சமீபத்திய ஆண்டுகளில், இயற்கை மற்றும் கரிம அழகு சாதனப் பொருட்களுக்கான தேவை அதிகமாக உள்ளது. மூலப்பொருள்-உணர்வு ஷாம்புகள் முதல் சுத்தமான உடல் கழுவுதல் வரை, உங்கள் சுகாதாரத்தை முன்னெப்போதையும் விட பல வழிகள் உள்ளன. இதில் உங்கள் பற்பசையும் அடங்கும்.
எனவே, வாய்வழி பராமரிப்பு சூழலில் இயற்கையானது என்ன அர்த்தம்? துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த வார்த்தை இன்னும் ஒழுங்குபடுத்தப்படவில்லை மற்றும் ஒவ்வொரு பிராண்டிலும் வித்தியாசமாக விளக்கப்படலாம், ஆனால் இது பெரும்பாலும் எதைப் பொறுத்தது இல்லை பற்பசையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் அது மாற்றியமைக்கப்பட்டது.
இயற்கை பற்பசை என்றால் என்ன?
இயற்கையான பற்பசை என்பது பொதுவாக நமது பற்பசையில் காணப்படும் பராபென்கள், சவர்க்காரம், சல்பேட்டுகள் போன்றவற்றுக்கு மாற்றான பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது என்று பிரபல ஒப்பனை பல் மருத்துவரும் நிறுவனருமான டாக்டர் லாரன்ஸ் ஃபங் விளக்குகிறார். சிலிக்கான் பீச் பல் .
பெரும்பாலான இயற்கையான பற்பசைகள் சிக்கலை ஏற்படுத்தக்கூடிய எந்த இரசாயனங்களையும் எடுத்துக் கொள்கின்றன, ஆனால் அவ்வாறு செய்யும்போது, அவை ஃவுளூரைடு போன்ற செயலில் உள்ள பொருட்களையும் எடுத்துக்கொள்கின்றன, இது உங்கள் பற்களுக்கு ஓரளவு பாதுகாப்பை வழங்க பயன்படுகிறது. அதனால்தான் ஹைட்ராக்ஸிபடைட் போன்ற பொருட்கள் பல் துறையில் இழுவை பெறத் தொடங்கியுள்ளன. இது முற்றிலும் இயற்கையானது, ஆனால் மீண்டும் கனிமமாக்குகிறது, மேலும் இது பற்சிப்பியை மீட்டெடுக்கிறது, டாக்டர். டெரெக் கட்டா, ஒரு prosthodontist மற்றும் RiseWell இன் இணை நிறுவனர்.
இயற்கையான பற்பசையில் நீங்கள் விரும்பாத சில குறிப்பிட்ட பொருட்கள் யாவை?
தொடக்கத்தில், ட்ரைக்ளோசன் போன்ற சில பொதுவான பொருட்கள் உள்ளன, இது கை சோப்பில் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது ஆய்வக எலிகளில் புற்றுநோயை ஏற்படுத்துவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் இன்னும் சில பற்பசை சூத்திரங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, கட்டா கூறுகிறார். சோடியம் லாரில் சல்பேட் (SLS) அல்லது சவர்க்காரம் (foaming agent) போன்றவையும் நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும். இது வறண்ட வாய், புற்று புண்கள் மற்றும் ஈறு மந்தத்தை ஏற்படுத்தும். ப்ரோபிலீன் கிளைகோல் உறைதல் எதிர்ப்புக்கான முக்கிய மூலப்பொருள் மற்றும் தடிமனான அமைப்பை உருவாக்க வழக்கமான பற்பசையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
சில இயற்கையான பற்பசைகளில் காணப்படும் கரி, ஆரம்பத்தில் பற்களை வெண்மையாக்க உதவும், ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு பல் பிரச்சனைகளை உருவாக்கலாம், ஏனெனில் இது மிகவும் சிராய்ப்பு, கட்டா எச்சரிக்கிறார். இது அடிப்படையில் பற்சிப்பிக்கு எதிராக மணர்த்துகள்கள் கொண்ட காகிதம் போல் செயல்படுகிறது மற்றும் காலப்போக்கில் பற்களை அகற்றும்.
