ஜஸ்ட் இன்
- சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
- ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
தவறவிடாதீர்கள்
- கபிரா மொபிலிட்டி ஹெர்ம்ஸ் 75 அதிவேக வணிக விநியோக மின்சார ஸ்கூட்டர் இந்தியாவில் தொடங்கப்பட்டது
- அமெரிக்க பயிற்சியாளர்கள் இந்திய கல்வியாளர்களுக்கான ஆங்கில படிப்புகளை வழிநடத்துகிறார்கள்
- உகாடி 2021: மகேஷ் பாபு, ராம் சரண், ஜூனியர் என்.டி.ஆர், தரிசனம் மற்றும் பிற தென் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் ரசிகர்களுக்கு வாழ்த்துக்களை அனுப்புகிறார்கள்
- ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
- தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
- ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஜாகிங், அடிக்கடி உடலுறவு, இறுக்கமான ஆடைகள், அதிகப்படியான நடைபயிற்சி போன்றவை உங்களுக்கு தொடையின் தோல் வெடிப்புக்கு காரணமாக இருக்கலாம். உட்புற தொடை சொறி பிரச்சினையில் முதல் டைமர்கள் மிகவும் சித்தப்பிரமை பெறுகிறார்கள், இருப்பினும், தடிப்புகளுக்கு சில பாதுகாப்பான இயற்கை வீட்டு வைத்தியம் மூலம், இதை எளிதாக கவனித்துக் கொள்ளலாம்.
உள் தொடை சொறி மிகவும் பொதுவான பிரச்சனை, ஆனால் ஆரம்ப கட்டத்தில், இதற்கு தோல் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவ சிகிச்சை தேவையில்லை. சரியான முறைகள் மற்றும் பொருட்கள் பயன்படுத்தப்பட்டால் உட்புற தொடை சொறி இயற்கையாகவே வீட்டில் நன்கு சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.
எனவே, சிக்கலை திறம்பட கவனித்துக்கொள்ளக்கூடிய உள் தொடை தடிப்புகளுக்கான 9 வீட்டு வைத்தியங்களின் பட்டியலைப் பாருங்கள்.
கெமோமில் தேயிலை
- கெமோமில் தேயிலைப் பயன்படுத்துவது ஒரு கப் தேநீர் (மதுபானம் மட்டுமே) தயார் செய்து அதை முழுவதுமாக குளிர்விக்க விடுகிறது.
- பின்னர், ஒரு காட்டன் பந்தை எடுத்து, தேநீரில் ஊறவைத்து, இந்த ஈரமான கெமோமில் தேயிலை நனைத்த பருத்தியை உங்கள் உள் தொடையில் சொறி மீது தடவவும்.
- உண்மையான முடிவுகளுக்கு 10 நிமிடங்கள் வரை மீண்டும் விண்ணப்பிக்கவும்.
ஆப்பிள் சாறு வினிகர்
- ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் இயற்கையில் அமிலமாக இருப்பதால், நீங்கள் அதை சிறிது மூல தேனுடன் கலக்கலாம்.
- ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் தேன் கலவையின் விகிதம் ஒரே மாதிரியாக இருக்க வேண்டும்.
- ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் தேன் கலவையை உங்கள் தோல் சொறி பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில், குறிப்பாக தூங்குவதற்கு முன் பயன்படுத்த பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தவும்.
தேங்காய் எண்ணெய் / ஆலிவ் எண்ணெய்
- உட்புற தொடையின் தோல் வெடிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் 2 எண்ணெய்களில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தலாம்.
- தேங்காய் எண்ணெயைப் பொறுத்தவரை, ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து தடிப்புகளில் தடவுவதற்கு முன் சிறிது நேரம் சூடேற்றவும்.
- உள் தொடை சொறி மீது எப்போது வேண்டுமானாலும் ஆலிவ் எண்ணெயின் மென்மையான பூச்சுகளை நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம்.
குளி
- உட்புற தொடை தோல் வெடிப்புக்கான பாரம்பரிய இயற்கை வீட்டு வைத்தியம் ஒன்று வேப்பம் குளியல்.
- ஒரு ஆழமான பாத்திரத்தை எடுத்து கொதிக்க விடவும்.
- 3-5 கிராம் புதிய மற்றும் மென்மையான வேப்ப இலைகளை தண்ணீரில் சேர்த்து பச்சை நிறத்தில் கொதிக்க விடவும்.
- வேப்பம் தண்ணீர் தயாரானதும், அதை குளிர்ந்து, இலைகளை வடிகட்டி, எச்ச நீரில் குளிக்கவும்.
பேக்கிங் சோடா
- உட்புற தொடை தோல் சொறி குணப்படுத்த பேக்கிங் பவுடர் வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்த, நீங்கள் கையில் போதுமான நேரம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இது நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளும் செயல்.
- அரை கப் தண்ணீரில் 2-3 தேக்கரண்டி பேக்கிங் பவுடர் கலக்கவும்.
- இப்போது, பேக்கிங் பவுடர் பேஸ்டின் சிறிய ஸ்கூப் எடுத்து பாதிக்கப்பட்ட தொடை சொறி மீது தடவவும்.
- விண்ணப்பித்த பிறகு, உங்கள் கால்களை விரித்து 30 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும், இதனால் பேக்கிங் சோடா உட்புற தொடை சொறி மீது வேலை செய்து அதை உலர்த்தும்.
- தண்ணீரில் கழுவவும்.
- பேக்கிங் சோடாவுக்கு பதிலாக, நீங்கள் சமைக்காத ஓட்மீலையும் பயன்படுத்தலாம்.
என
- ஒரே இரவில் செயல்பாட்டில் உள் தொடை சொறி மீது புதினா சிகிச்சை.
- நீங்கள் புதினா, மிளகுக்கீரை, ஸ்பியர்மிண்ட் ஆகியவற்றை தண்ணீரில் கலந்து தடிமனான பேஸ்ட் செய்ய வேண்டும்.
- இந்த பேஸ்ட்டை உங்கள் உட்புற தொடை சொறி பாதிப்புக்குள்ளான இடத்தில் தடவி ஒரு துணி கொண்டு மூடி வைக்கவும்.
- உங்கள் உட்புற தொடையில் உள்ள எரிச்சல் மற்றும் தோல் சீர்குலைவு மறுநாள் காலையில் நீங்கள் நெய்யை அகற்றும்.
கொத்துமல்லி தழை
- மிக்சியில், அரை கப் புதிய கொத்தமல்லி இலைகள் மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
- இதை கலக்கும்போது, உங்கள் உள் தொடை சொறி பிரச்சினைக்கு தீர்வாக இருக்கும் தடிமனான பச்சை பேஸ்ட்டைப் பெறுவீர்கள்.
- பாதிக்கப்பட்ட தோலில் கொத்தமல்லி பேஸ்டின் அடர்த்தியான கோட் தடவி, 15 நிமிடங்கள் உலர விடவும், பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
ஐஸ் பேக்
- குளிர் சுருக்கமானது உட்புற தொடை தோல் சொறிக்கு எளிதான வீட்டு வைத்தியம்.
- ஐஸ் கட்டியை ஒரு கை துணியில் போர்த்தி, பின்னர் அதை உள் தொடையில் சுருக்கவும்.
- பனியை நேரடியாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது சருமத்தை எரிக்கக்கூடும்.
அலோ வேரா ஜெல்
- உள் தொடை தோல் தடிப்புகள் சில புதிய கற்றாழை ஜெல் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.
- ஒரு கற்றாழை இலையை நறுக்கி, புதிய ஜெல்லை பிரித்தெடுத்து உள் தொடையில் தடவவும்.
- கற்றாழை ஜெல் முழுவதுமாக உலர்ந்து பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.