இந்த வாரம் (மார்ச் 4 - 10) ஒவ்வொரு இரவும் என்ன சமைக்க வேண்டும் என்பது இங்கே.

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பெயர்கள்

நீங்கள் *வெள்ளை* மிளகாயை முயற்சித்தீர்களா?


  இந்த வாரம் என்ன சமைக்க வேண்டும் மார்ச் 4-10: வெள்ளை வான்கோழி மிளகாய் கிண்ணம் வெண்ணெய், ஒரு கைத்தறி மேல் மற்றும் ஒரு கரண்டியால் மேல் புகைப்படம்: லிஸ் ஆண்ட்ரூ/ஸ்டைலிங்: எரின் மெக்டோவல்

எங்களால் நம்ப முடியவில்லை, ஆனால் அதிகாரப்பூர்வ ஆரம்பம் வசந்த இன்னும் சில வாரங்கள் ஆகும். வெப்பமான நாட்களில் (மற்றும் அந்த பருவகால தயாரிப்புகள் அனைத்தும்) நாங்கள் உற்சாகமாக இருக்கும்போது, ​​குளிர்காலத்திற்குத் தகுதியான சுவையான அனுப்புதலை வழங்க விரும்புகிறோம். இந்த வாரம், நாங்கள் ஏழு குளிர் காலநிலை இரவு உணவுகளை சமைக்கிறோம் வசதியான கடந்த மந்தமான நாட்களில் திருப்தி அடைந்தேன். பேசி கொண்டிருந்தார்கள் குளிர்கால காய்கறி கிராடின், வெள்ளை வான்கோழி மிளகாய் மற்றும் இடையில் உள்ள அனைத்தும்.



தொடர்புடையது

1 மணிநேரம் அல்லது அதற்கும் குறைவான நேரம் எடுக்கும் 73 இதயம் நிறைந்த குளிர்கால இரவு உணவு யோசனைகள்




  இந்த வாரம் என்ன சமைப்பது மார்ச் 4-10: ஒரு நபர் இஞ்சி வேரை ஒரு ஷாப்பிங் கூடையில் வைக்கிறார் மஸ்காட்/கெட்டி படங்கள்

ஷாப்பிங் பட்டியல்

உற்பத்தி செய்
2 மஞ்சள் வெங்காயம்
11 பூண்டு கிராம்பு
1 பெரிய வெள்ளை வெங்காயம்
1 வெண்ணெய்
3 செலரி தண்டுகள்
1 பெரிய தலை ப்ரோக்கோலி
ஒரு 1 அங்குல துண்டு இஞ்சி
6 கேரட்
3 பெரிய வோக்கோசு
2 நடுத்தர இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு
1 சிறிய பட்டர்நட் ஸ்குவாஷ்
1 இனிப்பு வெங்காயம்
8 அவுன்ஸ் முத்து அல்லது சிப்போலினி வெங்காயம்
1 குவார்ட்டர் க்ரெமினி காளான்கள்
3 கொத்து முட்டைக்கோஸ்
1 கொத்து துளசி
2 கொத்துகள் வெங்காயம்
2 கொத்துகள் தைம்
1 கொத்து ரோஸ்மேரி
2 கொத்துகள் வோக்கோசு

இறைச்சி
1 பவுண்டு இத்தாலிய தொத்திறைச்சி (இனிப்பு அல்லது சூடான)
1 பவுண்டு தரை வான்கோழி
1 பவுண்டு பன்றி இறைச்சி
1 பவுண்டு நியூயார்க் துண்டு ஸ்டீக்
1 முட்டை
5 துண்டுகள் பன்றி இறைச்சி
3 பவுண்டுகள் மாட்டிறைச்சி சக்

பால் பண்ணை
8 அவுன்ஸ் புதிய மொஸரெல்லா சீஸ்
2 அவுன்ஸ் அரைத்த பார்மேசன் சீஸ்
1 குச்சி உப்பு சேர்க்காத வெண்ணெய்
8 அவுன்ஸ் முழு பால்
6 அவுன்ஸ் துண்டாக்கப்பட்ட Gruyère சீஸ்



