அலோ வேரா & அம்லா ஜூஸின் இந்த மேஜிக் கலவையுடன் இப்போது எடையைக் குறைக்கவும்

குழந்தைகளுக்கு சிறந்த பெயர்கள்

தரை:

பிறந்த தேதி:

அனுப்பு

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு

ஜஸ்ட் இன்

• 5 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
• 
• 6 மணி முன்பு ஹினா கான் காப்பர் கிரீன் ஐ ஷேடோ மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
• 8 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• 11 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

தவறவிடாதீர்கள்

• விளையாட்டு ஐபிஎல் 2021: 2018 ஏலத்தில் கவனிக்கப்படாத பிறகு எனது பேட்டிங்கில் பணியாற்றினேன் என்று ஹர்ஷல் படேல் கூறுகிறார்
• செய்தி சரத் ​​பவார் 2 நாட்களில் மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்படுவார்
• நிதி தங்கத்தின் விலை வீழ்ச்சி NBFC களுக்கு அதிகம் கவலைப்படவில்லை, வங்கிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்
• தொழில்நுட்பம் ஏஜிஆர் பொறுப்புகள் மற்றும் சமீபத்திய ஸ்பெக்ட்ரம் ஏலம் தொலைத் தொடர்புத் துறையை பாதிக்கலாம்
• திரைப்படங்கள் குடி பத்வா 2021: மாதுரி தீட்சித் தனது குடும்பத்துடன் புனித விழாவைக் கொண்டாடியதை நினைவு கூர்ந்தார்
• ஆட்டோமொபைல்கள் மஹிந்திரா தார் புக்கிங்ஸ் வெறும் ஆறு மாதங்களில் 50,000 மைல்கல்லைக் கடக்கிறது
• கல்வி சிஎஸ்பிசி பீகார் போலீஸ் கான்ஸ்டபிள் இறுதி முடிவு 2021 அறிவித்தது
• பயணம் ஏப்ரல் மாதத்தில் மகாராஷ்டிராவில் பார்வையிட 10 சிறந்த இடங்கள்

கற்றாழை மற்றும் அம்லா சாறு ஆயுர்வேத சக்தி நிலையங்கள் என்று அறியப்படுகிறது. அவை பல நோய்களை ஒன்றாக அகற்ற உதவும் டன் தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களால் மூச்சுத் திணறப்படுகின்றன.

தூள் அல்லது பழச்சாறுகள் மற்றும் ஊறுகாய் மற்றும் மிருதுவாக்கிகள் ஆகியவற்றிலிருந்து நீங்கள் அவற்றின் நன்மைகளை அறுவடை செய்யலாம். இந்த பயங்கர கலவையானது உங்களுக்கு சில நம்பமுடியாத எடை இழப்பு நன்மைகளை அளிப்பதாக அறியப்படுகிறது.

அம்லாவில் ஒரு பெரிய அளவு வைட்டமின் சி உள்ளது, இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர். இந்த இனிப்பு-புளிப்பு பழத்தில் அமினோ அமிலங்கள், இரும்பு, வைட்டமின் ஏ, ஃபைபர், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் கால்சியம் ஆகியவை உள்ளன.

கற்றாழை என்பது 32 வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் மற்றும் நூற்றுக்கணக்கான என்சைம்கள் மற்றும் சுவடு ஊட்டச்சத்துக்களின் களஞ்சியமாகும். இந்த நொதிகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

இப்போது எடை இழப்புக்கு கற்றாழை மற்றும் அம்லா சாறு ஆகியவற்றின் நன்மைகளைப் பார்ப்போம்.

அம்லா மற்றும் கற்றாழை சாற்றின் வழக்கமான நுகர்வு உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, இதனால் உடல் நச்சுகளை விரைவாகவும் திறமையாகவும் வெளியேற்றும்.

ஆயுர்வேதத்தின்படி, நச்சுகள் குவிவதால் எடை அதிகரிக்கும் மற்றும் மோசமான விஷயங்கள் உடலில் இருக்கும் மற்றும் உங்கள் உடலின் சேனல்களைத் தடுக்கும்.

கற்றாழை மற்றும் அம்லா சாறு இரண்டும் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்குவதற்கு சிறந்ததாக கருதப்படுகின்றன.

மேலும், இவை நீரேற்றத்துடன் இருக்கவும், உங்கள் பசி வேதனையை விலக்கி, உங்கள் சர்க்கரை கூர்மையை சமன் செய்யவும் உதவுகின்றன. மேலும், அம்லா மற்றும் கற்றாழை சாற்றில் ஒரு சில ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, அவை நீங்கள் சோர்வாக இருக்கும்போது உடற்பயிற்சி செய்ய அல்லது உடற்பயிற்சி மையத்தைத் தாக்கும் ஆற்றலை வழங்கும்.

அரை கப் அம்லா மற்றும் கற்றாழை சாறு கலக்கவும். பொருட்கள் நன்கு கலக்க அவற்றை நன்கு கிளறவும்.

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

தெரிந்து கொள்ள

மின்னஞ்சல் மூலம் என்னை அனுப்புங்கள் தளத்தில் காட்டு