ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்தலாம் என்பது நமக்குத் தெரியும் வெள்ளை ஒயின் பதிலாக மற்றும் நமது பயணத்திற்கான பயனுள்ள இடமாற்று ஷாம்பு . எனவே, இயற்கையான மூலப்பொருள் நம் சருமத்தை சுத்தமாகவும், மென்மையாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்கக்கூடிய பல நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை. எங்களை நம்பவில்லையா? உங்கள் முகத்திற்கு ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்த நான்கு வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் பின்னர் எங்களுக்கு நன்றி கூறுவீர்கள்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் என்றால் என்ன?
ACV என்பது நொதித்தல் செயல்முறைக்கு உட்பட்ட ஆப்பிள்களால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு வினிகர் ஆகும். ஆப்பிள்கள் ஈஸ்டுக்கு வெளிப்படும் போது, சர்க்கரை ஆல்கஹாலாக மாறும், பின்னர் பாக்டீரியா திரவத்தை அசிட்டிக் அமிலமாக மாற்றுகிறது. ACV ஆனது மாலிக், அமினோ, அசிட்டிக் மற்றும் பிரபலமான ஆல்ஃபா ஹைட்ராக்சில் அமிலங்கள், அல்லது AHAs உள்ளிட்ட புரதங்கள், நொதிகள் மற்றும் அமிலங்களில் நிறைந்துள்ளது.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் தோல் பராமரிப்பு நன்மைகள் என்ன?
ACV இல் காணப்படும் பல சேர்மங்கள் தோலைச் சமன்படுத்த ஒன்றிணைகின்றன . முகப்பருவைத் தடுப்பது முதல் சுருக்கங்களைக் குறைப்பது வரை, பல நூற்றாண்டுகளாக இந்த திரவமானது நம்பகமான அழகு சாதனப் பொருளாக இருந்து வருகிறது. இந்த முடிவுகளை நிரூபிக்கும் பல வெளியிடப்பட்ட ஆய்வுகள் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் பல கோட்பாடுகள் ACV இன் பண்புகள் பல நன்மைகளை வழங்குகின்றன என்று நம்புகின்றன.
சரி, என் நிறத்தை மேம்படுத்த ACV-ஐ எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை இணைக்க நான்கு வழிகள் உள்ளன: ஸ்பாட் சிகிச்சை, டோனர், க்ளென்சர் மற்றும் முகமூடி. சிறந்த பகுதி? உங்களுக்கு தேவையானது ஒரு ACV பாட்டில் மற்றும் தண்ணீர். ஓ, கீழே உள்ள DIY முறைகளில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பயன்படுத்தும் போது கொஞ்சம் பொறுமையை மறந்துவிடாதீர்கள்.
1. ஸ்பாட் சிகிச்சை
ACV இன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் எரிச்சலூட்டும் பருக்களுக்கு buh-bye சொல்வதை எளிதாக்குகிறது, அதே நேரத்தில் கூடுதல் வெடிப்புகளின் வாய்ப்புகளைக் குறைக்கிறது. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு துளி உங்கள் துளைகளை அடைக்கும் பாக்டீரியா, எண்ணெய் அல்லது தூசியை அகற்றும். ஒரு ஸ்பூன் ஏசிவி மற்றும் இரண்டு டேபிள் ஸ்பூன் சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீரை ஒன்றாக கலந்து பருத்தி திண்டு அல்லது பந்தில் ஊறவைத்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு சிறிதளவு தடவவும். இதை வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை செய்து வந்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
2. டோனர்
ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகள் சருமத்தின் pH அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது. குறிப்பாக, AHAகள் தோலை உரிக்கவும், பளபளப்பாகவும், மென்மையாக்கவும் வேலை செய்கிறது. அதன் பண்புகள் இறந்த சரும செல்களை நீக்கி, மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை குறைக்கும், மேலும் வடுக்கள் மற்றும் நிறமி (கருப்பு புள்ளிகள் அல்லது சிவத்தல் போன்றவை) உதவுகின்றன.
ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் ஏசிவியை இரண்டு கப் தண்ணீருடன் சேர்த்து, கலவையில் ஒரு பருத்தி பந்தை ஊறவைத்து, அதை உங்கள் முகத்தில் தடவவும். நீங்கள் ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலை ஏசிவி மற்றும் தண்ணீரால் நிரப்பி, தெளிக்கலாம். (யார் ஹைட்ரேட்டிங் மூடுபனியை விரும்புவதில்லை?) இப்போது, ACV இல் இல்லை சிறந்த வாசனை, எனவே நீங்கள் சில துளிகள் சேர்க்க விரும்பினால் அது முற்றிலும் உங்களுடையது ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய் இன்னும் இனிமையான வாசனை கொடுக்க. முயற்சிக்க பரிந்துரைக்கிறோம் தேயிலை மரம் , லாவெண்டர் அல்லது கெமோமில். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவதற்கும், மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதற்கும் முன் டோனரை ஒன்று முதல் இரண்டு நிமிடங்கள் வரை விடவும். வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள், உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் இதைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் டோனர் உங்கள் முகத்தில் இருக்கும் நேரத்தை 15 நிமிடங்களுக்கு மிகாமல் அதிகரிக்கவும்.
3. சுத்தப்படுத்தி
நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, அதிகப்படியான எண்ணெய், அழுக்கு அல்லது தயாரிப்புக் கட்டமைப்பை அகற்றுவதில் ACV ஒரு நட்சத்திர வேலையைச் செய்கிறது. ACV இல் காணப்படும் மாலிக் அமிலம், துளைகளை அவிழ்த்து, கரும்புள்ளிகளை ஒளிரச் செய்து, உங்கள் தோலின் pH அளவை ஒட்டுமொத்தமாக சமநிலைப்படுத்துகிறது. ஒரு தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை ¼ ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் கலவையை உங்கள் தோலில் மசாஜ் செய்யவும். சில விநாடிகள் கழித்து, குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். அதே பலன்களுக்காக, கிட்டத்தட்ட எந்த க்ளென்சரிலும் ஒரு தேக்கரண்டி ஏசிவியைச் சேர்க்கலாம்.
4. முகமூடி
ACV முகமூடியுடன் உங்கள் தோலுக்கு கொஞ்சம் TLC கொடுங்கள். அதை மற்றொரு எண்ணெய் சமநிலை மூலப்பொருளுடன் இணைக்கவும் பெண்டோனைட் களிமண் , இது சருமத்தை இறுக்கவும், சுத்தப்படுத்தவும், தொனிக்கவும் உதவுகிறது. இரண்டு டேபிள் ஸ்பூன் பெண்டோனைட் களிமண், இரண்டு டேபிள் ஸ்பூன் தண்ணீர் மற்றும் ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் ஏசிவி ஆகியவற்றை ஒன்றாக கலந்து முகத்தில் மெல்லிய அடுக்காகப் பயன்படுத்தவும். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஐந்து முதல் 10 நிமிடங்கள் அல்லது சாதாரண சருமத்திற்கு 15 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை குளிர்ந்த நீரில் கழுவி, மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன் வைக்கவும். இந்த முகமூடியை வாரத்திற்கு இருமுறை முயற்சிக்கவும், குறிப்பாக நீங்கள் முதல் முறையாக பெண்டோனைட் களிமண்ணை முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால்.
உங்கள் முகத்தில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை பயன்படுத்துவது உண்மையில் பாதுகாப்பானதா?
அனைத்து தோல் வகைகளும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பயனடையலாம் என்றாலும், முகப்பரு பாதிப்பு மற்றும் எண்ணெய்ப் பசையுள்ள சருமம் இந்த இயற்கைப் பொருளை அதிகம் பயன்படுத்திக்கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இது மிகவும் அமிலமாக இருக்கும் மற்றும் சருமத்தை வறண்டு, எரிச்சலூட்டும். மேலே உள்ள வழிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் தாடை, கன்னம் அல்லது மணிக்கட்டில் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்து கொள்வது நல்லது. நீங்கள் அந்த ஆபத்தை எடுக்க விரும்பவில்லை என்றால், முதலில் உங்கள் தோல் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவ வழங்குநரை அணுகவும்.
ஏசிவியில் தண்ணீரைச் சேர்ப்பது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது?
நினைவில் கொள்ளுங்கள் எப்போதும், எப்போதும், எப்போதும் தோல் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் முகத்தில் தடவுவதற்கு முன் ACV ஐ தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். இந்த தோலைத் தவிர்ப்பது, திரவத்தின் அசிட்டிக் அமிலக் கூறு காரணமாக உங்கள் சருமத்தை எரிக்கலாம் அல்லது பிரேக்அவுட்களை இன்னும் மோசமாக்கலாம் (இது சுமார் ஆறு சதவிகிதம் ஆனால் வலுவான அமில பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது). நீங்கள் ஒரு க்ளென்சர், டோனர், ஸ்பாட் ட்ரீட்மெண்ட் அல்லது ஃபேஸ் மாஸ்க்கை உருவாக்கினாலும், ஒரு பகுதி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை இரண்டு பங்கு தண்ணீரில் கலக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இப்போது, எப்படி நாம் சமையலறைக்குச் சென்று இந்த விஷயத்தை DIY செய்வது.
