ஜஸ்ட் இன்
- சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
தவறவிடாதீர்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- சரத் பவார் 2 நாட்களில் மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்படுவார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
கற்பூரம் அல்லது கார்பூர், இது பொதுவாக இந்திய குடும்பங்களில் அறியப்படுவது போல, முக்கியமாக மத நடைமுறைகள் மற்றும் சடங்குகளுடன் தொடர்புடையது. கற்பூருக்கு அற்புதமான அழகு நன்மைகளும் உள்ளன என்று நாங்கள் உங்களுக்குச் சொன்னால் என்ன செய்வது?
பல ஆயுர்வேத சிகிச்சைகளில் இது ஒரு முக்கிய அங்கமாக இருந்து வருகிறது. இது நீண்ட காலமாக தோல் மற்றும் முடி பிரச்சினைகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. கற்பூரத்தின் சிகிச்சை மற்றும் இனிமையான பண்புகள் உங்கள் தோல் மற்றும் கூந்தலுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கற்பூரத்தில் ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி எதிர்ப்பு, கிருமி நாசினிகள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன [1] அவை முகப்பரு மற்றும் பொடுகு போன்ற பல்வேறு தோல் மற்றும் முடி பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகின்றன. கற்பூரம் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது, இதனால் இது உங்கள் சருமத்தை புத்துயிர் பெறுகிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. [2]
இந்த சக்திவாய்ந்த மூலப்பொருள் ஒரு வீட்டு வைத்தியத்தை உருவாக்குகிறது, இது சந்தையில் நீங்கள் காணும் தயாரிப்புகளைப் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் அவற்றின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகள் இல்லாமல். அது ஆச்சரியமாக இல்லையா?
உங்கள் தோல் மற்றும் தலைமுடிக்கு கற்பூரம் என்ன நன்மைகளை அளிக்கிறது என்பதையும், உங்கள் தோல் பராமரிப்பு மற்றும் ஹேர்கேர் வழக்கத்தில் கற்பூரத்தை எவ்வாறு இணைப்பது என்பதையும் பார்ப்போம்.
தோல் மற்றும் கூந்தலுக்கு கற்பூரத்தின் நன்மைகள்
- இது முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.
- இது தீக்காயங்களை ஆற்றும்.
- இது முகப்பரு வடுக்கள் மற்றும் கறைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.
- இது தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.
- இது தோல் அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலை நீக்குகிறது.
- இது வலியைக் குறைக்கிறது.
- இது அரிக்கும் தோலழற்சி அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.
- இது விரிசல் குதிகால் சிகிச்சை.
- இது நமைச்சல் உச்சந்தலையில் சிகிச்சை அளிக்கிறது.
- இது முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது.
- இது பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.
- இது முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும்.
- இது முடியை பலப்படுத்துகிறது.
- இது பேன் கொல்லும்.
இந்த நன்மைகளைப் பெற கற்பூரத்தை திட வடிவத்தில் அல்லது எண்ணெய் வடிவத்தில் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் தோல் மற்றும் முடி பராமரிப்பு வழக்குகளில் கற்பூரத்தை சேர்க்கக்கூடிய வழிகள் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.
சருமத்திற்கான கற்பூரம்
1. தேங்காய் எண்ணெயுடன் கற்பூரம்
தேங்காய் எண்ணெயில் லாரிக் அமிலம் உள்ளது, இது பாக்டீரியாவை விலக்கி வைப்பதற்கும் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. [3] கற்பூரத்துடன் பயன்படுத்தும் போது, இது தோல் துளைகளை அவிழ்த்து அழுக்கு மற்றும் அசுத்தங்களை நீக்குகிறது.
தேவையான பொருட்கள்
- 1 கப் தேங்காய் எண்ணெய்
- 2 தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட கற்பூரம்
பயன்பாட்டு முறை
- இரண்டு பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
- கலவையை ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் வைக்கவும், முன்னுரிமை இருண்ட நிறத்தில்.
- கற்பூரம் முழுவதுமாக கரைந்து போவதை உறுதி செய்ய காலையில் சூரிய ஒளியில் ஜாடியை வைக்கவும்.
- உங்கள் முகத்தை கழுவவும், உலர வைக்கவும்.
- இந்த கலவையில் ஒரு சிறிய அளவை எடுத்து உங்கள் முகத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
- அதை உலர விடுங்கள்.
- மாய்ஸ்சரைசரை முழுவதுமாக காய்ந்தபின் தடவவும்.
2. ஆமணக்கு எண்ணெய் மற்றும் பாதாம் எண்ணெயுடன் கற்பூரம் எண்ணெய்
ஆமணக்கு எண்ணெயில் ரைசினோலிக் அமிலம் உள்ளது, இது முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவை வளைகுடாவில் வைத்திருக்கிறது. இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது, சருமத்திலிருந்து நச்சுகளை நீக்குகிறது மற்றும் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் வீக்கமடைந்த சருமத்தை ஆற்றும். [4] பாதாம் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ளது மற்றும் சருமத்தை புதுப்பிக்கிறது. இது சருமத்தை ஆழமாக ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் சருமத்தின் தொனியையும் நிறத்தையும் மேம்படுத்துகிறது. [5] இந்த கலவையானது முகப்பருவைத் தடுக்கவும், சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
தேவையான பொருட்கள்
- 1 தேக்கரண்டி கற்பூரம் எண்ணெய்
- & frac12 கப் ஆமணக்கு எண்ணெய்
- & frac12 கப் பாதாம் எண்ணெய்
பயன்பாட்டு முறை
- அனைத்து எண்ணெய்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
- காற்று இறுக்கமான கொள்கலனில் கலவையை ஊற்றவும்.
- உங்கள் முகத்தை கழுவவும், உலர வைக்கவும்.
- இப்போது 1 தேக்கரண்டி கலவையை எடுத்து, இரவில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் அதை முகத்தில் தடவவும்.
- ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
- லேசான சுத்தப்படுத்தி மற்றும் மந்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி காலையில் கழுவ வேண்டும்.
3. கிராம் மாவு மற்றும் ரோஸ் வாட்டருடன் கற்பூரம் எண்ணெய்
பல்வேறு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களால் செறிவூட்டப்பட்ட கிராம் மாவு உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றி, இறந்த செல்கள் மற்றும் அசுத்தங்களை நீக்கி, உங்கள் சருமத்தை புதுப்பிக்கிறது. [6] ரோஸ் வாட்டருடன் கற்பூரம் மற்றும் கிராம் ஆயில் சருமத்தின் பி.எச் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் அழற்சி மற்றும் முகப்பரு போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க சருமத்தை ஆற்றும். [7]
தேவையான பொருட்கள்
- & frac12 தேக்கரண்டி கற்பூர எண்ணெய்
- 1 டீஸ்பூன் கிராம் மாவு
- 2 டீஸ்பூன் ரோஸ் வாட்டர்
பயன்பாட்டு முறை
- அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக கலந்து மென்மையான பேஸ்ட் தயாரிக்கவும்.
- உங்கள் முகத்தை கழுவி உலர வைக்கவும்.
- பேஸ்டை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
- இதை 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
- பின்னர் அதை துவைக்க மற்றும் பேட் உலர.
4. கற்பூர எண்ணெய், முல்தானி மிட்டி மற்றும் ரோஸ் வாட்டர்
மல்டானி மிட்டியுடன் கலந்த கற்பூர எண்ணெய், இது சருமத்திலிருந்து அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சி, ரோஸ் வாட்டர் சருமத்தில் உள்ள அழுக்கு மற்றும் அசுத்தங்களை நீக்கி சுத்தமாக வைத்திருக்க ஒரு சிறந்த கலவையை உருவாக்குகிறது. [8]
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் முல்தானி மிட்டி
- & frac12 தேக்கரண்டி கற்பூர எண்ணெய்
- 1 & frac12 டீஸ்பூன் ரோஸ் வாட்டர்
பயன்பாட்டு முறை
- அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
- உங்கள் முகத்தை கழுவவும், உலர வைக்கவும்.
- கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
- இதை 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
- தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி துவைக்க மற்றும் உலர்ந்த பேட்.
5. கற்பூரம் எண்ணெய் நீராவி மசாஜ்
சருமத்திலிருந்து பாக்டீரியா மற்றும் அசுத்தங்களை நீக்கி, புத்துணர்ச்சியுறச் செய்ய ஒரு நல்ல நீராவிக்குப் பிறகு கற்பூரம் எண்ணெயை மசாஜ் செய்யுங்கள்.
தேவையான பொருட்கள்
- கற்பூர எண்ணெயில் சில துளிகள்
- கொதிக்கும் நீரின் ஒரு பானை
பயன்பாட்டு முறை
- உங்கள் முகத்தை கழுவவும், உலர வைக்கவும்.
- ஒரு பானை தண்ணீரை வேகவைக்கவும்.
- பானையை ஒரு மேஜையில் வைத்து, உங்கள் முகத்தை நீங்கள் வழக்கம்போல நீராவி, உங்கள் முகத்தை ஒரு துண்டுடன் சரியாக மூடி வைப்பதை உறுதி செய்யுங்கள்.
- உங்கள் முகம் சுமார் 20 நிமிடங்கள் நீராவி விடவும்.
- அது முடிந்ததும், சில துளிகள் கற்பூரம் எண்ணெயை எடுத்து உங்கள் தோலில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
முடிக்கு கற்பூரம்
1. கற்பூரம் ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் முட்டை முடி மாஸ்க்
ஆலிவ் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ உள்ளது, இது முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது மற்றும் கூந்தலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். [9] அதில் இருக்கும் முட்டை வெள்ளை நிறமானது முடியை வளர்த்து, உங்கள் தலைமுடிக்கு பிரகாசத்தை அளிக்கும். எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் தலை பொடுகு போன்ற முடி பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம் அதன் நன்மைகளை சேர்க்கிறது. [10]
தேவையான பொருட்கள்
- 2 கற்பூர மாத்திரைகள்
- 1 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய்
- 1 முட்டை வெள்ளை
- 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
பயன்பாட்டு முறை
- கற்பூர மாத்திரைகளை நன்றாக தூள் நசுக்கவும்.
- ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயை ஒன்றாக கலந்து ஒரு நிமிடம் நடுத்தர தீயில் சூடாக்கவும்.
- அறை வெப்பநிலையில் அவை குளிர்ந்து போகட்டும்.
- ஒரு பாத்திரத்தில் முட்டையின் வெள்ளை நிறத்தை எடுத்து, மென்மையான அமைப்பு கிடைக்கும் வரை அதைத் தட்டவும்.
- அதில் கற்பூர தூள், எண்ணெய் கலவை மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- உங்கள் தலைமுடி வழியாக சீப்புங்கள் அவற்றில் சிக்கல்கள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
- உங்கள் தலைமுடியை சிறிய பகுதிகளாகப் பிரித்து, தூரிகையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தலைமுடி முழுவதும் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் சுமார் 5 நிமிடங்கள் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
- உங்கள் தலைமுடியை தளர்வாகக் கட்டி, உங்கள் தலையை ஷவர் தொப்பியால் மூடுங்கள்.
- ஒரு மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள்.
- உங்கள் தலைமுடியை நன்கு ஷாம்பு செய்து முகமூடியை துவைக்கவும்.
- கண்டிஷனர் மூலம் அதை முடிக்கவும்.
2. தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மலருடன் கற்பூரம்
ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மலர் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. [11] தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி பூவுடன் கலந்த கற்பூரம் உங்கள் தலைமுடியை வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றும்.
தேவையான பொருட்கள்
- 2 டீஸ்பூன் கூடுதல் கன்னி தேங்காய் எண்ணெய்
- 4 புதிய ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மலர்
- கற்பூரத்தின் 2 மாத்திரைகள்
பயன்பாட்டு முறை
- ஒரு கடாயில், தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி பூக்களை சேர்த்து சூடாக்கவும்.
- கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், வாயுவை அணைக்கவும்.
- அதில் கற்பூரம் மாத்திரைகள் சேர்த்து எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
- இது உங்கள் உச்சந்தலையில் எரியாமல் இருக்க சிறிது நேரம் குளிர்ந்து விடவும்.
- கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் நன்கு மசாஜ் செய்யவும்.
- 5-10 நிமிடங்கள் விடவும்.
- பின்னர் கழுவ வேண்டும்.
3. கற்பூர எண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்
கற்பூரத்துடன் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால் மயிர்க்கால்களை வளர்த்து, முடி சேதமடையாமல் பாதுகாக்கும். [12]
தேவையான பொருட்கள்
- 1 டீஸ்பூன் கற்பூரம் எண்ணெய்
- 1 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய்
பயன்பாட்டு முறை
- இரண்டு எண்ணெய்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
- கலவையை உங்கள் மீது தடவி, உங்கள் உச்சந்தலையில் சில நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
- இதை 20 நிமிடங்கள் விடவும்.
- பின்னர் அதை துவைக்க.
4. கற்பூரம் எண்ணெய் மற்றும் முட்டை
முட்டையில் பல்வேறு தாதுக்கள் மற்றும் புரதங்கள் உள்ளன, அவை ஆரோக்கியமான உச்சந்தலையை அளிக்கின்றன. கற்பூரம், முட்டையுடன் பயன்படுத்தும் போது, உங்கள் உச்சந்தலையை வளர்க்கிறது மற்றும் முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது.
தேவையான பொருட்கள்
- கற்பூர எண்ணெயில் சில துளிகள்
- 1 முட்டை
பயன்பாட்டு முறை
- ஒரு கிண்ணத்தில் திறந்த முட்டையை வெடிக்கவும்.
- அதில் சில துளிகள் கற்பூரம் எண்ணெயைச் சேர்த்து, மென்மையான நுரை கிடைக்கும் வரை கலவையை துடைக்கவும்.
- இந்த கலவையை உங்கள் தலைமுடி முழுவதும் தடவி, உங்கள் தலையை ஷவர் கேப் மூலம் மூடி வைக்கவும்.
- இதை 20 நிமிடங்கள் விடவும்.
- லேசான சல்பேட் இல்லாத ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி அதைக் கழுவவும்.
5. கற்பூரம் எண்ணெய் மற்றும் தயிர்
தயிரின் அமில தன்மை உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்து ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்த உதவுகிறது. [13] தயிரில் கலந்த கற்பூரம் உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் வலுவான கூந்தலைக் கொடுக்கும்.
தேவையான பொருட்கள்
- 2 தேக்கரண்டி கற்பூரம் எண்ணெய்
- 2 தேக்கரண்டி தயிர்
பயன்பாட்டு முறை
- இரண்டு பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
- கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவவும்.
- இதை 30 நிமிடங்கள் விடவும்.
- பின்னர் அதை நன்கு கழுவ வேண்டும்.