உங்கள் உதடுகளில் கருமையான உதடுகள் அல்லது கரும்புள்ளிகள் நீங்கள் சுயநினைவை உணரவைக்கலாம் மற்றும் கவலைக்கு காரணமாகவும் இருக்கலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, திகைப்பூட்டும் வெள்ளையர்களின் தொகுப்பு ஒரு அழகான புன்னகையை உருவாக்கும் ஒரே விஷயம் அல்ல, ஒரு அழகான பொட்டு முக்கியமானது! நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள தயாராக இருந்தால் இயற்கையான முறையில் மென்மையான இளஞ்சிவப்பு உதடுகளை பெறுவது எப்படி , இந்த வழிகாட்டி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது.
ஒன்று. இயற்கையாகவே இளஞ்சிவப்பு உதடுகளைப் பெற டிப்ஸ்
இரண்டு. வீட்டு வைத்தியம் மூலம் இளஞ்சிவப்பு உதடுகளை எவ்வாறு பெறுவது
3. இளஞ்சிவப்பு உதடுகளில் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
தி உதடுகளின் தோல் மிகவும் வித்தியாசமானது உங்கள் சாதாரண தோலுக்கு; மேல்தோல் அல்லது வெளிப்புறத் தோல் மிகவும் கெரடினைஸ் செய்யப்பட்டிருக்கும் போது, உங்கள் உதடுகளில் உள்ள தோல் செபாசியஸ் சுரப்பிகள், வியர்வை சுரப்பிகள் அல்லது முக முடிகள் இல்லாமல் கெரடினைஸ் குறைவாக இருக்கும். மனிதர்களுக்கு வெவ்வேறு தோல் இருப்பது போல, அவர்களுக்கும் வெவ்வேறு உதடுகளும் உள்ளன உதடு நிறங்கள் ! முற்றிலும் மென்மையான திசுக்களால் ஆனது, உதடுகள் மெல்லிய, மென்மையான தோலால் மூடப்பட்டிருக்கும், இரத்த நாளங்கள் மேற்பரப்புக்கு நெருக்கமாக இருக்கும். இதன் காரணமாகவே உதடுகள் மற்ற முகத்தை விட பிரகாசமாக அல்லது கருமையாக இருக்கும்.
மேலும், தோல், முடி மற்றும் கண்களுக்கு நிறத்தை அளிக்கும் நிறமியான மெலனின் அளவைப் பொறுத்து உங்கள் தோலின் நிறம் மற்றும் உதட்டின் நிறம். நீங்கள் கருமையான சருமம் உடையவராக இருந்தால், வெளிர் நிறமுள்ள நபர்களை விட உங்கள் சருமத்தில் மெலனின் அதிகமாக உள்ளது. கர்ப்பம் அல்லது மருத்துவ நோய்கள் போன்ற சில நிலைமைகள் உங்கள் சருமத்தில் அதிக மெலனின் உற்பத்தி செய்ய காரணமாக இருக்கலாம், இது ஹைப்பர் பிக்மெண்டேஷனுக்கு வழிவகுக்கும். கருமையான உதடுகள் அல்லது உதடுகளில் கரும்புள்ளிகள்.
நீங்கள் இருந்தால் இளஞ்சிவப்பு உதடுகளை எப்படி பெறுவது என்று யோசித்தார் , பிறகு இதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்: புகைபிடித்தல், சூரிய ஒளி மற்றும் சில மருந்துகளும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை ஏற்படுத்தும்!
இளஞ்சிவப்பு உதடுகளை இயற்கையாக பெற டிப்ஸ்?
