ஜஸ்ட் இன்
- சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
தவறவிடாதீர்கள்
- மங்களூரு கடற்கரையில் கப்பல் படகில் மோதியதில் மூன்று மீனவர்கள் இறந்திருக்கலாம் என்று அஞ்சினர்
- நேர்மறை கொரோனா வைரஸ் சோதனைக்குப் பிறகு மென்டெடேவ் மான்டே கார்லோ மாஸ்டர்களிடமிருந்து வெளியேறுகிறார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
சிங்ரி அடிப்படையில் வங்காளத்தில் இறால்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறார். சிங்ரி பாபா கடுகு சாஸில் இறால்களை வேகவைக்கிறார், இது துர்கா பூஜையின் போது தயாரிக்கப்பட்ட பிரபலமான உணவுகளில் ஒன்றாகும், இது உலகின் அனைத்து போங்ஸும் விரும்புகிறது.
இந்த செய்முறையை வீட்டிலேயே தயாரிப்பது ஒரு கடினமான பணி என்று நினைக்கும் அனைவருக்கும் செய்வது மிகவும் எளிதானது. கொதிக்கும் நீருக்குள் ஒரு துருப்பிடிக்காத எஃகு பாத்திரத்தில் இறால்களை நீராவி செய்யலாம்.
சிங்ரி பாபா ரெசிப் | பெங்காலி-ஸ்டைல் நீராவி தயாரிப்புகளை எவ்வாறு உருவாக்குவது | நீராவி ப்ராவ்ன்ஸ் ரெசிப் சிங்ரி பாபா ரெசிபி | பெங்காலி பாணியில் வேகவைத்த இறால்களை உருவாக்குவது எப்படி | வேகவைத்த இறால் செய்முறை தயாரிப்பு நேரம் 10 நிமிடங்கள் சமைக்கும் நேரம் 1 எச் மொத்த நேரம் 1 மணி நேரம்
செய்முறை வழங்கியவர்: பூஜா குப்தா
செய்முறை வகை: முதன்மை பாடநெறி
சேவை செய்கிறது: 4
தேவையான பொருட்கள்
-
கறிக்கு:
இறால்கள் - 12-14 (பெரிய அளவு)
நர்கெல் அல்லது அரைத்த தேங்காய் (புதிய அல்லது உறைந்த) - 1/2 கப்
அடர்த்தியான தாக்கப்பட்ட தயிர் - 1/4 கப்
சர்க்கரை - 1/4 தேக்கரண்டி
மஞ்சள் தூள் - 1/2 தேக்கரண்டி
சோர்ஷர் டெல் அல்லது கடுகு எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன்
பச்சை மிளகாய் - 8-10
உப்பு - சுவைக்க
ஒட்டுக்கு:
கடுகு விதைகள் - 3 டீஸ்பூன்
போஸ்டோ அல்லது பாப்பி விதைகள் - 3 தேக்கரண்டி
பச்சை மிளகாய் - 3
உப்பு - ஒரு சிட்டிகை
-
1. கடுகு மற்றும் பாப்பி விதைகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் 30 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
2. பின்னர், அதை ஒரு பேஸ்டில் அரைக்கவும்
3. பேஸ்டில் கிட்டத்தட்ட 3/4 ஐப் பயன்படுத்துங்கள், இது 1/2 கப்பை விடக் குறைவாக இருக்கும்.
4. பேஸ்ட் உங்களுக்கு மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தால், நீங்கள் பேஸ்டை சல்லடை செய்து, தடிமனான பேஸ்ட்டில் சிறிது கலந்த திரவ கடுகு நீரைப் பயன்படுத்தலாம்.
5. இறால்களைக் கழுவி ஷெல் செய்து அவற்றைத் தேடுங்கள்.
6. இறால்களை உப்பு மற்றும் மஞ்சள் சேர்த்து அரை மணி நேரம் ஒதுக்கி வைக்கவும்.
7. கடுகு மற்றும் பாப்பி விதைகள், 3 பச்சை மிளகாய், சிறிது உப்பு மற்றும் தண்ணீர் சேர்த்து மென்மையான பேஸ்ட் தயாரிக்கவும்.
8. ஒரு பாத்திரத்தில், நீங்கள் நீராவி செய்யலாம் அல்லது பிரஷர் குக்கரில் வைக்கலாம், இறால்களை கடுகு பேஸ்ட், தயிர் மற்றும் உப்பு சேர்த்து சுவைக்கவும்.
9. நீங்கள் ஒரு சிட்டிகை சர்க்கரையும் சேர்க்கலாம்.
10. 4/5 பச்சை மிளகாயை நறுக்கி சேர்க்கவும்.
11. இதில் 2 தேக்கரண்டி கடுகு எண்ணெய் சேர்த்து, தாராளமாக மேலே தூறல்.
12. இதில் புதிய அரைத்த தேங்காயை சேர்க்கவும். நீங்கள் உறைந்த அரைத்த தேங்காயைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அதை நீக்கிவிட்டு பயன்படுத்தவும்.
13. இப்போது, பிரஷர் குக்கர் அடிப்பகுதியில் தண்ணீரை வைத்து கொள்கலனில் வைக்கவும்.
14. விசில் இல்லாமல் இந்த பிரஷர் குக்கரில், முழு அழுத்தம் கட்டப்பட்ட பிறகு, நேரத்தை அளவிட வேண்டும் (விசில் இல்லை), எனவே முழு நீராவியை உருவாக்கிய பிறகு 1 நிமிடம் வைக்கலாம்.
15. ஒரு விசில் பிரஷர் குக்கரில், நீங்கள் ஒரு விசில் அனுமதிக்க வேண்டும்.
16. அதை வெளியே எடுத்து சூடான வெள்ளை அரிசியுடன் பரிமாறவும்.
17. ஒரு கூடுதல் கிக், டிஷ் பரிமாறும் முன் சிறிது கடுகு எண்ணெய் தூறல்.
- 1. கடுகு பேஸ்ட் தயாரிக்க ஈரமான சாணை உங்களிடம் இல்லையென்றால், நீங்கள் விதைகளை ஒரு காபி கிரைண்டரில் அரைத்து, பின்னர் உலர்ந்த பொடியை சிறிது வினிகர், உப்பு, பச்சை மிளகாய் சேர்த்து ஒரு மணி நேரம் வைக்கவும் .
- 2. ஈரமான சாணை இந்த நோக்கத்தை சிறப்பாகச் செய்கிறது மற்றும் பச்சை மிளகாய், மற்றும் உப்பு சேர்த்து ஒரு நல்ல மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்குகிறது.
- 3. அதே செய்முறையை பன்னீருக்கும் பயன்படுத்தலாம், இது பாபா பன்னீர் என்று அழைக்கப்படுகிறது. அதற்கு போஸ்டோ அல்லது பாப்பி விதைகள் தேவையில்லை.
- 4. நீங்கள் இதை சால்மன் மூலம் முயற்சி செய்யலாம்.
- சேவை அளவு - 1 துண்டு
- கலோரிகள் - 180 கலோரி
- கொழுப்பு - 8 கிராம்
- புரதம் - 24 கிராம்
- கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 11 கிராம்
- சர்க்கரை - 1 கிராம்