ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- பிஎஸ்என்எல் நீண்ட கால பிராட்பேண்ட் இணைப்புகளிலிருந்து நிறுவல் கட்டணங்களை நீக்குகிறது
- கும்பமேளா திரும்பியவர்கள் COVID-19 தொற்றுநோயை அதிகரிக்கக்கூடும்: சஞ்சய் ரவுத்
- ஐபிஎல் 2021: பாலே பாஸி.காம் புதிய பிரச்சாரமான 'கிரிக்கெட் மச்சாவோ' உடன் பருவத்தை வரவேற்கிறது
- கோவாட் -19 காரணமாக நீதிமன்றத்தில் இருந்து விரா சிதிதர் அக்கா நாராயண் காம்ப்ளே கடந்து செல்கிறார்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
வீட்டில் ஃபேஸ் ஸ்க்ரப் செய்ய எப்போதாவது முயற்சித்தீர்களா? சரி, உங்களிடம் இல்லையென்றால், நீங்கள் நிச்சயமாக வீட்டில் ஒன்றை உருவாக்க முயற்சிக்க வேண்டும். அவர்கள் உண்மையில் வேலை செய்கிறார்கள். மேலும், வேலையின் மூலம் - அவை உங்கள் சருமத்திற்கு மிகவும் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, ஏனெனில் அவை பதப்படுத்தப்படவில்லை அல்லது அவற்றில் எந்த இரசாயனமும் இல்லை. அவை முற்றிலும் இயற்கையானவை. இப்போது, இது உங்கள் வழியில் வருவது போல் தெரிகிறது, இல்லையா?
ஃபேஸ் ஸ்க்ரப்கள் ஃபேஸ் மாஸ்க்களைப் போலவே உங்கள் சருமத்திற்கும் நல்லது. ஒரே வித்தியாசம் என்னவென்றால், நீங்கள் முகமூடியை ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு மற்றும் ஸ்க்ரப்களுடன் வைக்கிறீர்கள் - அவை சில நல்ல செயல்களைச் செய்யும் வரை அவற்றை உங்கள் தோலில் தேய்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
சரி, இந்த ஸ்க்ரப்கள் எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகின்றன, அவை எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை என்னென்ன நன்மைகளை வழங்குகின்றன என்பதை அறிய நீங்கள் உண்மையிலேயே ஆர்வமாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் நம்புகிறேன். எனவே, அதைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ளக்கூடிய இடம் இங்கே.
இன்று, போல்ட்ஸ்கியில், கதிரியக்க சருமத்திற்காக இந்த அற்புதமான தக்காளி மற்றும் சர்க்கரை வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்பை நாங்கள் சிறப்பாகக் குணப்படுத்தியுள்ளோம். எனவே, அதிக நேரத்தை வீணாக்காமல், இந்த ஸ்க்ரப் மற்றும் செய்முறைக்கு தேவையான பொருட்கள் மீது நேராக செல்வோம்.
தேவையான பொருட்கள்:
இந்த ஸ்க்ரப் தேவைப்படும் பொருட்கள் கொள்முதல் செய்ய எளிதானவை.
- 1 சிறிய தக்காளி
- 1 டேபிள் ஸ்பூன் சர்க்கரை
உதவிக்குறிப்பு: தக்காளியை எடுக்கும்போது, கிடைக்கும் பழச்சாறுக்கு நீங்கள் செல்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது முகமூடியைத் தயாரிப்பதை எளிதாக்குவது மட்டுமல்லாமல், முகமூடி ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு நிற்க அனுமதிக்கப்பட்ட பிறகு, அது எளிதாக வெளியேறும் என்பதையும் உறுதி செய்யும். சர்க்கரையைப் பொறுத்தவரை, கரடுமுரடான துகள்களுக்குச் செல்லுங்கள், நன்றாக சர்க்கரை அல்ல.
எப்படி செய்வது:
- தொடங்குவதற்கு, உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், உலர வைக்கவும்.
- தக்காளியை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும். அதை பிசைந்து ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- பிசைந்த தக்காளியில் சர்க்கரை சேர்க்கவும்.
- நன்றாக கலக்கு.
- பின்னர், நீங்கள் தயாரித்த கலவையை எடுத்து உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்து முழுவதும் தடவவும்.
- அவ்வாறு செய்யும்போது உங்கள் முகத்தை துடைக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மேலும், நீங்கள் கலவையை போதுமான அளவுகளில் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
- வாய், கண்கள் போன்ற முகத்தின் மென்மையான பகுதிகளில் விண்ணப்பிக்க வேண்டாம்.
- நீங்கள் பயன்பாட்டில் திருப்தி அடைந்ததும், கலவையை சுமார் 10 நிமிடங்கள் தடையில்லாமல் விடவும்.
- வெளியே வானிலை மிகவும் ஈரப்பதமாக இருந்தால், நீங்கள் அதை அதிக நேரம் விட்டுவிட விரும்பலாம் (சுமார் 20 நிமிடங்கள் சொல்லுங்கள்).
- கூறப்பட்ட காலம் முடிந்ததும், நீங்கள் மேலே சென்று அதை துவைக்கலாம். அதற்காக நீங்கள் குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
இப்போது அதை எப்படி செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியும், இந்த செய்முறையில் பயன்படுத்தப்படும் ஒவ்வொரு மூலப்பொருளின் நன்மைகளையும் பெறுவோம்.
தக்காளியின் நன்மைகள்
நிறமி விளைவைக் குறைக்க தக்காளி உதவுகிறது என்பதை நாம் அனைவரும் நன்கு அறிவோம். தக்காளியில் இருக்கும் லேசான அமிலங்கள் ஒரு சக்திவாய்ந்த இடத்தை சரிசெய்தல் மற்றும் உடனடி பளபளப்பான முகம் பொதி என செயல்படுகின்றன.
சருமத்தில் பி.எச் அளவு சமநிலையற்றதாக இருப்பதால் சருமத்தில் காந்தி இல்லாதது பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது. இதைச் சமாளிப்பதற்காக ரசாயன அடிப்படையிலான தயாரிப்புகளுக்குச் செல்வது சரியான முட்டாள்தனம், ஏனெனில் இது சருமத்தை வேறு வழியில் பாதிக்கும்.
இருப்பினும், எங்களுக்கு அதிர்ஷ்டவசமாக, தக்காளி எந்தத் தீங்கும் செய்யாமல், சருமத்தின் pH ஐ சமப்படுத்தும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.
சர்க்கரையின் நன்மைகள்
நம் வாழ்வில் அந்த இனிமையைச் சேர்ப்பதைத் தவிர, சர்க்கரையின் கரடுமுரடான அமைப்பு புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்தினால், சருமத்தை வெளியேற்ற உதவுகிறது. தக்காளியுடன் பயன்படுத்தும்போது, சர்க்கரை சருமத்தில் பளபளப்பை வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் உண்மையான தோல் தொனியை வெளிப்படுத்துகிறது.
உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் தொனி உள்ளவர்களுக்கு, வேறு எந்த விதமான கடுமையான ஸ்க்ரப்பிங் முகவர்களையும் பயன்படுத்துவது சருமத்தின் உடைகள் மற்றும் கண்ணீரை ஏற்படுத்தும்.
இருப்பினும், சர்க்கரை ஒரு நபரின் தோல் பராமரிப்பு தேவைகளை சருமத்தில் மிகவும் கடுமையானதாகவோ அல்லது லேசாகவோ இல்லாமல் கவனித்துக்கொள்கிறது, எனவே எல்லா வயதினருக்கும் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நினைவில் கொள்ள உதவிக்குறிப்புகள்
நீங்கள் பார்த்தபடி, இந்த முகமூடியில் பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து பொருட்களும் இயற்கையானவை மற்றும் கரிமமானவை. எனவே, இந்த முகமூடி ஒரு முக்கியமான தோல் தொனியைக் கொண்டவர்களுக்கு பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானது. உண்மையில், முகமூடியை பத்து வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளிலும் பயன்படுத்தலாம்.
குழந்தைகளுக்கு, முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கான அதிர்வெண் மாதத்திற்கு ஒரு முறை இருக்கும். ஒரு சாதாரண வயது வந்தவருக்கு, ஒவ்வொரு 3 முதல் 4 நாட்களுக்கு ஒரு முறை ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தலாம். சிறந்த முடிவுகளைப் பெறுவதற்கு, நீங்கள் இருக்கும் ஆண்டின் பருவத்தைப் பொறுத்து, ஒரு வாரத்தில் ஒன்று முதல் இரண்டு முறை ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தலாம்.
