ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
அனைத்து தோல் டோன்களும் அவற்றின் சொந்த அழகைக் கொண்டிருந்தாலும், மங்கலானதாகவோ அல்லது வெளிச்சமாகவோ இருந்தாலும், நம்மில் பலர் இன்னும் ஒரு சிறந்த நிறத்திற்காக ஏங்குகிறோம்.
இது முற்றிலும் இயற்கையான ஆசை, நாம் விரும்பும் அந்த கதிரியக்க மற்றும் ஒளிரும் தோலைப் பெறுவதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.
நிறமி, சுந்தன், மோசமான சுகாதாரம், வறட்சி, ஆரோக்கியமற்ற உணவு போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் தோல் கருமை ஏற்படலாம்.
இருண்ட, உயிரற்ற நிறம் உங்கள் தோற்றத்தை பெருமளவில் தடைசெய்யும். ஒப்பனை கூட மந்தமான நிலையை சரிசெய்யத் தவறும். எனவே, அந்த ஒளிரும் சருமத்தை திரும்பப் பெறுவது முக்கியம்!
சிறந்த தோல் தொனியை அடைய உங்களுக்கு உதவ பல இயற்கை வைத்தியங்கள் உள்ளன. இந்த சமையல் குறிப்புகளில் இயற்கை / மூலிகை பொருட்கள் உள்ளன, அவை பக்க விளைவுகளுக்கு அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தாது.
ரோஸ் வாட்டர், எடுத்துக்காட்டாக, இதுபோன்ற ஒரு மூலப்பொருள், இது உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த நிறத்தை அளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ரோஸ் வாட்டர் என்பது பொதுவாக கிடைக்கக்கூடிய ஒரு மூலப்பொருள் ஆகும், இது உங்கள் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் ஏராளமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
இது உங்கள் சருமத்தை வளர்ப்பதற்கும் ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் அறியப்படுகிறது, இதன் மூலம் அது கதிரியக்கமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். இது விதிவிலக்கான தோல் வெண்மை பண்புகளுடன் வருகிறது.
போல்ட்ஸ்கி இன்று குறைவாக அறியப்பட்ட, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ரோஸ் வாட்டர் ரெசிபிகளை வெளிப்படுத்துகிறது, இது உங்கள் சருமத்தை குறைபாடற்றதாகவும், நியாயமானதாகவும் மாற்றும்.
செய்முறை 1:
தேவையான பொருட்கள்: ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் ஹால்டி (மஞ்சள்)
ரோஸ் வாட்டர் உங்கள் சருமத்தின் இயற்கையான பி.எச் அளவை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, இதனால் வறட்சியை நீக்குகிறது. ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் மஞ்சள் ஆகியவற்றின் கலவையானது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது, கறைகளை நீக்குகிறது மற்றும் நியாயமான பிரகாசத்தை சேர்க்கிறது.
செயல்முறை:
- 2 தேக்கரண்டி ஹால்டியில் சில சொட்டு ரோஸ் வாட்டரைச் சேர்க்கவும்.
- ஒரு பேஸ்ட் செய்ய பொருட்கள் கலந்து.
- இந்த பேஸ்டை சருமத்தில் தடவவும்.
- சுமார் 15 நிமிடங்கள் அதை விட்டு விடுங்கள்.
- லேசான சோப்புடன் அதை துவைக்கலாம்.
செய்முறை 2:
தேவையான பொருட்கள்: ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் எலுமிச்சை
இந்த கலவையானது உங்கள் சருமத்தை தோற்றமளிக்கும் மற்றும் முகப்பரு இல்லாததாக மாற்றும். எலுமிச்சை என்பது இயற்கையான ப்ளீச்சிங் முகவர், இது சருமத்தை வெண்மையாக்கும். இது முகப்பரு மற்றும் எண்ணெயைக் குறைக்கும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் வருகிறது.
செயல்முறை:
- ஒரு பாத்திரத்தில் சில ரோஸ் தண்ணீரில் எலுமிச்சை சில துளிகள் பிழியவும்.
- பொருட்கள் நன்றாக கலக்கவும்.
- ஒரு பருத்தி துணியை கலவையில் நனைத்து தோல் மீது சமமாக தேய்க்கவும்.
- இதை 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
- மந்தமான தண்ணீரில் தோலைக் கழுவவும்.
செய்முறை 3:
தேவையான பொருட்கள்: ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் தயிர்
இந்த கலவையானது நியாயமான பிரகாசத்தை சேர்ப்பதைத் தவிர்த்து, உங்கள் நிறத்தை மென்மையாக்குகிறது. தயிர் ஒரு இயற்கை தோல் வெண்மை முகவர். ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்த ரோஸ் வாட்டரில் கலக்கும்போது, இது உங்கள் சருமத்திற்கு தேவையான ஊட்டச்சத்தையும் பெற உதவுகிறது.
செயல்முறை:
- ஒரு கோப்பையில் 2 தேக்கரண்டி தயிரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- தயிரில் ரோஸ் வாட்டரில் சில துளிகள் சேர்க்கவும்.
- ஒரு பேஸ்ட் செய்ய பொருட்கள் நன்றாக கலக்கவும்.
- பேஸ்டின் அடர்த்தியான அடுக்கை தோல் மீது தடவவும்.
- அது வறண்டு போகும் வரை விடவும்.
- லேசான சோப்புடன் தோலை துவைக்கவும்.
செய்முறை 4:
தேவையான பொருட்கள்: ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் ஓட்ஸ்
ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் ஓட்மீல் ஆகியவற்றின் சக்திவாய்ந்த கலவையானது உங்கள் சருமத்தை குறைபாடற்றதாகவும், வழக்கமான பயன்பாட்டுடன் அழகாகவும் தோற்றமளிக்கும். ஓட்ஸ் உங்கள் சருமத்தை இறந்த சரும அடுக்கு மற்றும் நிறமியை நீக்கி, மேலும் மென்மையாக்குகிறது.
செயல்முறை:
- அதன் தூளைப் பெற ஒரு ஓட்மீலை ஒரு பிளெண்டரில் அரைக்கவும்.
- ஒரு பாத்திரத்தில் தூளை காலியாக வைத்து ரோஸ் வாட்டரில் சில துளிகள் சேர்க்கவும்.
- ஒரு பேஸ்ட் செய்ய பொருட்கள் நன்றாக கலக்கவும்.
- இதை சருமத்தில் தடவி மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
- சுமார் 15 நிமிடங்கள் அதை விட்டு விடுங்கள்.
- மந்தமான தண்ணீரில் இதை நன்றாக கழுவ வேண்டும்.
செய்முறை 5:
தேவையான பொருட்கள்: ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் குங்குமப்பூ
ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் குங்குமப்பூ ஆகிய இரண்டும் சிறந்த தோல்-ஒளிரும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை வழக்கமான பயன்பாட்டின் சில நாட்களில் உங்கள் சருமத்தை கவனிக்கத்தக்கதாக ஆக்குகின்றன. கூடுதலாக, குங்குமப்பூ சருமத்தை ஊட்டச்சத்துக்களால் உட்செலுத்துவதன் மூலமும், பழுப்பு நிறத்தை நீக்குவதன் மூலமும் உங்கள் சருமத்தை புதுப்பிக்கிறது.
செயல்முறை:
- சில குங்குமப்பூவை சில மணி நேரம் தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும்.
- திரவத்தைப் பெற கலப்பான் பயன்படுத்தி குங்குமப்பூவை நசுக்கவும்.
- ஒரு பாத்திரத்தில் குங்குமப்பூ திரவத்தில் சில துளிகள் ரோஸ் வாட்டரை கலக்கவும்.
- ஒரு பருத்தி துணியை கலவையில் நனைத்து தோல் மீது சமமாக தேய்க்கவும்.
- இதை 25-30 நிமிடங்கள் விடவும்.
- மந்தமான தண்ணீரில் தோலைக் கழுவவும்.
