கோண்டின் இந்த அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் உங்களுக்குத் தெரியுமா?

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பெயர்கள்

தரை:

பிறந்த தேதி:

அனுப்பு

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு

ஜஸ்ட் இன்

• 6 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
• 
• 7 மணி முன்பு ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
• 9 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• 12 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

தவறவிடாதீர்கள்

• விளையாட்டு நேர்மறை கொரோனா வைரஸ் சோதனைக்குப் பிறகு மென்டெடேவ் மான்டே கார்லோ மாஸ்டர்களிடமிருந்து வெளியேறுகிறார்
• செய்தி விஷ்ணு விஷால் மற்றும் ஜ்வாலா குட்டா ஏப்ரல் 22 அன்று முடிச்சு போட: விவரங்களை இங்கே பாருங்கள்
• ஆட்டோமொபைல்கள் கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
• திரைப்படங்கள் உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
• நிதி தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
• தொழில்நுட்பம் ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
• கல்வி சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
• பயணம் ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்

கோந்த் அல்லது கோந்த் கதிரா என்பது மத்திய கிழக்கில் உள்ள அகாசியா மரங்களின் சப்பையிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு சுவையற்ற, பிசுபிசுப்பான, உண்ணக்கூடிய பசை மற்றும் ராஜஸ்தான், பஞ்சாப் மற்றும் குஜராத் போன்ற மேற்கு மற்றும் வடமேற்கு இந்தியாவின் சில பகுதிகளிலிருந்து பெறப்படுகிறது.

இது ஆங்கிலத்தில் ட்ராககாந்த் கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் குளிர்காலத்தில் இந்தியாவில் மிகவும் பிரபலமான ஒரு பொருளாகும், ஏனெனில் உடலுக்குள் வெப்பத்தை உருவாக்கும் திறன் உள்ளது. கூடுதலாக, மலச்சிக்கல் மற்றும் வெப்ப பக்கவாதம் போன்ற பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் இது பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கோண்டின் தனித்துவமான பண்புகள் மற்றும் சுகாதார நன்மைகள்

கோண்ட் மட்டுமே தன்னை ஒட்டிக்கொள்ளாத ஒரே பசை. மேலும் பல அழகுசாதனப் பொருட்களில் ஒரு மூலப்பொருள் இது காற்றோடு தொடர்பு கொள்ளும்போது உலராது.

ஆனால் கோண்டின் மிகச் சிறந்த சொத்து, உடலை குளிர்விக்கும் திறன் (தண்ணீர் பானத்தின் வடிவத்தில் உட்கொள்ளும்போது) மற்றும் அதை சூடாக்குவது (இனிப்புகளில் ஒரு பொருளாக உட்கொள்ளும்போது).

பின்வருபவை அதன் மிகவும் பிரபலமான சுகாதார நன்மைகள்.

# 1 கோந்த் ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பியுள்ளது.

கோண்ட் கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் புரதம் நிறைந்திருப்பதால் அதிக சத்தானதாக இருக்கிறது. கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு பெரும்பாலும் உணவளிக்க இதுவே முக்கிய காரணம் gondh ke laddoo அவற்றின் குறைந்து வரும் ஊட்டச்சத்துக்களை நிரப்பவும், கால்சியம் குறைபாடு காரணமாக எலும்பு வலியைக் குறைக்கவும்.

# 2 இது உங்கள் உடலை சூடேற்றும்.

கோண்ட் பிரபலமாக உற்பத்தி செய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது gondh ke laddoos குளிர்காலத்தில் அதன் தனித்துவமான வெப்பத்தை உருவாக்கும் பண்புகள் இருப்பதால், அதன் அதிக கலோரி மதிப்பின் துணை தயாரிப்பு ஆகும்.

எனவே, இந்த பாட்டிக்கு பிடித்த குளிர்கால தீர்வை நீங்கள் வீட்டில் முயற்சிக்க விரும்பினால், நீங்கள் பயன்பாட்டு வழிமுறைகளையும் பின்பற்றுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இது ஒரு நாளைக்கு ஒரு லட்டு மட்டுமே உட்கொள்ள வேண்டும்.

# 3 இது வெப்ப பக்கவாதத்தைத் தடுக்கலாம்.

முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, கோந்த் வெப்பத்தை உருவாக்கும் மற்றும் குளிரூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆகவே, நீங்கள் கோந்தை தண்ணீரிலும் பாலிலும் ஊறவைத்து, பின்னர் ஒரு பானத்தைத் தயாரிக்க அதைப் பயன்படுத்தினால் (அவர்கள் மத்திய கிழக்கில் செய்வது போல), நீங்கள் சூரியனில் வெளியே செல்லும் போது அது வெப்பத் தாக்கத்திலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும்.

உண்மையில், கோந்த் பானங்கள் இருப்பது குழந்தைகளுக்கு நல்லது, ஏனெனில் இது உயர் கோடைகாலத்தில் மூக்குத்திணறல்களைத் தடுக்கிறது.

# 4 இது மலச்சிக்கலை நீக்கும்.

கோந்தில் மலமிளக்கிய பண்புகள் உள்ளன, எனவே மலச்சிக்கலுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும்.

நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், அதில் சிறிது சிறிதாக தண்ணீரில் ஊறவைத்து, அதன் ஜெல் வரை காத்திருக்கவும், பின்னர் அதை ஒரு எலுமிச்சை பானத்தில் சேர்த்து வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

# 5 இது தன்னிச்சையான சிறுநீர் கழிப்பிற்கு சிகிச்சையளிக்கும்.

சிறுநீர் அடங்காமை என்பது ஒரு பெரிய பிரச்சினையாகும், அதில் ஒரு நபரின் சிறுநீர் சுழற்சிகளும் பிற தசைகளும் சரியாக செயல்படத் தவறிவிடுகின்றன, இதன் காரணமாக அவன் அல்லது அவள் எங்கும் மற்றும் எல்லா இடங்களிலும் விருப்பமின்றி சிறுநீர் கழிக்கிறார்கள்.

கோந்த் வைத்திருப்பது அத்தகையவர்களுக்கு நல்லது, ஏனெனில் இது சிறுநீர் பாதை அழற்சியைக் குறைக்கும் மற்றும் சிறுநீர் அடங்காமை தீவிரத்தை குறைக்கும்.

# 6 இது உங்கள் மார்பகங்களின் அளவை அதிகரிக்க உதவும்.

உங்கள் மார்பகத்தின் அளவு குறித்து நீங்கள் மகிழ்ச்சியடையவில்லை என்றால், அவ்வப்போது கோந்தை உட்கொள்வதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

இந்த உண்ணக்கூடிய பசை அதிக கலோரிஃபிக் மதிப்பு உங்கள் உடலின் கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் உங்கள் மார்பகங்களை பெரிதாக்க உதவும்.

# 7 இது வயதான எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

கோண்டின் தனித்துவமான வயதான எதிர்ப்பு சொத்து அழகுக்கான முகமூடிகளில் இது ஒரு நல்ல பொருளாக அமைகிறது.

நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் ஒரே இரவில் சில கோந்தை ஊறவைத்து, மறுநாள் காலையில் அதை வடிகட்டி, 1 முட்டை வெள்ளை, 1 டீஸ்பூன் பால் சேர்த்து, பின்னர் உங்கள் முகத்தில் தடவுவதற்கு முன்பு இவை அனைத்தையும் மென்மையான பேஸ்டில் கலக்கவும். இதை 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவலாம்.

# 8 இது ஆண்களுக்கு ஒரு பாலுணர்வாகும்.

சிறிது சர்க்கரையுடன் ஊறவைத்த கோந்த் குடிப்பது உங்கள் ஆண்மை அதிகரிக்கவும், உடலுறவின் போது உங்கள் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

கோந்த் கே லடூஸை உருவாக்குவது எப்படி

இது இப்போது குளிர்காலம் மற்றும் எல்லா இடங்களிலும் மக்கள் நோய்வாய்ப்பட்டுள்ளனர். எனவே குளிரில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க பின்வரும் செய்முறையைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம்.

உனக்கு தேவைப்படும்:-

• ½ கப் கோதுமை மாவு
• ½ கப் தூள் சர்க்கரை
• 50 கிராம் கோந்த்
• கப் நெய்
• ¼ தேக்கரண்டி ஏலக்காய் தூள்
• கொட்டைகள்

தயாரிப்பு: -

1. ஒரு சூடான கடாயில் நெய்யைச் சேர்த்து, அதில் கோந்தை வறுத்து, நொறுங்கிப் போகும் வரை வறுக்கவும். பின்னர் அதை ஒதுக்கி வைக்கவும்.

2. இப்போது கடாயில் சிறிது நெய் சேர்த்து அதில் கோதுமை மாவு சேர்த்து, மாவு பழுப்பு நிறமாக வரும் வரை நடுத்தர தீயில் கிளறவும். மாவு எரிக்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

3. இப்போது ஒரு பாத்திரத்தில் வறுத்த கோந்த் மற்றும் வறுத்த மாவு சேர்த்து மீதமுள்ள அனைத்து பொருட்களிலும் கலக்கவும் - சர்க்கரை, ஏலக்காய் தூள், கொட்டைகள்.

4. எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக கலந்து, நீங்கள் ஒரு நல்ல நிலைத்தன்மையைக் கொண்டிருக்கும் வரை உள்ளடக்கங்களை நசுக்கவும். கொட்டைகளை நசுக்குவது பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். அவர்கள் நறுக்கிய வடிவத்தில் தங்கலாம்.

5. இப்போது இந்த கலவையை சிறிய உருண்டைகளாக உருட்டவும். உங்கள் லட்டுக்கள் நுகர்வுக்கு தயாராக உள்ளன.

இந்த கட்டுரையைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்!

இது இப்போது குளிர்காலம் மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள மக்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்க வேண்டும். எனவே அவர்களுக்கு ஒரு உதவி செய்து இந்த கட்டுரையை இப்போதே பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், அவர்களுக்கு உதவுங்கள்!

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

தெரிந்து கொள்ள

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு