• விளையாட்டு ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
• நிதி தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
• தொழில்நுட்பம் ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
• திரைப்படங்கள் குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
• ஆட்டோமொபைல்கள் மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
• கல்வி சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
• பயணம் ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்

தனியார் பகுதியைச் சுற்றியுள்ள இருண்ட திட்டுகள், குறிப்பாக பிட்டம், பலர் எதிர்கொள்ளும் பொதுவான பிரச்சினையாகும். இந்த இருண்ட திட்டுகளிலிருந்து விடுபட உங்களுக்கு உதவுவதாக உறுதியளிக்கும் தோல் ஒளிரும் கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்கள் போன்ற அதிகப்படியான தயாரிப்புகள் இருக்கும்போது, ​​எப்போதும் பயனுள்ளவை அல்ல, சில சமயங்களில் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு. இருப்பினும், கவலைப்பட எந்த காரணமும் இல்லை, ஏனெனில் இது மிகவும் இயற்கையானது மற்றும் உங்கள் சமையலறையிலிருந்து சில அடிப்படை பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் எளிதில் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

வீட்டில் பிட்டம் வெண்மையாக்க சில இயற்கை வைத்தியம் இங்கே.

1. ஆரஞ்சு தலாம் தூள் & பால்

ஆரஞ்சுகளில் சிட்ரிக் அமிலம் ஏராளமாக உள்ளது, இது ஒருவரின் உடலில் அதிகப்படியான மெலனின் உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது, இதனால் இருண்ட புள்ளிகள் அல்லது திட்டுகள் மங்குவதற்கு உதவுகின்றன. இது, ஒரு சமமான நிறத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. [1]

உங்கள் பிட்டத்தில் ஆரஞ்சு அல்லது அதன் தலாம் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் வீட்டில் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை எளிதாக அகற்றலாம்.

தேவையான பொருட்கள்

• 2 டீஸ்பூன் உலர்ந்த ஆரஞ்சு தலாம் தூள்
• 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
• 1 தேக்கரண்டி பால்
• 1 டீஸ்பூன் தேன்

எப்படி செய்வது

• ஆரஞ்சு தலாம் தூள் மற்றும் எலுமிச்சை சாற்றை ஒரு பாத்திரத்தில் கலக்கவும்.
• அதில் சிறிது தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
• அடுத்து, கலவையில் பால் சேர்த்து அனைத்து பொருட்களையும் நன்றாக கலக்கவும்.
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் கலவையை தடவி சுமார் 5-10 நிமிடங்கள் இருக்கட்டும்.
• மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
• நீங்கள் விரும்பிய முடிவுகளைப் பெறும் வரை இதை வாரத்தில் மூன்று நான்கு முறை செய்யவும்.

2. எலுமிச்சை & மஞ்சள்

எலுமிச்சை வைட்டமின் சி நிரம்பியுள்ளது, இது நீண்ட மற்றும் வழக்கமான பயன்பாட்டுடன் இருண்ட தோல் தொனியை ஒளிரச் செய்ய உதவுகிறது. [இரண்டு] மேலும், மஞ்சள் கிருமி நாசினிகள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை இனிமையாக்க உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
• & frac12 தேக்கரண்டி மஞ்சள் தூள்

எப்படி செய்வது

• மஞ்சள் தூள் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு இரண்டையும் ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் இணைக்கவும்.
• கலவையில் ஒரு காட்டன் பந்தை நனைத்து பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவவும்.
• சுமார் 3-5 நிமிடங்கள் அதை விட்டுவிட்டு, பின்னர் மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
• விரும்பிய முடிவுகளைப் பெற சுமார் ஒன்றரை மாதங்களுக்கு இந்த செயல்முறையை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.

3. தக்காளி & தயிர்

தக்காளி இயற்கையான ப்ளீச்சிங் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை உங்கள் சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுறச் செய்வதற்கும் அதன் தொனியை ஒளிரச் செய்வதற்கும் உதவுகின்றன, இதனால் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனில் இருந்து விடுபடலாம். 2011 ஆம் ஆண்டில் தி பிரிட்டிஷ் ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜியில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், தக்காளியில் லைகோபீன் என்ற கலவை உள்ளது, இது சருமத்தை ஹைப்பர்கிமண்டேஷனில் இருந்து பாதுகாக்கிறது. [3]

தேவையான பொருட்கள்

• 2 டீஸ்பூன் தக்காளி பேஸ்ட்
• 1 டீஸ்பூன் இறுதியாக தரையிறக்கப்பட்ட ஓட்ஸ்
• & frac12 டீஸ்பூன் தயிர்

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் தக்காளி பேஸ்ட் / கூழ் மற்றும் ஓட்மீல் சேர்த்து இரண்டு பொருட்களையும் நன்றாக கலக்கவும்.
• அதில் சிறிது தயிர் சேர்த்து மீண்டும் எல்லாவற்றையும் நன்றாக கலக்கவும்.
• பாதிக்கப்பட்ட / தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பகுதியில் பேஸ்ட்டைப் தடவி சுமார் 20 நிமிடங்கள் விடவும்.
• மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

4. பால் & தேன்

பாலில் லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது, இது ஒரு ஆண்டிபிக்மென்டேஷன் மூலப்பொருள், இது இருண்ட பிட்டம் வெண்மையாக்க உதவுகிறது. [5] மறுபுறம், தேனில் உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும், மென்மையாகவும் மாற்ற உதவும் பண்புகள் உள்ளன.

தேவையான பொருட்கள்

• 2 டீஸ்பூன் பால்
• 2 டீஸ்பூன் தேன்

எப்படி செய்வது

• ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் பால் மற்றும் தேன் ஆகிய இரண்டு பொருட்களையும் கலக்கவும்.
• தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பகுதியில் இதைப் தடவி சுமார் 10-12 நிமிடங்கள் விடவும்.
• குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

5. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் அல்லது ஏ.சி.வி அசிட்டிக் அமிலத்துடன் ஏற்றப்பட்டுள்ளது, இது கருமையான சருமத்தை குறைக்க உதவுகிறது. இதை தண்ணீரில் நீர்த்து, அதன் நன்மைகளைப் பெற தோலில் பயன்படுத்தலாம். [6]

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
• 1 டீஸ்பூன் தண்ணீர்

எப்படி செய்வது

• ஒரு கிண்ணத்தில் சம அளவு ஏ.சி.வி மற்றும் தண்ணீரை இணைக்கவும்.
• பாதிக்கப்பட்ட / தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பகுதியில் இதைப் தடவி சுமார் 3-5 நிமிடங்கள் விடவும்.
• மந்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி கழுவ வேண்டும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

6. அலோ வேரா ஜெல் & ரோஸ்வாட்டர்

அலோயின் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு கலவையுடன் நிரம்பியிருக்கும் கற்றாழை வழக்கமான மற்றும் நீடித்த பயன்பாட்டுடன் கருமையான சருமத்தை திறம்பட ஒளிரச் செய்கிறது. [6]

தேவையான பொருட்கள்

• 2 டீஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல்
• 2 டீஸ்பூன் ரோஸ்வாட்டர்

எப்படி செய்வது

• ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில், புதிதாக பிரித்தெடுக்கப்பட்ட கற்றாழை ஜெல் சேர்க்கவும். நீங்கள் ஒரு கற்றாழை இலையை எடுத்து, அதை மையத்திலிருந்து வெட்டி, அதிலிருந்து ஜெல்லை வெளியேற்றலாம்.
• இப்போது, ​​அதில் சிறிது ரோஸ்வாட்டரைச் சேர்த்து, இரண்டு பொருட்களையும் நன்றாக கலக்கவும்
• தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பகுதியில் இதைப் பூசி சுமார் 10 நிமிடங்கள் விடவும்.
• மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு இதை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை செய்யவும்.

7. ஓட்ஸ்

பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், ஓட்ஸ் அதன் தோல் பராமரிப்பு நன்மைகளுக்காகவும் அறியப்படுகிறது. இது உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றுவதோடு சுத்தப்படுத்துகிறது, இதனால் ஸ்க்ரப் வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படும்போது இறந்த சரும செல்களை நீக்குகிறது. கருமையான புள்ளிகள், திட்டுகள் மற்றும் வடுக்கள் ஆகியவற்றிற்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளும் இதில் உள்ளன. [7]

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் ஓட்ஸ்
• 1 டீஸ்பூன் தக்காளி சாறு
• 1 டீஸ்பூன் தயிர்

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் சிறிது ஓட்ஸ் மற்றும் தக்காளி சாற்றை கலக்கவும்.
• அதில் சிறிது தயிர் சேர்த்து, சீரான பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும்.
• தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பகுதியில் இதைப் தடவி சுமார் 5-10 நிமிடங்கள் விடவும்.
• மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு இந்த செயல்முறையை வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்யவும்.

8. உருளைக்கிழங்கு & பழுப்பு சர்க்கரை

உருளைக்கிழங்கில் கேடகோலேஸ் எனப்படும் ஒரு நொதி உள்ளது, இது மெலனோசைட்டுகள் எனப்படும் மெலனின் உற்பத்தி செய்யும் செல்கள் வேலை செய்வதைத் தடுக்கிறது, இதனால் அதன் அதிகப்படியான உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. எளிமையான வார்த்தைகளில், இது கருமையான சருமத்தை குறைக்க உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 4 டீஸ்பூன் உருளைக்கிழங்கு சாறு
• 1 டீஸ்பூன் பழுப்பு சர்க்கரை

எப்படி செய்வது

• ஒரு மூல உருளைக்கிழங்கை தோலுரித்து இரண்டு துண்டுகளாக வெட்டவும். அதை அரைத்து, அதன் சாற்றை ஒரு பாத்திரத்தில் கொடுக்கப்பட்ட அளவில் கசக்கி விடுங்கள்.
• அதில் சிறிது தூள் பழுப்பு சர்க்கரை சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
• கலவையை உங்கள் பிட்டம் / தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவி சுமார் 10 நிமிடங்கள் விடவும்.
• மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
• விரும்பிய முடிவுகளைப் பெற ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

9. பப்பாளி, வாழைப்பழம் & பச்சை தேயிலை

பப்பாளி பப்பேன் எனப்படும் நொதியைக் கொண்டுள்ளது, இது சிறந்த தோல் உரித்தல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது கருமையான சருமத்தை குறைக்க உதவுகிறது, இறந்த சரும செல்களை நீக்குகிறது, மேலும் உயிரணு மீளுருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது. [8]

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் பப்பாளி கூழ்
• 1 டீஸ்பூன் பிசைந்த வாழைப்பழ கூழ்
• 2 டீஸ்பூன் கிரீன் டீ

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் வாழைப்பழம் மற்றும் பப்பாளி கூழ் ஆகியவற்றை இணைத்து, சீரான பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை இரண்டு பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
• அதில் சிறிது கிரீன் டீ சேர்த்து மீண்டும் அனைத்து பொருட்களையும் நன்றாக கலக்கவும்.
• பேஸ்ட் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவி சுமார் 20 நிமிடங்கள் விடவும்
• மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை செயல்முறை செய்யவும்.

10. வெள்ளரி, சந்தனம், மற்றும் கரிம தேன்

வெள்ளரி மற்றும் சந்தனம் ஆகியவை கருமையான தோல் தொனி மற்றும் நிறத்தை திறம்பட சிகிச்சையளிக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. சில கரிம தேன் மற்றும் இனிப்பு பாதாம் எண்ணெயுடன் கலந்து வெள்ளரி சாறு மற்றும் சந்தனப் பொடியை வீட்டில் தயாரிக்கலாம்.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் வெள்ளரி சாறு
• 1 தேக்கரண்டி சந்தன தூள்
• 1 தேக்கரண்டி தேன்
• 1 தேக்கரண்டி இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய்

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் உள்ள அனைத்து பொருட்களையும் கொடுக்கப்பட்ட அளவுகளில் இணைக்கவும்.
• தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பகுதியில் கலவையை தடவி 10-15 நிமிடங்கள் விடவும்.
• மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செயல்முறை செய்யவும்.

11. வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்

வைட்டமின் ஈ எண்ணெயில் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன, அவை ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகின்றன, இதனால் மேற்பூச்சு பயன்படுத்தும்போது கருமையான தோல் தொனியை ஒளிரச் செய்கிறது. வைட்டமின் ஈ நிறைந்த பொருட்களையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். [9]

மூலப்பொருள்

• 2 டீஸ்பூன் வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்

எப்படி செய்வது

• வைட்டமின் ஈ எண்ணெயை தாராளமாக எடுத்து தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தடவவும்.
• சுமார் 20 நிமிடங்கள் அதை விட்டு விடுங்கள்.
• குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

12. கோகோ வெண்ணெய் & வெள்ளை கரும்பு சர்க்கரை

கோகோ வெண்ணெய் கருமையான சருமத்தை வெண்மையாக்க உதவும் எமோலியண்டுகளால் நிரம்பியுள்ளது. இது உங்கள் சருமத்தை ஆழமாக ஈரப்பதமாக்கி, மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் ஆக்குகிறது. [10] இதேபோல், வெள்ளை கரும்பு சர்க்கரையும் கருமையான சருமத்தை குறைக்க உதவுகிறது. இது கோகோ வெண்ணெயுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படலாம்.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் கோகோ வெண்ணெய்
• 1 டீஸ்பூன் வெள்ளை கரும்பு சர்க்கரை

எப்படி செய்வது

• ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் கோகோ வெண்ணெய் மற்றும் வெள்ளை கரும்பு சர்க்கரை இரண்டையும் சம அளவில் இணைக்கவும்.
• பாதிக்கப்பட்ட / தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பகுதியில் கலவையை தடவி சுமார் 10 நிமிடங்கள் இருக்கட்டும்.
• மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்
• விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

தெரிந்து கொள்ள

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு