தோல் பராமரிப்புக்கு ஐஸ் க்யூப்ஸைப் பயன்படுத்த 7 பயனுள்ள வழிகள்

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பெயர்கள்

தரை:

பிறந்த தேதி:

அனுப்பு

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு

ஜஸ்ட் இன்

• 6 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
• 
• 7 மணி முன்பு ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
• 9 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• 12 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

தவறவிடாதீர்கள்

• செய்தி விஷ்ணு விஷால் மற்றும் ஜ்வாலா குட்டா ஏப்ரல் 22 அன்று முடிச்சு போட: விவரங்களை இங்கே பாருங்கள்
• விளையாட்டு நியூசிலாந்து கிரிக்கெட் விருதுகள்: வில்லியம்சன் சர் ரிச்சர்ட் ஹாட்லீ பதக்கத்தை நான்காவது முறையாக வென்றார்
• ஆட்டோமொபைல்கள் கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
• திரைப்படங்கள் உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
• நிதி தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
• தொழில்நுட்பம் ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
• கல்வி சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
• பயணம் ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்

அழகு சமூகத்தில் ஐஸ் க்யூப்ஸ் மிகச் சிறந்த ரகசியம் என்று சொல்லாமல் போகிறது. இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பது முதல் உடனடி பளபளப்பு அளிப்பது வரை, ஐஸ் க்யூப்ஸ் உங்கள் சருமத்திற்கு அனைத்து வகையான அதிசயங்களையும் செய்யலாம். உலகெங்கிலும் உள்ள ஏராளமான பெண்கள் கூர்ந்துபார்க்கவேண்டிய zits, வீங்கிய கண்கள் மற்றும் வெயில் போன்றவற்றைச் சமாளிக்க ஐஸ் க்யூப்ஸைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இருப்பினும், பனி க்யூப்ஸ் ஒரு பனி தோலை அடைவதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பனி ஆச்சரியமான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் உங்கள் அன்றாட தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் இணைக்கப்படும்போது, ​​அது முகத்தில் உள்ள நன்மைகளை இரட்டிப்பாக்குகிறது. பனி நம்பமுடியாத மலிவானது மற்றும் அனைத்து வகையான சருமத்திற்கும் பொருந்துகிறது. பனி உங்கள் அலங்காரம் நீண்ட காலம் நீடிக்க உதவுகிறது, ஆனால் இது உங்கள் சருமத்திற்கு பல வழிகளில் பயனளிக்கிறது.

உங்கள் தினசரி தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் பனியைச் சேர்ப்பதற்கான பல்வேறு வழிகளையும், உங்கள் அன்றாட தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் பயன்படுத்தும்போது சருமத்திற்கு அது வழங்கும் பல்வேறு நன்மைகளையும் போல்ட்ஸ்கியில் நாங்கள் உங்களுக்கு முன்வைக்கிறோம்.

சருமத்திற்கு ஐஸ் க்யூப்ஸின் நன்மைகள்

• சோர்வான சருமத்தை புதுப்பிக்கிறது
• முகப்பரு மற்றும் பருக்கள் சிகிச்சை
• தோல் அழற்சியைத் தணிக்கும்
• வெயிலுக்கு உதவுகிறது
• வீங்கிய கண்களை தடை செய்கிறது
• இருண்ட வட்டங்களை குறைக்கிறது
• கொதிப்பை நடத்துகிறது
• உங்கள் தோலில் துளைகளை சுருக்கி விடுகிறது
• சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்கிறது
• எண்ணெய் இல்லாத தோற்றத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறது
• உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றும்
• சருமத்தின் சிவப்பைக் குறைக்கிறது
• ஒளிரும், பனி தோலை உங்களுக்குத் தருகிறது

தோல் பராமரிப்புக்கு ஐஸ் க்யூப்ஸ் பயன்படுத்துவது எப்படி

1. பனி, ஒளிரும் சருமத்திற்கு ஐஸ் க்யூப்ஸ் மற்றும் தேன்

பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளுடன் ஏற்றப்பட்ட தேன் உங்களுக்கு மென்மையான மற்றும் மிருதுவான சருமத்தை கொடுக்க உதவுகிறது. சருமத்தில் தேனை தவறாமல் பயன்படுத்துவதால் உங்கள் சருமம் பளபளக்கும். ^[1]

தேவையான பொருட்கள்

• 2 டீஸ்பூன் தேன்
• நீர் (தேவைக்கேற்ப)

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் தேன் மற்றும் தண்ணீரை கலக்கவும்.
• ஐஸ் தட்டில் கலவையை ஊற்றி ஐஸ் க்யூப்ஸ் செய்யுங்கள்.
• இதை உங்கள் முகமெங்கும் தடவவும்.
• அதை உலர அனுமதிக்கவும்.
• விரும்பிய முடிவுக்கு இதை வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்யவும்.

2. வெயிலுக்கு ஐஸ் க்யூப்ஸ் மற்றும் கற்றாழை

கற்றாழை தோல் இனிமையான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது அமைதியாகவும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. கற்றாழை வெயிலில் தடவினால் உடனடியாக அதைத் தணிக்கும், மேலும் உங்களுக்கு நிம்மதி கிடைக்கும். ^{[இரண்டு]}

தேவையான பொருட்கள்

• 2 டீஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல் (புதிதாக பிரித்தெடுக்கப்பட்டது)
• நீர் (தேவைக்கேற்ப)

எப்படி செய்வது

• புதிதாக பிரித்தெடுக்கப்பட்ட கற்றாழை ஜெல் மற்றும் தண்ணீரை ஒரு பாத்திரத்தில் இணைக்கவும்.
• ஐஸ் தட்டில் கலவையை ஊற்றி ஐஸ் க்யூப்ஸ் செய்யுங்கள்.
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு இதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• அதை உலர அனுமதிக்கவும்.
• விரும்பிய முடிவுக்கு இதை வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்யவும்.

3. வீங்கிய கண்களுக்கு ஐஸ் க்யூப்ஸ் மற்றும் கிரீன் டீ

கிரீன் டீயில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை இருண்ட வட்டங்களின் தோற்றத்துடன் வீங்கிய கண்களைக் குறைக்க உதவும். ^[3]

தேவையான பொருட்கள்

• 2 கிரீன் டீ பைகள்
• சுடு நீர் (தேவைக்கேற்ப)

எப்படி செய்வது

• ஒரு சிறிய கோப்பையில், சிறிது சூடான நீர் மற்றும் இரண்டு பச்சை தேநீர் பைகள் சேர்க்கவும்.
• சுமார் 15-20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள், பின்னர் கிரீன் டீ பையை அகற்றி நிராகரிக்கவும்.
• பச்சை தேயிலை சிறிது குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும்.
• முடிந்ததும், பச்சை தேயிலை ஐஸ் தட்டில் ஊற்றி ஐஸ் க்யூப்ஸ் செய்யுங்கள்.
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு இதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• அதை உலர அனுமதிக்கவும்.
• விரும்பிய முடிவுக்கு இதை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.

4. முகப்பருவுக்கு ஐஸ் க்யூப்ஸ் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை

இலவங்கப்பட்டை அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பனியுடன், இது உங்கள் சருமத்தில் உள்ள துளைகளை சுருக்கவும் உதவுகிறது, இதனால் எண்ணெயைக் குறைத்து முகப்பரு மற்றும் பருக்கள் போன்ற பிரச்சினைகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. ^[4]

தேவையான பொருட்கள்

• 2 டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை தூள்
• நீர் (தேவைக்கேற்ப)

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் சிறிது இலவங்கப்பட்டை தூள் மற்றும் தண்ணீரை கலக்கவும்.
• ஐஸ் தட்டில் கலவையை ஊற்றி ஐஸ் க்யூப்ஸ் செய்யுங்கள்.
• இதை உங்கள் முகமெங்கும் தடவவும்.
• அதை உலர அனுமதிக்கவும்.
• விரும்பிய முடிவுக்கு இதை வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்யவும்.

5. வயதானவர்களுக்கு ஐஸ் க்யூப்ஸ் மற்றும் ரோஸ்பெட்டல்கள்

ரோஜா இதழ்கள் மற்றும் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் இரண்டும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் ஆன்டிஜேஜிங் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களைத் தடுக்கின்றன. ^[5]

தேவையான பொருட்கள்

• & frac12 கப் டிரிட் ரோஜா இதழ்கள்
• ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் 5-6 சொட்டுகள்
• நீர் (தேவைக்கேற்ப)

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் உள்ள அனைத்து பொருட்களையும் இணைக்கவும்.
• ஐஸ் தட்டில் கலவையை ஊற்றி ஐஸ் க்யூப்ஸ் செய்யுங்கள்.
• இதை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி விட்டு விடுங்கள். உங்கள் முகத்தையும் கழுத்தையும் கழுவ வேண்டாம்.
• விரும்பிய முடிவுக்கு இதை வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்யவும்.

6. துளைகளுக்கு ஐஸ் க்யூப்ஸ் மற்றும் பேக்கிங் சோடா

பேக்கிங் சோடாவில் ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை உங்கள் சருமத்தில் உள்ள துளைகளை சுருக்க உதவுகின்றன, இதனால் எந்தவிதமான பிரேக்அவுட்களையும் தடுக்கிறது. ^[6]

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா
• நீர் (தேவைக்கேற்ப)

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் சிறிது சமையல் சோடா மற்றும் தண்ணீரை கலக்கவும்.
• ஐஸ் தட்டில் கலவையை ஊற்றி ஐஸ் க்யூப்ஸ் செய்யுங்கள்.
• இதை உங்கள் முகமெங்கும் தடவி சுமார் அரை மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள்.
• நீங்கள் சாதாரண தண்ணீரில் முகத்தை கழுவி உலர வைக்கவும்.
• விரும்பிய முடிவுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதை மீண்டும் செய்யவும்.

7. ஐஸ் க்யூப்ஸ் மற்றும் கறைகளுக்கு மஞ்சள்

மஞ்சள் தூளில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை உங்கள் சருமத்திலிருந்து ஏற்படும் கறைகளையும் சிவப்பையும் குறைக்க உதவும். இது முகப்பரு மற்றும் பருக்கள் போன்ற பிற தோல் நிலைகளுக்கும் திறம்பட செயல்படுகிறது. ^[7]

தேவையான பொருட்கள்

• 1 தேக்கரண்டி மஞ்சள் தூள்
• நீர் (தேவைக்கேற்ப)

எப்படி செய்வது

• ஒரு பாத்திரத்தில் சிறிது மஞ்சள் தூள் மற்றும் தண்ணீர் சேர்த்து இரண்டு பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
• ஐஸ் தட்டில் கலவையை ஊற்றி ஐஸ் க்யூப்ஸ் செய்யுங்கள்.
• இதை உங்கள் முகம் முழுவதும் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தடவி சுமார் 15-20 நிமிடங்கள் விடவும்.
• முகத்தை சாதாரண தண்ணீரில் கழுவவும், உலர வைக்கவும்.
• விரும்பிய முடிவுக்கு இதை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை செய்யவும்.

1. [1]பர்லாண்டோ, பி., & கார்னாரா, எல். (2013). தோல் மற்றும் தோல் பராமரிப்பில் தேன்: ஒரு விமர்சனம்.ஜர்னல் ஆஃப் காஸ்மெடிக் டெர்மட்டாலஜி, 12 (4), 306-313.
2. [இரண்டு]ரியூட்டர், ஜே., ஜோச்சர், ஏ., ஸ்டம்ப், ஜே., கிராஸ்ஜோஹான், பி., ஃபிராங்க், ஜி., & ஸ்கெம்ப், சி. எம். (2008). புற ஊதா எரித்மா சோதனையில் அலோ வேரா ஜெல்லின் (97.5%) அழற்சி எதிர்ப்பு ஆற்றலின் விசாரணை. தோல் மருந்தியல் மற்றும் உடலியல், 21 (2), 106-110.
3. [3]கட்டியார், எஸ். கே., அஹ்மத், என்., & முக்தார், எச். (2000). கிரீன் டீ மற்றும் ஸ்கின்.ஆர்க்கிவ்ஸ் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி, 136 (8), 989-994.
4. [4]ஹான், எக்ஸ்., & பார்க்கர், டி.எல். (2017). மனித தோல் நோய் மாதிரியில் இலவங்கப்பட்டை (இலவங்கப்பட்டை ஜெய்லானிக்கம்) பட்டை அத்தியாவசிய எண்ணெய். பைட்டோ தெரபி ஆராய்ச்சி: பி.டி.ஆர், 31 (7), 1034-1038.
5. [5]லின், டி. கே., ஜாங், எல்., & சாண்டியாகோ, ஜே.எல். (2017). சில தாவர எண்ணெய்களின் மேற்பூச்சு பயன்பாட்டின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் தோல் தடை பழுதுபார்க்கும் விளைவுகள். மூலக்கூறு அறிவியலின் சர்வதேச இதழ், 19 (1), 70.
6. [6]மில்ஸ்டோன், எல்.எம். (2010). செதில் தோல் மற்றும் குளியல் pH: பேக்கிங் சோடாவை மீண்டும் கண்டுபிடிப்பது. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி ஜர்னல், 62 (5), 885-886.
7. [7]வ au ன், ஏ. ஆர்., பிரனம், ஏ., & சிவமணி, ஆர்.கே (2016). தோல் ஆரோக்கியத்தில் மஞ்சள் (குர்குமா லாங்கா) விளைவுகள்: மருத்துவ சான்றுகளின் முறையான ஆய்வு. பைட்டோ தெரபி ஆராய்ச்சி, 30 (8), 1243-1264.

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

தெரிந்து கொள்ள

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு