ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
கடந்து செல்லும் ஒவ்வொரு நாளிலும், திரையின் முன் நாம் செலவழிக்கும் நேரத்தின் அளவு (அது கணினித் திரை, மொபைல் திரை அல்லது டிவியாக இருந்தாலும்) நிமிடத்தால் அதிகரித்து வருகிறது. நாம் வாழும் நகரங்களில் அழுக்கு மற்றும் மாசுபாடு அதிகரித்து வருகிறது. இவை அனைத்தின் ஒட்டுமொத்த விளைவு என்னவென்றால், உலர்ந்த கண்களின் நிகழ்வுகள் மக்களிடையே அதிகரித்து வருகின்றன.
இதைச் சமாளிக்க, வறண்ட கண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு சிகிச்சையாக ரோஜாவைப் பயன்படுத்துவது ஒரு நிச்சயமான தீர்வாகும். ரோஸ் மொட்டு, ரோஸ் ஆயில் மற்றும் ரோஸ் வாட்டர் ஆகியவை தோல் பராமரிப்பு உலகில் அவற்றின் சொந்த பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன.
வறண்ட கண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ரோஸ் வாட்டரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
கண்களின் வறட்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க ரோஸ் வாட்டரை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பது பற்றி இந்த கட்டுரை பேசுகிறது. பாருங்கள்.
Inf அழற்சியின் குறைப்பு
கண்களின் வீக்கம் பல காரணங்களால் இருக்கலாம், வறட்சி அவற்றில் ஒன்று. ஆனால் உங்கள் கண்களின் அழற்சியைக் கண்டறிந்து தூணிலிருந்து இடுகைக்கு ஓடுவதற்கு முன்பு, அதற்காக ஒரு நிபுணரைத் தேடுவதற்கு முன்பு, இந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வை முயற்சிப்பதைக் கருத்தில் கொள்வது பயனுள்ளது.
எப்படி செய்வது:
இங்கே, நீங்கள் செய்ய வேண்டியது ஒரு பருத்தி பந்தில் சிறிது ரோஸ் வாட்டரை தெளிக்கவும், பின்னர் அதை உங்கள் கண்கள் மற்றும் கண் இமைகள் மீது மெதுவாக தேய்க்கவும். நீங்கள் அதை மெதுவாக தேய்த்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் நீங்கள் கண்களில் மிகவும் கடுமையாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சிறந்த முடிவுகளைப் பெறுவதற்காக ஒவ்வொரு மாற்று நாளிலும் இதை மீண்டும் செய்யவும்.
Fat சோர்வு குறைப்பு
குறிப்பாக நீண்ட நாள் கழித்து, உங்கள் கீழ் கண் இமைகள் விருப்பமின்றி படபடவென்று நீங்கள் கவனித்திருக்க வேண்டும். இது தோன்றும் போது எரிச்சலூட்டுவது போல, இது உங்கள் கண்களில் உள்ள சோர்வுக்கான தெளிவான அறிகுறியாகும். இதைச் சமாளிக்க ஒரு நல்ல இரவு தூக்கம் போதுமானது என்று பெரும்பாலான மக்கள் நம்புகிறார்கள், உண்மை என்னவென்றால், அதற்கு உங்கள் பங்கில் இன்னும் கொஞ்சம் முயற்சி தேவை.
எப்படி செய்வது:
இங்கே, நீங்கள் ஒரு கப் தண்ணீர் எடுக்க வேண்டும். அறை வெப்பநிலையில் குளிரூட்டப்பட்ட வடிகட்டிய நீர் அல்லது வேகவைத்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இதற்கு, ஒரு டீஸ்பூன் ரோஸ் வாட்டர் சேர்க்கவும். இந்த கலவையுடன் கண்களை நன்றாக துவைக்கவும். ஒவ்வொரு நாளும் இரவு படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இந்த செயலை மீண்டும் செய்யவும்.
• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள்
மகரந்தங்கள் அல்லது தூசிக்கு பலருக்கு ஒவ்வாமை இருக்கிறது. நவீன உலகில் வாழ்ந்து வருவதால், இவற்றிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்போதுமே சாத்தியமில்லை. அத்தகைய சூழ்நிலையில், அத்தகைய வெளிப்பாட்டின் பின்விளைவுகளால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுவதைக் கண்டால், ரோஸ் வாட்டரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதைச் சமாளிக்க ஒரு எளிய வழி இருக்கும்.
எப்படி செய்வது:
ஒரு பாத்திரத்தில் ரோஸ் வாட்டரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இந்த பருத்தி பந்தை நனைக்கவும். அது இன்னும் ஈரமாக இருக்கும்போது, அதே கண்களுக்குப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை தடையில்லாமல் விட வேண்டும். அந்த இடைவெளிக்குப் பிறகு, பருத்தி பந்துகளை கழற்றி, வழக்கமான மென்மையான முகம் கழுவினால் முகம் கழுவப்படுகிறது.
கண்களை வயதாக வைக்கும் பழக்கம், கண் பராமரிப்பு குறிப்புகள் | இந்த பழக்கம் கண்களை பழையதாக ஆக்குகிறது. போல்ட்ஸ்கிஇது ஒரு சிகிச்சையாகும், இதில் செயல்முறை முடிந்தவுடன் உடனடியாக இறுதி முடிவுகள் குறிப்பிடப்படுகின்றன. உண்மையில், ஒரு குறிப்பிட்ட நாளில் உங்கள் சில ஒவ்வாமைகளுக்கு நீங்கள் ஆளாக நேரிடும் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கையாக இந்த செயல்முறையைத் தேர்வுசெய்யலாம்.
Dark இருண்ட வட்டங்களின் குறைப்பு
மிகவும் போட்டி நிறைந்த நவீன உலகம் இதுதான், நம் கனவுகளைத் துரத்துவதற்கு பெரும்பாலும் நம் தூக்கத்தில் சமரசம் செய்ய வேண்டும். இந்த தூக்கமின்மையின் விளைவு நம் கண்களுக்கு அடியில் இருண்ட வட்டங்களின் தோற்றம், இது நம்மை அசிங்கமாக பார்க்க வைக்கிறது. இருப்பினும், இருண்ட வட்டங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான திறமையான வழி ரோஸ் வாட்டர்.
எப்படி செய்வது:
இதைப் பயன்படுத்த, நீங்கள் ஒரு பருத்தி பந்து மீது ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் குளிர்ந்த பால் கலவையை தெளிக்க வேண்டும். இரண்டு முக்கிய பொருட்களையும் சம விகிதத்தில் எடுத்து கலவையை தயாரிக்க வேண்டும். பின்னர் பருத்தி பந்தை 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் கண்களில் வைக்க வேண்டும், மேலும் இந்த செயல் தினமும் ஓரிரு மாதங்களுக்கு மீண்டும் நிகழ்கிறது. இருண்ட வட்டங்களின் தோற்றத்தில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பு மூன்றாவது வாரத்திலிருந்தே காணப்படுகிறது.
E கண் சொட்டுகளை தளர்த்துவது
வறண்ட கண்களின் முக்கிய அறிகுறி எரிச்சல், இது வார்த்தைகளில் விளக்கவோ அல்லது கீழே எழுதவோ கடினமாக உள்ளது. இத்தகைய சூழ்நிலையில், கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது கண்களை விடுவிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல் ஒட்டுமொத்த வறட்சியைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. இது கண்களில் இருக்கும் கூடுதல் அழுக்கைக் கழுவி கண்களை ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது.
எப்படி செய்வது:
இங்கே, நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் ஒரு வசதியான நிலையில் படுத்து, பின்னர் ஒவ்வொரு கண்ணிலும் 2 அல்லது 3 சொட்டு ரோஸ் வாட்டரை வைக்கவும். கண் சொட்டுகளை நீங்களே பயன்படுத்துவதில் உங்களுக்கு வசதியாக இல்லை என்றால், ஒரு நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரின் உதவியை நாட தயங்க வேண்டாம். அது முடிந்ததும், ஓய்வெடுக்கவும், அடுத்த 10 முதல் 20 நிமிடங்களுக்கு கண்களைத் திறக்க வேண்டாம். சிறந்த முடிவுகளைப் பெற இதை ஒரு நாளில் ஒன்று முதல் இரண்டு முறை செய்யவும்.
Dry உலர் கண்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கும்
பெரும்பாலும், நாம் பயன்படுத்தும் காஜல், ஐலைனர், கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை, ஐ ஷேடோ மற்றும் பிற கண் ஒப்பனை பொருட்கள் உண்மையில் நம் கண்களில் வறட்சியை ஏற்படுத்துவதற்கு காரணமாகின்றன. அத்தகைய சூழ்நிலையில், நாம் பயன்படுத்தும் ஒப்பனை நீக்கி அதில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் மூலம் செயற்கையாக இருந்தால், அது நம் கண்களுக்கு விஷயங்களை மிகவும் கடினமாக்கும், அவை உலகிற்கு நமது ஜன்னல்கள்.
ஒப்பனையால் ஏற்படும் சேதத்தைக் குறைப்பதற்கும், நம் கண்களுக்கு விஷயங்களை மிகவும் வசதியாக மாற்றுவதற்கும், ஒரே வழி ரோஸ் வாட்டரை கண் ஒப்பனை நீக்கியாகப் பயன்படுத்துவதுதான். இது கண் ஒப்பனை மிக எளிதாக அகற்றப்படுவதை உறுதி செய்வதோடு மட்டுமல்லாமல், கண்களின் நீரேற்றத்தையும் மீட்டெடுக்கிறது, இதனால் வறண்ட கண்கள் தானே ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது.
