நீங்கள் காபி சாப்பிடுவதைக் குறைக்க விரும்பினாலும் அல்லது உங்கள் காலைப் பழக்கத்தை அசைக்க விரும்பினாலும் (பல்வேறு வாழ்க்கையின் மசாலாப் பொருள்கள்), இவையே உங்கள் வழக்கமான கப் ஜோவுக்கு மாற்றாக இருக்கும். உங்கள் சரக்கறையில். கூடுதல் போனஸ்? மோசமான மத்திய காலை காஃபின் விபத்து இல்லை. குடி.
தொடர்புடையது: உங்கள் காஃபின் அடிமைத்தனத்தை வெல்ல 7 முட்டாள்தனமான வழிகள்
இருபது20காளான் தேநீர்
பூஞ்சையின் வேகவைக்கும் கோப்பை, யாராவது? சரி, அது கொஞ்சம் மோசமாகத் தெரிகிறது, ஆனால் அதன் தனித்துவமான மண் சுவை (மிசோ போன்றது) மற்றும் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் இருப்பதால், நீங்கள் இந்த கசப்பான காய்ச்சலைக் கொடுக்க விரும்பலாம். காளான்களை பொடியாக அரைத்து தண்ணீரில் ஊற வைத்து தயாரிக்கப்படுகிறது, காளான் தேநீர் முடியும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. மன அழுத்தத்தை குறைக்க , நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் ஆற்றல் அதிகரிக்கும் . மிகவும் அவலட்சணமான இல்லை.
முயற்சி: நான்கு சிக்மாடிக் காளான் அமுதம்
இருபது20அதிமதுரம் தேநீர்
அதிமதுரம், அதிமதுரம் ஆகியவற்றின் கசப்பான சுவையை நீங்கள் வெறுக்கிறீர்கள் என்பதால் இதைத் தவிர்க்கும் முன் தேநீர் உண்மையில் ஒரு இயற்கை இனிப்பு பானம். எனவே, உங்கள் இனிப்புப் பற்களை மகிழ்விக்க உங்களுக்கு ஏதாவது தேவைப்பட்டால்-அது செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு நல்லது என்று வதந்தி பரப்பப்படுகிறது-அதை முயற்சிக்கவும்.
முயற்சி: யோகி எகிப்திய லைகோரைஸ் தேநீர்
இருபது20ஸ்கிசாண்ட்ரா டீ
கிழக்கு ஆசிய ஸ்கிசாண்ட்ரா பெர்ரிகளில் இருந்து காய்ச்சப்படும் இந்த மூலிகை தேநீர், புளிப்பு, இனிப்பு, கசப்பு, சூடு காரணமாக ஐந்து சுவை தேநீர் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. மற்றும் உப்பு சுவை. சிக்கலானது பற்றி பேசுங்கள். முதலாளியுடன் ஒரு பெரிய சந்திப்பிற்கு முன் ஒரு கோப்பையை உருவாக்க முயற்சிக்கவும் செறிவு மற்றும் விழிப்புணர்வை மேம்படுத்துகிறது .
முயற்சிக்கவும்: பாரம்பரிய மருத்துவங்கள் தினமும் டிடாக்ஸ் டீ
இருபது20டேன்டேலியன் காபி
காஃபினைக் குறைக்க விரும்புகிறீர்களா, ஆனால் காபியின் சுவையை விரும்புகிறீர்களா? நாங்கள் உங்களை உணர்கிறோம். டேன்டேலியன் காபிக்கு உங்கள் காலை கப் ஜோவை மாற்ற முயற்சிக்கவும், இது குறைந்த அமிலத்தன்மை கொண்ட ஆனால் அதே சுவையான ப்ரூ (அது உண்மையில் ஒரு தேநீர்). உங்கள் தோட்டத்தில் வளரும் அந்த களைகள் மிகவும் திருப்திகரமாக இருக்கும் என்று யாருக்குத் தெரியும்?
முயற்சி: டான்டி கலவை
இருபது20எலுமிச்சை நீர்
மலிவானது மற்றும் எளிதானது (இது புதிதாக பிழிந்த எலுமிச்சை சாறு கொண்ட வெதுவெதுப்பான நீர்), பிரபலங்கள் மற்றும் யோகிகள் இந்த பானத்தை அதன் சருமத்தை அதிகரிக்கும், நோயெதிர்ப்பு வலுப்படுத்துதல் மற்றும் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடும் நன்மைகளுக்காக விரும்புகிறார்கள். ஏய், பியான்ஸுக்கு இது போதுமானதாக இருந்தால்...
தொடர்புடையது: 5 வழிகள் சூடான எலுமிச்சை நீர் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றும்
