ஜஸ்ட் இன்
- சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
- ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
- உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
- தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021
தவறவிடாதீர்கள்
- நான்கு அல்ல, மத்திய படைகள் 8 பேரைக் கொன்றிருக்க வேண்டும்: பாஜக தலைவர்
- குடி பத்வா 2021: அமிதாப் பச்சன், கஜோல் மற்றும் பிற பிரபலங்கள் தங்கள் விருப்பப்படி ஊற்றுகிறார்கள்
- விவோ எக்ஸ் 60 விரைவு விமர்சனம்: துணை -40 கே விலை புள்ளியில் வாங்க சிறந்த ஸ்மார்ட்போன்
- ஐபிஎல் 2021: மும்பை இந்தியன்ஸ் 'ட்ரம்ப் கார்டு' பும்ராவை எவ்வாறு பயன்படுத்துவார் என்பதை ஜாகீர் விளக்குகிறார்
- பிபிஎஃப் அல்லது என்.பி.எஸ்: சிறந்த ஓய்வூதிய முதலீட்டு விருப்பமாக எந்த மதிப்பெண்கள்?
- இரட்டை-சேனல் ஏபிஎஸ் உடன் யமஹா எம்டி -15 விரைவில் தொடங்கப்படவுள்ள விலைகள் மீண்டும் அதிகரிக்கப்படும்
- சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
- ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்
ஆயுர்வேதத்தில் 'விருது அஹர்' என்று ஒன்று உள்ளது, அதாவது உணவு சேர்க்கைகள் ஒருபோதும் எடுக்கக்கூடாது. இவற்றை உட்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் உடல்நலத்தை அழிக்கக்கூடும் என்பதால், உங்களுக்கு அதிகமான சிக்கல்களை நீங்கள் அழைக்கிறீர்கள்.
ஆயுர்வேதத்தின்படி, இந்த உணவுகளின் கலவையானது உடலில் முறையான கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும். பொருந்தாத சில உணவுகளை ஒன்றாக இணைப்பது ஆண்மைக் குறைவு, குருட்டுத்தன்மை, பைத்தியம், கருவுறாமை மற்றும் குடல் நோய்கள் போன்ற சுகாதார சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.
ஆயுர்வேதத்தைப் பொறுத்தவரை, மனித உடலில் விருதா விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்று அறியப்படும் உணவுகளில் பால் ஒன்றாகும் என்று கூறப்படுகிறது. மேலும் இது பலவகையான பொருட்களுடன் இணைக்கப்படக்கூடாது.
இதையும் படியுங்கள்: குமட்டல் மற்றும் தொந்தரவு வயிற்றுக்கு இனிமையான வீட்டு வைத்தியம்
இந்த கட்டுரையில், பாலுடன் கலக்கக் கூடாத நான்கு முக்கிய உணவுகளை நாங்கள் குறிப்பிட்டுள்ளோம். எனவே, பாலுடன் கலக்கக் கூடாத உணவுகளைப் பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.
1. பழங்களுடன் பால்:
# 1
நாங்கள் வழக்கமாக பழங்களை மிருதுவாக்கல்களுடன் கலக்கிறோம். ஆனால் பெரும்பாலான பழங்களில் பால் அல்லது தயிர் போன்ற பால் தளம் உள்ளது, இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பேரழிவை ஏற்படுத்தும்.
#இரண்டு
வாழைப்பழம், ஸ்ட்ராபெர்ரி, சுண்ணாம்பு மற்றும் ஆரஞ்சு போன்ற பழங்கள் செரிமானத்தில் வெப்பத்தை உருவாக்குகின்றன, ஆனால் பால் குளிரூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
# 3
இந்த உணவுகள் வயிற்றில் உடைக்கப்படும்போது, அவை புளிப்பாகின்றன. பால் மற்றும் பழங்களை ஒன்றாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது, இந்த எதிர் குணங்கள் செரிமான நெருப்பைக் குறைக்கும்.
# 4
இது குடல் தாவரங்களின் ஏற்றத்தாழ்வை ஏற்படுத்தி வயிற்றில் 'அமா' அல்லது நச்சுகளை ஏற்படுத்தும். இது சளி, இருமல், கபம் மற்றும் ஒவ்வாமைக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, இது பாலுடன் கலக்கக் கூடாத உணவுகளில் ஒன்றாகும்.
2. பால் மற்றும் இறைச்சி:
# 1
பால் ஒரு முழுமையான உணவாகும், மேலும் இது ஊட்டச்சத்துக்களில் அடர்த்தியாக இருப்பதால் செறிவூட்டப்படுகிறது.
#இரண்டு
செரிமான அமைப்பு நேரம் எடுத்து இதை உடைக்கிறது.
# 3
இறைச்சி போன்ற பிற வகை புரதங்களுடன் இதை இணைப்பது நிச்சயமாக செரிமான அமைப்பில் அதிக அழுத்தத்தை கொடுக்கும்.
# 4
மேலும், மற்ற உணவுகளைப் போலல்லாமல் பால் சிறுகுடலின் இருமுனையத்தில் உடைக்கப்படவில்லை. எனவே, பால் இருக்கும்போது வயிறு அதன் செரிமான சாறுகளை சுரக்காது. எனவே இது பொருந்தாத உணவு சேர்க்கைகளில் ஒன்றாகும்.
3. பால் மற்றும் மீன்:
# 1
மீன் மற்றும் பாலை இணைப்பது ஆயுர்வேதத்தின்படி உடலில் அமா (நச்சுகள்) உருவாகிறது.
#இரண்டு
ஆயுர்வேதத்தின்படி, அனைத்து நோய்களுக்கும் நச்சு அல்லது ஆமா தான் மூல காரணம்.
# 3
இந்த கலவையானது சருமத்தில் அமா விளைவுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் பல தோல் நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
# 4
இது உடலின் பல்வேறு சேனல்களில் தடைகளை ஏற்படுத்தி இரத்த ஓட்ட பிரச்சினைகள் மற்றும் இதய நிலைகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, இது ஒருபோதும் பாலுடன் இணைக்கக் கூடாத உணவுகளில் ஒன்றாகும்.
4. பால் மற்றும் உப்பு:
# 1
உப்பு மற்றும் பால் முரண்பாடான பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது, இல்லையெனில் எதிர்க்கும் குணங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
#இரண்டு
பால் பல்வேறு உணவுகளுக்கு அடித்தளமாக பயன்படுத்தப்படும்போது, நாம் உடலுக்கு பெரும் தீங்கு விளைவிக்கிறோம்.
# 3
இந்த உணவின் பின் விளைவு நம் உடலில் வெளிவர பல ஆண்டுகள் ஆகும், மேலும் இது வெளிப்படுவதற்கு பல ஆண்டுகள் ஆகும்.
# 4
நீங்கள் பால் மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றை ஒன்றாக இணைக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். எனவே, இதை நாம் ஒருபோதும் பாலுடன் இணைக்கக்கூடாது.