தானியங்கள்
3 துண்டுகள் புளிப்பு ரொட்டி
பரிமாறுவதற்கு அரிசி அல்லது நூடுல்ஸ்

பதிவு செய்யப்பட்ட மற்றும் பேக்கேஜ் செய்யப்பட்ட பொருட்கள்
12 அவுன்ஸ் தக்காளி சாஸ்
1 பவுண்டு க்னோச்சி (புதிய அல்லது அலமாரியில் நிலையாக, உலரவில்லை)
32 அவுன்ஸ் கோழி குழம்பு
ஒரு 15-அவுன்ஸ் கேன் சோள கர்னல்கள்
ஒரு 15-அவுன்ஸ் வெள்ளை பீன்ஸ்
சைவ வெண்ணெய்
20 அவுன்ஸ் வெற்று, இனிக்காத பாதாம் பால்
3 அவுன்ஸ் முந்திரி
அசாஃபோடிடா
வேகன் கிரீம், பரிமாறுவதற்கு
10 உலர்ந்த சிவப்பு தாய் மிளகாய்
16 அவுன்ஸ் மாட்டிறைச்சி குழம்பு
10 அவுன்ஸ் சிவப்பு ஒயின்

சரக்கறை தேவையான பொருட்கள்: கோஷர் உப்பு, புதிதாக அரைக்கப்பட்ட கருப்பு மிளகு, தக்காளி விழுது, நொறுக்கப்பட்ட சிவப்பு மிளகு செதில்கள், கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய், தரையில் சீரகம், தரையில் கொத்தமல்லி, கெய்ன் மிளகு, ஊட்டச்சத்து ஈஸ்ட், தரையில் இஞ்சி, பூண்டு தூள், தேங்காய் அமினோஸ் (அல்லது சோயா சாஸ்), அரிசி வினிகர் , தேன், எள், சோள மாவு, பேக்கிங் சோடா, அரிசி ஒயின், சைவ சிப்பி சாஸ், சர்க்கரை, தரையில் சிச்சுவான் மிளகுத்தூள், நான்ஸ்டிக் ஸ்ப்ரே, அனைத்து நோக்கம் கொண்ட மாவு, வளைகுடா இலை, காரவே விதைகள்



திங்கட்கிழமை: தொத்திறைச்சி மற்றும் காலேவுடன் ஸ்கில்லெட் க்னோச்சி சுட்டுக்கொள்ளுங்கள்

குழந்தை நட்பு? காசோலை. ஒரே பாத்திரத்தில் சமைத்ததா? காசோலை. ஒரு மணி நேரத்திற்குள் சேவை செய்ய தயாரா? நீங்கள் பந்தயம் கட்டுகிறீர்கள். மாற்றவும் தரையில் மாட்டிறைச்சி , நீங்கள் விரும்பினால் கோழி அல்லது வான்கோழி (அல்லது காலர்ட் கீரைகள், சுவிஸ் சார்ட் அல்லது கீரை க்கான மற்றவை ), ஆனால் இத்தாலியன் தொத்திறைச்சி நிறைய உள்ளமைக்கப்பட்ட சுவையை வழங்குகிறது.

செய்முறையைப் பெறுங்கள்

செவ்வாய்: வெண்ணெய் பழத்துடன் வெள்ளை துருக்கி மிளகாய்

பதிவு செய்யப்பட்ட தக்காளியை கீழே போட்டு, சிறுநீரகத்திலிருந்து விலகிச் செல்லுங்கள் பீன்ஸ் . பழைய பள்ளியில் இந்த இலகுவான ஸ்பின் மிளகாய் மாட்டிறைச்சிக்காக நிற்கும் மெலிந்த தரை வான்கோழிக்கு நன்றி. நீங்கள் மிகவும் விரும்புவதாக உணர்ந்தால், துண்டுகளாக்கப்பட்ட வெண்ணெய், செடார் சீஸ் மற்றும் ஒரு டம்ளர் புளிப்பு கிரீம் கொண்டு உங்கள் கிண்ணத்தை முடிக்கவும்.