உங்கள் உதடுகளை இயற்கையாக இருப்பதை விட கருமையாக மாற்றக்கூடிய சில பழக்கங்கள் அல்லது தவறுகள் இங்கே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன:
- நீடித்த மற்றும் அதிகப்படியான சூரிய வெளிப்பாடு
புற ஊதா கதிர்களை உறிஞ்சும் வகையில் சூரிய ஒளி உங்கள் உடலை மெலனின் உருவாக்க தூண்டுகிறது. மெலனின் உங்கள் சருமத்தை சிலவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கிறது சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் சேதம் , அதுவும் சருமத்தை பழுப்பு நிறமாக்குகிறது . ஆனால் நீங்கள் நாள் முழுவதும் வெயிலில் இருக்க வேண்டியிருக்கும் போது இளஞ்சிவப்பு உதடுகளை எப்படி பெறுவது? எளிமையானது! உங்கள் உதடுகளை கருமையாக்காமல் இருக்க, அவற்றில் சூரிய பாதுகாப்பை அணியுங்கள். பயன்படுத்தவும் உதட்டு தைலம் SPF (சூரிய பாதுகாப்பு காரணி) 30 அல்லது அதற்கு மேல். உங்கள் உதடுகள் ஈரமாக இருந்தால், ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் அல்லது அதற்கும் மேலாக அடிக்கடி பயன்படுத்தவும். தரமான லிப் பாம்கள் சூரியனின் கதிர்கள் கொலாஜனை சேதப்படுத்தாமல் தடுக்கிறது, இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. உதடுகள் மிருதுவானவை .
- நீரிழப்பு
நீரிழப்பு உங்கள் உதடுகளை வறட்சிக்கு ஆளாக்குகிறது. உதடுகளில் உள்ள தோல் கரடுமுரடானதாகவும், திட்டுகளில் உரிக்கப்படுவதற்கும் வழிவகுக்கும் வெட்டு, காயம் தோல் மற்றும் கருமையான புள்ளிகள் . நாள் முழுவதும் குறைந்தது எட்டு கிளாஸ் தண்ணீரைக் குடியுங்கள், மேலும் ஏராளமான தர்பூசணிகள், வெள்ளரிகள் மற்றும் பிற நீர்ச்சத்து நிறைந்தவற்றை சாப்பிடுங்கள். இளஞ்சிவப்பு உதடுகளைப் பெற உணவுகள்.
- உதடுகளை நக்கும்
உங்கள் உதடுகளை நக்குவது உங்கள் உதடுகளையும் உங்கள் வாயைச் சுற்றியுள்ள பகுதியையும் கருமையாக்கும் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கமாகும். உமிழ்நீரில் உணவை உடைக்க உதவும் என்சைம்கள் உள்ளன நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் உதடுகளை நக்கும் போது , இது மெல்லிய, மென்மையான சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்து, கருமை நிறமாக மாறும். மேலும் என்னவென்றால், உங்கள் உதடுகளை எவ்வளவு அதிகமாக நக்குகிறீர்களோ, அவ்வளவு வறட்சியடையும், தோல் வெடிப்புக்கு வழிவகுக்கும்! உதடுகளை நக்கும் பழக்கம் இருந்தால் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தை எப்படி பெறுவது? ஒரு நனவான முயற்சி மற்றும் உங்கள் உதடுகளை நக்குவதை தவிர்க்கவும் !
- காஃபின் உட்கொள்ளல்
காஃபின் உங்கள் பற்களை மட்டும் கறைபடுத்தும் காலப்போக்கில் உதடுகளை கருமையாக்கும் , நீங்கள் எவ்வளவு தேநீர் அல்லது காபி உட்கொள்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து. உங்கள் தினசரி உட்கொள்ளலைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள், குடித்த பிறகு எப்போதும் உங்கள் வாய் மற்றும் உதடுகளை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கழுவவும்.
- புகைபிடித்தல்
ஆண்டுகள் புகைபிடித்தல் கருமையான உதடு நிறத்தை ஏற்படுத்தும் . சிகரெட் புகையை உள்ளிழுக்கும்போது உதடுகளுக்கு நிகோடின் மற்றும் தார் பரிமாற்றம், இது நிறமாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது சுருக்கத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது தோலில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் , இது உதடுகளில் இரத்த ஓட்டம் கட்டமைக்க மற்றும் மட்டுப்படுத்தப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது, அவற்றை கருமையாக்குகிறது அல்லது கருமையான தோற்றத்தை அளிக்கிறது. புகைபிடிப்பதும் வேகத்தை அதிகரிக்கிறது தோல் வயதான செயல்முறை .