இயற்கையான பற்பசையில் நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய சில குறிப்பிட்ட பொருட்கள் என்ன?
ஒரு பற்பசை அதை ஆர்கானிக் என்று சொன்னால் என்ன அர்த்தம்?
பற்பசையில் மிகக் குறைவான பொருட்கள் உள்ளன, அவை முற்றிலும் கரிமமாகக் கருதப்படலாம் என்று கட்டா தெளிவுபடுத்துகிறார். தாதுக்களான சிலிக்கா மற்றும் கால்சியம் கார்பனேட் போன்றவை முற்றிலும் இயற்கையானவை, ஆனால் அவை இயற்கையாகவே பெற முடியாது. பற்பசைகள் அவற்றின் லேபிள்களில் ஆர்கானிக் உரிமைகோரல்களைக் கொண்டிருக்கும்போது, அவை முக்கியமாக அவற்றின் சுவையைக் குறிப்பிடுகின்றன, அவை கரிம தாவரங்களிலிருந்து பெறப்படலாம், அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
இயற்கையான பற்பசையின் செயல்திறனைப் பற்றி சந்தேகம் கொண்ட ஒருவருக்கு நீங்கள் என்ன கூறுவீர்கள்?
உங்கள் ஆராய்ச்சியைச் செய்யுங்கள் என்று நான் கூறுவேன். இயற்கையான பற்பசை வழக்கமான சூத்திரங்களைப் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் காட்ட பல துணை கண்டுபிடிப்புகள் உள்ளன, ஃபங் கூறுகிறார்.
உங்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்யும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க சில வித்தியாசமான இயற்கை பற்பசைகளை முயற்சிக்கவும், டோஸி கூறுகிறார். வழக்கமான பற்பசையை உங்கள் வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக கலக்குவது மற்றொரு விருப்பமாகும், எனவே நீங்கள் காலையில் இயற்கையான பற்பசையையும் இரவில் வழக்கமான ஃபார்முலாவையும் பயன்படுத்துகிறீர்கள் அல்லது நேர்மாறாகவும். நீங்கள் எந்த பற்பசையை தேர்வு செய்தாலும், பயனுள்ள துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் நுட்பங்கள் வாய்வழி சுகாதாரத்தின் முதுகெலும்பு என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
சரி, சில பேஸ்ட்களைப் பார்க்கத் தயாரா?
ரைஸ்வெல்1. ரைஸ்வெல் மினரல் டூத்பேஸ்ட்
ஒட்டுமொத்தமாக சிறந்தது
நீங்கள் குடும்பத்திற்கு ஏற்ற பற்பசையைத் தேடுகிறீர்களானால், இதை முயற்சிக்கவும். குழியை உண்டாக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் ஹைட்ராக்ஸிபடைட் (நாசாவினால் முதன்முதலில் பலவீனமான பற்களுடன் விண்வெளியில் இருந்து திரும்பும் விண்வெளி வீரர்களுக்குப் பயன்படுத்தப்பட்ட ஒரு பற்சிப்பி வலுப்படுத்தும் மூலப்பொருள்) ஆகியவற்றைச் சமாளிக்க சைலிட்டால் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டது, இது தற்செயலாக உட்கொண்டால் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் சுவைக்கப்படுகிறது.
வணக்கம்2. ஹலோ சென்சிட்டிவிட்டி டூத்பேஸ்ட்
உணர்திறன் கொண்ட பற்களுக்கு சிறந்தது
ஹலோ வழங்கும் வாய்வழி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன் , ஏனெனில் அவை அனைத்தும் செயற்கை சுவைகள் மற்றும் இனிப்புகள் மற்றும் மைக்ரோபீட்ஸ் மற்றும் ட்ரைக்ளோசன் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் இல்லாமல் உள்ளன. ஃவுளூரைடு மற்றும் பொட்டாசியம் நைட்ரேட் கொண்ட அவர்களின் புதிய உணர்திறன் பற்பசை எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும், இது உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் மற்றும் ஈறுகளுக்கு சிறந்தது மற்றும் துவாரங்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது என்று ஃபங் கூறுகிறார்.
கோமாளி3. Klēn இயற்கை புதினா பற்பசை
சிறந்த ஃப்ளோரைடு இல்லாதது
நீங்கள் ஃவுளூரைடு இல்லாத ஃபார்முலாவைத் தேடுகிறீர்களானால், டாக்டர். டோஸி க்ளெனின் பற்பசையின் ரசிகராக இருக்கிறார், ஏனெனில் பொருட்கள் நச்சுத்தன்மையற்றவை மற்றும் கொடுமையற்றவை, மேலும் இது உங்கள் சுவாசத்தை சுவைத்து புதிய வாசனையை அளிக்கிறது.
அமேசான்4. டாம்ஸ் ஆஃப் மைனே ஃப்ளோரைடு இல்லாத ஆண்டிபிளேக் & ஒயிட்னிங் டூத்பேஸ்ட்
பிரகாசமாக்குவதற்கு சிறந்தது
சந்தையில் உள்ள அசல் இயற்கையான பற்பசை பிராண்டுகளில் ஒன்றாக, Tom's of Maine-ஐ தேர்வு செய்ய பலதரப்பட்ட தேர்வுகள் உள்ளன, ஆனால் இந்த சூத்திரத்தில் நாங்கள் ஒரு பகுதியாக இருக்கிறோம், ஏனெனில் அதில் பேக்கிங் சோடா உள்ளது. . (குறிப்பு: இந்த தேர்வில் SLS உள்ளது, இது உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் அல்லது ஈறுகள் இருந்தால் கவனிக்க வேண்டியது.)
நார்ட்ஸ்ட்ரோம்5. nHA + மூங்கில் உப்பு கொண்ட Ojook பற்பசை
ஈறு ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது
இந்த பற்பசையை நாம் முயற்சித்த மற்றவற்றுடன் ஒப்பிடுவது கடினம், ஏனெனில் முதல் தூரிகையில் அமைப்பும் சுவையும் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் வேறுபடுகின்றன. அதன் சுவையில் சிறிது புதினாவும், அதில் பைன் சாறும் இருக்கும் (இது ஃபார்முலாவில் உள்ள பைன் மர எண்ணெயில் இருந்து வந்தது). சுவையைச் சேர்ப்பதைத் தவிர, ஈறு அழற்சி, ஈறு நோய் அல்லது வீக்கத்தின் விளைவாக ஏற்படும் எந்த வலியையும் பைன் மர எண்ணெய் தணிக்கிறது, அதே நேரத்தில் மருத்துவ மூங்கில் உப்பு மற்றும் நானோ-ஹைட்ராக்ஸிபடைட் (nHA) ஆகியவை பற்சிப்பியை மீண்டும் கனிமமாக்குவதற்கும் மேலும் உணர்திறனைத் தடுப்பதற்கும் வேலை செய்கின்றன. மொத்தத்தில்: ஆக்ரோஷமாக இது இல்லை; மாறாக, உங்கள் வாய் சுத்தமாகவும், சீரானதாகவும், தொந்தரவில்லாததாகவும் உணர்கிறது.
டேவிட்ஸ்6. டேவிட் பிரீமியம் இயற்கை பற்பசை
ரசிகர்களின் விருப்பமானவர்
பற்பசையின் இந்த நேர்த்தியான குழாயைப் பற்றி வெறுப்பதற்கு அதிகம் இல்லை. பேக்கிங் சோடா மற்றும் வெஜிடபிள் கிளிசரின் (SLS மற்றும் சல்பேட்டுகளுக்கு மாறாக) போன்ற பொருட்களால் உருவாக்கப்பட்ட இது, புத்துணர்ச்சியூட்டும் புதினா வாசனையைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தாராளமாக நுரையை உருவாக்குகிறது, ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் துலக்கும் போது உங்கள் வாயில் ஓ மிகவும் புதியதாகவும், ஓ மிகவும் சுத்தமாகவும் இருக்கும். மறுசுழற்சி செய்யக்கூடிய பேக்கேஜிங் ஒரு அழகான சிறிய விசையுடன் வருகிறது, எனவே நீங்கள் குழாயிலிருந்து ஒவ்வொரு கடைசி பிட் பேஸ்டையும் பிழிந்து விடலாம்.
அமேசான்7. ஹிமாலயா ஹெர்பல் ஹெல்த்கேர் வேம்பு மற்றும் மாதுளை பற்பசை
சிறந்த SLS-இலவச சூத்திரம்
இந்த ஃபார்முலாவில் எந்த SLS அல்லது கூடுதல் நுரைக்கும் முகவர்களும் இல்லை என்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, ஏனெனில் இது இன்னும் ஒரு திருப்திகரமான நுரையை உருவாக்குகிறது, இது பல் துலக்குவதில் இருந்து நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் விஷயத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் இல்லை.
அமேசான்8. டாக்டர் ப்ரோன்னரின் ஆல்-ஒன் டூத்பேஸ்ட்
சிறந்த கொடுமையற்ற
டாக்டர் பி இன் பல்நோக்கு ரசிகர்கள் காஸ்டில் சோப்பு அவர்களின் பற்பசை குழாய் அவர்களின் குளியலறை கவுண்டரில் சரியாக பொருந்துகிறது என்பதை பாராட்டுவார்கள். 70 சதவீத ஆர்கானிக் பொருட்கள் மற்றும் செயற்கை நுரைக்கும் முகவர்கள், சுவைகள் அல்லது பாதுகாப்புகள் இல்லாததால், இது லீப்பிங் பன்னி சான்றளிக்கப்பட்டது (மற்றும் சைவ உணவு உண்பது).
சுழலும்9. லெபன் வில்லா நோகர்லினா டூத்பேஸ்ட்
சிறந்த ஸ்ப்ளர்ஜ்
இயற்கை மற்றும் கடலில் இருந்து உத்வேகத்தைப் பயன்படுத்தி, லெபன் பற்பசையைப் போலவே புதுப்பாணியானது, பிரான்சில் இயற்கையான பொருட்களைக் கொண்டு நெறிமுறையுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது, இந்த பிராண்ட் இனிப்பு மொராக்கோ புதினா மற்றும் ஆரஞ்சு ப்ளாசம் போன்ற தனித்துவமான சுவைகளை உருவாக்குவதை நாங்கள் விரும்புகிறோம் (நாங்கள் இந்த இலவங்கப்பட்டை வகைகளில் ஒரு பகுதியாக இருந்தாலும்) .
கடி10. கடி டூத்பேஸ்ட் பிட்கள்
மிகவும் நிலையானது
அறிமுகப்படுத்துகிறது பற்பசை துண்டுகள் : இந்த சிறிய பற்பசை காப்ஸ்யூல்கள் சைலிட்டால் மற்றும் கால்சியம் கார்பனேட் போன்ற அனைத்து இயற்கை பொருட்களிலிருந்தும் தயாரிக்கப்படுகின்றன, அவை மாத்திரை வடிவில் அழுத்தப்படுகின்றன. பயன்படுத்த, உங்கள் பல் துலக்குதலை ஈரப்படுத்தி, ஒரு காப்ஸ்யூலை உங்கள் வாயில் போட்டு, கீழே கடித்து, பின்னர் நீங்கள் வழக்கம் போல் துலக்கத் தொடங்குங்கள். பயணத்திற்கு ஏற்ற காப்ஸ்யூல்கள் பிளாஸ்டிக் இல்லாதவை மற்றும் மாதாந்திர சந்தாவுடன் மீண்டும் நிரப்பக்கூடிய கண்ணாடி பாட்டிலில் வருகின்றன (அல்லது நீங்கள் ஒரு முறை வாங்குவதன் மூலம் தொடங்கலாம்).
அமேசான்11. டாம்ஸ் ஆஃப் மைனே ஹோல் கேர் நேச்சுரல் டூத்பேஸ்ட்
வலுவான பற்களுக்கு சிறந்தது
டாம் மீண்டும் தாக்குகிறார். இந்த புதினா புதிய விருப்பம் உங்கள் பற்சிப்பியை மீண்டும் கனிமமாக்க மற்றும் வலுப்படுத்த ஃவுளூரைடைப் பயன்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் துவாரங்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. உறுதியாக இருங்கள், இதில் செயற்கை இனிப்புகள், பாதுகாப்புகள், வண்ணங்கள் அல்லது சுவைகள் இல்லை (மற்றும் விலங்குகளில் சோதிக்கப்படவில்லை).
iHerb12. ஜேசன் பவர்ஸ்மைல் ஆன்டி-கேவிட்டி & ஒயிட்னிங் ஜெல்
துவாரங்களுக்கு சிறந்தது
இந்த புத்துணர்ச்சியூட்டும் தேர்வில் SLS, பாரபென்கள் அல்லது செயற்கை இனிப்புகள் இல்லை என்றாலும், அதில் ஃவுளூரைடு உள்ளது (இது துவாரங்களைத் தடுப்பதற்கான முக்கிய மூலப்பொருள்). உங்கள் ஈறுகள் மற்றும் வாயின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க அந்த மூங்கில் தூள் மற்றும் கோஎன்சைம் Q10 ஐ சேர்க்கவும்.
க்ளூர்13. க்ளூர் ஒரிஜினல் ஃப்ளேவர் இல்லாத பற்பசை
வறண்ட வாய்க்கு சிறந்தது
ஒவ்வாமை நிபுணர்கள், தோல் மருத்துவர்கள் மற்றும் புற்றுநோய் நிபுணர்கள் பாதுகாப்பற்றதாக அல்லது எரிச்சலூட்டுவதாகக் கருதும் இரசாயனங்கள் இல்லாத பற்பசையை உருவாக்கும் ஒற்றை இலக்குடன் பல் மருத்துவர் ஃப்ளோரா ஸ்டே உருவாக்கியது, இந்த மென்மையான விருப்பம் எந்த ஃவுளூரைடு, SLS, சாயங்கள், பாரபென்கள் மற்றும் புதினா சுவைகளைத் தவிர்த்து, அதை உருவாக்குகிறது. புற்றுநோய் புண்கள், பெரியோரல் டெர்மடிடிஸ் அல்லது வறண்ட வாய் ஆகியவற்றால் நீண்டகாலமாக பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு பாதுகாப்பான பந்தயம்.
ஜாக்ன்ஜில்14. ஜாக் என் ஜில் இயற்கை பற்பசை
குழந்தைகளுக்கு சிறந்தது
ஸ்ட்ராபெரி, புளூபெர்ரி அல்லது வாழைப்பழம் போன்ற வேடிக்கையான (மற்றும் சுவையான) சுவைகளில் இருந்து உங்கள் குழந்தைகள் தேர்வு செய்யட்டும். துவாரங்களைத் தடுப்பதற்கும் ஈறுகளைத் தணிப்பதற்கும் சைலிட்டால் மற்றும் காலெண்டுலா போன்ற பொருட்களால் தயாரிக்கப்பட்ட இந்த எளிதாகத் திறந்திருக்கும் மேல் குழாய் முதலில் தொடங்கப்பட்ட 1949 ஆம் ஆண்டு முதல் குடும்பப் பிரியமானதாக இருந்து வருகிறது.
ரெவிடின்15. ரெவிடின் நேச்சுரல் ப்ரீபயாடிக் வாய்வழி பராமரிப்பு பற்பசை
புதினாவிற்கு சிறந்த மாற்று
வேடிக்கையான சுவைகளைப் பற்றி பேசுகையில், பொதுவாக ஆதிக்கம் செலுத்தும் புதினா பற்பசைகளுக்கு ரசிக்கத்தக்க மாற்றாக நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், புகழ்பெற்ற உயிரியல் பல் மருத்துவரான டாக்டர் ஜெர்ரி குரடோலா உருவாக்கிய இந்த சிட்ரஸ்-சுவை கொண்ட தேர்வை முயற்சிக்கவும். SLS மற்றும் ஃவுளூரைடு இல்லாதது மற்றும் அதற்கு பதிலாக வைட்டமின்கள் C மற்றும் E, CoQ-10 மற்றும் ப்ரீபயாடிக்ஸ் ஆகியவற்றால் நிரம்பியுள்ளது, இது உங்கள் வாயை மெதுவாக சுத்தம் செய்து மறுசீரமைக்கும்.
தொடர்புடையது: புதினா உண்மையில் உங்கள் பற்களை சுத்தமாக்குமா? ஆம் மற்றும் இல்லை என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்
சிறந்த டீல்கள் மற்றும் திருட்டுகள் உங்கள் இன்பாக்ஸுக்கு நேரடியாக அனுப்பப்பட வேண்டுமா? கிளிக் செய்யவும் இங்கே .
