சூரிய ஒளியில் இருந்து தோல் பதனிடும் வரை நம் முகம் மற்றும் கழுத்துகளை கவனித்துக்கொள்வதை நம்மில் பெரும்பாலோர் நினைவில் வைத்திருக்கிறோம், கைகள் பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், இவை மிகவும் வெளிப்படும் மற்றும் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் நம் உடலின் மற்ற பகுதிகளைப் போலவே TLC-க்கு அதிகமாகவும் தேவைப்படுகிறது. தடுக்க என்ன செய்ய வேண்டும் மற்றும் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று பார்ப்போம் கைகளில் இருந்து பழுப்பு நீக்க !
ஒன்று. தக்காளியுடன் உங்கள் கைகளில் இருந்து டான் நீக்கவும்
இரண்டு. உங்கள் கைகளில் ஒரு வெள்ளரி துண்டு தேய்க்கவும்
3. புதிய எலுமிச்சை சாறு தடவவும்
நான்கு. உங்கள் கைகளில் பப்பாளி கூழ் பயன்படுத்தவும்
5. தேங்காய் நீரில் உங்கள் கைகளை கழுவவும்
6. தயிர் மற்றும் தேன் பொதியைப் பயன்படுத்துங்கள்
7. அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்: உங்கள் கைகளில் இருந்து டானை அகற்றவும்
தக்காளியுடன் உங்கள் கைகளில் இருந்து டான் நீக்கவும்
புரோ-ஆர்ட் மேக்கப் அகாடமியின் ஆர்த்தி அமரேந்திர குட்டா கூறுகையில், தக்காளி சிறந்த உணவு மற்றும் சருமத்திற்கு சிறந்தது. இதில் லைகோபீன் நிறைந்துள்ளது, இது பல நன்மைகளை வழங்கும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது கதிர்கள் மற்றும் தோல் புற்றுநோய். இது குளிர்ச்சியான பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது வெயிலைத் தணிக்கும் மற்றும் பெரிய துளைகளை இறுக்கும் துவர்ப்பு நன்மைகள் உள்ளன.
தக்காளி ஒரு சிறந்த சாலட் மூலப்பொருள் அல்ல! அதுவும் தோல் பதனிடப்பட்ட கைகளுக்கு சிகிச்சை அளிப்பது சிறந்தது . லைகோபீன் உள்ளடக்கம் கைகளுக்குக் கீழே உள்ள இரத்த நாளங்களை உறுதிப்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக சருமம் சீராக இருக்கும்.
சார்பு உதவிக்குறிப்பு: தக்காளி கூழ் மற்றும் உளுந்து மாவு (பெசன்) கொண்டு கை ஸ்க்ரப் செய்து, வாரத்திற்கு இரண்டு முறை அல்லது நீண்ட நேரம் சூரிய ஒளியில் இருந்த பின் பயன்படுத்தவும்.
உங்கள் கைகளில் ஒரு வெள்ளரி துண்டு தேய்க்கவும்
வெள்ளரி என்பது ஏ இயற்கை தோல் மேம்பாட்டாளர் , அதனால்தான் பல தோல் நிபுணர்கள் இதை சத்தியம் செய்கிறார்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களைக் குறைக்கும் மற்றும் நிறமிகள். இந்த ஹேக்கின் வழக்கமான பயன்பாடு நன்றாக வேலை செய்கிறது தோல் பதனிடுவதில் இருந்து கைகளை பாதுகாக்கும் , அதே நேரத்தில் நீரேற்றம் மற்றும் தோலை மென்மையாக்கும் . இந்த இயற்கை அஸ்ட்ரிஜென்ட் சருமத்தை ஒளிரச் செய்யும் நன்மைகளை நிரூபிக்கிறது உங்கள் கைகள் டான் இல்லாமல் இருக்க உதவும் மேலும் சீரான நிறமுடையது.
சார்பு உதவிக்குறிப்பு: ஒவ்வொரு மாதமும், சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களில் இருந்து பாதுகாக்க, உங்கள் கைகளின் பின்புறத்தில், உங்கள் மணிக்கட்டு மற்றும் கைகள் வரை, குறைந்தது 10 நிமிடங்களுக்கு ஒரு துண்டு வெள்ளரிக்காயைத் தேய்க்கவும்.
புதிய எலுமிச்சை சாறு தடவவும்
குட்டா கூறுகிறார், எலுமிச்சை சாறு ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது, அதாவது அது தோலை பாதுகாக்கிறது ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்திலிருந்து, செல்களை சரிசெய்து, புதிய தோல் உற்பத்தியை துரிதப்படுத்துகிறது. சுருக்கமாக, அது பளபளப்பான மற்றும் மந்தமான தோலை பிரகாசமாக்குகிறது , கரும்புள்ளிகள் கறைகள், குறும்புகள் மற்றும் சூரியன் தொடர்பான பிற சேதங்களின் பார்வையை குறைக்கிறது. எலுமிச்சை தோல் நிறத்தை ஒளிரச் செய்ய புதிய செல்கள் உற்பத்தியை விரைவுபடுத்துகிறது மற்றும் தோலின் நீரேற்றம் மற்றும் புகைப்பட பாதுகாப்பை மேம்படுத்தும் அதே வேளையில் சருமத்தின் UV பாதுகாப்பை மேம்படுத்துகிறது.
சார்பு உதவிக்குறிப்பு: நீங்கள் சீரம் அல்லது மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதைப் போலவே, படுக்கைக்கு முன் உள்ளங்கையில் சிறிது எலுமிச்சை சாற்றைப் பிழிந்து, கைகள் மற்றும் மணிக்கட்டுகள் முழுவதும் நன்றாகத் தேய்க்கவும்.
உங்கள் கைகளில் பப்பாளி கூழ் பயன்படுத்தவும்
தோல் மருத்துவர் டாக்டர் மஹிகா கோஸ்வாமி கூறுகையில், ' பப்பாளி கைகளில் உள்ள பழுப்பு நிறத்தை சரிசெய்ய சிறந்தது , இதில் உள்ள பாப்பைன் என்ற நொதிக்கு நன்றி, இது போன்ற தோல் நன்மைகளை பெருமைப்படுத்துகிறது கறைகளை ஒளிரச்செய்து குறைக்கும் மற்றும் சூரிய புள்ளிகள். இதில் வைட்டமின் ஏ மற்றும் சி உள்ளது, இது செல் புதுப்பித்தல் மற்றும் மீளுருவாக்கம் தானாக அதிகரிக்கிறது tanned தோல் அடுக்கு சுத்தம் .'
சார்பு உதவிக்குறிப்பு: பழுத்த பப்பாளி க்யூப்ஸ் நிறைந்த ஒரு கிண்ணத்தை மசித்து, கைகள் முழுவதும் தாராளமாக தடவி, 10-15 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் ஒவ்வொரு நாளும் கழுவவும்.
தேங்காய் நீரில் உங்கள் கைகளை கழுவவும்
லாரிக் அமிலம் உள்ளது தேங்காய் தண்ணீர் இறுதி தோல்-இனிப்பு மூலப்பொருள், இது ஏற்படும் எரிச்சலைக் குறைக்க உதவுகிறது சூரிய ஒளி மற்றும் சூரிய ஒளி . தேங்காய்த் தண்ணீரால் கைகளைக் கழுவுவதும் குணமடைகிறது தோலுக்கு pH சமநிலை , மற்றும் வைட்டமின் சி உள்ளடக்கத்திற்கு நன்றி, இயற்கை மின்னல் நன்மைகளை வழங்குகிறது.
புரோ வகை: ஆர் தேங்காய் நீருடன் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை உங்கள் கைகளை முழுவதுமாக ஊற விடவும்.
மேலும் படிக்க: இந்த சமையலறை பொருட்கள் உங்கள் வடுக்களை மறையச் செய்கின்றன
தயிர் மற்றும் தேன் பொதியைப் பயன்படுத்துங்கள்
கைகளில் சன்டானுக்கு எதிராக மிகவும் பயனுள்ள பொருட்களில் ஒன்று தயிர், இது லாக்டிக் அமிலம் போன்ற பல பிரகாசமான மற்றும் ஒளிரும் என்சைம்களை வழங்குகிறது. இது உதவுகிறது போர் சன்டான் , மந்தமான மற்றும் இறந்த தோல் செல்கள் முன்னிலையில், நிறமி மற்றும் பல. வெயிலில் எரிந்த சருமத்தை ஆற்றவும் தயிர் உதவுகிறது . தேன் ஒரு இயற்கையான ஆன்டி-பாக்டீரியல் மற்றும் ஆன்டி-டான் ஏஜென்ட், எனவே இரண்டையும் இணைப்பது சக்தி வாய்ந்தது!
சார்பு உதவிக்குறிப்பு: புதிதாக அமைக்கப்பட்ட தயிர் ஒரு கிண்ணத்தில், 2 தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து நன்கு கிளறவும். உங்கள் கைகளில் தடவி 20 நிமிடங்கள் விடவும். துவைக்க மற்றும் உலர். சிறந்த முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது இதைப் பயன்படுத்தவும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்: உங்கள் கைகளில் இருந்து டானை அகற்றவும்
கே. வீட்டு வைத்தியம் தவிர, கைகளில் தோல் பதனிடுவதை அகற்ற, பின்பற்ற வேண்டிய சில தடுப்பு முறைகள் யாவை?
TO. டாக்டர் மஹிகா கோஸ்வாமி கூறுகிறார், 'இது சொல்லாமல் போகிறது, ஆனால் நீங்கள் வெளியே செல்லும் முன் எப்போதும் உங்கள் கைகளில் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள் , SPF உடன் ஒன்று 40 க்கு மேல் முன்னுரிமை. மதியம் 12 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை பீக் ஹவர்ஸில் வெளியே செல்வதை தவிர்க்கவும். நீங்கள் பைக் ஓட்டினால், அல்லது நடைபயிற்சி செய்கிறீர்கள் அல்லது வெளிப்புற நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடும்போது கையுறைகளை அணியுங்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும் உங்கள் கைகளின் தோலை (மற்றும் மற்ற எல்லா இடங்களிலும்!) மென்மையாக வைத்திருக்க.'
கே. கைகளில் உள்ள டானை நீக்க ரசாயன தோல்கள் தேவையா?
TO. சிறந்த வழி அதனால் அகற்று கைகளில் இருந்து இயற்கையாகவே, வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட வாழ்க்கை முறை மூலம். இருப்பினும், உங்களால் இதை அடைய முடியாவிட்டால், உங்கள் விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்க ஒரு புகழ்பெற்ற தோல் மருத்துவர் அல்லது கிளினிக்கைப் பார்வையிடவும். க்ளைகோலிக் பீல்ஸ் போன்ற மேலோட்டமான தோல்கள் பாதுகாப்பான மற்றும் புகழ்பெற்ற நிபுணரால் உங்கள் மீது செய்யப்படும் போது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கே. அவசரகாலத்தில் கைகளில் இருந்து பழுப்பு நிறத்தை மறைக்க ஒப்பனை பயன்படுத்தலாமா?
TO. உங்களுக்கு விரைவான தீர்வு தேவைப்பட்டால், ஒப்பனை ஒரு தற்காலிக கருவியாக இருக்கலாம் தோல் பதனிடப்பட்ட கைகளை மறைத்தல் . முகத்தை கழுவும் அதே வழக்கத்தை பின்பற்றவும் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள் , ஒரு ப்ரைமர் மற்றும் உங்களுடன் பொருந்தக்கூடிய அடித்தளம் ஆகியவற்றைத் தொடர்ந்து தோல் நிறம் . குறிப்பு, உங்கள் கைகளின் நிறம் உங்கள் முகத்தின் நிறத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும், எனவே பொருத்தமான நிழல்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கைகளின் பின்புறத்தில் விண்ணப்பிக்கவும்.