செய்முறையைப் பெறுங்கள்

புதன்: கேரவே க்ரூட்டன்களுடன் கூடிய சீஸி ப்ரோக்கோலி சூப்

வேடிக்கையான உண்மை: இது பனேரா காப்பிகேட் பால் பொருட்களுக்கு பதிலாக ஊட்டச்சத்து ஈஸ்ட் மற்றும் முந்திரி கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது (ஆனால் நீங்கள் அதை அறிய மாட்டீர்கள், ஏனெனில் அதன் அமைப்பு மிகவும் நலிவடைந்துள்ளது). தி சூப் காரவே-உட்செலுத்தப்பட்ட எண்ணெய் மற்றும் காரவே க்ரூட்டன்களின் தூறல் மூலம் முடிசூட்டப்பட்டது, ஆனால் நீங்கள் சோம்பேறியாக உணர்ந்தால் அது திருப்தியளிக்கும் சான்ஸ்-ஃபிரில்ஸைப் போலவே இருக்கும்.

செய்முறையைப் பெறுங்கள்

வியாழன்: சூடான இஞ்சி-ஸ்காலியன் பன்றி இறைச்சி & கேல் சாலட்

PSA: உங்களை சித்திரவதை செய்வதை நிறுத்துங்கள் மற்றவை மூல சிறிது TLC உடன் (அக்கா ஒரு ஜிங்கி, டெண்டர் விடுதல் டிரஸ்ஸிங் மற்றும் ஒரு சுருக்கமான வறுவல்), கடினமான பச்சை நிறம் சிறிது வாடி, மகிழ்ச்சியுடன் மென்மையாகவும், ஆழமான சுவையாகவும் மாறும். கூடுதல் நெருக்கடிக்காக ஒவ்வொரு தட்டையும் வறுத்த எள் கொண்டு அலங்கரிக்கவும்.

செய்முறையைப் பெறுங்கள்

வெள்ளி: ஸ்காலியன் மாட்டிறைச்சி வறுக்கவும் (காங் பாவ் நியுரோ)

இந்த முட்டாள்தனமான வார இரவு உணவு சிறப்பாக சமைப்பதற்கான சில ஹேக்குகளை உங்களுக்குக் கற்பிக்கும் மாட்டிறைச்சி . தானியத்திற்கு எதிராக வெட்டப்படுவதற்கு முன்பு இறைச்சி சுருக்கமாக உறைந்து, பேக்கிங் சோடா, சோள மாவு மற்றும் அரிசி வினிகர் ஆகியவற்றின் மென்மையான கலவையில் ஊறவைக்கப்படுகிறது.

செய்முறையைப் பெறுங்கள்

சனிக்கிழமை: சுழல் குளிர்கால காய்கறி கிராடின்

வெள்ளை உருளைக்கிழங்கை வெறுக்கவில்லை, ஆனால் இந்த கிராடின் பார்ஸ்னிப்ஸ், இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பழ கூழ் வரவேற்கத்தக்க புதுப்பிப்பாக. இன்னும் சிறப்பாக, காகிதத்தை மெல்லியதாக வெட்டுவதற்குப் பதிலாக, அவை அனைத்தும் சுடுவதற்கு ஒரு தனித்துவமான தோற்றத்தையும் அமைப்பையும் கொடுக்கும். காய்கறிகள் உங்களை தவறாக வழிநடத்த அனுமதிக்காதீர்கள்: இது இன்னும் ஏராளமான ஓய்-கூயி சீஸ் மூலம் ஏற்றப்பட்டுள்ளது.

செய்முறையைப் பெறுங்கள்

ஞாயிற்றுக்கிழமை: ஏமாற்றுபவரின் மெதுவான குக்கர் மாட்டிறைச்சி Bourguignon

ஜூலியா சைல்ட் இந்த ஃபிரெஞ்ச் பிரதான உணவில் தேர்ச்சி பெற்றதற்காக உங்களைப் பற்றி மிகவும் பெருமைப்படுவார். O.G இல் எங்களது எளிமைப்படுத்தப்பட்ட கருத்து மாட்டிறைச்சி சக், முத்து வெங்காயம் போன்ற அத்தியாவசிய பொருட்களை உள்ளடக்கியது, கேரட் , கிரீம் காளான்கள் மற்றும் சிவப்பு ஒயின் . கூடுதல் மைல் தூரத்திற்கு மேலே செல்லுங்கள் பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு .

செய்முறையைப் பெறுங்கள் தொடர்புடையது

80 குளிர் காலநிலை ரெசிபிகள் உங்களை சூடுபடுத்தும்



உணவு ஆசிரியர்

முழு பயோவைப் படிக்கவும்

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

பிரபல பதிவுகள்