ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- நியூசிலாந்து கிரிக்கெட் விருதுகள்: வில்லியம்சன் சர் ரிச்சர்ட் ஹாட்லீ பதக்கத்தை நான்காவது முறையாக வென்றார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
சூடான, சன்னி கோடை நாட்களை ஒரு கடற்கரையில் சுற்றித் திரிவது பற்றிய எண்ணம் ஆச்சரியமாகத் தெரிகிறது, ஆனால் நீங்கள் அதில் ஈடுபட தயங்கலாம், ஏனென்றால் நீங்கள் சன் டான் மற்றும் உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்படக்கூடிய சேதம் குறித்து பயப்படலாம்.
உங்கள் தோல், நிறமி, வெயில், போன்றவற்றில் சமமற்ற பழுப்பு கோடுகள், சூரிய டானின் விரும்பத்தகாத பக்க விளைவுகளில் சிலவாக இருக்கலாம்.
சூரிய கதிர்கள், யு.வி.ஏ மற்றும் யு.வி.பி கதிர்வீச்சுகள் நீண்ட காலமாக வெளிப்படுவது உங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி, தோல் புற்றுநோய், மெலனோமா போன்ற கடுமையான கோளாறுகளையும் ஏற்படுத்தும்.
எனவே, சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்களிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாப்பாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வைத்திருப்பது எப்போதும் சிறந்தது.
இருப்பினும், சில நேரங்களில், நாம் வெயிலில் இறங்குவதைத் தவிர்க்க முடியாது மற்றும் சன் டான் மற்றும் நிறமியை உருவாக்க முனைகிறோம், இது எங்கள் நிறம் மந்தமாகவும் இருட்டாகவும் தோன்றும்.
மேலும், சன்ஸ்கிரீன் லோஷன்களைப் பயன்படுத்திய பிறகும், நீங்கள் ஒரு பழுப்பு நிறத்தில் இருந்து தப்ப முடியாது. உங்கள் தோலில் பழுப்பு நிற கோடுகள் மற்றும் இருண்ட திட்டுகளுடன் சுற்றி நடக்க இது உங்களுக்கு சுய உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
எனவே, நீங்கள் சன் டானை திறம்பட அகற்ற ஒரு வழியைத் தேடுகிறீர்களானால், நீங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மோர் மற்றும் ஓட்ஸ் ஃபேஸ் பேக்கை முயற்சி செய்யலாம், இது நிச்சயமாக உங்களுக்கு உதவக்கூடும்!
ஃபேஸ் பேக் தயாரிக்க ரெசிபி
தேவையான பொருட்கள்:
- ஓட்ஸ் - 3 தேக்கரண்டி
- மோர் - & frac14 வது கப்
- எலுமிச்சை சாறு - 2 டீஸ்பூன்
ஓட்ஸ் ஒரு இயற்கையான தோல்-உரித்தல் முகவர் என்று அறியப்படுகிறது, இது இறந்த செல் அடுக்கு மற்றும் இருண்ட திட்டுகளை அகற்ற உங்கள் தோலில் செயல்படுகிறது. இறந்த செல் அடுக்கு அகற்றப்படும் போது, சன் டான் மற்றும் நிறமி கூட குறைகிறது.
மேலும், மோர் லாக்டிக் அமிலம் நிறைந்துள்ளது, இது உங்கள் சருமத்தை இயற்கையாகவே ஒளிரச் செய்யும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, இதன் மூலம் சன் டான் மற்றும் நிறமி ஆகியவற்றிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.
மோர் முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாவை அதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் தன்மையால் கொல்லலாம் மற்றும் உங்கள் நிறத்தை தெளிவாக வைத்திருக்க உதவும்.
சுண்ணாம்பு சாறு இயற்கையில் அமிலமானது, எனவே, இது இயற்கையான ப்ளீச்சிங் முகவராக செயல்படுகிறது, இது சூரிய டானின் விளைவுகளை எளிதாக்குகிறது மற்றும் ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிலும் உங்கள் நிறத்தை பிரகாசமாகவும் இலகுவாகவும் மாற்றும்.
இது எப்படி முடிந்தது:
- பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு பொருட்களை ஒரு பிளெண்டரில் சேர்க்கவும்.
- பேஸ்ட் பெற நன்றாக அரைக்கவும்.
- பேஸ்டை ஒரு கிண்ணத்தில் காலி செய்யுங்கள்.
- இப்போது, உங்கள் சருமத்தில் பேஸ்ட்டை சமமாக தடவவும்.
- சுமார் 20 நிமிடங்கள் அதை விட்டு விடுங்கள்.
- பால் சோப்பைப் பயன்படுத்தி மந்தமான தண்ணீரில் உங்கள் தோலை நன்கு துவைக்கவும்.
