ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்குஜஸ்ட் இன்
-
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் -
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம் தவறவிடாதீர்கள்
- அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
வெந்தயம் அல்லது இந்தியில் மெதி விதைகள் என்று அழைக்கப்படும் மஞ்சள்-வெள்ளைத் துகள்கள் ஆரோக்கியமான முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் சிறந்த பொருட்களில் ஒன்றாகும்.
வெந்தயம் பெரும்பாலும் தலைமுடியில் பொடுகு போக்க மற்றும் உச்சந்தலையை வலிமையாக்க பயன்படுகிறது.
வெந்தயம் எளிதில் கண்டுபிடிக்கக்கூடிய பொருட்கள் மற்றும் அவை பெரும்பாலும் இந்திய வீடுகளில் காணப்படுகின்றன, எனவே சேதமடைந்த முடியை சரிசெய்யவும், பொடுகு பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், உச்சந்தலையில் தொற்று மற்றும் கூந்தலின் உடையக்கூடிய தன்மைக்கும் நீங்கள் தினசரி அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.
மெதி விதைகளின் நன்மைகள் எண்ணற்றவை, எனவே வெந்தய விதைகளைப் பயன்படுத்தி ஆரோக்கியமான கூந்தலைப் பெற சில சிறந்த ஹேர் பேக்குகளை இங்கு வழங்குகிறோம்.
1. முடி உதிர்தலுக்கு
சில மெதி விதைகளை ஒரே இரவில் தண்ணீரில் ஊறவைத்து காலையில் பேஸ்ட் செய்யுங்கள். இப்போது, இந்த பேஸ்டை சேகரித்து அதில் சிறிது எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். இரண்டு பொருட்களையும் சரியாக கலந்து உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவி உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். சில நிமிடங்கள் காத்திருங்கள். மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான கூந்தலை அனுபவிக்க இந்த பேஸ்டை மாறி மாறி பயன்படுத்துங்கள்.
2. முடி வளர்ச்சிக்கு
ஒரு சில மெதி விதைகளை எடுத்து ஒரு பாத்திரத்தில் தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். இப்போது, மெதியின் விதைகள் சிவப்பாக மாறும் வரை இந்த கலவையை வேகவைக்கவும். கலவையை குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும், சிறிது நேரம் காத்திருக்கவும். இப்போது, கலவையை ஒரு சாணைடன் கலந்து ஒரு தடிமனான பேஸ்ட் தயாரிக்கவும். இதை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவி மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
3. நமைச்சல் உச்சந்தலையில்
சில வெந்தயத்தை ஒரு கப் தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். அடுத்த நாள் ஒரு பேஸ்ட் செய்து அதில் ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கரு சேர்க்கவும். வெந்தயம் விதைகளின் வாசனையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்காக, இரண்டு பொருட்களையும் சரியாகக் கலந்து அதில் சிறிது எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். இப்போது, இந்த கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவி 30 நிமிடங்கள் விடவும். முட்டை உருகத் தொடங்கும் என்பதால், நீங்கள் ஒரு ஷவர் தொப்பியை அணிய உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சிறிது நேரம் கழித்து மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
4. பொடுகுக்கு
வெந்தய விதைகளை ஊறவைத்து, மறுநாள் ஒரு பேஸ்ட் தயாரிக்கவும். வெந்தயம் பேஸ்டில் சிறிது தயிர் சேர்த்து சரியாக கலக்கவும். உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவி 30 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். பேஸ்டை வேர்களில் தடவி உச்சந்தலையில் தேய்த்துக் கொள்ளுங்கள், இதனால் பொடுகு எளிதில் ஒழிக்கப்படும். சிறிது நேரம் காத்திருந்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.
5. பளபளப்பான கூந்தலுக்கு
விதைகளை ஒரே இரவில் ஊறவைத்த பிறகு வெந்தயம் விழுது தயாரிக்கவும். இப்போது, அதில் சிறிது தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். இரண்டு பொருட்களையும் ஒன்றாகக் கலந்து உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவவும். இது உங்கள் தலைமுடியைத் தூண்டவும், அதன் பிரகாசத்தை அதிகரிக்கவும் உதவும். வெந்தயம் மற்றும் எலுமிச்சை பேஸ்டைப் பயன்படுத்துவதும் உங்கள் தலைமுடியை நீண்ட நேரம் வளர்க்க வைக்க உதவும்.
6. பிளவு முடிவுகளுக்கு
சிறிது வெந்தயத்தை எடுத்து தண்ணீரில் ஊறவைத்த பின் பேஸ்ட் செய்யுங்கள். இப்போது, சிறிது ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் மயோனைசே சேர்த்து எல்லாவற்றையும் நன்றாக கலக்கவும். இந்த பேஸ்ட்டை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவி, பிளவு முனைகளை சரியாக மூடி வைக்கவும். சிறிது நேரம் காத்திருந்து மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
7. ஹேர் கண்டிஷனிங்
சிறிது வெந்தயம் எடுத்து தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். நன்றாக பேஸ்ட் செய்து உச்சந்தலையில் தடவவும். 10-20 நிமிடங்கள் காத்திருந்து மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். இது உங்களுக்கு மென்மையான, மென்மையான மற்றும் நிபந்தனைக்குட்பட்ட முடியைக் கொடுக்க உதவும். ஆரோக்கியமான, மென்மையான மற்றும் துள்ளலான முடியை அனுபவிக்க ஒவ்வொரு நாளும் இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்துங்கள்.
8. எண்ணெய் முடிக்கு
சிறிது வெந்தயம் எடுத்து ஒரு கப் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் ஊற வைக்கவும். இப்போது, இந்த இரண்டு பொருட்களின் கலவையை உருவாக்கி அவற்றை சரியாக கலக்கவும். கட்டிகள் எதுவும் உருவாகவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இதை உச்சந்தலையில் தடவி 30-40 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
