இந்த வீட்டு வைத்தியம் இரவு நேரத்தை அகற்ற உதவுகிறது

விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கு இப்போது குழுசேரவும்

ஹைபர்டிராஃபிக் கார்டியோமயோபதி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு விரைவு விழிப்பூட்டல்களுக்கான மாதிரியைக் காண்க அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கவும் டெய்லி விழிப்பூட்டல்களுக்கு

ஜஸ்ட் இன்

5 மணி முன்பு சைத்ரா நவராத்திரி 2021: தேதி, முஹூர்த்தா, சடங்குகள் மற்றும் இந்த விழாவின் முக்கியத்துவம்
6 மணி முன்பு ஹினா கான் செப்பு பச்சை கண் நிழல் மற்றும் பளபளப்பான நிர்வாண உதடுகளுடன் பிரகாசிக்கிறார் சில எளிய படிகளில் தோற்றத்தைப் பெறுங்கள்!
8 மணி முன்பு உகாடி மற்றும் பைசாக்கி 2021: பிரபலங்கள்-ஈர்க்கப்பட்ட பாரம்பரிய வழக்குகளுடன் உங்கள் பண்டிகை தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
11 மணி முன்பு தினசரி ஜாதகம்: 13 ஏப்ரல் 2021

பார்க்க வேண்டும்

தவறவிடாதீர்கள்

வீடு ஆரோக்கியம் கோளாறுகள் குணமாகும் கோளாறுகள் குணமாகும் oi-Luna Dewan By லூனா திவான் நவம்பர் 29, 2016 அன்று

நைட்ஃபால் என்பது ஒரு மருத்துவ நிலை, இது பெரும்பாலும் ஆண்கள் விவாதிப்பதில் இருந்து வெட்கப்படுகிறார்கள். மேலும், ஈரமான கனவுகள் என்று பரவலாகக் குறிப்பிடப்படுவது, ஆண்களில் சிற்றின்ப கனவுகள் மற்றும் விழிப்புணர்வைக் கொண்டிருக்கும் நிலைமைகளில் இதுவும் ஒன்றாகும், இது இரவில் விந்துதள்ளலுக்கு வழிவகுக்கிறது.

அது எப்போதாவது இருந்தால் அது சாதாரணமாக இருக்கலாம், ஆனால் அது அடிக்கடி ஏற்பட்டால் அது ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம். எனவே இது போன்ற ஒரு நிலையில் இருந்து விடுபட, வீட்டு வைத்தியங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதை விட சிறந்த மருந்து எதுவும் இல்லை.

இதையும் படியுங்கள்: சிறுநீரில் உள்ள சீழ் செல்கள் வீட்டு வைத்தியம்

நிலை மோசமடைவதற்கு முன்பு, உடனடியாக தலையீடு செய்வது அவசியம். சரியான நேரத்தில் கவனித்துக் கொள்ளாவிட்டால், இது பலவீனம் மற்றும் குறைந்த விந்து எண்ணிக்கை போன்ற பிற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், இது ஒரு சந்ததியினருக்கும் வாய்ப்புகளை பாதிக்கும்.

அடிக்கடி சுயஇன்பம், சில பாலியல் எண்ணங்கள், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு மற்றும் பாலியல் ஆசைகள் அடக்கப்பட்ட மற்றும் நிறைவேறாமல் இருப்பது - இவை பொதுவாக ஒரு இரவு நேரத்தைக் கொண்டுவர வழிவகுக்கும் சில காரணிகள்.

இதையும் படியுங்கள்: உடல் எடையை குறைக்க பால் எவ்வாறு உதவுகிறது

ஆண்கள் எப்போதும் எதிர்கொள்ளக்கூடிய மிகவும் சங்கடமான சூழ்நிலைகளில் ஒன்றிலிருந்து விடுபடுவதற்காக, கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள சில வீட்டு வைத்தியங்களின் பட்டியல் இங்கே. இந்த வீட்டு வைத்தியம் பற்றிய சிறந்த பகுதி என்னவென்றால், இவை எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல் வருகின்றன. பாருங்கள்.

1. தயிர்:

ஒரு கிண்ணம் தயிர் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒரு கிண்ணத்தை கட்டாயமாக வைத்திருப்பது ஒருவருக்கு ஈரமான கனவுகள் வராமல் தடுக்க உதவுகிறது.

2.கார்லிக்:

பூண்டில் உள்ள அல்லிசின் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது, இதனால் இரவு நேர பிரச்சினைக்கு ஒரு தீர்வு கிடைக்கும். ஒருவர் ஒரு சில பூண்டு கிராம்புகளை எடுத்து, அவற்றை நறுக்கி, பின்னர் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருடன் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

3.பாட்டில் சுண்டைக்காய் சாறு:

தூங்குவதற்கு சற்று முன் அரை கிளாஸ் பாட்டில் சுண்டைக்காய் சாறு வைத்திருப்பது ஆண்களுக்கு இரவு நேரத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது.

4. அம்லா:

அம்லாவின் சாற்றைப் பிரித்தெடுத்து, படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் ஒவ்வொரு இரவும் குடிக்கவும். இது உடலுக்கு குளிரூட்டும் விளைவை வழங்கவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் உதவும்.

5.ஒனியன்:

உங்கள் அன்றாட உணவில் வெங்காயத்தை சேர்ப்பது அல்லது சாலட்களில் மூல வடிவத்தில் வைத்திருப்பது ஆண்கள் மத்தியில் இரவு நேரத்தைத் தடுக்க உதவும்.

6. மாதுளை:

ஆக்ஸிஜனேற்றத்தில் பணக்காரர், மாதுளை சிறந்த இரத்த ஓட்டத்திற்கு உதவுகிறது, இது சிறந்த விறைப்புத்தன்மைக்கு உதவுகிறது. சுமார் ஒரு மாதத்திற்கு மாதுளை பழங்கள் அல்லது சாறு வடிவில் உட்கொள்வது இந்த பிரச்சினையை திறம்பட சிகிச்சையளிக்க உதவும்.

7.செலரி ஜூஸ்:

செலரியின் சாற்றைப் பிரித்தெடுத்து, ஒரு கிளாஸ் செலரி ஜூஸில் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் சேர்த்து, பின்னர் ஒரு மாதத்திற்கு படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் அதைக் குடிக்கவும். இது இரவு நேரத்தை குணப்படுத்த உதவுகிறது.

8. பால்:

ஒரு டம்ளர் சூடான பாலில் சிறிது இஞ்சி அல்லது ஊறவைத்த பாதாம் சேர்த்து படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் குடிக்கவும். இது இரவு நேரத்திலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.