ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- பிஎஸ்என்எல் நீண்ட கால பிராட்பேண்ட் இணைப்புகளிலிருந்து நிறுவல் கட்டணங்களை நீக்குகிறது
- கும்பமேளா திரும்பியவர்கள் COVID-19 தொற்றுநோயை அதிகரிக்கக்கூடும்: சஞ்சய் ரவுத்
- ஐபிஎல் 2021: பாலே பாஸி.காம் புதிய பிரச்சாரமான 'கிரிக்கெட் மச்சாவோ' உடன் பருவத்தை வரவேற்கிறது
- கோவாட் -19 காரணமாக நீதிமன்றத்தில் இருந்து விரா சிதிதர் அக்கா நாராயண் காம்ப்ளே கடந்து செல்கிறார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
கேரட் உங்கள் கண்பார்வை மட்டுமல்ல, உங்கள் முடி வளர்ச்சியையும் மேம்படுத்துகிறது. நாங்கள் அதைச் சொல்லவில்லை, நிபுணர்கள் சொல்கிறார்கள். உங்கள் சொந்த கேரட் ஹேர் மாஸ்க்கை உருவாக்கும் சமையலறைக்கு நீங்கள் விரைந்து செல்வதற்கு முன், சிறிது நேரம் எடுத்துக்கொள்வோம், முதலில் கேரட்டின் பண்புகளையும் அது நம் தலைமுடியில் எவ்வாறு இயங்குகிறது என்பதையும் புரிந்துகொள்வோம்.
கேரட் வைட்டமின்கள் ஏ, கே மற்றும் சி ஆகியவற்றின் சக்திவாய்ந்த பஞ்சைக் கட்டுகிறது, இது சேர்ந்து ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை உருவாக்குகிறது, இது சேதமடைந்த மயிர்க்கால்களை சரிசெய்கிறது மற்றும் புதிய மயிர்க்கால்களின் மீளுருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
வைட்டமின்கள் பி 1, பி 2, பி 3 மற்றும் பி 6 வரையிலான வைட்டமின் பி வளாகத்தின் உயர் விகிதத்தையும் இது கொண்டுள்ளது. இந்த வைட்டமின்கள் ஒன்றாக கூந்தலில் ஈரப்பதத்தை பூட்டவும், ஃபிரிஸை அகற்றவும், மிருதுவான தன்மையைச் சேர்த்து உங்கள் மேனுக்கு பிரகாசிக்கவும் உதவுகின்றன.
மேலும், இது பீட்டா கரோட்டின் மற்றும் வைட்டமின் சி ஆகியவற்றால் நிறைந்துள்ளது, இது இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது, முடி வேர்களை வலுப்படுத்துகிறது, வெட்டுக்காயங்களை முத்திரையிடுகிறது மற்றும் மேலும் உடைப்பதைத் தடுக்கிறது.
அதனுடன் சேர்த்து, கேரட்டில் வைட்டமின் ஈ, பொட்டாசியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் ஆகியவை உள்ளன, அவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுக்கு சேதம் விளைவிப்பதை எதிர்த்து ஒரு பாதுகாப்புத் தடையாக அமைகின்றன, ஆக்ஸிஜன் விநியோகத்தை அதிகரிக்கின்றன, இதன் விளைவாக முடி இழைகளுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை சிறப்பாக உறிஞ்ச உதவுகிறது.
இப்போது இது சந்தேகத்தின் ஒரு எழுத்து இல்லாமல் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, கூந்தலில் கேரட்டை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை ஆராய்வோம்.
மிகவும் பயனுள்ள இந்த DIY கேரட் ஹேர் மாஸ்க்கில் ஒரு படிப்படியான வழிகாட்டி இங்கே.
படி 1:
1 வெண்ணெய் எடுத்து மென்மையான பேஸ்டில் கலக்கவும். வெண்ணெய் முடி நேசிக்கும் ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பியுள்ளது, இது உங்கள் மேனியில் அதிசயங்களைச் செய்யும்.
படி 2:
1 கேரட்டின் சாற்றை தலாம், தட்டி மற்றும் பிரித்தெடுக்கவும். உங்கள் தலைமுடி நீளம் மற்றும் தடிமன் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, உங்களுக்குப் போதுமான உள்ளடக்கத்தை மாற்றவும்.
படி 3:
ஒரு கிண்ணத்தை எடுத்து, கேரட் ஜூஸ், வெண்ணெய் பேஸ்ட் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்கவும். தயிரைப் பயன்படுத்தி, அவற்றை மென்மையான பேஸ்டாக துடைக்கவும். பேஸ்ட் மிகவும் தடிமனாகவோ அல்லது மெல்லியதாகவோ இருக்கக்கூடாது, எளிதான பயன்பாடு மற்றும் அகற்றலுக்கான நடுத்தர நிலைத்தன்மையுடன் அதை கலக்கவும்.
படி 4:
கூடுதல் ஊட்டச்சத்துக்காக, நீங்கள் கேரட் ஹேர் மாஸ்க்கில் ரோஸ்மேரி எண்ணெயை சில துளிகள் சேர்க்கலாம். ரோஸ்மேரி எண்ணெயில் உள்ள பண்புகள் ஆரோக்கியமான உச்சந்தலையில் நிலையை பராமரிக்க உதவும், இது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
படி 5:
அனைத்து சிக்கல்களையும் அகற்ற, பரந்த-பல் கொண்ட சீப்புடன் உங்கள் தலைமுடியை சீப்புங்கள். உங்கள் தலைமுடியை சிறிய பிரிவுகளாகப் பிரித்து, நடுப்பகுதியைப் பிடித்து, சேதத்தை குறைக்க உங்கள் சீப்பை வேலை செய்யுங்கள்.
படி 6:
ஒரு தூரிகையைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடி வழியாக முகமூடியை தாராளமாகப் பயன்படுத்துங்கள். சுமார் 10 நிமிடங்கள் வட்ட இயக்கத்தில் மசாஜ் செய்யவும்.
படி 7:
முகமூடி இன்னும் ஒரு மணி நேரம் இருக்கட்டும். பின்னர், லேசான சுத்திகரிப்பு ஷாம்பூவுடன் அதை சுத்தமாக துவைத்து, பொருத்தமான கண்டிஷனருடன் அதைப் பின்தொடரவும்.
முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க இந்த DIY கேரட் முகமூடியைக் கொடுங்கள், மேலும் கீழே உள்ள கருத்துப் பிரிவில் உங்கள் உள்ளீடுகளை எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