- பழைய அல்லது தரம் குறைந்த உதடு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்
குறைந்த தரமான உதடு தயாரிப்புகள் உங்கள் உதடுகளின் மென்மையான தோலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயன கலவைகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. இத்தகைய பொருட்களை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்துவதால் உங்கள் உதடுகள் கருமையாகிவிடும். உங்கள் உதடுகளில் காலாவதியான பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதும் அவர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எப்படி என்று யோசித்தால் விரைவில் இளஞ்சிவப்பு உதடுகளைப் பெறுங்கள் , அனைத்திற்கும் மாறு- இயற்கை தோல் பராமரிப்பு மற்றும் ஒப்பனை பொருட்கள்.
- சரியாக சாப்பிடுவதில்லை
உண்ணும் கோளாறுகள் மீண்டும் மீண்டும் வாந்தி எடுப்பதை உள்ளடக்கிய புலிமியா போன்றது, அரிக்கும் இரைப்பை அமிலம் தோலுடன் தொடர்பு கொள்வதால் உதடுகளுக்கு நீண்ட கால பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். சரிவிகித உணவுகளை உண்ணாமல் இருப்பது, அதற்குத் தேவையான பரந்த அளவிலான ஊட்டச்சத்துக்களை இழப்பதாகும் அழகான தோல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம். கருமையான உதடுகள் இருந்தால் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை சரிபார்க்கவும்; இரத்தத்தின் சிவப்பு நிறத்திற்கு காரணமான ஹீமோகுளோபின் என்ற ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் கலவையின் பற்றாக்குறை ஏற்படலாம் உதடுகளின் நிறமாற்றம் .
உதவிக்குறிப்பு: இந்த காரணிகள் தவிர, அடிப்படை உதடு பராமரிப்பு மற்றும் சுகாதாரம் இல்லாதது , மற்றும் கீமோதெரபி மருந்துகள், மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் மனநோய் எதிர்ப்பு மருந்துகள், ஒளிச்சேர்க்கை மருந்துகள் போன்ற சில மருந்துகளும் உதடுகளை கருமையாக்கும்.
வீட்டு வைத்தியம் மூலம் இளஞ்சிவப்பு உதடுகளை எவ்வாறு பெறுவது?
இந்த DIY தீர்வுகளைப் பின்பற்றவும்:
- ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி பழுப்பு சர்க்கரை மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் கலக்கவும். இந்த கரடுமுரடான கலவையை பயன்படுத்தவும் உங்கள் உதடுகளில் தேய்க்கவும் உங்கள் ஆள்காட்டி விரலைப் பயன்படுத்தி. உதடுகளை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும் ஒரு நிமிடம் அல்லது அதற்கு மேல் இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றி, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி உதடுகளை ஆரோக்கியமாகவும், இலகுவான நிறமாகவும் மாற்றும். ஐந்து நிமிடம் கழித்து உதடுகளை துவைக்கவும். இந்த மருந்தை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தலாம்.
- சில புதிய ரோஜா இதழ்களை சிறிது பாலில் இரவு முழுவதும் ஊற வைக்கவும். காலையில், இதழ்கள் மற்றும் பால் ஒரு பேஸ்ட் செய்ய பிசைந்து; தேவைப்பட்டால் மேலும் பால் சேர்க்கவும். அந்த பேஸ்ட்டை உதடுகளில் தடவி 15 நிமிடம் கழித்து அலசவும். இந்த மருந்தை நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அல்லது இரவிலும் பயன்படுத்தலாம். ரோஜா இதழ்கள் மற்றும் பால், இரண்டும் இருப்பது இயற்கை மாய்ஸ்சரைசர்கள் , விருப்பம் உங்கள் உதடுகளை ஹைட்ரேட் செய்து மென்மையாக்குங்கள் .
- எப்படி பழங்களைப் பயன்படுத்தி இளஞ்சிவப்பு உதடுகளைப் பெறுங்கள் ? ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அலோ வேரா ஜெல் , மற்றும் ஒரு கிண்ணத்தில் சம அளவுகளில் கரிம தேன். நன்றாக கலந்து தடவி, மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். 15-20க்குப் பிறகு குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
- அரை டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூளுடன் போதுமான பாலைக் கலந்து பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். உதடுகளில் தடவி ஐந்து நிமிடங்கள் உலர விடவும். மெதுவாக துடைத்து, தண்ணீரில் கழுவவும். ஒரு உடன் பின்தொடரவும் ஈரப்பதமூட்டும் உதடு தைலம் . மஞ்சள் நிறமிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் என்று அறியப்படுகிறது பால் உதடுகளை ஹைட்ரேட் செய்கிறது . ஒவ்வொரு இரண்டு நாட்களுக்கும் இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்தவும்.
- ஒரு டீஸ்பூன் தேன், அரை டீஸ்பூன் புதிதாக பிழிந்த எலுமிச்சை சாறுடன் கலக்கவும். இந்த லிப் மாஸ்க்கை தடவவும் உதடுகளுக்கு மற்றும் 15 நிமிடங்களுக்கு பிறகு சூடான நீரில் துவைக்க. தேன் ஒரு ஈரப்பதமூட்டி, இது உதடுகளை ஹைட்ரேட் செய்ய உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் எலுமிச்சை ஒரு ஒளிரும் முகவராக செயல்படுகிறது.
உதவிக்குறிப்பு: இவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள் இளஞ்சிவப்பு உதடுகளுக்கான வைத்தியம் மற்றும் முடிவுகளை நீங்களே பாருங்கள்!
இளஞ்சிவப்பு உதடுகளில் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
கே. சில அடிப்படை உதடு பராமரிப்பு படிகள் என்ன?
TO. இவற்றைப் பாருங்கள் அழகான உதடுகளுக்கு செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை:- எப்படி தினமும் இளஞ்சிவப்பு உதடுகளைப் பெறுங்கள் ? உங்கள் பல் துலக்கிய பிறகு, இறந்த சருமத்தை உரிக்க உங்கள் டூத் பிரஷ் அல்லது விரல்களால் மெதுவாக உங்கள் உதடுகளுக்கு மேல் செல்லவும்.
- உங்கள் உதடுகளை ஒருபோதும் எடுக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது இரத்தம் வருவதற்கும் மேலும் உலர்த்துவதற்கும் வழிவகுக்கும். ஒரு இனிமையான லிப் பாம் தடவவும் உங்கள் உதடுகள் குணமடையட்டும் .
- உங்கள் உதடுகளை நக்குவதைத் தவிர்க்கவும்; அவை வறண்டு போவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், இயற்கையான உதடு தைலம் தடவவும்.
- இரட்டை கொதிகலனில் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் மெழுகு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும் தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் ஒரு சிறிய தேன். வெப்பத்தை அகற்றி இரண்டு வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்களுடன் கலக்கவும். லிப் பாம் கொள்கலனில் மாற்றி ஆறவிடவும்.
- நான்கு டீஸ்பூன் தேன் மெழுகு உருக்கி, இரண்டு டீஸ்பூன் கோகோ பவுடருடன் கலக்கவும். ஒரு ஜோடி தேக்கரண்டி கலந்து இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய். லிப் பாம் கொள்கலனில் ஆறவிடவும்.
- ஒரு தேக்கரண்டி தேன் மெழுகு உருகி, அரை தேக்கரண்டி தேங்காய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய், ஒரு தேக்கரண்டி கோகோ வெண்ணெய், இரண்டு தேக்கரண்டி ரோஸ் எண்ணெய் மற்றும் சில துளிகள் வெண்ணிலா சாறு ஆகியவற்றுடன் கலக்கவும். உங்கள் லிப் பாம் கொள்கலனை நிரப்பி அமைக்க அனுமதிக்கவும்.
கே. வீட்டில் உதடு தைலம் எப்படி செய்வது?
TO. இயற்கையுடன் செல்லுங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட உதடு தைலம் ! இந்த சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்:
