ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- பிஎஸ்என்எல் நீண்ட கால பிராட்பேண்ட் இணைப்புகளிலிருந்து நிறுவல் கட்டணங்களை நீக்குகிறது
- கும்பமேளா திரும்பியவர்கள் COVID-19 தொற்றுநோயை அதிகரிக்கக்கூடும்: சஞ்சய் ரவுத்
- ஐபிஎல் 2021: பாலே பாஸி.காம் புதிய பிரச்சாரமான 'கிரிக்கெட் மச்சாவோ' உடன் பருவத்தை வரவேற்கிறது
- கோவாட் -19 காரணமாக நீதிமன்றத்தில் இருந்து விரா சிதிதர் அக்கா நாராயண் காம்ப்ளே கடந்து செல்கிறார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
உலகெங்கிலும் உள்ள மக்களிடையே உணவு ஒவ்வாமை மிகவும் பொதுவானது. கடல் உணவு, வேர்க்கடலை, பால் போன்றவை பொதுவாக அறியப்படும் உணவு ஒவ்வாமை.
இந்த வகையான ஒவ்வாமையில் அறிகுறிகளின் தீவிரம் முக்கியமற்றது முதல் தீவிரமானது வரை இருக்கலாம். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஒவ்வாமை பற்றிய ஆழமான புரிதலைப் பெற ஒரு நிபுணரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம்.
ஒரு குறிப்பிட்ட உணவுப் பொருளுக்கு விரும்பத்தகாத எதிர்விளைவு செரிமான பிரச்சினைகள், தோல் எதிர்வினைகள் மற்றும் சில தீவிர நிகழ்வுகளில், இது இருதய அமைப்பில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். லேசான நிகழ்வுகளில் கூட, அறிகுறிகள் நிறைய அச .கரியங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு சகிப்புத்தன்மையை எதிர்த்துப் போராட முயற்சிக்கும்போது இந்த அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன.
உணவு ஒவ்வாமையை எதிர்த்துப் போராட, எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும் உணவுப் பொருளை அல்லது குழுவை அடையாளம் காண வேண்டியது அவசியம்.
லேசான உணவு ஒவ்வாமையைக் கூட சமாளிக்க மேலதிக மருந்துகளை நம்மில் பெரும்பாலோர் அடைகிறோம். ஆனால் இந்த மாத்திரைகளில் அதிகப்படியான ஈடுபாடு உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்தும். அதனால்தான், கடுமையான எதிர்விளைவுகளுக்கு, நீங்கள் வீட்டு வைத்தியங்களை எளிதில் தேர்வு செய்யலாம்.
இந்த குறிப்பிடத்தக்க வைத்தியங்கள் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக உள்ளன மற்றும் அச om கரியமான அறிகுறிகளிலிருந்து நிவாரணம் வழங்குவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இந்த வைத்தியம் எந்தவொரு சிக்கலுக்கும் உறுதியான தீர்வை வழங்காது என்பதை அறிவது மிகவும் முக்கியம், ஆனால் அவை எரிச்சலூட்டும் அறிகுறிகளை பலவீனப்படுத்தி உங்களை நன்றாக உணர வைக்கும்.
எனவே, உணவு ஒவ்வாமையிலிருந்து நிவாரணம் பெற இந்த நம்பமுடியாத பயனுள்ள மற்றும் அனைத்து இயற்கை வீட்டு வைத்தியங்களையும் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.
1. இஞ்சி
இஞ்சி அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு முகவர்களால் நிரம்பியுள்ளது, இது உணவு ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் எரிச்சலூட்டும் அறிகுறிகளை திறம்பட குறைக்கும். ஒரு புதிய கப் இஞ்சி தேநீர் காய்ச்சவும், நாள் முழுவதும் குடிக்கவும்.
2. எலுமிச்சை
எலுமிச்சை சாற்றில் வைட்டமின் சி இன் உயர் உள்ளடக்கம் உணவு ஒவ்வாமையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான மற்றொரு சிறந்த வீட்டு மருந்தாக அமைகிறது. எலுமிச்சை சாறு அமைப்பிலிருந்து அசுத்தங்கள் மற்றும் நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது. அதைச் செய்யும்போது இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் அதிகரிக்கும்.
3. கிரீன் டீ
கிரீன் டீயின் தனித்துவமான சுகாதார நன்மைகள் உலகளவில் பிரபலமாக உள்ளன. இந்த விதிவிலக்கான இயற்கை தீர்வு இந்த வகையான ஒவ்வாமையின் அச om கரியமான அறிகுறிகளிலிருந்து நிவாரணம் அளிப்பதாக அறியப்படுகிறது.
4. கேரட் மற்றும் வெள்ளரி சாறு
கேரட் மற்றும் வெள்ளரிகளின் சாறு உணவு ஒவ்வாமையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சிறந்த இயற்கை வழிகளில் ஒன்றாகும். அச om கரியத்திலிருந்து நிவாரணம் கொடுப்பதைத் தவிர, இந்த சாறு உங்கள் வயிற்றின் எதிர்ப்பையும் மேம்படுத்தலாம்.
5. ஆமணக்கு எண்ணெய்
ஆமணக்கு எண்ணெயின் மருத்துவ குணங்கள் உணவு ஒவ்வாமையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு மிகவும் சக்திவாய்ந்த தீர்வாக அமைகின்றன. அச om கரியமான அறிகுறிகளிலிருந்து நிவாரணம் பெற உங்கள் காலை சாற்றில் இந்த எண்ணெயின் சில துளிகள் சேர்க்கலாம்.
6. வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவு
வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவு லேசான உணவு உணர்திறன் சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. மேலும், அவை ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களால் நிரம்பியுள்ளன, அவை உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தும் மற்றும் இதுபோன்ற ஒவ்வாமை மீண்டும் வராமல் தடுக்கலாம்.
7. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் என்பது உணவு ஒவ்வாமையிலிருந்து நிவாரணம் பெற வயதான ஒரு தீர்வாகும். இது உடலில் ஏற்படுத்தும் கார விளைவு, ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் தீங்கு விளைவிக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை அகற்றுவதில் சிறந்தது. நிவாரணம் பெற இதை தேன், எலுமிச்சை மற்றும் தண்ணீரில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
